Gorputzeko minarentzako arintzea? Ikas dezagun kapsaizina krema honi buruz!

Ai ene, batzuetan gorputzeko min hauek ez dira lotsatzeko modukoak, ezta? Imajinatu, goizean esnatzean belauneko mina edo lorategian lan egin ondoren aldakako mina. Batzuek muskuluak tiratzen edo estutzen ari direla sentitzen dute. Gaur, min txiki horiek arintzen laguntzen duen ukendu bati buruz hitz egingo dugu, hau da, giharretako eta artikulazioetako minak. Osagai nagusia kapsaizina da. Izen hori entzun izan duzu agian.

Zer da kapsaizina? Nola funtzionatzen du?

Laburbilduz, kapsaizina jaten ditugun piperminetan aurkitzen den osagai naturala da, batez ere pipermin beroetan. Ez al da harrigarria nola piperminetan dagoen zerbaitek mina murriztu dezakeen?

Ondo da, hau gertatzen da. Kapsaizina duen krema edo ukendu bat mindutako eremuan aplikatzen duzunean, eremu horretako azala bero samar sentitzen hasiko da, batzuetan erre samar. Batzuek hotz samar ere senti dezakete. Sentsazio hau mina hautematen duten nerbioetatik datozen min-seinaleak garunera joateko aldi baterako blokeatuta egoteagatik gertatzen da. Nerbio horiek denbora batez "lanpetuta" daudela dirudi. Orduan, sentitzen duzun mina gutxituko da.

Garrantzitsuena da honek minaren sintomak kontrolatzen laguntzea, minaren kausa guztiz sendatu beharrean. Horrek esan nahi du azpiko arazoak tratamendu bereizia behar izan dezakeela.

Medikamentu hau marka-izen desberdinekin etor daiteke. Batzuetan, medikuek "Artritisa" edo nerbio-mina bezalako egoeretarako errezeta dezakete, hala nola diabetesak eragindako nerbio-min mota batzuk ("Neuropatia Diabetikoa").

Zer esan behar diot nire medikuari sendagai hau erabili aurretik?

Bai, hau oso garrantzitsua da. Kapsaizina duen ukendu hau erabiltzen hasi aurretik, zure medikuari edo farmazialariari honako hau esan behar diozu:

• Alergiak: Kapsaizinari edo beste pipermin beroei erreakzio alergikorik ba al diezu? Batzuek gorritasuna, azkura edo erlauntza izan dezakete piperrak jan ondoren, baita azaleko narritadura batzuk ere. Era berean, esan iezaiozu zure medikuari beste botika, elikagai, koloratzaile edo kontserbagarriren bati alergiarik badiozu.
• Larruazaleko lesioak edo gaixotasunak: Erredurarik, urradurarik, zauririk edo ekzema bezalako beste larruazaleko gaixotasunik baduzu ukendu hau aplikatzeko asmoa duzun tokian? Ez da gomendagarria eremu horietan aplikatzea.
• Haurdunaldia eta edoskitzea: Haurdun bazaude, haurdun geratzen saiatzen bazara edo edoskitzen ari bazara, kontsultatu beti medikuari sendagai hau erabili aurretik, sendagai batzuk ez baitira egokiak garai horretan.

Datu hauek behar bezala adierazten direnean, errazagoa da medikuarentzat erabakitzea sendagai hau erabiltzea segurua den ala ez.

Nola erabili behar dut sendagai hau behar bezala?

Hau ere oso garrantzitsua da. Medikamentu batetik etekinik handiena ateratzeko, behar bezala erabili behar duzu.

1. Kanpoko erabilerarako soilik: Hau ez da ahozko botika bat . Kanpotik soilik aplikatu behar da azalean.

2. Eskuak garbitu: Garbitu eskuak ondo xaboiarekin sendagaia aplikatu aurretik eta ondoren. Hala ere, eskuetako mina arintzeko sendagaia aplikatzen ari bazara, garbitu eskuak aplikatu aurretik bakarrik. Aplikatu ondoren eskuak garbitzen badituzu, sendagaiak bere eraginkortasuna galduko du.

3. Kontuz begiekin: Ez utzi inola ere botika hau begiekin, sudur barnealdearekin edo aho barnealdearekin kontaktuan jartzen. Ustekabean begietan sartzen bada, garbitu berehala ondo ur epelarekin (txorrotako ura). Narritadurak jarraitzen badu, jo medikuarengana.

4. Dosi zuzena: Aplikatu geruza fin bat kaltetutako eremuan, etiketak adierazten duen bezala edo medikuak agindu bezala. Gehiegi aplikatzeak ez du lagunduko, eta albo-ondorioak areagotu ditzake.

5. Ez aplikatu azal hautsian: Ez aplikatu erredura, urradura, zauri edo ekzema duen azalaren gainean.

6. Bendarik ez: Ez estali botika aplikatu den eremua benda batekin edo beste ezerekin. Horrela eginez gero, larruazalera iristen den botika kopurua handitu daiteke, hantura eta gorritasun gehiago eraginez.

7. Garaiz: Saiatu zure botika egunero ordu berean hartzen ahal den neurrian. Ez hartu medikuak agindutakoa baino gehiago.

8. Haurrei ematen bazaie: Kontuz ibili behar da sendagai hau haur txikietan erabiltzen bada. Beraz, medikuaren aholkupean bakarrik eman behar da.

Zer egin behar dut dosi bat ahazten badut?

Medikamentu hau aldizka hartzen ari bazara, ahaztutako dosia hartu bezain laster. Hala ere, hurrengo dosia hartzeko ordua ia bada, saltatu ahaztutako dosia eta hartu hurrengo dosia programatutako orduan. Ez hartu inoiz bi dosi aldi berean.

Zer gertatzen da sendagai gehiegi aplikatzen badut?

Uste baino botika gehiago hartu duzula uste baduzu, edo norbaitek nahi gabe hartzen badu, joan berehala ospitaleko larrialdi zerbitzura edo deitu intoxikazioen kontrol zentro batera.

Beste gauzek elkarreragiten al dute sendagai honekin?

Kapsaizina ukenduek, oro har, ez dute beste botika batzuekin elkarreragiteko aukera handirik. Hala ere, ez aplikatu beste krema, ukendu edo oliorik botika hau aplikatzen ari zaren eremuan, lehenik zure medikuarekin kontsultatu gabe. Horrek botikaren eraginkortasuna oztopatu edo zure azalean ondorio kaltegarriak sor ditzake.

Hobe da zure medikuari hartzen dituzun botika guztien berri ematea (errezetapekoak edo errezetarik gabekoak), belar-produktuen eta hartzen dituzun bitamina guztien berri ematea. Era berean, esan zure medikuari erretzen edo alkohola edaten baduzu.

Zer gehiagorekin izan behar dut kontuz sendagai hau erabiltzean?

Medikuak aldizka aztertuko zaitu sintomak hobetzen edo okerrera egiten ari diren ikusteko. Mina ez bada hobetzen edo okerrera egiten ari dela dirudi, ziurtatu medikuari esaten diozula.

Beste gauza garrantzitsu bat da produktu hau gorputzeko tenperaturaren aldaketekiko sentikorra dela. Horrek esan nahi du azala bero dagoenean, sendagai gehiago xurgatu daitekeela azalaren bidez gorputzera. Hau honako arrazoiengatik da:

• Ez bainatu ur beroan: Saihestu ur beroan bainatzea edo bainuontzi beroak erabiltzea botikak aplikatzen dituzun bitartean, batez ere aplikatu ondoren.
• Eguzkitik babestu: Saihestu tratatutako eremua eguzkitan jartzea.
• Kontuz ibili: Kontuz ibili gorputzeko tenperatura igo dezakeen ariketa gogorra egiten duzunean. Baliteke ez izatea ideia ona botikak hartzea ariketa fisikoa egin aurretik. Galdetu zure medikuari honi buruz.
• Beste gauza bero batzuk: Saihestu berogailuen, manta elektrikoen, ile-lehorgailuen eta saunen beroa erabiltzea botikak aplikatzen dituzun bitartean. Hauek azala berotu dezakete, botika gehiago xurgaraz dezakete eta hantura eta gorritasuna areagotu.

Zer albo-ondorio izan ditzaket sendagai honek?

Medikamentu guztiek bezala, honek ere albo-ondorio txikiak izan ditzake, baina ez ditu guztiek jasaten.

Medikuari berehala jakinarazi behar zaizkion albo-ondorioak:

• Erreakzio alergikoak: Larruazaleko erupzioa, azkura larria, erlauntza (ekzemaren antzeko egoera), aurpegiaren, ezpainen, mihiaren edo eztarriaren hantura. Hori gertatzen bada, alergia larri baten seinale izan daiteke eta berehala medikuaren arreta bilatu beharko zenuke.

Bigarren mailako efektuak, normalean tratamendu medikoa behar ez dutenak, baina irauten badute edo gogaikarriak badira, medikuari jakinarazi behar zaizkionak:

• Azkura arina, gorritasuna edo azalaren lehortasuna: Medikazioa aplikatu eta lehenengo egunetan erredura edo gorritasun arina senti dezakezu. Jende gehienarentzat, hau egun gutxiren buruan baretuko da. Hala ere, larria bada edo irauten badu, esan iezaiozu zure medikuari.

Zerrenda honek ez ditu albo-ondorio posible guztiak barne hartzen. Beste sintoma ezohikoren bat izanez gero, galdetu zure medikuari ere.

Nola gorde eta bota behar dut sendagai hau?

• Mantendu haurrengandik eta animalietatik urrun: Oso garrantzitsua da.
• Gorde giro-tenperaturan: Normalean 20 eta 25 gradu Celsius artean (68 eta 77 gradu Fahrenheit). Ez jarri bero edo hotz handien eraginpean. Ez gorde hozkailuan zure medikuak agindu ezean.
• Iraungitze-dataren ondoren kendu:Egiaztatu sendagaiaren iraungitze-data eta ez erabili iraungitze-data igaro duen sendagairik. Bota ezazu.
• Sukoia: Kapsaizinazko produktu batzuk sukoiak dira. Beraz, mantendu itzazu sugar irekietatik eta txinpartetatik urrun. Gainera, saihestu erretzea erabiltzean.

Erabili gabeko edo iraungitako sendagaiak nola bota:

1. Medikamentuak itzultzeko programak: Ahal bada, galdetu zure farmaziari edo tokiko osasun-agintariei erabili gabeko medikazioak itzultzeko programarik duten.

2. Begiratu etiketa: Halako programarik ez badago, begiratu sendagaiaren paketea edo barruko liburuxka, ea zaborrontzira botatzeko edo komunetik behera botatzeko argibideak dituen.

3. Zaborretara botatzen baduzu: Zaborretara botatzea segurua bada, atera botika hoditik edo botilatik, nahastu erabilitako kafe-hondarrekin, lurrarekin edo katu-hondarrarekin, eta sartu ondo itxitako poltsa edo ontzi batean eta bota zaborretara. Horrek murriztuko du haurrek edo animaliek hartu eta jateko aukera.

Garrantzitsua: Artikulu hau laburpen bat besterik ez da. Baliteke informazio guztia ez edukitzea. Medikamentu honi buruzko galdera gehiago badituzu, hitz egin zure medikuarekin, farmazialariarekin edo beste osasun-hornitzaile batekin.

Azkenik, gogoratu beharreko gauza batzuk (etxera eramateko mezua)

Ondo da, beraz, asko hitz egin dugu kapsaizina ukenduari buruz, ezta? Laburbilduz:

• Hauek giharretako eta artikulazioetako mina arintzen duten sendagai topikoak dira.
• Hau piperminetan aurkitzen den osagai batekin egiten da.
• Igurztean bero edo erretze sentsazioa senti dezakezu, eta horrek mina seinaleak blokeatzen ditu.
• Erabili aurretik, esan zure medikuari alergia, larruazaleko arazo edo haurdunaldiren bat baduzu.
• Jarraitu erabilera-argibide zuzenak (aplikatu kantitate mehean, saihestu begietan sartzea eta saihestu zaurietan aplikatzea).
• Kontuz ibili zure azala berotzen duten gauzen eraginpean ez jartzeko (ur beroa, eguzkia, berogailuak), horrek botika gehiago xurga dezakeelako.
• Alergia sintomak (azaleko erupzioa, hantura) izanez gero, berehala eskatu medikuaren aholkua.
• Kontuz ibili bereziki haurrei ematean eta eskatu medikuaren aholkua.
• Gorde botikak behar bezala eta bota itzazu iraungitzen direnean.

Beraz, mota honetako mina baduzu, joan medikuarengana eta galdetu ea ukendu mota hau egokia den zuretzat. Dena badakigu eta ondo egiten badugu, osasuntsu egon gaitezke, ezta?

Kapsaizina , minaren aurkako krema, giharretako mina, artikulazioetako mina, ukenduak, larruazaleko sendagaia, albo-ondorioak