Zorabiatzen ari zara? Zaratarik entzuten al duzu belarrietan? Hitz egin dezagun Meniere-ren gaixotasunaz.

Batzuetan mundu osoa biraka ari dela sentitzen al duzu? Aldi berean, "txirrin" bat entzuten al duzu belarri barrutik, eta belarria apur bat astun sentitzen duzu? Esperientzia hau izan baduzu, jende askok ezagutzen ez duen baina ondoeza eragin dezakeen egoera bat izan dezakezu. Gaur Ménière-ren gaixotasunaz hitz egingo dugu. Ez kezkatu, uler dezagun guztia modu sinplean.

Zer da zehazki Meniere-ren gaixotasuna?

Laburbilduz, Meniere-ren gaixotasuna barne-belarriari eragiten dion egoera arraroa da. Hiru sintoma nagusi sor ditzake:

• Bertigoa : Ez da zorabio sentitzea bakarrik. Bertigoa inguruko guztia bortizki biraka ari dela sentitzen duzunean gertatzen da, geldirik egon arren.
• Tinnitusa : Belarrian etengabeko txistu, burrunba edo bestelako zarata bat.
• Entzumen-galera : Entzumen- galera pixkanaka gerta daiteke. Batzuetan, behin betikoa izan daiteke.

Gehienetan, egoera honek belarri bakarrari eragiten dio. Gaixotasun progresiboa da, hau da, sintomak denborarekin larriagoak izan daitezke.

Ados, zergatik gertatzen zaigu hau?

Arrazoi nagusia gure barne-belarrian endolinfa izeneko fluido berezi baten metaketa da. Imajinatu, gure barne-belarrian gorputzaren oreka kontrolatzen eta soinua jasotzen duten atal oso sentikorrak daude.

1. Koklea : Koklearen likidoz betetako zatia da, barraskilo-oskolaren itxura duena. Soinu-uhinak sartzen direnean, fluido honek bibratu egiten du eta seinaleak bidaltzen dizkio garunera, eta horrela entzuten dugu soinua. Beraz, fluido hau pilatzen denean, prozesu hori eten egin daiteke eta entzumena kaltetu.

2. Labirinto bestibularra :Hau da gure gorputzeko oreka kontrolatzen duen atal nagusia. Gure telefonoaren azelerometroak bezala, atal honek gure posizioari eta mugimenduari buruzko seinaleak bidaltzen dizkio garunera. Beraz, bertan dagoen fluidoen presioa handitzen denean, seinale horiek nahasi egiten dira, eta horrek eragiten du bertigoa.

Likido hori zergatik pilatzen den zehazki oraindik ez bada ere, medikuek uste dute hainbat arrazoi daudela:

• Erreakzio alergikoak edo gaixotasun autoimmuneak: gure gorputzaren defentsa-sistema propioak gure zelulak erasotzen dituen gaixotasunak dira (adibidez, artritis erreumatoidea, lupus eritematoso sistemikoa)
• Birus infekzioak
• Faktore genetikoak
• Odol-hodien estutzea: Migraina batean gertatzen denaren antzekoa.

Meniere-ren gaixotasuna faktore horietako bat edo gehiagoren konbinazioak eragiten duela uste da.

Meniere gaixotasunaren sintomak eta faseak

Gaixotasun honen sintomak bat-batean ager daitezke, egun batzuk igaro ondoren desagertu eta gero berriro ager daitezke. Ikus ditzagun sintoma hauek argi eta garbi taula batean.

Gaixotasun hau hiru fase nagusitan gerta daiteke.

Lehen etapa (hasierako aldia)

Garai honetan, zorabioak ustekabean eta bat-batean gerta daitezke. Une horretan, entzumena ere gutxitu egin daiteke eta belarria beteta senti daiteke. Hala ere, zorabioak desagertzen direnean, entzumena normaltasunera itzul daiteke.

Bigarren etapa (tarteko aldia)

Denbora horretan, zorabioak jarrai dezake, baina arinagoak izan daitezke. Hala ere, entzumena neurri batean behin betiko gutxitzen hasiko da. Tinnitusa ere areagotu egin daiteke.

Hirugarren etapa (geroago)

Fase honetan, zorabioa ia erabat gelditu daiteke. Hala ere, entzumena asko murriztuta dago eta betiko kaltetuta egon daiteke. Gorputzeko oreka kontrolatzen duten organoak betiko kaltetuta daudenez, zaila izan daiteke oreka mantentzea, batez ere iluntasunean ibiltzean.

Nola iruditzen zaizu hau, doktore?

Meniere gaixotasuna diagnostikatzea zaila izan daiteke, sintoma hauek beste baldintza batzuetan ere ikus daitezkeelako. Medikuak zure sintomei buruz galdetuko dizu eta proba batzuk egingo dizkizu beste kausarik ez dagoela ziurtatzeko.

Meniere gaixotasuna diagnostikatzeko, honako hauek izan behar dituzu:

• Gutxienez bi aldiz izan du bertigoa .
• Entzumen-proba batekin baieztatutako entzumen-galera.
• Belarrietan txistu bat entzutea (tinnitus) edo belarrietan betetasun sentsazioa izatea.

Helburu horretarako egiten diren proba nagusietako batzuk hauek dira:

• Entzumen probak (audiometria): Soinu-maila desberdinetan zenbateraino entzuten duzun egiaztatzen duen proba.
• Oreka probak (bestibular probak):
• VNG/ENG testa: Begien mugimenduak gela ilun batean neurtzen dira.
• Aulki birakariaren proba: Ordenagailuz kontrolatutako aulki batean txandakatzen zaituzte eta zure begien mugimenduak probatzen dira.
• Beste proba espezializatu batzuek (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) oreka kontrolatzen duten barne belarriaren atalek nola funtzionatzen duten egiaztatzen dute.
• Beste probak: MRI edo CT eskaneatzea egin daiteke beste kausarik ez dagoela ziurtatzeko, hala nola garuneko tumore bat.

Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?

Zure medikuak lehenik albo-ondorio gutxiago dituzten tratamendu sinpleekin hasiko da.

1.Bizimodu aldaketak:

• Gatz gutxiko dieta: Gatz (sodio) kontsumoa murriztea oso garrantzitsua da gorputzean likidoen atxikipena murrizteko. Saihestu kontserbak, saltsak eta gatz asko duten jakiak.
• Janari batzuk saihestea: Kafeina (kafea, tea), txokolatea eta alkohola bezalako gauzek sintomak okerrera egin ditzakete.

2. Medikamentu motak:

• Zorabioetarako sendagaiak: ``(Betahistina)`` bezalako sendagaiak erabil daitezke bertigoa kontrolatzeko.
• Goragalearen aurkako botikak: Goragalea eta oka kontrolatzea.
• Diuretikoak (“ura kentzeko pilulak”): Gorputzean eta belarrietan soberako likido kopurua murrizteko ematen diren sendagaiak.
• Antsietatearen aurkako botikak: Bat-bateko bertigoa izanez gero, `(Diazepam)` bezalako botikak denbora laburrean eman daitezke.

3. Beste tratamendu metodo batzuk:

• Errehabilitazio bestibularreko terapia: Fisioterapiaren antzekoa da. Garuna oreka mantentzeko berriro trebatzen duten ariketa sorta bat da.
• Erdiko belarrian injekzioa: Sintomak kontrolatu ezin badira, medikuak "Gentamicina" izeneko esteroide edo antibiotiko bat injektatu dezake erdiko belarrian.

4. Kirurgia:

Kirurgia beste tratamendu batzuekin kontrolatu ezin diren sintoma oso larriak dituzten pertsonentzat bakarrik gomendatzen da. Hainbat prozedura kirurgiko daude, hala nola `(Labirintektomia)` eta `(Zaku endolinfatikoaren deskonpresioa)`. Zure medikuak azalduko dizkizu hauek.

Nola kudeatu egoera hau etxean?

Oso garrantzitsua da ez izutzea zorabiatzen zarenean.

• Zorabioak sentitzen dituzunean:
• Eseri edo etzan zaitez berehala. Ez egin mugimendu bat-batekorik.
• Saihestu argi distiratsuak, zarata ozenak eta telebista ikustea.
• Objektu bakar eta geldi bati begira egon.
• Atsedena: Zorabio baten ondoren nekatuta senti zaitezke. Hartu atseden asko eta ekin lanari ahalik eta azkarren.
• Identifikatu eragileak: Jakin ezazu zerk okerrera egiten dituzten zure sintomak. Adibidez:
• Bat-batean zutik jartzea, burua azkar biratuz.
• Makurtu (lurrean zerbait jasotzen ari bazara, tolestu belaunak).
• Estresa, gehiegizko lana.
• Plater batzuk.

Gidatzeari eta hegan egiteari buruz ere ikas dezagun.

Meniere gaixotasuna baduzu, oso kontuz ibili behar duzu gidatzen.

• Bat-bateko zorabioa (bertigoa) edo "erortze erasoa" jasaten baduzu, saihestu gidatzea erabat. Oso garrantzitsua da zure eta besteen segurtasunerako.
• Legez behartuta egon zaitezke gidabaimena jaulkitzen duen agentziari eta aseguru-etxeari honen berri emateko.
• Ez da normalean arazo handi bat izaten hegaldietan. Hala ere, edan ur asko eta saihestu alkohola hegazkinean.

Meniere-ren gaixotasuna, bertigoa, tinnitusa, entzumen-galera, barne-belarria, oreka