Hezur-haustura bat izan al duzu inoiz? Ikas dezagun (Haustura Konminutua) modu sinplean!

Gure bizitzan badira istripu eta erorketen aurrean egon behar ditugun uneak. Batzuetan marradura txiki batekin libra gaitezke, baina beste batzuetan beso edo hanka bat hautsi dezakegu. Hezurrak hausten direla esaten dugunean, batzuk leku bakarrean hausten dira, baina badira hezurra zati askotan hausten den haustura batzuk, xehatu izan balitz bezala. Horri deitzen diogu `(Hastura Zatitua)` hezur-haustura larri horri. Beraz, gaur `(Hastura Zatitua)` izeneko egoera honi buruz xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu, ulertu ahal izateko.

Zer da `(Haustura Zatitua)`?

Laburbilduz, `(Hastura xehatua)` zure hezur bat (hau da, hezur bat) hiru zatitan edo gehiagotan hausten denean gertatzen da. Pentsa ezazu honela: plater bat erortzen zaizunean, batzuetan bi zatitan hausten da, baina beste batzuetan zati txikien pila batean apurtzen da. Gauza bera da. Haustura sinple batean, hezurra bi zatitan hautsi daiteke. Baina `(Hastura xehatu)` batean, hezurra zatitan apurtzen da, batzuetan hauts bihurtzen da. Ulertu behar duzu, halaber, hau haustura arrunt bat baino apur bat larriagoa dela. Zati pila batean apurtzen denean, apur bat konplexuagoa baita behar bezala berriro elkartzea.

Zergatik gertatzen da "haustura konminutu" bat? Zeintzuk dira arrazoiak?

Hezur hau puska-pila batean hautsi ahal izateko, kolpe oso gogorra izan beharko litzateke, kalte handia . Oso arraroa da erorketa txiki baten ondorioz gertatzea. Hona hemen hori eragin dezaketen gauza batzuk:

• Ibilgailu istripu larriak: Ibilgailuen eta motozikleten arteko talkaren ondorioz edo beste istripu larri batzuen ondorioz gerta daitezke.
• Altuera handitik erortzea: Altuera handitik erortzen bazara, hala nola zuhaitz edo eraikin batetik.
• Kirol lesio larriak: Erritmo azkarreko eta inpaktu handiko kirol batzuetan gerta daitezke (adibidez, errugbia).
• Tiro zauriak bezalako lesio larriak: Kasu hauetan, "haustura txikitua" gerta daiteke hezurrean indar handia aplikatzen delako.

Baina, beste gauza bat ere badago. Jendea adinean aurrera egin ahala, haien hezurrak ahuldu egiten dira, eta horri `(Osteoporosia)` deitzen diogu. Hezur ahul horiek dituen norbaitentzat, pertsona arrunt bati kalte handirik eragingo ez liokeen erorketa txiki batek ere `(Haustura Konminutua)` eragin dezake. Baina ohikoenak lehenago aipatu ditugun inpaktu handien ondorioz gertatzen direnak dira.

Zeintzuk dira `(Haustura Konminutua)` baten sintomak? Nola dakizu?

Imajina dezakezu zein mingarria den hezur bat zati askotan hausten denean. Hona hemen sintoma nagusietako batzuk:

• Min larria: Gauza nagusia min larria da. Mina hain larria izan daiteke, ezen ezin baita ukitu ere egin.
• Hantura eta ubeldura azkarrak: Lesioaren gunea azkar puzten hasiko da, eta urdin/morea ere ager daiteke.
• Deformazioa: Horrek esan nahi du beso edo hanka bat bada, bere forma alda daitekeela eta luzatuta ager daitekeela.
• Gorputz-adarra mugitzeko ezintasuna: Horren ondorioz, lesionatutako besoa edo hanka erabili edo mugitu ezin izatea.
• Batzuetan hautsitako hezur zati bat azaletik atera daiteke: Hau arriskutsua da. "Hastura ireki eta konminutua" ere deitzen diogu horri. Hori gertatzen bada, infekzio aukera handiagoa dago.
• Istripua gertatutakoan "krakada" soinua entzun edo sentitzea: (`(Crepitus)`) Baliteke pertsona batzuek hezurrek elkar jotzearen soinua entzun edo sentitzea.
• Mugimendu anormala kaltetutako eremua ukitzean: (`Mugimendu anormala`) Besoa/hanka normalean artikulazio bat ez den puntu batean tolestuta dagoela senti daiteke.

Sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, oso garrantzitsua da berehala medikuarengana jotzea.

Nola diagnostikatzen du mediku batek zehaztasunez "haustura konminutu" bat?

Horrelako lesio batekin ospitalera joaten zarenean, medikuak lehenik zer gertatu zaizun galdetuko dizu, ingurua aztertuko dizu eta ondoren proba hauek egingo dizkizu haustura "haustura konminutua" den eta zein larria den zehazteko:

• Erradiografia: Hau da probarik ohikoena. Erradiografia batek argi eta garbi erakuts dezake nola hautsi den hezurra, zenbat zatitan hautsi den eta zenbat zati dauden sakabanatuta.
• CT eskaneatzea (Tomografia konputatua - CT eskaneatzea): Batzuetan, batez ere haustura artikulazio baten ondoan badago (adibidez, belauna, ukondoa), edo hezur-zatiei buruzko xehetasun gehiago ikusi nahi badituzu, zure medikuak CT eskaneatzea eska dezake. Horrek hezurren hiru dimentsioko (`3D`) irudia sor dezake, eta horrek egoera hobeto ulertzen lagun zaitzake.
• Erresonantzia Magnetikozko Irudia (EM): EM gutxitan erabiltzen da haustura zatitu bat baieztatzeko. Hala ere, EM bat beharrezkoa izan daiteke haustura inguratzen duten ehun bigunetan (muskuluetan, tendoietan, nerbioetan eta odol-hodietan, adibidez) kalterik dagoen ikusteko.

Proba horien ondoren bakarrik erabakitzen du medikuak zer gertatzen den zehazki zurekin eta zer nolako tratamendua behar den.

Nola tratatzen da `(Haustura Konminutua)` bat? Zenbat denbora behar da sendatzeko?

Esan dugu dagoeneko "haustura zatitua" haustura nahiko konplexua dela. Hezurra zati askotan hausten denean, zatiak berriro elkartu eta mugitu ez daitezen finkatu behar dira. Bestela, hezurra ez da behar bezala sartuko.

Beraz, gehienetan, "haustura konminutu" batek kirurgia behar du.

Kirurgiak hautsitako hezur zatiak ahalik eta gehien jatorrizko posiziora eramatea eta gero berriro elkartzea dakar. Horretarako hainbat metodo daude:

• Barneko finkapena eta murrizketa irekia (ORIF): Hau da gehien erabiltzen den prozedura kirurgikoa.
• `Murrizketa irekia` esan nahi du: medikuak azala ebakitzen du, hautsitako hezurrera joaten da eta gero eskuz doitzen ditu hezur-zatiak.
• `Barne Finkapena` esan nahi du: Prestatutako hezur zatiak elkarrekin finkatzeko prozesua, barrutik metalezko plaka, torloju, haga edo iltze bereziak sartuz. Hauek gorputzera egokitzeko diseinatutako metal bereziekin eginda daude.
• Kanpoko finkapena: Haustura txikitu oso larri batzuetan, batez ere haustura irekia dagoenean edo zauria oso hanturatuta dagoenean, baliteke ORIF ebakuntza berehala egitea ezinezkoa izatea. Kasu horietan, kanpoko finkagailu izeneko gailu bat erabiltzen da.
• Honek hainbat metalezko pin (`pin` edo `torloju`) sartzea dakar haustura-gunearen gainetik eta azpitik larruazalean zehar hezurrean, eta gorputzetik kanpo dagoen marko bati (`marko`) lotzea. Horrek hezur-zatiak mugitu gabe bere lekuan mantentzen laguntzen du. Zauria pixka bat sendatu eta hantura baretu ondoren, `(ORIF)` ebakuntza bat egin daiteke geroago. Batzuetan, `(Kanpoko Finkagailu)` hau erabil daiteke hezurra sendatu arte.

Kirurgiarik gabeko tratamendua:

Oso arraroa da `(Hastura Zatitua)` bat kirurgiarik gabe tratatzea. Hezur-zatiak leku askotan sakabanatuta daudenez, ez dira behar bezala egokituko `(Igeltsuzko Moldea)` edo `Ferula` batekin bakarrik. Hala ere, oso gutxitan , hezur-zatiak ez badaude oso urrun, medikuak kirurgiarik gabe sendatzen saiatuko da igeltsuzko molde bat jarriz. Hala ere, horrek ez du hainbesteko arrakastarik izaten.

Minaren kontrola:

Oso mingarria denez, medikuak analgesiko egokiak emango dizkizu.

Sendatzeko denbora:

"Haustura txikitu" batek sendatzeko behar duen denbora pertsona batetik bestera aldatzen da eta hausturaren motaren araberakoa da. Haustura normal batek baino denbora gehiago behar du.

• Hezur-zatiak elkartu eta sendoagoak izateko hainbat hilabete (normalean 3-6 hilabete edo gehiago) behar izan daitezke.
• Horren ondoren ere, kaltetutako besoa/hanka berriro erabili nahi baduzu, fisioterapia izeneko tratamendu bat egin beharko duzu. Honek ere hainbat hilabete iraun dezake.

Beraz, urtebete arte behar izan daiteke guztiz sendatzeko. Beraz, garrantzitsua da pazientzia izatea eta tratamendua jasotzea.

Zeintzuk dira "haustura konminutu" baten konplikazio posibleak?

Lesio guztiek bezala, "haustura konminutu" batek konplikazio batzuk izan ditzake. Hauek ere kontuan hartzea komeni da:

• Infekzioa:Batez ere "haustura ireki" baten kasuan (azala zulatu eta hezurra agerian geratzen denean) edo ebakuntza baten ondoren, mikrobioak zaurian sartu eta infekzioa eragin dezakete.
• Nerbio edo odol-hodien kalteak: Hezur bat hausten denean, hezur-zati zorrotzek inguruko nerbioak edo odol-hodiak kaltetu ditzakete.
• Konpartimentu-sindromea: Egoera larria da. Lesioaren inguruko muskuluen hanturak konpartimentuen barruko presioa handitzea eragin dezake, odol-fluxua moztuz. Larrialdietako tratamendua behar duen egoera da. Sintomak hauek dira: mina larria, hantura eta sorgortasuna besoetan/hanketan.
• Hezur-elkarketa txarra edo ez-elkarketa: Batzuetan, hezur-zatiak gaizki elkartu daitezke (ferula bat bezala). Edo denbora luzez elkarrekin egon daitezke. Hori gertatzen bada, beste ebakuntza bat egin beharko duzu.
• Denborarekin, artikulazioetako mina (artritisa): Batez ere artikulazio batean haustura txiki bat gertatzen bada, denborarekin, artikulazio horrek artritisa garatu dezake, hau da, artikulazioetako mina.
• Mina kronikoa: Baliteke pertsona batzuek mina izaten jarraitzea zauria sendatu ondoren ere.
• Besoan/hankan zurruntasuna eta funtzio-galera: Zauritutako besoa/hanka zurrun bihur daiteke eta ezin da lehen bezala tolestu edo zuzendu. Hemen fisioterapia oso garrantzitsua bihurtzen da.

Horrelako gauzak ez zaizkio guztiei gertatzen, baina garrantzitsua da gerta daitezkeela jakitea eta medikuaren argibideak arretaz jarraitzea.

Zer egin behar duzu `(Haustura konminutua)` baten ondoren azkar sendatzeko?

"Haustura konminutu" bat baduzu eta tratamendua jasotzen ari bazara, kontuz ibili gauza hauek azkar sendatzen laguntzeko:

• Jarraitu medikuaren argibideak zehatz-mehatz: Hori da garrantzitsuena. Egin dena zehatz-mehatz, adibidez, nola hartu botika, nola zaindu zauria, zenbat atseden behar duzun eta noiz hasi behar duzun berriro ibiltzen.
• Hartu agindutako botikak garaiz: Hartu agindutako botikak, hala nola minaren aringarriak eta, agian, antibiotikoak (infekzioak saihesteko), agindu bezala.
• Atsedena ezinbestekoa da: Oso garrantzitsua da kaltetutako besoa/hanka atseden hartzea hezurra sendatu arte. Ez egin pisu handirik altxatu, korrika egin edo salto egin medikuak agindu arte.
• Altxatu kaltetutako eremua hantura murrizteko: Besoa/hanka bada, burko batekin altxatuta mantentzeak hantura murrizten lagun dezake.
• Ziurtatu fisioterapia egiten duzula: Medikuak gomendatzen badizu, joan zaitez fisioterapia saioetara aldizka. Egin ariketak etxean ere. Horrek besoaren/hankaren indarra eta malgutasuna berreskuratzen lagunduko dizu.
• Jan janari nutritibo ona:Kaltzioan eta D bitaminan aberatsak diren elikagai gehiago jan (esnea, jogurta, gazta, barazki berdeak eta arraina, adibidez), hezurrak sendatzen laguntzen baitute. Proteina ugari duten elikagaiak ere garrantzitsuak dira.
• Erretzen baduzu, utzi: Erretzeak hezurren sendatzea asko atzeratzen du. Beraz, erretzailea bazara, orain uztea laguntza handia da zuretzat.
• Ez saltatu azterketa medikoak: Joan medikuarengana itzultzeko eta zure egoera aztertzeko esaten dizun egunetan.

"Haustura txikitu" bat prebenitu al daiteke?

Istripuak gutxien espero dugunean gertatzen diren gauzak dira. Hala ere, segurtasun neurri batzuk jarraitzeak lesio larrien arriskua murriztu dezake.

• Segurtasun-prozedurak jarraituz:
• Ibilgailuetan zoazenean, beti erabili segurtasun-uhala.
• Motozikletaz edo bizikletaz zoazenean, erabili estandar egokiko kaskoa.
• Jarraitu ekipamendu eta prozedura seguruak lantokian, batez ere eraikuntza bezalako gune arriskutsuetan.
• Kirola egitean, erabili kirol horretarako egokiak diren segurtasun-ekipoak (adibidez, babesak, betegarriak).
• Erorketak saihestea (batez ere adinekoen kasuan):
• Kontuan izan etxean irristatzeko eta erortzeko arrisku posibleak (adibidez, bainugeletan, eskaileretan). Beharrezkoa bada, instalatu barandak eta irristagaitzak diren alfonbrak.
• Ziurtatu gauez argiztapen ona dagoela.
• Ibiltzeko zailtasunak badituzu, erabili makila edo ibiltaria zure medikuak agindu bezala.
• Hezurrak sendo mantentzea:
• Kaltzioan eta D bitaminan aberatsa den dieta orekatua jan.
• Ariketa fisikoa aldizka egin (pisua jasateko ariketak hezurrak indartzen ditu).
• Osteoporosia bezalako gaixotasunen bat baduzu, behar bezala tratatu.

Gauza hauei buruz pentsatzeak neurri batean lagunduko digu `(Haustura Konminutua)` bezalako lesio larrietatik babesten.

Gogoan izan beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxerako mezua)

Ongi da, gaur asko hitz egin dugu `(Haustura Konminutua)`-ri buruz. Hona hemen gogoratu behar dituzun gauzarik garrantzitsuenak:

• "Hastura txikitua " hezur bat hainbat zatitan hausten den egoera larria da.
• Hau normalean kolpe oso indartsu batek eragiten du (istripu larri bat, altuera batetik erortzea, adibidez).
• Horrelako lesio bat jasaten baduzu , ezinbestekoa da berehala medikuarengana jotzea.
• Askotan, egoera honek hezur-zatiak behar bezala konpontzeko kirurgia behar du .
• Sendatzeko denbora behar da , eta fisioterapia sendatze prozesuaren zati oso garrantzitsua da.
• Medikuaren argibideak zehatz-mehatz jarraitzen badituzu eta pazientziaz tratatzen baduzu zeure burua, ondo sendatu zaitezke.

Ez izan beldurrik, baina zaindu beti zure segurtasuna. Izan ere, esaerak dioen bezala, "Hobe da neurriak hartzea sendatzea baino". Espero dut informazio hau baliagarria izatea!

` Haustura xehatua, hezur hautsia, hezur birrindua, kirurgia, hezurren sendatzea, fisioterapia, istripuak, hezurren tratamendua