Diabetesarekin lotutako neuropatia al da? Ikus dezagun.

Diabetesa duzu? Beraz, sorgortasuna, kilikadura, erredura edo batzuetan mina sentitzen al duzu eskuetan eta oinetan? Hauek zure nerbioak pixkanaka diabetesak kaltetzen ari diren seinale izan daitezke. Ez kezkatu, jende askori eragiten dion egoera bat da. Gaur, diabetesak eragindako nerbio-gaixotasun honi buruz hitz egingo dugu, `(Diabetesarekin lotutako neuropatia)` izenekoa.

Laburbilduz, zer da neuropatia?

Pentsa ezazu gure gorputzeko nerbio-sistema etxe bateko kableatu elektrikoaren antzekoa dela. Nerbio hauek garunetik gorputzeko txoko guztietara eramaten dituzte mezuak, eta nerbio hauek gorputzeko beste atal batzuetatik garunera eramaten dituzte mezuak. Nerbio hauek odol-hodi oso fin eta txikietatik jasotzen dituzte elikadura eta oxigenoa.

Orain, diabetesa duzunean, hau da, odoleko azukre maila altua (hipergluzemia) denbora luzez duzunean, odol-hodi delikatu hauek kaltetzen hasten dira. Azukre asko duen ura hodietatik igarotzen denean bezala, hodiak herdoiltzen hasten dira. Odol-hodiak horrela kaltetzen direnean, nerbioek, hari elektrikoen antzekoak direnek, ez dute behar duten mantenugaia eta oxigenoa jasotzen. Orduan, nerbio horiek pixkanaka ahuldu, kaltetu eta hiltzen ere hasten dira. Horri deitzen diogu Diabetesarekin Lotutako Neuropatia .

Hau "1 motako" diabetesa eta "2 motako" diabetesa duten pertsonei gerta dakieke. Hala ere, ez zaie diabetesa duten guztiei gertatzen. Gainera, neuropatia beste arrazoi batzuengatik gerta daiteke. Adibidez, nerbio-lesio batek, nutrizio-gabeziak edo istripu batek eragin dezake. Hala ere, mediku batek diabetesa duzula aurkitzen badu eta sintoma horietarako beste kausarik aurkitzen ez badu, diabetesa dela diagnostikatuko dizu.

Zein nerbio-gaixotasun motak eragiten ditu diabetesak?

Nerbio-kalte honek gorputzeko atal desberdinetako nerbioak kaltetu ditzake. Hainbat mota nagusitan banatzen da, non eragiten duen arabera. Ikus ditzagun zer diren.

Zein izan daitezke gaixotasun neurologiko hauen sintomak?

Jasaten dituzun sintomak duzun neuropatia motaren araberakoak dira. Ikus ditzagun mota bakoitzarekin lotutako sintomak banan-banan.

Neuropatia periferikoaren sintomak

Honek gehienbat hankei eragiten dienez, honako hauek gerta daitezke:

• Gorputz-adarretan kilikadura , inurriak korrika dabiltzan sentsazioa, orratzek ziztatzen zaituzten sentsazioa (Parestesia).
• Min zorrotza, erretze sentsazioa, labankada edo deskarga elektriko baten antzekoa.
• Ukimenarekiko erantzun anormala. Adibidez, mina handia sentitzea oheko maindire bat hanka igurzten duenean (Disestesia).
• Muskulu-ahultasuna.
• Hanketako edo oinetako zauriek denbora asko behar dute sendatzeko .
• Batzuetan, oinetako sentikortasun guztia galtzen duzu. Orduan, arantza batek ziztatzen bazaitu edo oinetako batek min hartzen bazaitu ere, ezin duzu sentitu.

Nerbio-kalte hau pixkanaka gertatzen da urte askotan zehar, beraz, baliteke hasierako faseetan ez nabaritzea sintoma nagusirik.

Neuropatia autonomikoaren sintomak

Gorputzeko hainbat sistemari eragiten dienez, sintomak oso aldakorrak izan daitezke.

Gaixotasun neurologiko honekin gerta daitekeen beste gauza arriskutsu bat da hipogluzemiaren abisu-seinaleak ez nabaritzea, hala nola dardarak, gose gehiegi eta antsietatea. Hori arriskutsua izan daiteke.

Zer gauzek areagotzen dute egoera honen arriskua?

Diabetesa baduzu, hainbat faktorek areagotzen dute neuropatia hau garatzeko arriskua:

• Diabetesaren iraupena: Zenbat eta denbora gehiago izan diabetesa, orduan eta handiagoa da nerbio-kalteak izateko arriskua.
• Adina: Arrisku hau ere handitzen da adinarekin.
• Odoleko azukrearen kontrol eskasa: Odoleko azukre mailak etengabe altuak badira, hori da arrisku faktore nagusia. Hiru urte baino gehiagoz % 7tik gorako A1C bat izateak arriskua nabarmen handitzen du.
• Hipertentsioa (odol-presio altua): Odol-presio altua bada, odol-hodi delikatuak ere kaltetu ditzake.
• Kolesterol altua: Odoleko kolesterol maila altua ere ez da ona odol-hodientzat.
• Gorputz-pisu handia (GMI altua): Obesitatea ere honekin lotuta dago.
• Giltzurrunetako gaixotasuna: giltzurrunak diabetesaren ondorioz kaltetuta badaude, neuropatia izateko arriskua ere handiagoa da.
• Erretzea eta alkohola edatea: Bi ohitura hauek zuzenean kaltetzen dituzte odol-hodiak eta nerbioak.

Nola diagnostikatzen du medikuak hau?

Sintoma hauek badituzu, egin behar duzun lehenengo gauza zure medikuarengana joatea da. Zure sintomei eta diabetesa nola kudeatzen duzun galdetuko dizu. Ondoren, azterketa fisikoa egingo dizu. Hainbat proba egin daitezke diagnostikoa berresteko.

• Diabetesaren oinaren azterketa: Hemen, medikuak arretaz aztertuko ditu zure oinak zauririk, ebakirik edo ultzerarik dagoen ikusteko. Ondoren, tresna txiki bat erabiliz (monofilamento bat bezala), zure oinen hainbat eremu ukituko ditu eta sentitzen dituzun ikusiko du. Horrek zure oinetan zenbat sentsazio galdu duzun zehazten lagunduko du.
• Nerbio-eroapenaren azterketak (NEA): Honek nerbioetan zehar seinale elektrikoek bidaiatzen duten abiadura neurtzen du. Nerbioak kaltetuta badaude, abiadura hori murriztu egingo da.
• Elektromiografia (EMG): Proba honek zure giharren osasuna eta horiek kontrolatzen dituzten nerbioen osasuna aztertzen du.

Neuropatia autonomikoa diagnostikatzeko probak aldatu egiten dira kaltetutako sistemaren arabera. Adibidez, gernu-maskuriarekin arazoren bat badago, ekografia bat egin daiteke.

Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?

Zure medikuak odoleko azukre maila osasuntsuak mantentzen eta izan ditzakezun sintomak tratatzen lagunduko dizu, batez ere mina.

• Mina arintzeko botikak: `Pregabalina` eta `Gabapentina` bezalako botikak nerbio-minarentzat errezetatzen dira maiz. Batzuetan, `(Kapsaizina)` parxeak eremu minduan aplikatzen dira edo depresioaren aurkako botika batzuk `(Antidepresiboak)` ere erabiltzen dira min horretarako.
• Fisioterapia: Honek muskuluak indartzen, ibiltzeko zailtasunak saihesten eta oreka mantentzen laguntzen du.
• Lanbide Terapia: Eguneroko zereginak errazteko aholkuak eta laguntza-gailuak eskaintzen ditu.
• Beste tratamendu batzuk: Batzuek mina arintzea aurki dezakete akupuntura bezalako gauzen bidez. Garrantzitsua da, halaber, nutrizionista batengana joatea dieta osasuntsu baten berri izateko.

Nerbio-kalte hau alderantzikatu al daiteke?

Jende askok egiten duen galdera da hau. Odoleko azukre mailak ondo kontrolatzen badira, kilikadura bezalako hasierako sintomak gutxitu edo desagertu egin daitezke urtebete barru edo. Hala ere, nerbioetako kaltea larria bada , zaila da guztiz alderantzikatzea. Horregatik da garrantzitsua sintomak ahalik eta azkarren ezagutzea eta azukrea kontrolatzen hastea.

Zer egin beharko genuke hori saihesteko?

Gauzarik onena hau gerta ez dadin saihestea da. Horretarako hainbat gauza egin ditzakezu:

• Mantendu zure A1C % 7tik behera. Hau da garrantzitsuena.
• Mantendu odol-presioa 140/90 mmHg-ren azpitik edo medikuak gomendatutako mailan.
• Jarrai ezazu dieta osasuntsu bat eta ariketa fisikoa egiteko plan bat.
• Gorputz-pisu osasuntsua mantendu.
• Erretzen baduzu, utzi berehala.
• Alkohola edatea mugatu edo erabat utzi .
• Joan medikuarengana urtean behin gutxienez azterketa osoa egiteko, batez ere oinen azterketa bat egiteko .
• Egunero begiratu oinei babak, ebakiak, zauriak, azaleko pitzadurak eta gorritasuna ote dituzun. Sentsazio gutxiago duzunez, konturatu gabe min hartu dezakezu zeure burua.