Denok ezagutzen dugu katarroa. Batez ere haur txikiak ditugun etxeetan, katarroa etengabe entzuten dugun hitza da. Batzuetan pentsa dezakezu: "Zergatik hartzen ditu nire haurrak hainbeste katarro?". Gaur, zer den zehazki katarroa, zergatik gertatzen den eta nola zaindu behar den hitz egingo dugu.

Zer da zehazki katarroa?

Laburbilduz, katarroa goiko arnas sistemaren infekzioa da, hau da, sudurra eta eztarria, birus batek eragindakoa. Helduek noizean behin katarroak har ditzakete, eta haur txikiek urtean zortzi aldiz arte. Izan ere, katarroak dira haurrak eskolatik kanpo geratzeko eta medikuarengana joateko arrazoi nagusia.

Zergatik egiten dugu hotz hau?

Katarro gehienak errinobirus izeneko birusek eragiten dituzte. Oso birus txikiak dira, begiekin ikusten ez ditugunak. Birus hauek airera askatzen dira katarroa duen norbaitek eztul edo doministiku egiten duenean. Edo gure eskuetara iritsi daitezke birusa duen gainazal bat ukitzen dugunean. Gero, birus hauek sudur edo eztarriaren estalki delikatura iristen direnean, gure sistema immunologikoa lanean hasten da. Erreakzio horrek eragiten digu eztarriko mina, buruko mina eta sudurretik arnasa hartzeko zailtasuna.

Beste gauza bat da lehortasunak –barruan edo kanpoan izan– gure gorputzak birus hauen aurrean duen erresistentzia murrizten duela. Horrek esan nahi du eguraldi lehorra dagoenean, erraz har dezakegula katarroa. Era berean, erretzen baduzu, litekeena da katarroa izatea. Sintomak larriagoak izan daitezke eta beste batzuetan baino gehiago iraun. Batzuetan bronkitisa edo pneumonia bihur daiteke. Beraz, erretzen duten pertsonen inguruan egoteak ere katarroa eragin diezaieke haurtxoei.

Garrantzitsuena da ez duzula katarrorik hartuko jaka edo jertserik jantzi gabe, haizetsua den leku batean egon zarelako edo ilea bustita atera zarelako. Hauek iraganeko istorioak besterik ez dira.

Zeintzuk dira katarroaren sintomak?

Normalean, katarroa hasten denean, eztarrian kilika txiki bat bezala sentitzen da. Gero , sudurra buxatzen da, edo mukia isurtzen hasten da, eta haurra negarrez hasten da. Haur txikiek oso nekatuta ere senti dezakete. Eztarriko mina, eztula, buruko mina, gorputzeko minak eta gosea galtzea ere izan ditzakete. Haur batzuek sukar arina ere izan dezakete. Sudurretik ateratzen den mukia hasieran urtsua izan daiteke, baina gero hori edo berde bihur daiteke. Hau normala da eta ez da kezkatu beharrik.

Katarro arrunta kutsakorra al da?

Bai, katarroa oso gaixotasun kutsakorra da. Batez ere gaixotasuna hasi ondoren.Kutsakortasun-aldirik kutsakorrena lehenengo bi edo lau egunak dira. Hala ere, batzuetan birusa beste batzuei transmititu dakieke gaixotasuna baretu eta bi astera arte.

Nola transmititzen da hau?

• Pertsona arteko zuzeneko kontaktuaren bidez.
• Pertsona kutsatu batek eztul edo doministiku egiten duenean airera askatzen diren birus partikulak arnasten baditugu, birus partikula horiek 3,6 metroraino heda daitezke! Imajinatu...
• Birusa duen zerbait ukitzen baduzu, hala nola ate-heldulekua edo jostailua, eta gero ahoa edo sudurra esku berarekin ukitzen baduzu .

Zenbat irauten du katarro batek?

Sintomak normalean birusa gorputzean sartu eta bi edo hiru egunera agertzen dira . Katarro gehienak astebeteko epean hobetzen dira. Hala ere, pertsona batzuek egun batzuk gehiago izan ditzakete. Pertsona batetik bestera aldatzen da.

Doktore jauna, nola dakizu katarroa besterik ez dela?

Zure haurra medikuarengana eramaten duzunean, baliteke zehazki zein birusek eragiten duen gaixotasuna ezin izatea esan. Katarroak eragiten dituzten birus mota asko daude. Baina medikuak zure haurraren eztarria eta belarriak aztertuko ditu . Eztarriko kultura bat ere egin dezake. Horrela, sintomak tratamendua behar duen beste gaixotasun batek eragiten ez dituela ziurtatzeko, hala nola eztarriko estreptokokoa .

Sintomak hiru egun igaro ondoren okerrera egiten badute , sinusitisa , pneumonia edo bronkitisa bezalako gaixotasun bat izan liteke. Arrisku hau bereziki handia da haurra erretzen duen norbaiten inguruan badago.

Bestela, sintomak astebete baino gehiago irauten badute, urtero garai berean agertzen badira edo haurrak polen, hauts edo animalien eraginpean dagoenean sintoma horiek baditu, alergia izan liteke. Era berean, arnasa hartzea zaila egiten bada edo txistu-hotsa agertzen bada katarroa dagoenean, asma izan liteke.

Nola tratatzen duzu katarroa?

Berri ona da katarroa berez sendatzen den gaixotasuna dela, normalean bere kabuz desagertzen dena tratamendu mediko espezifikorik gabe . Horrek esan nahi du botikek ezin dutela katarroa eragiten duen birusa hil. Hala ere, botikak erabil ditzakezu sintomak murrizteko, hala nola gorputzeko mina, buruko mina eta sukarra. Zure haurrari parazetamola edo ibuprofenoa eman diezaiokezu, paketeko argibideen arabera, adinaren eta pisuaren arabera.

Baina hona hemen gogoratu beharreko zerbait: ez eman inoiz aspirina haur txikiei edo ume txikiei. Aspirina emateak Reye sindromea eragin dezake.Bizitza arriskuan jar dezakeen egoera oso arriskutsu eta arraroa gerta daiteke.

Medikuntzako aditu askok diote ez duela zentzurik 6 urtetik beherako haurrei errezetarik gabeko deskongestionatzaileak eta antihistaminikoak ematea. Ez dago ebidentzia handirik botika hauek benetan funtzionatzen dutenik. Gainera, deskongestionatzaile hauek albo-ondorioak sor ditzakete haur txikiengan, batez ere haurtxoengan, hala nola haluzinazioak, suminkortasuna eta bihotz-taupada irregularrak .

Ezin al duzu katarroa harrapatzea saihestu?

Hainbeste birus mota daude katarroak eragiten dituztenak , ezen ez baitago guztientzat balio duen txertorik . Baina gauza txikiak egin ditzakegu katarroak hartzeko arriskua murrizteko. Ikusi ea gauza hauek egin ditzakezun:

• Ahalik eta gehien urrundu katarroa duten pertsonengandik. Hau apur bat zaila izan daiteke haur txikientzat, baina saiatu ahal duzun guztia egiten.
• Kontuz bigarren eskuko kearekin. Etxeko norbaitek erretzen badu, oso garrantzitsua da esatea ez dezala haurraren inguruan hori egin.
• Garbitu eskuak maiz eta ondo xaboiarekin. Batez ere sudurra hustu ondoren, jan aurretik eta kanpotik itzuli ondoren.
• Eztul edo doministiku egitean, estali ahoa zapi batekin edo besoaren koska batekin. Ez ukitu eskuak, birusa beste leku batzuetara hedatu baitezake horrek.
• Ez partekatu eskuoihalak, edalontziak edo jateko tresnak katarroa duen norbaitekin.
• Ez ukitu beste pertsonek erabilitako zapiak edo zapiak.

Batzuek diote zink osagarriak eta C bitamina osagarriak hartzeak katarroaren iraupena laburtu eta sintomak murriztu ditzakeela. Baina hori ez da frogatu. Gainera, egunero gehiegi hartzeak albo-ondorioak sor ditzake. Ekinazea bezalako belar-erremedioei buruzko ikerketek ez dute emaitza onik eman. Gainera, oso ikerketa zientifiko gutxi dago hauek haur txikiei emateari buruz.

Beraz, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula zure haurrari gomendatutako eguneroko dosia (EDO) gainditzen duen belar-sendagairik edo bitaminarik eman aurretik.

Nola lagundu diezaiekegu gure seme-alabei guraso gisa?

Hainbat gauza egin ditzakezu etxean zure haurraren ondoeza arintzeko katarroa duenean:

• Sudurra itxita baduzu, jarri gatz-tantak sudurzuloetan, hau da, ur gaziko tantak . Horrek sudurreko mukia askatzen eta kanporatzen lagunduko du.
• Gelako airea lehorra bada, erabili hezegailu bat airearen hezetasuna handitzeko.
• Sudurraren azpialdea gorritu eta lehortzen bada igurtzi ondoren, aplikatu petrolio-gelatina pixka bat.
• Eztarria minduta baduzu, eman eztulerako pastillak edo gozoki gogorrak, 6 urtetik gorako haurrentzat bakarrik direnak.
• Gorputzeko minarentzat, bainu bero bat hartu edo berogailu-konpresa bat aplika dezakezu.
• Sudurra oso itxita badago, piztu dutxa beroa bainugelan eta utzi haurra han denbora batez lurruna bete arte. Lurrun hori arnasteak sudurra askatzen lagunduko du.

Zer moduz oilasko zopa?

Denok entzun dugu oilasko-zopa ona dela mukiarentzat. Ez dago benetako frogarik oilasko-zopa edateak mukiarekin laguntzen duenik. Baina jendeak 800 urte baino gehiagoz sinetsi izan du hori. Oilasko-zopak zisteina izeneko aminoazido bat dauka, eta mukia mehetzen laguntzen duela esaten da. Ikerketa batzuek erakutsi dute oilasko-zopak neutrofiloak kontrolatzen lagun dezakeela, sudur-kongestioa eragiten duten globulu zuriak.

Hala ere, ez pentsatu gehiegi 'zure haurrari katarroa duenean eman behar diozu janaria, ez diozu eman behar sukarra duenean' bezalako gauzetan. Garrantzitsuena zure haurra gose denean elikatzea da, eta ur eta fruta-zuku ugari ematea, sukarra edo sudur-jarioa duenean galtzen dituen fluidoak berreskuratzen laguntzeko.

Zein dira medikuarengana joateko unerik onenak?

Zure seme-alabak katarro soil bat baino gehiago duela uste baduzu, edo bere egoera hobetu beharrean okerrera egiten ari bada, medikuarengana joan beharko zenuke. Era berean, eraman zure seme-alabak medikuarengana berehala sintoma hauetakoren bat badu:

• Muki askorekin eztul egiten baduzu.
• Arnasa hartzea kosta egiten bazaizu, itotzen ari zarela sentitzen baduzu.
• Ezohiko nekatuta zaudela dirudienean.
• Janaria eta edaria ezin badituzu eutsi, oka egiten baduzu, ur apur bat ere edateko zailtasunak badituzu.
• Buruko mina okerrera egiten badu.
• Aurpegian edo eztarrian gero eta mina handiagoa baduzu.
• Eztarria hain mingarria bazaizu, ezen ezin baduzu irentsi.
• Sukarra 39,3 gradu Celsius (103 gradu Fahrenheit) edo handiagoa bada, edo sukarra 38,0 gradu Celsius (101 gradu Fahrenheit) edo handiagoa bada egun bat baino gehiagoz.
• Bularrean edo urdailean mina sentitzen baduzu.
• Lepoko gongoil linfatikoak puztuta badaude (hau da, lepoko pikorren itxura badute).
• Belarriko mina baduzu.

Beraz, zeintzuk dira istorio honetatik gogoratu behar ditugun gauzarik garrantzitsuenak?

Katarroa birus baten infekzioa denez, ez dago sendabiderik. Bere kabuz etorri eta joaten da bere bidea jarraitzen duenean. Hoberena zure haurrak nahikoa atseden hartzen duela eta likido asko edaten duela ziurtatzea da: ura, fruta-zukua, etab.Zure haurra sendatu arte eroso sentiarazteko egin dezakezun gauzarik onena da.

Eguneroko jarduerekin jarraitzeak, eskolara joateak adibidez, ez du katarroa okerrera egingo. Hala ere, egiten baduzu , litekeena da gaixotasuna beste ikaskide eta irakasleei zabaltzea . Beraz, hobe da zure haurra aldi baterako eguneroko jarduera batzuetatik kentzea, sendatu arte.

Ez kezkatu, ekzema ohikoa da haur txikiengan. Garrantzitsuena sintomei erreparatzea da, haurrari atseden asko ematea eta, beharrezkoa bada, medikuaren aholkua bilatzea.

` Katarroa, Katarro arrunta, Haurren katarroa, Birus infekzioa, Sukarra, Eztula, Karraskatzea, Flema, Haurren osasuna, Katarro arrunta