Benetan gogaikarria da, ezta, gaixotasun batetik sendatzea eta gero beste bat hartzea? "Zergatik gertatzen zait hau?", ziur aski galdetuko diozu zeure buruari. Azken hilabeteotan infekzio edo gaixotasun bat jarraian hartzen ari bazara, oso gogaikarria da. Batzuek azkar sendatzen dira katarroarekin ere, baina bata bestearen atzetik gaixotzen bazara, arrazoi bat egon behar du. Hau gertatzen da gure gorputzaren defentsa sistema, sistema immunologikoa , behar bezala funtzionatzen ez duenean. Gaur, zergatik gertatzen den eta zer egin dezakezun hitz egingo dugu.
Zeintzuk dira infekzio maizen sintomak?
Batzuetan oso agerikoa da infekzio errepikakorrak dituzula . Adibidez, gernu-infekzioak ( GTI ) etengabe izaten badituzu, erraza da ulertzea. Baina batzuetan ez da hain agerikoa izaten.
Ikusi ea antzeko esperientziarik baduzuen:
- Hobera egin ondoren itzultzen den katarroa : Katarroa edo gripea hartzen duzu, botikak hartzen dituzu eta pixka bat hobeto sentitzen zara. Baina astebete edo biren buruan, gaixotasun bera itzultzen ari dela sentitzen duzu.
- Herpes zosterra errepikaria: Herpes zosterra varizela eragiten duen birus berak (varicella-zoster birusa) eragindako azaleko erupzio mingarria da. Norbaitek varizela izan ondoren, birusa gorputzeko nerbio-zeluletan lozorroan geratzen da. Gure sistema immunologikoa ahulduta dagoenean, birusa berraktibatu eta herpes zosterra eragin dezake. Herpes zosterra behin baino gehiagotan izatea seinale da norbaitek sistema immunologikoa ahulduta duela.
- Pneumonia errepikaria: Pneumonia birikei eragiten dien infekzio larria da. Pertsona batek pneumonia badu, tratatu bada eta guztiz sendatu bada, eta gero hilabete bat inguru geroago berriro garatzen badu, pneumonia errepikaria dela uste da.
- Onddoen edo legamien infekzio maiztasunak: Baginako legamien infekzioak, batez ere emakumeengan, edo azazkalen eta oinen bezalako lekuetan onddoen infekzioak hobetzen badira botikekin eta gero berriro agertzen badira hilabete batzuk igaro ondoren, zure sistema immunologikoak ez duela agente infekziosoa zure gorputzetik guztiz ezabatzeko gai esan nahi du.
Beno, zergatik gaixotzen zara horrela etengabe?
Hainbat arrazoi daude infekzio maiz izateko. Batzuk gure bizimoduarekin lotuta daude. Beste batzuk gure gorputzeko zenbait baldintzaren ondoriozkoak dira. Ikus ditzagun arrazoi nagusiak.
| Kausa | Nola eragiten dio immunitateari? |
|---|---|
| Lo falta. | Lo egiten dugunean sortzen ditugu gure gorputzak zitokina izeneko proteinak. Hauek ezinbestekoak dira infekzioei eta hanturari aurre egiteko. Nahikoa lo egiten ez dugunean , infekzioei aurre egiten dieten zelulen eta antigorputzen ekoizpena gutxitzen da. Horrek gaixotasunekiko sentikorragoak bihur gaitzake eta gaixotasunetik sendatzeko denbora gehiago behar izan dezakegu. |
| Erretzea | Erretzeak zuzenean sistema immunologikoa ahultzen du. Birikak eta arnasbideak ere kaltetzen ditu, infekzioekiko zaurgarriagoa eta gaixotasun larriak garatzeko aukera handiagoa bihurtuz. |
| Alkohol gehiegizko kontsumoa | Alkohol gehiegi edateak gure gorputzaren defentsa sistema ahultzen du. Zelula immunologikoen funtzioa eta kopurua gutxitu egin daitezke. Edari kopuru bakar batek ere aldi baterako ahuldu dezake sistema immunologikoa. |
| Eskuak ez garbitzea. | Komuna erabili ondoren, jan aurretik eta sudurra edo ahoa ukitu aurretik eskuak ez garbitzea infekzio maizenen arrazoi nagusietako bat da. Pentsa dezakezu behin eta berriz gaixotzen ari zarela, baina errealitatean, birus mota desberdinekin kutsatzen ari zara. Oso garrantzitsua da eskuak xaboiarekin eta urarekin garbitzea gutxienez 20 segundoz . |
| Herentziazko arrazoiak | Pertsona batzuek beste batzuek baino errazago infekzioak hartzeko joera genetikoa izan dezakete. Honi "Jatorrizko joera genetikoa" deritzo. Pneumonia eta gernu-infekzioak bezalako gauzak familian transmititu daitezke. |
| Gorputzeko egitura-arazoak | Gorputzeko organo baten forman edo posizioan anomalia batek infekzio maiz gerta daitezke. Adibidez, gernu-bideen forma anormala duen pertsona batek gernu-bideetako infekzio maiz izan ditzake. |
| Diabetesa | Odoleko azukre maila altuek ingurune egokia sortzen dute legamia bezalako mikroorganismoek ugaltzeko. Diabetikoek baginako infekzioak eta azaleko infekzioak izateko joera handiagoa dute. Infekzioak izateko joera handiagoa ere badute, batez ere oinetan, odol-zirkulazioa eta nerbio-funtzioa kaltetuta daudelako. |
| Sistema immunologikoaren gaixotasunak | Bi mota daude. Bata immunoeskasiaren nahasteak dira. Hau da, sistema immunologikoa ahula denean eta infekzioei aurre egiteko gai ez denean. Bestea nahasmendu autoimmuneak dira. Hau da, sistema immunologikoak gorputzaren zelulak erasotzen dituenean, nahi gabe. Adibide gisa, 1 motako diabetesa eta artritis erreumatoidea daude. Bi baldintza hauek gorputzak infekzioei aurre egiteko duen gaitasuna murrizten dute. |
| Mieloma anizkoitza | Minbizi mota hau hezur-muineko plasma-zelulak kaltetzen ditu. Plasma-zelulak infekzioei aurre egiten dieten antigorputzak sortzen dituzten zelulak dira. Gaixotasun hau gertatzen denean, gorputzak zailtasunak ditu infekzioei aurre egiteko, plasma-zelula anormalak sortzen baitira. Hala ere, oso egoera arraroa da , beraz, ez da gaixotzen den orok kezkatu behar gaixotasun hori duelako. |
Garrantzitsuena ez da arrazoi hauetan oinarrituta zeure burua diagnostikatzen saiatzea. Hauek zure jakintzarako baino ez dira.
Arrazoi hauek beldur pixka bat sentiaraziko dizute. Pentsa dezakezu: "Ai, ez dakit horietako bat daukadan". Baina ez izan beldurrik.Egoera horietako asko ondo kudea daitezke. Garrantzitsuena da etengabe infekzio hauek izaten ari zarela sentitzen baduzu, zalantzarik gabe zure medikuarengana joatea horri buruz hitz egiteko, beharrezkoa bada probak egiteko eta benetako kausa aurkitzeko.
Etxerako mezua
- Ez da arraroa maiz gaixotzea, batez ere infekzio mota bera izanez gero, eta sistema immunologiko ahuldu baten seinale izan liteke.
- Bizimodu aldaketa sinpleek, hala nola ondo lo egiteak, elikagai nutritiboak jateak eta erretzea eta gehiegizko alkohol kontsumoa saihesteak, asko lagun dezakete zure sistema immunologikoa indartzeko.
- Katarroak, gernu-infekzioak eta azaleko onddoen infekzioak bezalako gauzak errepikatzen badira, ez egin kasurik, "horrela da, besterik gabe".
- Garrantzitsuena: Zalantzarik baduzu, jo medikuarengana kausa jakiteko. Ez kezkatu zeure kabuz asmatzeaz.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina