Hau irakurtzen duzun bitartean, zure begiak mugitzen ari dira, hatzak telefonoan edo saguaren gainean dituzu, arnasa hartzen ari zara... Inoiz pentsatu al duzu honen guztiaren atzean dagoen indar handiaz? Gure gorputzaren 'kontrol-gune nagusia' da, nerbio-sistema. Gaur, sistema harrigarri honi buruz hitz egingo dugu modu sinple eta adeitsuan. Lagun batekin hitz egitea bezala, ez liburu batean bezala, baizik eta singalesa ulergarrian.
Laburbilduz, zer da nerbio-sistema hau?
Imajinatu zure gorputza enpresa handi bat bezala. Enpresa horren egoitza nagusia nerbio-sistema da. Gorputz osoko guztia agintzen eta kontrolatzen duen lekua da hau. Egoitza nagusia hiru atal nagusik osatzen dute: garuna, bizkarrezur-muina eta nerbioak .
Sistema honek telefono-sare baten antzera funtzionatzen du. Mezuak edo seinale elektrikoak bidaltzen ditu garunaren eta gorputzeko beste atal guztien artean. Seinale hauek arnasa hartzeko, gorputz-adarrak mugitzeko, hitz egiteko eta gauzak ikusteko esaten dizute. Ez hori bakarrik, baizik eta etengabe biltzen du informazioa zure gorputzaren barruan eta kanpoan gertatzen denari buruz eta horri nola erantzun erabakitzen du.
Ez ditu soilik kontzienteki egiten dituzun gauzak kontrolatzen, baita inkontzienteki egiten dituzunak ere. Pentsa ezazu lotsatuta zaudenean gorritzea, izerditzea eta begiak kliskatzea bezalako gauzetan. Ez ditugu agintzen, automatikoki gertatzen dira. Gure nerbio-sistema dago honen guztiaren atzean.
Zer zerbitzu eskaintzen dizkio nerbio-sistemak gure gorputzari?
Oso funtzio zabalak betetzen ditu. Nagusienak gorputzeko atal ezberdinetatik garunera eta garunetik gorputzera mezuak eramatea dira. Ikus ditzagun funtzio nagusietako batzuk.
| Lan mota | Adibideak |
|---|---|
| Jarduera mentala | Pentsatzea, gogoratzea, gauza berriak ikastea, zoriontasuna eta tristura bezalako emozioak sentitzea. |
| Mugimenduaren kontrola | Ibiltzea, korrika egitea, gauzei heltzea eta oreka mantentzea. |
| Zentzumenen funtzioa. | Garunak begiek ikusten dutena interpretatzen du, belarriek entzuten dutena, mihiak dastatzen duena, sudurrak usaintzen duena eta azalak ukimena sentitzen duena. |
| Ekintza espontaneoak | Kontzienteki kontrolatzen ez ditugun gauzak, hala nola bihotz-taupadak, arnasketa, digestioa eta izerdia. |
| Gorputzeko beste prozesu batzuk | Zaurien sendatzea, loaren erregulazioa, pubertaroa eta zahartzea bezalako prozesuek ere laguntzen dute kontrolean. |
Ongi da, orain ikus dezagun nola funtzionatzen duen sistema honek.
Sistema oso honek neurona izeneko zelula mota berezi bat erabiltzen du. Gure gorputzeko hari elektrikoen antzekoak dira. Neurona hauek dira gorputz osoan zehar seinale elektrikoak (mezu elektrikoak) eramaten dituztenak. Mezu hauek garunetik larruazalera, barneko organoetara eta muskuluetara bidaiatzen dute.
Pentsa ezazu zure begiak, belarriak, sudurra, mihia eta azala ingurunetik informazioa biltzen duten sentsore gisa. Sentsore hauek bildutako informazioa garunera bidaltzen da nerbioen (neuronen) bidez. Garunak informazio hori aztertzen du, zer egin erabakitzen du eta mezu bat bidaltzen dio nerbioen bidez dagokion organoari edo muskuluari.
Hiru neurona mota nagusi daude, bakoitza funtzio desberdinarekin.
| Neurona mota | Zeregina eta adibidea |
|---|---|
| Neurona motorrak | Hauek garunetik eta bizkarrezur-muinetik giharretara eramaten dituzte seinaleak. Laburbilduz, "egin" agindua eramaten dute. Adibidez: Neurona hauek eskuko muskuluei ur edalontzi bat hartzeko agindua ematen diete. |
| Neurona sentsorialak | Hauek zentzumenetatik (begietatik, belarrietatik eta azaletik, adibidez) informazioa biltzen dute eta garunera eramaten dute. Garunari "sentitzen" duena esaten diote. Adibidez: Neurona hauek garunera bidaltzen dute mezua eskuan duzun ur edalontzia hotza dagoela esateko. |
| Interneuronak | Hauek dira neurona motor eta sentsorialen artean komunikatzen diren bitartekariak, jasotzen dugun informazioan oinarritutako erabaki azkarrak hartzen laguntzen digutenak. Adibidez: Ustekabean zerbait beroa ukitzen baduzu, bero dagoela dioen sentsorialaren mezua iristen den bezain laster, neurona hauek esku hartzen dute eskua aldentzeko esanez mezu motorra berehala bidaltzeko. |
Nerbio-sistemaren bi atal nagusi daude
Aurretik aipatu dugun bezala, gure nerbio-sistema zuhaitz bat bezala pentsa dezakezu. Enborra da zuhaitzaren zati nagusia. Adarrak beste zatiak dira.
Gure nerbio-sistema zuhaitz baten antzekoa da. Garuna eta bizkarrezur-muina zuhaitzaren enborra dira. Bertatik adarkatzen diren nerbioak zuhaitzaren adarrak dira. Adar hauek gorputz osoan zehar sakabanatuta daude.
Horrela, nerbio-sistema bi zati nagusitan banatzen da.
1. Nerbio-sistema zentrala (NSZ): Gure 'egoitza nagusia' da. Garunak eta bizkarrezur-muinak osatzen dute. Jasotzen diren mezu guztiak irakurri eta ulertzen ditu, eta erabakiak hartzen ditu.
2. Nerbio-sistema periferikoa (NSP): Hau da 'komunikazio-sarea'. Nerbio-sistema zentraletik (NSZ) gorputzeko gainerako ataletara hedatzen diren nerbio guztiak biltzen ditu -besoetara, hanketara, hatzetara, barne-organoetara-, eta NZZtik gorputz osora eramaten ditu aginduak, eta baita informazioa gorputzetik NZZra ere.
Nerbio-sistema periferiko hau (NSP) bi zatitan banatzen da:
- Nerbio-sistema somatikoa: Gure mugimendu kontziente eta borondatezkoak kontrolatzen ditu, hala nola ibiltzea, besoa altxatzea eta hitz egitea.
- Nerbio-sistema autonomoa: Kontzienteki egiten ez ditugun gauzak kontrolatzen ditu, hala nola bihotz-taupadak, arnasketa eta digestioa.
Zeintzuk dira nerbio-sistemari eragiten dioten gaixotasun ohikoenak?
Zoritxarrez, hainbat gaixotasun eta egoera daude hain sistema garrantzitsu bati eragin diezaioketenak. Horietako batzuk hauek dira:
- Alzheimer gaixotasuna
- Minbizia (batez ere garunean edo bizkarrezur-muinean)
- Garun-paralisia
- Epilepsia
- Huntingtonen gaixotasuna
- Infekzioak, adibidez meningitisa
- Parkinson gaixotasuna
- Iktusa
- Garuneko lesio traumatikoa
Nerbio-sistemaren arazo bat iradokitzen duten sintomak
Nerbio-sistemaren gaixotasun baten sintomak gaixotasunaren arabera aldatzen diren arren, ikus daitezkeen seinale komun batzuk daude.
- Mugimendu eta orekan aldaketak (ibiltzeko zailtasunak, gauzak erortzen ari direlako sentsazioa)
- Memoria galtzea edo gainbehera
- Mina, sorgortasuna edo orratzak eta ziztadak
- Portaeran eta aldartean bat-bateko aldaketak
- Pentsatzeko eta arrazoitzeko zailtasuna
- Krisiak
Kontuz ibili ezaugarri hauekin!
Baldintza batzuk, batez ere iktusa bezalakoak, berehalako arreta medikoa behar duten larrialdiak dira. Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek ondorengo sintomak jasaten baditu, joan berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU) edo deitu anbulantzia zerbitzura 1990 zenbakira.
- Gorputzaren alde bateko giharren ahultasuna edo sorgortasuna.
- Bat-bateko ikusmen-galera edo lausotzea.
- Nahasmenduak hizkeran.
- Bat-bateko nahasmena.
Nerbio-sistemaren osasuna egiaztatzen duten probak
Medikuak nerbio-sistemarekin arazo bat susmatzen badu, hainbat proba egin ditzake hori baieztatzeko.
- CT eskaneatzea (ordenagailu bidezko tomografia - CT eskaneatzea)
- EKG (Elektrokardiograma - EKG edo EKG) - Ikusi bihotz-taupadak
- EEG (Elektroentzefalograma - EEG) - Garuneko jarduera elektrikoa ikusi
- Bizkarrezur-muineko zulaketa (bizkarrezur-muineko zulaketa / bizkarrezur-punzioa) - bizkarrezur-muineko fluidoa egiaztatzea
- Erresonantzia magnetiko bidezko irudiak (MRI eskanerrak) garunaren eta bizkarrezur-muinaren irudi oso argiak lortzen dituzte
Nola mantentzen dugu gure nerbio-sistema osasuntsu?
Sistema baliotsu hau ondo zaindu behar dugu. Laguntzeko egin ditzakegun gauza sinple batzuk daude.
- Bizimodu osasuntsua: Jan dieta orekatua. Sartu barazkiak, frutak eta proteina giharrak zure dietan. Egin ariketa aldizka.
- Saihestu gauza kaltegarriak: Erretzeak eta alkohol gehiegizko kontsumoak zuzenean kaltetu dezakete nerbio-sistema.
- Seguru egon: Erabili babes-ekipoa, kaskoa adibidez, kirola egiten edo motozikletan ibiltzen zarenean. Oso garrantzitsua da buruko lesioak saihestea.
- Beste gaixotasun batzuk kontrolatu: Diabetesa edo hipertentsioa bezalako gaixotasunak badituzu, ondo kontrolatu itzazu, gaixotasun hauek nerbioak ere kaltetu ditzaketelako.
- Ohiko azterketa medikoak: Arazoren bat izanez gero, garrantzitsua da aldizkako aholku medikoa bilatzea, goiz identifikatzeko.
Zure nerbio-sistema zure gorputzeko guztiaren aginte-zentroa da. Osasuntsu mantentzea ezinbestekoa da zure osasun orokorrerako. Sistema hau infekzio, istripu edo beste gaixotasun batek kaltetzen badu, ez izutu eta joan medikuarengana berehala.
Etxerako mezua
- Zure nerbio-sistema zure gorputzaren kontrol-gune nagusia da, garunak, bizkarrezur-muinak eta nerbioek osatua.
- Sistema honek kontzienteki egiten dituzun gauzak kontrolatzen ditu, baita automatikoki gertatzen direnak ere, hala nola bihotz-taupadak eta arnasketa.
- Nerbio-sistemak bi atal nagusi ditu: nerbio-sistema zentrala (NSZ) eta nerbio-sistema periferikoa (NSP).
- Ez egin kasurik bat-bateko ahultasuna, hitz egiteko zailtasuna edo ikusmen aldaketak bezalako sintoma larriak. Bilatu berehala medikuaren aholkua.
- Dieta osasuntsua eginez, ariketa fisikoa eginez eta istripuetatik babestuz, zure nerbio-sistema osasuntsu mantendu dezakezu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment