Inoiz gertatu al zaizu hau? Goizean ohetik jaikitzen zarenean, edo ohearen beste aldera buelta ematen duzunean, bat-batean gela osoa zure inguruan biraka ari dela sentitzen duzu. Goragalea sentitzen duzu, eta ezin zara zutik ere egon. Esperientzia honek jende askori beldurra ematen dio. Gaur, bat-bateko bertigo honi buruz hitz egingo dugu, BPPV izenez ere ezagutzen dena, oso ohikoa baina beldurgarria den egoera bat, behar bezala ulertzen ez baduzu.
Zer da BPPV? Uler dezagun izenetik bertatik
Ez izan beldurrik ingelesezko izen luze honekin. Uler dezagun bere esanahia hitzez hitz.
- Onbera: Horrek esan nahi du ez dela gaixotasun larri bat . Ez du kalterik edo arriskurik eragingo zure bizitzarako. Erliebe handia da hori, ezta?
- Paroxistikoa : Horrek esan nahi du zorabioa bat-batean hasten dela, denbora gutxi irauten duela (segundo batzuk edo minutu bat) eta gero bere kabuz desagertzen dela . Horrek esan nahi du ez dela jarraitua.
- Posizionala: Hau da garrantzitsuena. Zorabio mota hau buruaren posizioa bat-batean aldatzen duzunean bakarrik gertatzen da. Hau da, burua astintzen duzunean, gora begiratzen duzunean edo ibiltzen zarenean.
- Bertigoa: Hau zorabio arruntaren desberdina da. Bertigoa zorabio mota berezi bat da , non inguruko objektuak (gela, objektuak) azkar biratzen ari direla sentitzen duzun , geldirik egon arren.
Laburbilduz, BPPV bertigo ez-larria da, bat-batean gertatzen dena eta burua mugitzean denbora gutxian desagertzen dena, baina mundua biraka ari dela dirudiena.
Zergatik gertatzen da zorabioak horrela? Belarrian dagoen 'harri-hautsaren' istorioa
Istorio oso bitxia da hau. Gure barne-belarrian, kaltzio karbonato kristal txikiak daude, gure gorputzaren oreka kontrolatzen laguntzen dutenak. "Belarri-harri" deituko diegu ulermena errazteko. Zehatzago izateko, "kanalito" deitzen zaie.
Normalean, 'harri' hauek beren lekuan egoten dira. Baina batzuetan (adinean aurrera egin ahala edo buruan kolpe bat jasotzen dugunean), harri horietako batzuk beren lekutik askatzen dira eta kanal erdizirkularretara joaten dira, barne-belarrian dagoen beste fluidoz betetako hodi batera, gure buruaren mugimenduak hautematen laguntzen diguna.
Orain imajinatu zer gertatzen den bat-batean burua biratzen duzunean, edo burua mugitzen duzunean. 'Harri' astun horiek grabitatearen eraginez fluido horretan flotatzen dute eta leku bakarrean biltzen dira. Burua astintzeari uzten badiozu ere, belarriko fluidoa mugitzen jarraitzen du harri horiengatik.Honek seinale okerra bidaltzen dio zure garunari, esanez: "Oraindik biraka ari zara". Horregatik sentitzen duzu mundu osoa biraka ari dela burua mugitzeari uzten diozunean ere. Ulertzen duzu?
Zeintzuk dira BPPVren sintoma nagusiak?
BPPV duen pertsona batek sintoma hauek izan ditzake.
| Sintoma | Deskribapena |
|---|---|
| Mundua biraka ari dela sentitzea (Bertigoa) | Hau da sintoma nagusia. Burua astintzen duzunean, dena bat-batean biraka ari dela dirudi. |
| Goragalea eta oka | Zorabioak goragalea edo oka egitearekin batera etor daitezke. |
| Oreka galtzea (egonkortasun eza) | Zutik zaudela eroriko zarela sentitzea. |
| Begien mugimendu anormala | Zorabiatzen zarenean, begiek erritmikoki taupaka egiten dute. Medikuntzan nistagmo deitzen zaio horri. Medikuak arretaz behatuko du hau. |
Zorabio hau gerta daitekeen egoerak
- Ohean bueltaka eta bueltaka ari zarenean
- Ohetik jaikitzean edo etzanda egotean
- Bat-batean eserita zutik jartzen zarenean
- Burua altxatzen duzunean zure gainetik dagoen zerbait hartzeko
- Bat-batean lurrean zerbait hartzeko eskua makurtzen duzunean
- Ileapaindegian ilea garbitzera joateko burua atzerantz okertzen duzunean
Nork du BPPV garatzeko arrisku handiagoa?
BPPV batzuetan arrazoirik gabe gerta daiteke, baina arriskua apur bat handiagoa da baldintza horiek badaude.
- Adina:Hau ohikoa da 50 urtetik gorako pertsonengan. Hau gertatzen da, adinean aurrera egin ahala, barne-belarria ahulagoa bihurtzen delako, eta horrek "harri-hautsa" askatzeko aukera gehiago ematen duelako.
- Generoa: Harrigarria bada ere, emakumeek gizonezkoek baino joera handiagoa dute BPPV garatzeko.
- Buruko lesioak: Buruko lesio arin batek ere eragin dezake hau.
- Beste belarriko gaixotasunak: Beste barne-belarriko infekzio batzuk izan badituzu, hala nola labirintitisa.
Nola diagnostikatzen du mediku batek BPPV?
Medikuarengana joaten zarenean, zure sintomei buruz galdetuko dizu. Egingo dizun proba nagusia zure begien mugimenduak aztertzea izango da.
"Medikuak azterketa-mahaian etzanaraziko zaitu, burua atzerantz pixka bat okertuko duzu eta bat-batean alde batera biratuko zaitu. Une horretan, zorabiatzen zaren edo begietan "nistagmo" izeneko mugimendu hori duzun egiaztatuko du. Horrek gaixotasuna % 99an baieztatu dezake."
Batzuetan, erresonantzia magnetikoa bezalako gauzak egin daitezke zorabio horren beste kausa larririk ez dagoela ziurtatzeko (adibidez, garuneko arazo bat).
Zeintzuk dira BPPVrako tratamenduak?
Berri ona da BPPV bere kabuz hobetzen den baldintza bat dela eta tratamendu oso sinpleekin guztiz senda daitekeela.
Tratamendu nagusia eta eraginkorrena gaizki jarritako "belarri-harri" horiek beren lekuan jartzea da. Horretarako ariketa (maniobra) bereziak daude.
- Epley maniobra: Hau da ospetsuena, erabiliena eta eraginkorrena. Mediku edo fisioterapeuta batek egin dezake hau. Honetan, burua eta gorputza lau posizio zehatzetan mantentzen dira minutu batez. Horrek harria bere lekuan erortzen laguntzen du. Prozedura sinplea da, 15 minutu inguru irauten duena.
- Kirurgia: Kirurgia gutxitan egiten da. Kirurgia beste tratamendu batek funtzionatu ez badu bakarrik kontuan hartzen da.
Noiz joan behar duzu medikuarengana, zalantzarik gabe?
BPPV normala ez da larria izan arren, sintoma batzuk egoera larriago baten seinale izan daitezke, beraz, kontuan izan hau bereziki.
| Egoera | Zer egin |
|---|---|
| Zorabioak astebete baino gehiago irauten badu. | Ikusi zure familiako medikua. |
| Sintoma hauekin batera zorabioak badituzu, eskatu berehala medikuaren aholkua. | |
| Joan berehala medikuarengana edo joan zaitez hurbilen duzun ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LZS). |
Etxerako mezua
- BPPV ez da egoera larria eta bizitza arriskuan jartzen duena, baina eragiten duen zorabioak beldurgarria izan daiteke.
- Hau gertatzen da barne-belarrian dauden kaltzio kristal txikiak (harriak) egon beharko luketen lekutik askatzen direlako eta leku okerrean amaitzen direlako.
- Zorabio hau burua posizioz aldatzen denean bakarrik gertatzen da, ohean buelta ematean edo burua okertuta dagoenean adibidez.
- Hau erabat senda daiteke Epley maniobra bezalako tratamendu oso sinple eta eraginkorrekin.
- Zorabioak buruko min larria, sukarra, ikusmen aldaketak edo hitz egiteko zailtasuna bezalako sintomak baditu, beste gaixotasun larri baten seinale izan liteke. Beraz, jo medikuarengana berehala.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina