Zure seme-alabak maiz esaten al du "Ama, belaunean min egiten zait" kirola egin ondoren etxera itzuli ondoren? Mina sentitzen al du hankaren aurrealdea ukitzen diozunean, batez ere belaunekoaren azpian? Koskor txiki bat edo hantura bat al dago eremu horretan? Beldurgarria iruditu arren, gehienetan ez da larria, haurraren hazkuntza-boladan gertatzen dena. Gaur, Osgood-Schlatter gaixotasuna zer den hitz egingo dugu.
Laburbilduz, zer da Osgood-Schlatter gaixotasuna?
Hau ez da benetan "gaixotasun" arriskutsu bat. Belaunean hantura mingarria da. Zehazki, mina errotuluaren eta azpiko tibiaren arteko loturan gertatzen da. Egoera hau ohikoena da haurrengan hazkunde azkarreko garaian, 11-14 urte inguruan.
Pentsa ezazu, haur bat azkar hazten ari denean, bere hezurrak, muskuluak eta tendoiak azkar hazten dira. Ehun hauek apur bat sentikorrak dira garai honetan. Beraz, haur bat korrika eta jauzi egiten duen kirolean aritzen bada, belaunean egiten den presio etengabeak eremu sentikor hori puztu eta mindu dezake. Batzuek "hazkunde-minak" deitzen diote horri.
Garrantzitsuena, honek ez du kalte iraunkorrik eragiten haurraren belaunetan edo hezurretan. Egoera hau ia erabat desagertuko da haurra guztiz garatu ondoren.
Zeintzuk dira egoera honen sintomak?
Zure haurrak egoera hau badu, honako sintoma hauetako bat edo gehiago izan ditzake. Hauek belaun batean edo bietan gerta daitezke.
| Sintoma | Deskribapena |
|---|---|
| Belauneko mina | Mina batez ere belauneko azpian gertatzen da, belaunekoaren gainean. Min hau okerragoa da korrika egitean, saltoka edo belaunikatzean. |
| Hantura eta gorritasuna | Minaren eremua puztuta egon daiteke, batzuetan gorrituta, eta ukimenean bero senti daiteke. |
| Ukimenarekiko sentikortasuna. | Puztutako eremua hatzarekin sakatzen dudanean, min handia sentitzen dut. |
| Korapilo txiki eta estu bat | Belaunekoaren azpian dagoen hezurrean (tibia tuberkulua) koska txiki bat egon daiteke. Hori da minaren iturri nagusia. |
| Izterreko muskulu-zurruntasuna | Izterren aurreko muskulu handia (kuadrizeps muskulua) uzkurtuta egon daiteke. |
Zergatik gertatzen ari da hau benetan?
Hau ulertzeko, haur baten belaunak nola funtzionatzen duen aztertu behar dugu.
Laburbilduz, haur batek belauna tolestu edo zuzentzen duenean, kuadrizepsa da lanean diharduen muskulu nagusia. Muskulu hau belaunean lotuta dago banda itxurako tendoi sendo baten bidez, eta gero belaunekoaren gainetik igarotzen da eta tibia-hezurraren (tibia) goiko aldean dagoen koska txiki bati lotzen zaio, tibia-tuberkulu izenekoari.
Hazten ari diren haurren hezur-irtengune honen azpian oraindik guztiz solidotu ez den hazten ari den eremu bigun bat dago. Hazkunde-plaka deitzen diogu horri.
Orain imajinatu zer gertatzen den haur batek korrika, saltoka eta eskailerak igotzen bezalako jarduerak egiten jarraitzen duenean. Kuadrizepseko muskuluak etengabe tiratzen du tendoi hori. Tirada horren indarra zuzenean sentitzen da hazkuntza-plaka sentikorrean. Tentsio errepikakor hori aplikatzen denean, eremu hori puztu eta mingarri bihurtzen da. Osgood-Schlatter gaixotasuna deitzen zaio horri.
Nor dago arrisku gehienetan?
- 11-14 urte bitarteko haurrak: Gorputza azkarren hazten den unea da.
- Kirolean aritzen diren haurrak: Arrisku hau bereziki handia da korrika egitea, jauziak egitea eta norabide-aldaketa bat-batekoak dakartzaten kirolak egiten dituzten haurrentzat.
- Saskibaloia
- Boleibola
- Futbola (Futbola/Futbola)
- Atletismoa
Nola iruditzen zaizu hau, doktore?
Zure haurra medikuarengana eramaten duzunean, lehenik eta behin, haurrak zer kiroletan aritzen den, nola hasi zen mina eta zenbat denbora daraman hor galdetuko dizu.
Ondoren, haurraren belauna aztertzen da.
- Monjeak mindutako eremuan presioa egiten du.
- Haurrari ibiltzeko, belaunikatzeko edo pixka bat salto egiteko eskatzen zaio.
- Belaunak tolestu eta zuzentzeko eskatuz, giharren zurruntasuna probatzen dute.
Kasu gehienetan, azterketa fisiko batek diagnostikatu dezake egoera hau. Batzuetan, erradiografia bat eska daiteke beste hezur-nahasmenduren bat susmatzen bada.
Nola tratatzen da? Zenbat denbora beharko da sendatzeko?
Horretarako sendagairik onena atsedena da. Egoera honek sendatzeko aste batzuk edo hilabete bat edo bi behar izan ditzake normalean. Denbora horretan, ezinbestekoa da medikuaren argibideak jarraitzea, haurraren egoeraren arabera.
1. Atsedena: Mina eragin dizun kirola edo jarduera erabat utzi beharko zenuke. Ez hasi berriro jokatzen medikuak agindu arte. Mina baretu den arren berriro jokatzen hasten bazara, egoera okerrera egin dezakezu.
2. Izotza jartzea: Jarri izotz-poltsa bat (eskuoihal batean bilduta) mindutako eremuan 10-15 minutuz egunean hainbat aldiz. Horrek hantura eta mina murriztuko ditu.
3. Minaren aringarriak: Ibuprofenoa bezalako esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaiak (AINE) denbora laburrean erabil daitezke, medikuak agindu bezala. Ez eman inoiz zure haurrari minaren aringarririk medikuarekin kontsultatu gabe.
4. Fisioterapia: Baliteke haur batzuek fisioterapeuta baten laguntza behar izatea. Izterraren eta hankaren atzealdeko muskuluak luzatzeko eta indartzeko ariketek belauneko presioa murrizten lagun dezakete.
Garrantzitsuena pazientzia da. Tristea izan daiteke zure seme-alabak partida edo entrenamendu saio bat galtzea, baina belaunari guztiz sendatzeko behar duen denbora ematea da etorkizunerako egin dezakezun inbertsiorik onena.
Egoera hau saihestu al daiteke?
Erabat saihestu ezin bada ere, honako hauek arriskua murrizten lagun dezakete:
- Ariketa fisikoa behar bezala egin: Ezinbestekoa da gorputza behar bezala berotzea edozein kirol hasi aurretik, eta kirola egin ondoren hoztu eta luzaketak egitea.
- Ez jolastu minarekin: Zure seme-alabak belaunean mina sentitzen badu, ez utzi jolasten jarraitzen, esanez: "Ez dago kezkatzeko arrazoirik". Mina gorputzaren seinale bat da.
- Atsedena: Garrantzitsua da gorputzari behar adina atseden ematea entrenamendu bizian zehar errekuperatzeko.
Zure haurraren belauneko mina ez bada baretzen atseden egun batzuk igaro ondoren, edo berriro agertzen bada, ziurtatu medikuarengana joatea.
Etxerako mezua
- Osgood-Schlatter gaixotasuna belauneko gaitz arrunta da, nerabezaroan haurrei eragiten diena, batez ere kirola egiten dutenei. Ez da gaitz larria.
- Arrazoi nagusia belaunean egindako presio errepikatua (gehiegizko erabilera) da.
- Tratamendu nagusia atsedena da. Mina eragiten duten jarduerak erabat saihestu behar dituzu.
- Egoera hau normalean erabat konpontzen da haurraren hazkundea amaitutakoan.
- Zure seme-alabak belauneko mina badu, ziurtatu medikuarengana joatea diagnostiko eta aholku zehatzak jasotzeko.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina