Zertaz ari gara 'guruin' hauek? Zenbaterainoko garrantzia dute gorputzarentzat?

Seguruenik askotan entzun duzu guruin hitza, ezta? Batzuetan mediku batek esaten du, edo guk "guruin bat puztuta dago" bezalako gauzak esaten ditugu elkarrizketetan. Baina badakizu zehazki zer diren guruin hauek, eta zer lan handia egiten duten gauza txiki hauek gure gorputzean? Gaur, modu sinplean hitz egingo dugu horri buruz, ulertzeko moduan.

Zer dira zehazki guruinak?

Laburbilduz, guruinak gure gorputzeko organo txiki-txikiak dira. Fabrikak bezalakoak dira. Guruin horietako bakoitzak zerbait ekoizten du. Ekoizten dutena oso garrantzitsua da gure gorputzentzat. Uste baino guruin mota gehiago daude gure gorputzean zehar. Batzuk oso txikiak dira, baina tamaina txikia izan arren, lan asko egiten dute.

Bana ditzagun guruin hauek hiru kategoria nagusitan, beren funtzioen arabera. Orduan errazagoa izango zaizu ulertzea.

1. Guruin exokrinoak

Hau mota bat da. Guruin hauek sortzen dituzten gauzak zuzenean gorputzetik ateratzen dira, edo gorputzaren gainazalera iristen dira. Oso erraz ulertzen diren hainbat adibide daude.

• Listu-guruinak: Janari goxo bat ikusten duzunean, edo ahoan sartzen duzunean, ahoak listua jariatzen hasten du. Listu hori listu-guruin hauetatik dator. Hauek gure ahoan daude. Listu honen funtzio nagusia janaria digeritzen laguntzea da. Janari-partikulak deskonposatzen laguntzen du, errazago irensteko aukera ematen du, eta janariko osagai batzuen digestioa hasten ere laguntzen du.

• Izerdi guruinak: Gogor lan egiten dugunean edo eguzkiaren eraginpean gaudenean, izerdi egiten dugu. Izerdi hori gure azalaren azpian dauden izerdi guruinetatik dator. Hauek izerdia sortzen dute eta azalaren gainazalera askatzen dute. Honen funtzio nagusia gorputzaren tenperatura kontrolatzea da, gorputza berotzen denean izerdituz eta gorputza hoztuz. Gure gorputzean dagoen "aire girotu" natural baten modukoa da.

• Malko-guruinak: Malkoak ateratzen dira negar egiten dugunean. Eta hauts zati txiki bat ere sartzen bada gure begietan, malkoak betetzen dira. Malko hauek malko-guruinetatik datoz, begien gainean eta bekainen azpian daudenak. Malko hauek begiak garbi mantentzen laguntzen dute, lehortzea eragozten dute eta begietara sartzen diren mikrobioetatik babesten dituzte.

• Ugatz-guruinak: Hau berezia da emakumeentzat. Neska bat hazten denean eta ama bihurtzen denean, bularreko ugatz-guruinek bularreko esnea ekoizten dute haurrarentzat. Bularreko esnea ezinbestekoa da haurraren hazkuntzarako eta gaixotasunetatik babesteko.

Pentsa ezazu zein normala dirudien hau guztia. Baina horren guztiaren atzean guruin txiki hauek daude.

2. Hormonak sortzen dituzten guruinak - gure gorputzaren mezulariak!

Orain beste guruin talde oso berezi bati buruz hitz egingo dugu. Hauek hormonak sortzen dituzte.Hauek hormona izeneko substantzia kimikoak dira. Hormona hauek gure gorputzeko postari edo mezularien antzekoak dira. Gorputzeko atal eta organo bakoitzera mezuak eramaten dituzte, honelako gauzak esanez: 'egin hau, egin hau, hazi hau, egin hau', 'aldatu hau, egin'.

Hormona hauek sortzen dituen guruinen sistemari sistema endokrinoa deitzen diogu. Sistema oso konplexua eta oso garrantzitsua da.

Zer gertatzen da sistema endokrinoan?

• Hazkuntza eta garapena: Hormona hauek zure altuera eta gorputzaren hazkuntza kontrolatzen dute adin txikitik.
• Pubertaroa: Haurra pixkanaka heldu gazte bihurtzen denean gertatzen diren aldaketa fisikoak – pubertaroa deitzen diogu – sistema endokrino honen mende daude erabat.
• Neska bada, bularren garapena eta hilekoaren hasiera bezalako gauzak.
• Mutila bada, ahotsa sakontzea, bizarra eta bularreko ilea haztea eta muskulu-garapena bezalako gauzak.

Hori guztia une egokian gertatzen da, hormona egokiak sortzen direlako.

• Gorputzaren oreka: Hormona hauek gure gorputzeko gauza asko orekan mantentzen laguntzen dute, hala nola azukre mailak, gatz mailak eta ur mailak.

Pentsa ezazu honela: hormonek eta sistema endokrinoak trafiko-kontrolatzaile baten antzera funtzionatzen dute gure gorputzean. Dena ondo eta garaiz joan dadin ziurtatzen dute. Adibidez, tiroide guruina lepoko guruin endokrino garrantzitsua da. Sortzen dituen hormonek gure gorputzak energia sortzeko duen abiadura (metabolismoa) kontrolatzen dute.

3. Sistema immunologikoa Gaixotasunetatik babesten laguntzen diguten guruinak

Azkenik, gure gorputzeko beste atal garrantzitsu bat, 'guruinak' deitzen duguna, gure sistema immunologikoa da. Hauek gure gorputzaren defentsa sistemaren antzekoak dira. Guruin hauek gaixotasunei aurre egiten laguntzen diguten substantziak sortzen dituzte eta gaixotzen bagara azkar sendatzen laguntzen digute.

Gogoratzen al duzu katarro edo eztarriko infekzio larri bat izan zenuenean, pikor txikiak ateratzen zitzaizkizun lepoaren alboetan, batzuetan belarrien azpian, besapeen azpian? Batzuek 'gripea' esaten dute. Hori gertatzen da zure sistema immunologikoko guruinak puztu eta gaixotasunari aurre egiten diotenean. Gongoil linfatiko ere deitzen diegu.

Horrek esan nahi du guruin horiek benetan gauza onak direla! Zure gorputzaren sistema immunologikoa behar bezala funtzionatzen ari dela eta gaixotasunei aurre egiten ari dela esan nahi du.

Gongoil linfatiko hauen barruan zelula mota bereziak daude (globulu zuriak). Mikrobio bat gorputzean sartzen denean, zelula hauek dira hura harrapatzen eta suntsitzen dutenak. Borrokatzen dutenean, guruin hauek puztu egiten dira. Gaixotasuna sendatzen denean, normaltasunera itzultzen dira.

Beraz, ikusten duzu, ezta? 'Guruinak' esaten badugu ere, ez dira gauza bera. Gure gorputzean funtzio desberdinak betetzen dituzten guruin asko ditugu. Listua ekoiztetik hasi eta hazkuntzara arte, gaixotasunetatik babestera arte, organo txiki hauek egiten duten zerbitzua izugarria da.

Beraz, zein da guzti honetatik ateratzen dugun mezua?

Espero dut orain guruinak zer diren ideia orokor bat izatea. Gure gorputzeko atal oso garrantzitsuak dira, isilean baina etengabe lan egiten dutenak.

• Guruinak hainbat motatako organoak dira, funtzio desberdinak betetzen dituztenak. Batzuek listua, izerdia eta malkoak bezalako gauzak jariatzen dituzte.
• Beste batzuek gure hazkuntza, garapena eta gorputzaren funtzioak kontrolatzen dituzten hormonak sortzen dituzte. Hauek sistema endokrinoari dagozkio.
• Beste talde garrantzitsua sistema immunologikoari laguntzen dioten guruinak dira. Hauek gaixotasunei aurre egiten diete.
• Ez kezkatu lepoko guruin puztuak badituzu. Zure gorputza infekzio bati aurre egiten ari den seinale da. Hala ere, hanturak hainbat egunez irauten badu, mingarria bada edo okerrera egiten badu, medikuarengana joan beharko zenuke.

Guruin txiki hauek behar bezala funtzionatzen duten bitartean, osasuntsu gaude. Beraz, dieta orekatua egitea, ariketa fisikoa egitea eta bizimodu osasuntsua eramatea oso garrantzitsuak dira guruin hauen funtzionamendu onerako.

Guruinak , Hormonak, Sistema endokrinoa, Sistema immunologikoa, Osasuna, Gorputzaren funtzioak