Eskumuturra hautsi duzu? (Eskumuturreko haustura) Hitz egin dezagun honi buruz!

Ai, inoiz eskumuturreko lesio larri bat izaten al duzu erortzean? Edo inoiz eskua jo al duzu kirola egiten ari zarela, eta orain eremua puztuta, urdin eta hainbeste minduta dago, ezin duzula mugitu ere egin? Orduan, eskumuturra hautsi dezakezu, hau da , hezur hautsi bat (haustura) . Ez beldurtu hau entzutean, jende askori gertatzen zaiolako. Gaur, xehetasunez eta modu sinplean hitz egingo dugu eskumutur hautsi bati buruz, edo medikuek deitzen dioten bezala, "Eskumuturreko haustura" bati buruz.

Zer esan nahi du esku honen eskumuturra hausteak?

Laburbilduz, "eskumuturreko haustura" eskumuturreko artikulazioan edo harekin lotutako hezur batean edo gehiagotan gertatzen den haustura da. Eskuan hamar hezur inguru daude, eskumuturretik palmondoaren oinarriraino. Horietako edozein hautsi daiteke. Hezur nagusiak hauek dira:

• Erradioa: Besaurrearen hezurrik handiena da, behatz lodiaren alboan.
• `Kulnoa` (ulna hezurra): Besaurrean dagoen hezur txikia da, hatz txikiaren alboan.
• Karpoko hezurrak: Eskumuturreko artikulazioaren barruan, eskuaren hasieran, dauden zortzi hezur txiki dira.

Hauetatik , haustura ohikoena eskumuturretik hurbilen dagoen "erradio" hezurraren zatia da. Medikuek "erradio distalaren haustura" ere deitzen diote.

Eskumuturreko haustura motak

Eskumuturra hainbat modutan hautsi daiteke. Hauek hezur-hausturaren ereduaren arabera sailkatzen dira. Hona hemen mota nagusietako batzuk:

• Colles haustura: Hau da mota ohikoena. Besoa luzatuta eta esku-ahurra lurrera begira erortzen bazara, eskumuturra atzerantz tolestu daiteke, eta horrek haustura mota hau eragin dezake. Erradio hezurraren mutur hautsia gorantz bultzatzen da, eskuaren atzealderantz.
• `Smith-en haustura`: Besoa aurrerantz tolestuta dagoenean eta eskuaren atzealdea lurrera jotzen duenean gertatzen da. Kasu honetan, `(Erradioa)` hezurraren mutur hautsia beherantz bultzatzen da, hau da, esku-ahurraren aldera.

Bi mota nagusi hauetaz gain, medikuek beste modu batzuetan sailkatzen dituzte haustura hauek:

• Artikulazio barruko haustura: Hezurra hautsi eta haustura-lerroa eskumuturreko artikulazioaren barruan sartzen bada, mota honetakoa da.
• Artikulazioz kanpoko haustura: Hezurra hausten den kasua da, baina haustura-lerroa ez da artikulazioaren barrura sartzen.
• `Haustura irekia`: Hau arriskutsua da. Hemen hezurra hausten delako, azala zulatu eta irten egiten delako. Orduan, mikrobioak zauritik sartu eta infekzioa eragiteko aukera handia dago. Horrelako zerbait gertatzen bada, berehala joan behar duzu ospitalera.
• `Hastura txikitua`: Kasu honetan, hezurra hainbat zatitan hausten da, leku bakarrean izan beharrean.

Zein ohikoak dira eskumuturreko hausturak?

Hau uste baino ohikoagoa da, egia esan. Adibidez, Estatu Batuetan bakarrik, 450.000 haustura baino gehiago erregistratzen dira urtero. Horietatik, 6 hausturatik 1 inguru "erradio distalaren haustura" da, hau da, lehenago aipatu dugun eskumuturreko "erradio" hezurraren haustura. Egoera hau antzekoa izan daiteke Sri Lankan, erorketak eta istripuak maiz gertatzen baitira.

Nola jakin dezakezu ziur eskumuturra hautsita duzun? (Sintomak)

Eskumuturra hautsi baduzu, sintoma hauetako bat edo gehiago izan ditzakezu:

• Min larria eta iraunkorra: Hau da sintoma nagusia. Mina hain larria izan daiteke, ezen ezin baita besoa mugitu ere egin.
• Hantura: Beso hautsiaren inguruko eremua oso hanturatuta dago.
• Samurtasuna: Hautsitako eremua ukitzen edo sakatzen baduzu, mina jasanezina eragingo du.
• Ubeldurak: Batzuetan hautsitako hezurraren inguruko azala urdin edo more bihur daiteke.
• Eskuaren zurruntasuna: Zaila da eskua tolestea edo zuzentzea eskumuturrean.
• Eskuaren formaren aldaketak: Batzuetan, eskuaren hautsitako zatia luzatuta edo modu ez-naturalean tolestuta ager daiteke. Batzuek diote eskua "okertuta" dagoela dirudiela.
• Hatz puntetan kilikadura: Batzuek hatz puntetan kilikadura senti dezakete.

Garrantzitsua: Sintoma hauek badituzu, ez pentsatu "bere kabuz hobetuko da". Joan medikuarengana eta egin azterketa.

Zergatik hausten dira eskumuturrak horrela? (Arrazoiak)

Gehienetan, eskumuturreko haustura besoa luzatuta erortzen denean edo eskua lurra edo horma bat jotzen duenean gertatzen da. Orduan, gorputz osoaren pisua besoaren gainean erortzen da, eta hezurra hautsi daiteke eskumuturrean. Imajinatu, kriketean jolasten ari zaren bitartean pilota bat harrapatzen saiatzean erortzea, edo komunean irristatzea, edo bizikletatik erortzea... Hori edozein unetan gerta daiteke.

Eskumuturreko hausturen arrazoiak gazteengan eta 60 urtetik gorakoengan apur bat desberdinak dira.

• Gazteak: Gazte baten eskumuturreko haustura normalean energia handiko gertakari batek eragiten du. Adibidez, altuera batetik erortzea, hala nola eskailera batetik, auto istripu bat edo kirola egiten ari den bitartean erorketa edo talka gogor bat.
• 60 urtetik gorako pertsonak: Adin-talde honetan eskumuturreko haustura ez da nahitaez istripu larria. Energia gutxiko gertakari baten ondorioz gerta daiteke. Adibidez, zutik zauden bitartean irrist egin eta erortzea eragin dezake. Arrazoi nagusia da hezurrek indarra galtzen dutela adinean aurrera egin ahala.

Zeintzuk dira arrisku faktoreak? (Arrisku faktoreak)

Pertsona batzuek beste batzuek baino arrisku handiagoa dute eskumuturrak hausteko. Hori bereziki egia da osteoporosia izeneko gaixotasuna duten pertsonentzat. Osteoporosia hezurrak ahuldu eta erraz hausten diren egoera da.

Beste arrisku faktore batzuk ere badaude 60 urtetik gorako pertsonen artean:

• Hezurren dentsitate mineralaren gutxitzea (osteopenia): Osteoporosiaren aurrekaria da.
• Emakumea izatea: Emakumeek gizonek baino arrisku handiagoa dute.
• Zuria izatea: (Nazioarteko datuen arabera baieztatutako egitate bat da hau.)
• Horrelako hausturen familia-aurrekariak izatea.
• Menopausia goiztiarra.

Zeintzuk dira egoera honen konplikazioak?

Behar bezala tratatzen ez bada, batzuetan eskumuturreko haustura batek hainbat konplikazio sor ditzake. Hauek dira:

• Eskuko tendoi-haustura bat.
• Karpoko tunelaren sindromea: Eskumuturretik igarotzen den nerbio baten konpresioaren ondorioz eskuan sorgortasuna eta mina eragiten duen egoera.
• `Konpartimentu-sindromea`: Hanturak besoko ehunetarako odol-fluxua kaltetzen duen egoera larria, presioa handituz.
• Eskualdeko min konplexuaren sindromea: Min eta hantura larri iraunkorra eragiten duen egoera.
• Eskumuturreko artritisa: Denborarekin, artikulazioaren artritisa garatu daiteke.

Horregatik esaten da besoa hautsi duzula susmatzen baduzu, berehala medikuarengana joan behar duzula.

Nola diagnostikatzen du hau mediku batek?

Medikuarengana joaten zarenean, lehenik eta behin galdetuko dizu nola gertatu den eta zeintzuk diren zure sintomak. Ondoren , arretaz aztertuko dizu eskua, alde batetik bestera tolestuz ("azterketa fisikoa").

Baina haustura bat dagoen, non dagoen eta zein larria den zehazki jakiteko , erradiografia (X izpien) proba bat egin behar duzu. Batzuetan, hausturaz gain, medikuak CT eskaneatzea (CT eskaneatzea) edo erresonantzia magnetikoa (MRI eskaneatzea) ere gomenda dezake eskuko lotailuetan, tendoietan eta nerbioetan (bizkarrezur-muinean) kalterik dagoen ikusteko .

Zein da horretarako tratamendua?

Eskumutur hautsi baten tratamendua hainbat faktoreren araberakoa da, besteak beste:

• Haustura mota: Lehenago aipatu ditugun `Colles` eta `Smith` bezalako motak.
• Hausturaren larritasuna: Hezurra apur bat pitzatuta dagoen, zatitan hautsi den edo azala zulatu eta irten den.
• Beste lesiorik ba ote dagoen: Batzuetan, odol-hodi edo nerbio bat kaltetu daiteke hezur-hausturarekin batera.
• Zure adinak, zein aktiboa zaren eta hau zure esku nagusia den ala ez ere eragina dute.

Tratamenduaren lehen urratsa hautsitako hezurra bere lekuan jartzea da. Ondoren, hezurra sendatu arte immobilizatu behar da, berriro mugitzea eragotziz.

• Hezur zatiak bere lekuan badaude: Medikuak berehala igeltsuzko molde bat jar diezaioke hezurrean, sendatu arte.
• Hezur-zatiak lekuz kanpo badaude: Medikuak hezur-zatiak berriro bere lekuan jarri beharko ditu. Honi `murrizketa` deritzo.

`Murrizketa itxia` (azala ebakitzen ez duen tratamendua)

Prozedura ez-kirurgikoa da hau. Horrek esan nahi du medikuak ez duela azala ebakiko, baizik eta hezur-zatiak kanpoaldean lerrokatuko dituela. Ondoren, ferula edo igeltsu bat jarriko dizute hezur-zatiak bere lekuan eusteko. Ferula normalean egun batzuetan eramaten da hantura baretzeko. Igeltsua normalean egun batzuk edo astebete igaro ondoren eramaten da (hantura baretu denean). Baliteke igeltsua aldatu behar izatea hantura baretzen den heinean.

Zure medikuak erradiografiak egingo dizkizu astero zure sendaketa kontrolatzeko, gutxienez hiru astez. Ondoren, beste erradiografia bat egingo dizu sei aste barru. Garai horretan, igeltsua kenduko dizute eta fisioterapia hasteko agindua emango dizute eskuaren funtzioa eta mugimendua hobetzeko. Eskumuturra babesteko denbora batez ferula bat janzteko agindua ere eman diezazukete.

`Murrizketa irekia` (konponketa kirurgikoa)

Prozedura kirurgikoa da hau. Batzuetan, murrizketa itxiaren metodoak ez du funtzionatzen. Medikuak ebaki bat egin beharko du eskumuturrean eta hezurrak berriro lerrokatu. Ondoren, metodo hauetako bat edo gehiago erabiliko ditu hezurrak elkarrekin eusteko sendatu arte:

• `Igeltsua` (igeltsua)
• `Plaka eta torlojuak`: Hezur zatiak elkarrekin jartzen dira, metalezko plaka bat jartzen da gainean, eta torlojuak erabiltzen dira finkatzeko.
• `Metalezko markoa pinekin`
• `Kanpoko finkatzailea`: Hezurretan pintxoak sartu eta kanpoko marko bati lotzea dakar. Marko honek hezurrak elkarrekin eusten ditu barrutik sendatu arte.

Zenbat denbora behar da eskumuturreko bihurdura bat sendatzeko?

Eskumuturreko haustura bat sendatzeko behar den denbora hainbat faktoreren araberakoa da, besteak beste, hausturaren larritasuna eta tratamendu mota.

• Murrizketa itxia: Ferula batekin egongo zara egun batzuetan, eta ondoren igeltsua lau edo sei astez. Horren ondoren, hiru hilabete edo gehiago behar izan ditzakezu ohiko jardueretara itzultzeko.
• Murrizketa irekia (konponketa kirurgikoa): Metodo honek sendatzeko denbora gehiago behar du.

Sendatze prozesuan zehar, medikuak besoan zurruntasuna saihesteko hatzak, ukondoak eta sorbaldak (ahalik eta gehien) mugitzeko esango dizu. Hantura murrizteko, besoa bihotzaren mailaren gainetik mantentzeko ere esango dizu. Medikuaren argibideen arabera, eskumuturrak mugitzen hasteko ere eska diezazukete.Fisioterapeuta batengana ere bidal zaitzakete indarra, funtzioa eta mugimendua berreskuratzen laguntzeko.

Tratamendu guztiak amaitu ondoren ere, baliteke mina edo zurruntasuna sentitzea oraindik. Sei eta hamabi hilabete artean behar izan daitezke erosotasun, indarra eta malgutasun osoa berreskuratzeko. Beraz, izan pazientzia zure tratamenduekin.

Eskumuturreko hausturak saihestu al ditzakezu?

Eskumuturreko haustura gehienak erorketek eta istripuek eragiten dituzte, beraz, zailak dira prebenitzen. Hala ere, hezurren osasun ona mantentzeak, batez ere 60 urtetik gorakoentzat, arrisku hori murrizten lagun dezake. Osteoporosia bezalako gaixotasunen bat baduzu, hitz egin zure medikuarekin zure hezurrak sendo mantentzeko zer egin dezakezun jakiteko. Dieta orekatu batek, kaltzioak, D bitaminak eta ariketak lagun dezakete.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Eskumuturrean lesioren bat baduzu edo hezur bat hautsi duzula uste baduzu, zalantzarik gabe medikuarengana jo beharko zenuke.

• Lesioa ez bada oso mingarria eta hezurra kanpoan dagoenik ez badago, egun bat edo bi itxaron ditzakezu medikuarengana joan aurretik. Bitartean, babestu eskumuturra ferula batekin. Jarri izotza eta eutsi besoa altxatuta.
• Hala ere, zauria oso mingarria bada, edo eskuaren forma nabarmen aldatu bada (tira egin izan balute bezala), berehala joan behar duzu medikuarengana edo larrialdi zerbitzuetara norbaitekin batera. Ez atzeratu.

Zer galdera egin behar dizkiot medikuari?

Eskumuturra hautsi baduzu, komeni da zure medikuari galdera hauek egitea:

• Zer motatako eskumuturreko haustura daukat?
• Zein da horretarako tratamendurik onena?
• Zer egin dezaket etxean mina arintzeko?
• Noiz izango dut berriro besoa erabiltzeko gai?
• Zer egin beharko nuke etorkizunean horrelako hausturak saihesteko?

Azkenik, etxera eramateko mezua

Oh, normala da beldurra sentitzea erortzen zarenean eta eskumuturra mindu eta puzten zaizunean. Baina gogoratu, ez zaudela bakarrik.

Garrantzitsuena ahalik eta azkarren medikuarengana jotzea da. Medikuak zehazki esango dizu zer motatako haustura duzun eta zein den tratamendurik onena.

Sendatze prozesuak denbora pixka bat behar izan dezake, baina tratamendu egokiarekin eta medikuak agindutako fisioterapiarekin, besoa lehen bezala erabili ahal izango duzu, eta konplikazioak saihestu ahal izango dituzu. Beraz, izan sendo eta pazientzia zure tratamenduarekin!

Eskumuturreko haustura, eskuko haustura, eskumuturreko haustura, Colles haustura, Smith haustura, eskumuturreko mina