Denok ezagutzen dugu gure bihotzaren taupadak, ezta? Batzuetan oso ondo sentitzen dugu taupada hau beldurtuta edo pozik gaudenean. Baina ba al dakizu zein konplexua den taupada bakar honen atzean dagoen prozesua? Hori guztia gure bihotzaren barruko lau ganbera txikik kontrolatzen dute. Gaur, bihotz-ganbera hauei buruz hitz egingo dugu. Gure gorputzeko motorraren atalik garrantzitsuenak bezalakoak dira.
Ondo da, zer dira bihotz-ganbera hauek? Zer egiten dute?
Laburbilduz, zure bihotzean lau espazio huts daude, Bihotz Ganberak deitzen ditugunak. Etxe batean lau gela dauden bezala. Lau gela hauek lau izen dituzte.
- Goiko bi ganberak: aurikulak deitzen diegu. Bat eskuineko aurikula da eta bestea ezkerreko aurikula.
- Beheko bi ganberak: Bentrikuluak deitzen diegu. Bat eskuineko bentrikulua da eta bestea ezkerreko bentrikulua.
Lau ganbera hauek elkarrekin lan egiten dute bihotz-taupadak kontrolatzeko eta odola gorputz osoan zehar ponpatzeko. Pentsa ezazu, beldurtuta edo antsietatea duzunean, zure bihotza azkarrago taupaka ari da, ezta? Taupada bakoitzarekin, programa harrigarri bat gertatzen da lau ganbera hauen barruan. Haiek dira zure odola zainetan zehar mugitzen mantentzen dutenak. Ez hori bakarrik, baizik eta lau ganbera hauen batasunari esker, gure organoek behar duten oxigenoa odolera gehitzen da eta odol garbia gorputz osoan zehar banatzen da.
Zer egiten du zehazki gela bakoitzak?
Bihotzari erreparatzen badiogu, helburu beraren alde lanean ari den supertalde bat bezala da. Lau jokalari daude talde honetan. Lau ganbera hauek dira. Elkarri laguntzen diote. Eta bihotzeko balbulen eta arterien bidez batera, bihotzaren ponpaketa prozesua egiten da.
Lau gela hauek dira talde honetako jokalaririk garrantzitsuenak (MVPak). Haiek egiten duten lanari esker, gure gorputzeko odol zaharra garbitu eta gorputz osora bidaltzen da odol berri gisa segundo oro. Ikus dezagun zer egiten duen jokalari bakoitzak.
| Bihotzeko Ganbera | Funtzioa |
|---|---|
| Eskuineko aurikula | Jokoa hemen hasten da. Gorputzak oxigeno gutxi du (desoxigenatuta)., hau da, honek biltzen du odol zikin guztia. Odol hau bi zain handietatik etorri eta biltzen da, Kaba Zain Goikoa eta Kaba Zain Behekoa izenekoak. Ondoren, eskuineko aurikulak odol hau hurrengo jokalariari pasatzen dio, hau da, eskuineko bentrikuluari. |
| Eskuineko bentrikulua | Eskuineko aurikulatik datorren odola eskuineko bentrikulura sartzen da balbula trikuspidearen bidez. Hemen, eskuineko bentrikulua azkar uzkurtzen da eta odol hori balbula pulmonarraren bidez biriketara ponpatzen du. Biriketan jasotzen du odol horrek gorputzak behar duen oxigenoa. Orain oxigenatuta eta purifikatutako odola bihotzera itzultzen da. |
| Ezkerreko ataria | Biriketatik datorren odol oxigenatua (hau da, garbia) ezkerreko aurikulara sartzen da. Orain odol hau gorputz osora joateko prest dago. Ezkerreko aurikulak odol garbi hau ezkerreko bentrikulura bidaltzen du balbula mitralaren bidez. |
| Ezkerreko bentrikulua | Bihotzaren lau ganberetatik azkena da hau. Ezkerreko bentrikulua da bihotzeko ganberarik indartsuena . Ganbera honek odol garbi hau balbula aortikoaren bidez aortara ponpatzen du eta gorputz osoan banatzen du. Partida batean garaipenaren gola sartzea bezala da. Prozesu hau behin eta berriz gertatzen da bihotz-taupada bakoitzean. |
Non dago bihotzeko gela hau? Zerez egina dago?
Bihotza bularreko saihets-kaiolaren barruan dago, bularrezurraren ezkerrean, biriken artean. Bihotzeko lau ganberak odol-fluxua errazteko antolatuta daude. Aurikuluak goiko bi ganberak dira. Bentrikuluak beheko bi ganberak dira.
Bihotzaren eskuinaldea eta ezkerreko aldeak septum izeneko ehun batek bereizten ditu. Horrek oxigeno maila baxua duen odol ezpurua oxigeno maila altua duen odol puruarekin nahastea eragozten du.
Bihotzeko ganberen paretak bihotzeko giharrez osatuta daude. Bihotz-taupadak gihar hauek uzkurtu eta erlaxatzen direnean gertatzen dira.
Garrantzitsuena, bihotzeko ganberez hitz egiten dugunean, ezin ditugu balbulak ahaztu. Balbula hauek ganberen arteko ateak bezalakoak dira. Ireki eta ixten dira odola ganbera batetik bestera eta bihotzetik irteteko.
Odoljario-ziklo normala honako hau da:
1. Gorputz osoko odol zikina bihotzera iristen da.
2. Bihotzak odol hori biriketara bidaltzen du.
3. Biriketan purifikatutako odola bihotzera itzultzen da.
4. Bihotzak odol hori ponpatzen du gorputz osoan zehar garbitzeko.
Lau ganbera eta lau balbula elkarrekin lan egiten dute ziklo hau ondo funtziona dezan.
Bihotzeko ganberak eragiten dituzten gaixotasunak eta baldintzak
Batzuetan, bihotzeko talde-lan hori eten egin daiteke. Arazo batzuk jaio aurretik izaten dira (bihotzeko gaixotasun kongenitoa). Beste arazo batzuk adinarekin garatu daitezke. Bihotzeko ganberak hain garrantzitsuak direnez bihotzaren egiturarako, bihotzeko gaixotasun asko ganbera hauekin lotuta daude. Ikus ditzagun arazo horietako batzuk.
Bihotz-taupada irregularrak (arritmiak)
Bihotzaren sistema elektrikoaren arazo batek eragindako bihotz-taupada irregularra da hau. Hainbat mota daude, baina bi mota daude bihotzeko ganberekin zuzenean lotuta daudenak.
- Arritmia suprabentrikularrak: Hauek goiko bi ganberetan hasten dira, aurikuletan. Mota ohikoena fibrilazio aurikularra (AfiB) da. Hau da, aurikulak behar bezala uzkurtzen ez direnean eta dardarka hasten direnean. Horrek odola gorputzeko ehunetara behar bezala ponpatzea eragozten die. Baliteke sintomarik ez izatea. Sintomak badituzu, besteak beste, bularrean dardarka egotea, bihotza taupadaka ari den sentsazioa, goragalea, zorabioak eta arnasa gutxitzea izan daitezke. Tratatzen ez bada, iktusa izateko arriskua bost aldiz handitzen da gutxi gorabehera.
- Bentrikulu-arritmiak: Bihotzeko bi ganberetan hasten dira, bentrikulu izenekoetan. Batzuetan ez dira arriskutsuak. Adibidez, Bentrikulu-uzkurdura goiztiarrak (BPG) izan ditzakezu hipertentsioa duzunean edo kafe asko edaten duzunean. Hala ere, mota batzuk oso arriskutsuak dira. Bentrikulu-fibrilazioa (BFI) da egoera horien artean larriena. Bat-bateko bihotz-geldialdia eta baita heriotza ere eragin dezake. Hau gertatzen da bihotzak nahikoa odol jasotzen ez duenean. BFI berehalako tratamendua behar duen larrialdi medikoa da. Norbait konorterik gabe badago eta behar bezala arnasten ez badu, berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU) eraman behar da.
Bihotzeko balbularen gaixotasuna
Batzuetan bihotzeko balbulak kaltetu eta behar bezala funtzionatzeari utzi diezaiokete. Arazo hauek ohikoagoak dira adinean aurrera egin ahala.
- Aorta-estenosia:Hori gertatzen da ezkerreko bentrikulutik aortara odola eramaten duen balbula, balbula aortikoa, estutzen denean. Horrek odola ateratzea zailtzen du. Honek nekea, arnasa hartzeko zailtasuna, bularreko mina, zorabioak eta hanketako hantura bezalako sintomak sor ditzake.
- Trikuspide-erregurgitazioa: Trikuspide-balbula, eskuineko aurikulatik eskuineko bentrikulura odola eramaten duen balbula, behar bezala ixten ez denean gertatzen da . Horren ondorioz, odolaren zati bat atzerantz isurtzen da, bentrikulutik aurikulara. Horrek lepoko zain puztuak, nekea eta hanketako hantura bezalako sintomak sor ditzake.
Endokarditisa
Bakterioak bezalako mikrobio bat zure odolean sartzen bada eta bihotzera bidaiatzen badu, bihotzaren estaldura eta balbulak infektatu ditzake. Honi endokarditis deritzo. Sintomak sukarra, hotzikarak, gaueko izerdiak eta gorputzeko mina dira. Egoera larria da eta berehala medikuarengana joan behar duzu eta antibiotikoak hartu. Tratatzen ez bada, kalte iraunkorrak eragin ditzake zure bihotzean.
Bentrikulu bakarreko akatsak
Jaiotzean bertan agertzen diren oso baldintza arraroak dira hauek. Kasu hauetan, balbula bat behar bezala ez garatzea, txikia izatea edo balbula bat falta izatea gerta daiteke.
- Ezkerreko Bihotz Hipoplasikoaren Sindromea (HLHS): Bihotzaren ezkerreko aldea ez da behar bezala garatzen.
- Biriketako atresia: biriketako balbula blokeatuta edo anormalki garatuta dago.
- Trikuspidearen atresia: Trikuspidearen balbula ez dago behar bezala eratuta, beraz, odola ezin da eskuineko aurikulatik eskuineko bentrikulura isuri.
Nola jakin dezaket nire bihotzeko ganberak osasuntsu dauden?
Bihotzeko gaixotasunari "hiltzaile isila" deitzen zaio, batzuetan sintomarik gabe garatu daitekeelako. Horregatik da garrantzitsua aldizkako azterketak egitea eta zure medikuari esatea zure familiako norbaitek bihotzeko gaixotasunik izan badu.
Hainbat modu daude zure bihotzaren osasuna egiaztatzeko:
- Estetoskopio batekin entzutea: Honek bihotzeko soinu anormalak (murmurrak) eta balbula-arazoak detektatu ditzake.
- Elektrokardiograma (EKG): Bihotzaren jarduera elektrikoa aztertzen du honek.
- Ekokardiograma (O): Bihotzaren eskaneatzea bezalakoa da. Bihotzaren funtzioa eta balbulen egoera gertutik kontrolatu ditzake.
Tratamendua zure egoeraren araberakoa da. Batzuetan bizimodu aldaketa txikiak egiteko esan diezazukete (kafea gutxitzea, adibidez). Beste batzuetan, botikak eman diezazkizukete. Balbula arazoetarako, adibidez, ebakuntza behar izan dezakezu. Zure medikuak erabakiko du zein tratamendu den zuretzat onena.Beraz, ez izan beldurrik berarekin sintoma berriei buruz hitz egiteko.
Zer egin dezaket bihotza osasuntsu mantentzeko?
Gauza sinple asko egin ditzakezu zure bihotz osoa osasuntsu mantentzeko.
- Bihotzeko dieta osasungarria: honek hipertentsioa eta kolesterol altua bezalako arrisku-faktoreak kontrolatzen laguntzen du.
- Ariketa erregularra: Astean egun batzuetan oinez edo korrika egiteak bihotza indartzen lagun dezake. Baina hitz egin zure medikuarekin edozein ariketa programa hasi aurretik.
- Saihestu erretzea eta alkohola: ohitura hauek kaltegarriak dira bihotzerako eta gorputz osoarentzat.
Hasi aldaketa txikiekin. Denborarekin, emaitza handiak lor ditzakezu aldaketa txiki horietatik.
Etxerako mezua
- Gure bihotzak lau ganbera ditu. Hauek talde gisa lan egiten dute odola gorputz osoan ponpatzeko.
- Bularreko estutasun ezohikoa, arnasa hartzeko zailtasuna, nekea maiz, hanketako hantura edo zorabioak bezalako sintomak badituzu, ez egin kasurik. Joan medikuarengana berehala.
- Bihotzeko gaixotasun askok ez dute sintomarik erakusten hasierako faseetan, beraz, garrantzitsua da aldizkako azterketa medikoak egitea, nahiz eta ezer gaizki ez dagoela uste izan.
- Bizimodu osasuntsua, hala nola dieta ona, ariketa erregularra eta erretzeari uztea, da bihotza babesteko modurik onena.
- Zure bihotzaren osasunari buruzko zalantzarik edo kezkarik baduzu, hitz egin irekiro zure medikuarekin horri buruz.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina