Azterketetan, gauez lan egin behar duzunean edo nekeagatik begiak itxi nahi dituzunean, batzuek "esna egoteko pilula" bat pentsatzen dute. Gaur kafeina pilula hauei buruz hitz egingo dugu, gorputzari bultzada bat eta garunari esnatzeko deia ematen diotela esaten baita, kafe bat edaten duzunean bezala. Farmazian hauek erosi eta edan aurretik, oso garrantzitsua da zure osasunerako zer diren zehatz-mehatz jakitea.
Zer dira kafeinazko tableta hauek?
Laburbilduz, arreta eta erne egoteko gaitasuna areagotzen laguntzen duen droga bat da hau. Zehazkiago esateko, kafeina mota oso kontzentratu bat da, te, kafe eta txokolate bezalako gauzetan aurkitzen den estimulatzaile bat, pilula batean formulatua.
Baina garrantzitsuena da hauek ez erabiltzea loaren ordezko gisa. Nekatuta eta logura sentitzen bazara etengabe, hobe da kausa aurkitzea. Beste gaixotasun baten sintoma izan liteke. Beraz, ez da ideia ona hauek eguneroko ohitura bihurtzea, noizean behin erabiltzea izan ezik.
Pilula hauek erabili aurretik zure medikuari esan beharreko gauzak
Pilula hau hartzea pentsatzen ari bazara, zalantzarik gabe zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke honako osasun-egoera hauetakoren bat baduzu, kafeinak egoera batzuk okerrera egin baititzake.
| Osasun egoera/aukera | Zergatik axola beharko lizuke? |
|---|---|
| Antsietatea edo paniko erasoak | Kafeinak egoera hauek okerrera egin ditzake. Ezinegona eta antsietatea eragin ditzake. |
| Bihotzeko gaixotasuna edo bihotz-taupada irregularra | Kafeinak bihotz-maiztasuna handitu dezake, eta hori oso kaltegarria da bihotzeko gaixoentzat. |
| Odol-presio altua | Odol-presioa aldi baterako igo daiteke. |
| Lo egiteko arazoak (insomnioa) | Pilula hauek erabiltzeak zure loaren ereduak are gehiago eten ditzake. |
| Ultzera peptikoa | Urdaileko azidoaren jariapena handitu eta gastritis edo ultzera egoerak okerrera egin dezake. |
| Diabetesa, giltzurruneko edo gibeleko gaixotasuna | Kafeinak gorputzean duen eragina desberdina izan daiteke gaixotasun hauek dituzten pertsonentzat. |
| Haurdun egotea, haurdun geratzen saiatzea edo edoskitzea | Ez da gomendagarria kafeina gehiegi kontsumitzea haurdunaldian eta edoskitzean. Medikuaren aholkua eskatu beharko zenuke. |
| Beste botika, elikagai edo substantzia batzuei alergiak | Kafeinarekiko edo beste botika batzuekiko (adibidez, aminofilina, teofilina) alergiarik baduzu, jakinarazi. |
Nola erabiltzen dituzu hauek behar bezala?
Oso kontuz ibili behar duzu pilula mota hau erabiltzean.
- Edan ur edalontzi batekin: Edan ur edalontzi bat pilula hartzen duzun bitartean.
- Begiratu etiketa: Jarraitu kaxan edo etiketa batean agertzen diren argibideei. Medikuak agindu badizu, hartu agindu bezala.
- Janariarekin edo gabe: Urdaileko ondoeza baduzu, hartu janariarekin.
- Haurrei ematen bazaizkie: Medikuek kasu berezi batzuetan errezeta ditzakete 12 urtetik gorako haurrentzat. Baina medikuaren aholkuarekin bakarrik. Ez zenukete haurrei eman behar.
Abisua: Gaindosia oso arriskutsua da!
Uste baino pilula gehiago hartu dituzula uste baduzu, joan berehala Larrialdi Zerbitzura (LZZ). Edo deitu Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentro Nazionalera . Hau ez da jolas bat.
Eta gogoratu, sendagai hau zuretzat bakarrik dela . Ez eman inoiz zure sendagaia lagunei edo besteei.
Zer gertatzen da otordu bat galtzen badut?
Pilula bat hartzea ahazten bazaizu, gogoratzen zaren bezain laster hartu. Baina hurrengo dosia hartzeko ordua ia bada, saltatu ahaztutako dosia eta hartu hurrengo dosia programatutako orduan. Ez hartu inoiz dosi bikoitza ahaztutako dosia konpentsatzeko.
Ba al dago pilula hauekin bateraezinak diren beste botikarik?
Bai, noski. Kafeina pilulek hartzen ari zaren beste botika batzuekin elkarreragin dezakete. Beraz, esan iezaiozu zure medikuari hartzen ari zaren botika guztiei buruz (bitaminak, belar erremedioak eta osagarriak barne).
Batez ere, kafeina pilulak hartzea saihestu beharko zenuke honako botika hauek hartzen ari bazara:
- MAOI antidepresiboak: Kafeinak oso modu arriskutsuan elkarreragin dezake buruko gaixotasunak tratatzeko erabiltzen diren botika batzuekin (adibidez, Carbex, Marplan).
Horrez gain, arazoak beste hainbat botika motarekin gerta daitezke:
- Katarro edo arnasa hartzeko zailtasunetarako sendagaiak
- Zimetidina
- Ketokonazol
- Fenobarbitala
- Teofilina
- Arreta handitzeko edo pisua galtzeko ematen diren beste estimulatzaile batzuk
Zerrenda hau ez dago osorik, beraz, garrantzitsua da zure medikuari hartzen ari zaren botika guztien berri ematea.
Erabiltzerakoan kontuz ibili beharreko gauzak
Pilula honek kafe katilu batek adina kafeina dauka gutxi gorabehera. Beraz, pilula hauek hartzen dituzun bitartean, kafeina duten beste produktuak ere kontsumitu beharko zenituzke, hala nola kafea, tea, freskagarri batzuk (kola), energia-edariak eta txokolatea, neurrian. Bestela, kafeinak antsietatea, suminkortasuna, bihotz-taupada azkarrak eta insomnioa areagotu ditzake.
Garrantzitsuena da pilula hauek ez direla loaren ordezko. Nekatuta eta logura etengabe baduzu, jo medikuarengana kausa jakiteko.
Pilula hauek erabiltzen jarraitzen baduzu eta bat-batean uzten baduzu, abstinentzia sintomak izan ditzakezu. Buruko mina, nekea, zorabioak eta ezinegona bezalako gauzak izan ditzakezu.
Zer albo-ondorio izan ditzaket?
Edozein botika bezala, honek ere albo-ondorioak izan ditzake.
| Medikuari berehala jakinarazi behar zaizkion albo-ondorioak | |
|---|---|
| Erreakzio alergikoak | Aurpegiaren, ezpainen, mihiaren edo eztarriaren hantura, azkura, larruazaleko erupzioa. |
| Bihotz-maiztasunaren aldaketak | Bihotz-taupada azkarregia edo irregularra. |
| Medikuari jakinarazi behar zaizkion albo-ondorioak, irauten badute | |
| Efektu psikologikoak | Antsietatea, urduritasuna. |
| Buruko mina | Buruko min arrunta. |
| Dardara | Dardarak. |
Zerrenda honetan aipatzen ez diren beste sintoma ezohikoren bat jasaten baduzu, hitz egin zure medikuarekin haiei buruz ere.
Etxerako mezua
- Kafeina pilulak noizean behin erabili behar dira. Ez erabili inoiz loaren ordezko gisa.
- Bestelako osasun-arazoak badituzu (batez ere bihotzeko gaixotasunak, hipertentsioa, antsietatea) edo beste botika batzuk hartzen ari bazara, ziurtatu medikuaren aholkua eskatzen baduzu hauek erabili aurretik.
- Mugatu kafeina duten beste edari eta elikagai batzuk, hala nola kafea, tea eta energia-edariak, pilula hauek hartzen dituzun bitartean.
- Gaindosi bat oso arriskutsua da. Kasu horretan, joan berehala ETU batera .
- Nekatuta edo logura sentitzen jarraitzen baduzu, joan medikuarengana benetako kausa aurkitzeko.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment