COVID-19 badut, segurua al da nire haurrari bularra ematea? (COVID-19arekin bularra ematea) Hitz egin dezagun honi buruz!

COVID-19 pandemia denek hizpide duten eta pixka bat beldurtzen duten gaia da egunotan. Beraz, jaioberri bat duen ama batek COVID-19a hartzen badu, burura etortzen den galdera handiena hau da: "Nire haurrari bularra ematen jarraitu behar diot ala utzi? Haurra ere gaixotuko al da?". Ulertzen dut hau benetan kezkagarria dela. Zu ere horrelako zerbaitek kezkatzen bazaitu, ez kezkatu. Hitz egin dezagun honi buruz xehetasunez.

Bularra eman diezaioket COVID-19a badut?

Lehenengo berri ona zuretzat da, dakigunez, COVID-19 eragiten duen birusa ez dirudiela zure haurrari ama-esnearen bidez transmititzen zaionik. Horrek esan nahi du COVID-19a izan arren, oro har, segurua dela zure haurrari bularra ematea.

Izan ere, bularreko esnea da zure haurrari eman diezaiokezun elikagai baliotsuena eta nutritiboena . Ez dio zure haurra hazten laguntzen bakarrik, baita hainbat gaixotasunetatik babesten ere. Pentsa ezazu zure haurrarentzat babes-ezkutu natural bat dela. Bularreko esneak zure haurraren gorputzak gaixotasunei aurre egiten laguntzen dioten substantzia bereziak ditu, "Antigorputzak" deitzen ditugunak. Hauek zure haurra babesten duten soldadu txikiak bezalakoak dira, batez ere arnas gaixotasunetatik. Beraz, COVID-19 bezalako egoera batean ere, bularreko esnearen babes hau oso baliotsua da zure haurrarentzat.

Baina, kontuz ibili behar dugun beste gauza bat dago hemen. Hau da, birusa bularreko esnearen bidez transmititzen ez bada ere, birusa haurrari transmititu dakioke ahotik eta sudurretik ateratzen diren tanta txikien bidez hitz egitean, eztul egitean edo doministiku egitean. Hori da kontuz ibili behar dugun gauza nagusia.

Beraz, COVID-19aren sintomak badituzu, edo COVID-19a duzula baieztatu bada, ziurtatu zure medikuari edo emaginari (PHM) aholkua eskatzen diozula edoskitzen modu seguruan jarraitzeko. Ahalik eta modurik onenean gidatuko zaituzte.

Beste gauza bat da, haurrari bularreko esnea zuzenean ematean deseroso sentitzen bazara, biberoi batean eman diezaiokezu ateratako esnea . Hau ere aukera ona da. Honi buruz geroago hitz egingo dugu.

Nola babestu dezaket nire haurra birus honetatik?

Bularra ematea edo biberoiarekin ematea erabakitzen duzun ala ez, gauza sinple baina oso garrantzitsu batzuk egin ditzakezu zure haurra birusetik babesteko.

1. Garbitu eskuak maiz!

Hau ez da berria esatea, ezta? Baina are garrantzitsuagoa da une honetan.

• Haurra ukitu aurretik, ziurtatu eskuak ondo garbitu dituzula xaboiarekin eta ur korrontean gutxienez 20 segundoz. Ziurtatu esku-ahurrak, hatzen artean eta baita azazkalen azpian ere ondo garbitzen dituzula.
• Garbitu eskuak bularrak ukitu aurretik eta esnea atera aurretik.
• Bularreko ponpaErabiltzen badituzu, garbitu eskuak manipulatu aurretik eta erabili ondoren.
• Xaboirik eta urik ez baduzu, gutxienez % 60ko alkohola duen eskuak garbitzeko desinfektatzaile bat erabil dezakezu. Baina gogoratu, eskuak zikin badaude, hobe dela xaboiarekin garbitzea.

Gogoratu: Birusa gure eskuetan egon daiteke. Esku horiekin gure haurra ukitzen badugu, edo aurpegia, ahoa edo sudurra ukitzen baditugu, birusa haiei transmititzeko aukera gehiago dago. Horregatik da hain garrantzitsua eskuak garbitzea.

2. Maskara bat erabili edoskitzean!

COVID-19aren sintomak badituzu, edo COVID-19 duzula baieztatu bada, eraman maskara behar bezala haurra edoskitzen duzunean eta haurraren inguruan zauden bakoitzean.

• Maskara sudurra eta ahoa ondo estaltzeko moduan eraman behar da.
• Bustitzen edo zikintzen bada, jarri berri bat.
• Erabilitako aurpegi-maskarak behar bezala bota eta zaborrontzi batera bota segurtasunez. Oihalezko aurpegi-maskara bat erabiltzen baduzu, garbitu eta lehortu ondo erabili ondoren.

Ahoko maskara honek neurri handi batean kontrolatzen du hitz egitean eta arnasa hartzean ateratzen den eta haurrarengan sartzen den listu kopurua.

3. Garbitu bularreko ponpa eta botilak behar bezala!

Bularreko ponpa bat erabiltzen baduzu esnea ateratzeko, haren piezak, esnea biltzeko botilak, haurtxoentzako botilak eta titiburuak garbitu eta esterilizatu behar dituzu erabili ondoren.

• Garbitu ekipoa fabrikatzailearen argibideen arabera.
• Normalean esterilizatu dezakezu ur beroarekin eta xaboiarekin garbituz, eta gero ur irakinetan 5-10 minutuz irakinez, edo lurrun-esterilizatzaile bat erabiliz.

4. Utzi pertsona osasuntsu bati ateratako esnea ematen

Zailtasunak badituzu, edo zure haurrari hurbiltzeko beldur edo antsietate pixka bat baduzu, hau ere aukera ona da.

• Goian aipatutako segurtasun neurriak jarraituz (eskuak garbitu, maskara jantzita) esnea atera dezakezu.
• Ondoren, zure etxeko pertsona osasuntsu batek, COVID-19aren sintomarik ez duenak (adibidez, zure senarrak edo amak) esne hori biberoi batean eman diezaioke zure haurrari.
• Bularra ematen duten amek oinarrizko higiene-jarraibideak jarraitu behar dituzte, hala nola eskuak garbitzea haurra ukitu aurretik.

Zer egin zure haurtxoak ere COVID-19 badu?

Medikuek zure haurtxoak COVID-19 duela baieztatu arren, ez da beharrezkoa aurpegiko maskara erabiltzea zure haurtxoaren ondoan zaudenean. Biok birusa duzuenez, ez dago birusaren bidez infekzio berri bat izateaz kezkatu beharrik.

Hala ere, beti komeni da oinarrizko higiene ohiturak praktikatzea, hala nola eskuak garbitzea haurra ukitu aurretik.

Noiz joan behar dut medikuarengana? (Noiz deitu behar diot medikuari?)

Oso puntu garrantzitsua da hau. COVID-19aren sintomak badituzu, edo okerrera egiten ari direla dirudienez, jo medikuarengana.

Sintoma hauetakoren bat baduzu, joan medikuarengana berehala edo eskatu aholkua telefonoz:

• Sukarra (normalean 38 gradu Celsius / 100,4 gradu Fahrenheit baino handiagoa)
• Eztula (batez ere eztula berri eta mingarria)
• Arnasketa zailtasuna edo bularreko estutasuna
• Katarroaren sintomak: eztarriko mina, sudur-kongestioa edo sudur-jarioa
• Hotzaren ondorioz dardarka
• Giharretako mina edo gorputzeko mina
• Buruko mina
• Dastamen eta usaimen galera (COVID-19aren sintoma espezifikoa da hau)
• Goragalea edo oka
• Urdaileko mina edo beherakoa
• Nekea handia (nekea normala ez dena, ohetik jaikitzeko nekatuegi egotea)

Era berean, zure haurtxoak sintoma hauetakoren bat badu, deitu berehala medikuari edo eraman berehala hurbilen dagoen ospitalera:

• Sukarra (haurtxoentzat, normalean ondesteko tenperatura 38 gradu Celsius / 100,4 gradu Fahrenheit baino handiagoa da)
• Arnasketa zailtasuna: Haurrak azkar arnasten badu, bularra barrurantz sartzen bada arnasa hartzean, sudurra puztuta badago, arnasketa egitean txistu-hots bat entzuten badu.
• Esne-kontsumoa murrizten baduzu edo erabat saihesten baduzu.
• Haurra ohi bezain aktiboa ez badago , logura badu edo esnatzeko zailtasunak baditu.
• Haurraren azala, ezpainak edo azazkalak urdintzen badira.
• Haurra gaixorik badago (haurrari buruz zerbait desberdina edo arraroa sentitzen baduzu).

Gogoratu: Ez izutu, baina une honetan medikuaren aholkua azkar bilatzea da zeuretzat eta zure haurrarentzat egin dezakezun gauzarik onena. Tratamendua garaiz jasotzeak arazo asko murrizten lagun dezake.

Non aurki dezaket COVID-19ari buruzko informazio zehatz eta eguneratuena?

COVID-19ari buruzko informazioa eta aholkuak etengabe aldatzen ari dira. Birus berria denez, egunero gauza berriak aurkitzen ari dira horri buruz. Hori dela eta, oso garrantzitsua da informazioa beti iturri fidagarri batetik lortzea. Ez sinetsi sare sozialetan entzuten edo ikusten duzun guztia.

• AEBetako CDCren (Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroak) webgunea kontsulta dezakezu. Bertan dago informazio zientifiko berriena.
• Era berean, adi egon Sri Lankako Osasun Ministerioak emandako iragarki eta aholkuei. Informazio hau haien webgune ofizialaren eta sare sozialen bidez lor dezakezu.
• Zure tokiko Osasun Mediku Ofizialaren (MOH) bulegotik , zureZure familiako osasun-langileari (PHM) ere galdetu diezaiokezu honi buruz.

Azkenik, hona hemen gogoratu behar dituzun gauza batzuk! (Etxerako mezua)

Ongi da, beraz, espero dut eztabaidatu dugunak lasaitasuna eman dizula. COVID-19a baduzu ere, ez dago zure haurrari bularra emateaz kezkatzeko arrazoirik. Hona hemen gogoratu beharreko gauza garrantzitsu batzuk:

• Bularra ematea segurua da: Gaur egungo informazioaren arabera, COVID-19 birusa ez zaio haurrari ama-esnearen bidez transmititzen. Ama-esnea da haurrarentzat elikadura eta babes onena.
• Garrantzitsua da kontuz ibiltzea: birusa zugandik zure haurtxoarengana transmititu daiteke tanta txikien bidez. Beraz, ziurtatu segurtasun neurriak jarraitzen dituzula, hala nola eskuak garbitzea eta maskara erabiltzea.
• Esnea zuzenean ateratzea ere aukera ona da: esnea zuzenean ateratzeko arazoak badituzu, atera dezakezu eta pertsona osasuntsu batek eman diezaiokezu zure haurrari.
• Bilatu medikuaren aholkua: Zuk edo zure haurtxoak sintomak garatzen badituzue, bilatu medikuaren aholkua berehala.
• Ez zaude bakarrik: normala da antsietatea eta beldurra sentitzea une honetan. Ez izan beldurrik zure familiari, medikuei edo emaginari laguntza eskatzeko, eta buruan duzunaz hitz egiteko.

Ama sendoa zara, erronka hau gainditu duena! Zorte on opa dizuet zuri eta zure haurtxoari!

` COVID-19, edoskitzea, haurra, segurtasuna, birusa, sintomak, aholku medikoa