Maiz doministiku egiten al duzu batzuetan? Sudurra jario egiten al dizu eta muki itxurako likido bat botatzen al duzu? Edo sudurra itxita eta begi gorri eta azkuradunak dituzu? Gehienetan, katarro arrunta dela uste dugu, baina egia esan, "belar sukarra" izeneko alergia-egoera bat izan liteke. Gaur gehiago ikasiko dugu honi buruz.
Zer da belar sukarra?
Izenak "Sukarra" hitza izan arren, belar sukarra ez da sukarra. Medikuntzako izen zuzena errinitis alergikoa da. Laburbilduz, sudurrean gertatzen den alergia bat da.
Gure sistema immunologikoa gaixotasunetatik babesteko dago. Baina batzuetan, benetan kaltegabeak diren gauzak, hala nola polena eta hautsa, gure gorputzean sartzen direnean, gure sistema immunologikoak beharrik gabe borrokatzen hasten da. Orduan agertzen dira alergia sintoma hauek. Belar sukarrean, sintoma hauek batez ere sudurrari eragiten diote, baina begiei, azalari eta goiko aho-sabaiari ere eragin diezaiekete.
Bi alergia mota nagusi daude:
Belar sukarra eragiten duten kausen, hau da, alergenoen arabera, egoera hau bi kategoria nagusitan bana daiteke.
| Alergia mota. | Abiarazle nagusiak |
|---|---|
| Errinitis alergiko sasoikoa | Hauek urteko garai jakin batzuetan bakarrik agertzen dira. Adibidez, zuhaitz batzuen polenak , belar batzuek eta kanpoko lizunek eragin dezakete hau. |
| Errinitis alergiko iraunkorra | Sintoma hauek urteko edozein garaitan ager daitezke. Batez ere barruko alergenoek eragiten dituzte, hala nola hauts-akaroek eta animalien caspek., labezomorroak eta barruko lizunak. |
Baliteke pertsona batzuek bi motak izatea, hau da, urtean zehar sintoma batzuk izan ditzakete eta polen denboraldian larriagoak izan daitezke.
Nork du hau garatzeko arrisku handiagoa?
Belar sukarra edozein adinetan ager daiteke, baina ohikoena 20 urte baino lehen da. Ondorengo baldintzak badituzu, belar sukarra garatzeko arriskua apur bat handiagoa da.
- Bestelako gaixotasun alergikoak badituzu, hala nola asma edo ekzema .
- Zure gurasoek edo anai-arrebek horrelako alergiak badituzte.
- Etxean edo lantokian alergenoen eraginpean egoten bazara maiz.
- Zure amak erretzen bazuen jaio aurretik edo haurdunaldian.
Noiz joan beharko genuke medikuarengana?
Jende askok tratamendurik gabe bizitzen saiatzen da sintoma hauekin. Baina tratamendu egokiarekin, ondoeza hauek asko murriztu daitezke. Horrelako egoera batean bazaude, medikuarengana joan beharko zenuke zalantzarik gabe.
- Sintoma hauek eguneroko jarduerak egitea zailtzen badute edo loa eten egiten badizute.
- Hartzen ari zaren errezeta gabeko (OTC) botikek ez badute laguntzen edo albo-ondorioak eragiten badituzte.
- Belar sukarrarekin batera beste baldintza mediko batzuk badituzu, hala nola asma, sinu-infekzio kronikoak edo sudur-polipoak .
Alergia-egoera kontrolatzeko modurik onena goiz tratatzea izan daiteke.
Zer tratamendu eskaintzen ditu medikuak?
Hainbat tratamendu daude eskuragarri zure sintomak kudeatzen laguntzeko. Baliteke denbora pixka bat behar izatea zuretzako tratamendu egokia aurkitzeko. Garrantzitsuena zure medikuaren argibideak zehatz-mehatz jarraitzea da.
Medikazioak
| Droga mota | Funtzionaltasuna eta adibideak |
|---|---|
| Sudur-spray kortikosteroideak | Sudurreko azkura, sudur-jarioa eta sudur-kongestioa bezalako sintomak tratatzeko epe luzera erabil daiteke. Adibidez: Budesonida, Flutikasona, Mometasona. |
| Antihistaminikoak | Hauek tableta, sudur-spray eta begi-tanta moduan daude eskuragarri. Oso eraginkorrak dira sudur-jarioa, doministikuak eta begi eta azal azkura bezalako sintometarako. Cetirizina, Fexofenadina eta Loratadina bezalako sendagai modernoak asko erabiltzen dira, logura gutxiago eragiten baitute. |
| Deskongestionatzaileak | Sudur barruko hantura murrizten laguntzen dute, sudur-kongestioa eragiten duena. Hala ere, ez erabili sudur-tanta edo spray mota hauek 5 egun baino gehiagoz jarraian. Horrela eginez gero, sudurra ohitu egin daiteke eta egoera okerrera egin. |
| Leukotrieno aldatzailea | Sistema immunologikoan mukiaren ekoizpena handitzen duten substantzia kimikoen (leukotrienoen) ekintza blokeatzen dute. Hauek asma eta alergiak dituzten pertsonentzat erabilgarriak dira. Adibidez: Montelukast. |
Immunoterapia
Hau tratamendu apur bat desberdina da, epe luzerakoa. Hemen egiten duzuna alergenoaren dosi oso txikiak poliki-poliki sartzea da zure gorputzean, zure gorputzak alergenoarekiko duen erantzuna murriztuz. Beste era batera esanda, zure gorputza alergenoarekin ohitzen da.
- Lehen urratsa: Azaleko proba bat egiten da zeri alergia diozun jakiteko.
- 2. urratsa: Ondoren, alergenoa duten alergia-txertoak pixkanaka ematen dira, edo egunero mihipeko immunoterapia ematen da.
Tratamendu hau mediku baten gainbegiratzeapean bakarrik egin behar da.
Nola saihesten dituzu alergenoak?
Medikazioa hartzea bezain garrantzitsua da alergiak eragiten dizkizuten gauzetatik ahalik eta urrunen egotea.
Urtaroetako alergietarako:
- Ahalik eta gehien egon etxe barruan polen-gehien dagoen garaian eta haize-egunetan.
- Mantendu leihoak itxita. Aire girotua (AC) badago, erabili.
- Erabili eguzkitako betaurrekoak kanpora irteten zarenean polena begietan sartzea saihesteko.
- Erabili maskara kanpoan lan egiten baduzu.
Alergia iraunkorretarako:
- Erabili akaroen aurkako estalkiak burkoetarako eta koltxoietarako.
- Garbitu beti oheko arropa eta manta ur beroan.
- Murriztu hezetasuna etxekoa. Erabili aire girotuak edo hezetasun-kentzaileak.
- Garbitu eskuak ondo maskotak ukitu ondoren. Saihestu maskotak zure logelan sartzen uztea.
- Ahal bada, erabili alfonbraren ordez teila, titaniozko edo egurrezko zorua.
Etxean egin ditzakezun beste gauza batzuk
Gatz-garbiketak: Farmazian eskuragarri dagoen gatz-soluzio bat edo Neti pot bat erabiliz sudur barrualdea garbitzeak sudur-kongestioa arintzen eta alergenoak eta gehiegizko mukia kentzen lagun dezake. Zure gatz-soluzioa zeuk egiten baduzu, ziurtatu irakiten eta hoztutako ura erabiltzen duzula.
Batzuek eztia eta C bitamina bezalako gauzak erabiltzen dituzten arren helburu horretarako, haien eraginkortasuna ez da oraindik zientifikoki frogatu. Gainera, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula belar-sendagairik erabili aurretik.
Etxerako mezua
- Belar sukarra ez da gripea, sudurrean gertatzen den alergia bat da (errinitis alergikoa).
- Katarroak, doministikuak eta sudur eta begietako azkura maiz izaten dira sintoma nagusiak .
- Oso garrantzitsua da alergiaren eragileak identifikatzea eta ahalik eta gehien urruntzea.
- Sintomak larriak badira edo eguneroko bizitzan eragina badute, ziurtatu medikuarengana jotzea.
- Tratamendu egokiarekin eta bizimodu aldaketekin, sintoma hauek kontrolatu eta bizitza erosoa izan dezakezu.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina