Zure txikiak burua jotzen al du? (Burua jotzen) – Ez kezkatu, hitz egin dezagun honi buruz!

Ama eta aita, oso kezkatuta eta kezkatuta egongo zarete zuen txikiak ohearen, hormaren edo jostailuen kontra burua jotzen ikustean, ezta? Benetan normala da milaka gauza burura etortzea, esaterako "Ai, zergatik egiten du hau nire haurtxoak? Zerbait gaizki al dago berarekin? Arazo handi baten hasiera al da hau?". Ez da harritzekoa une horretan oso beldurtuta eta kezkatuta sentitzea. Hala ere, pixka bat lasaituko zarete hau ez dela beti uste bezain arazo handi baten seinale jakitean. Gaur, `(Burua jotzea)` edo burua jotzeaz hitz egingo dugu modu sinple batean eta buruan dituzuen galdera askoren erantzunak aurkituko ditugu.

Zergatik jotzen dute batzuetan gure txikiek burua horrela?

Hainbat arrazoi egon daitezke horretarako. Arrazoi berak ez die haurtxo guztiei eragiten. Beraz, izutu gabe, saiatu gaitezen ulertzen zein den kausa posiblea.

1. Autoestimulazioa

Pentsa ezazu, batzuetan hankak ere mugitzen ditugu, edo aulkian esertzen gara eta aurrera eta atzera kulunkatzen gara. Era berean, haurtxoek ere plazer edo lasaitasun pixka bat aurki dezakete mugimendu erritmiko honetan. Nerbio-sistema garatzen den heinean, gauza hauek esperientzia berriak dira haientzat. Beren gorputzei eta mugimenduei buruz ikastea bezala da. Haurtxo batzuk burua astintzen eta erritmikoki kulunkatzen ikus daitezke modu honetan lotara joan aurretik ere.

2. Norbere burua erosotzeko modu bat (Norbere burua eroso)

Haurtxo batzuek erpuruak xurgatzen dituzten edo aurrera eta atzera kulunkatzen duten bezala, hau erosotasun modu bat izan daiteke haientzat. Batez ere nekatuta, urduri edo urduri samar sentitzen direnean, buruak modu honetan kulunkatuz lasaitzen saiatzen ari dira.

3. Buruan duzuna askatzeko modu bat (Frustrazioa/Haserrea askatzea)

Haur txikiek ez dakite nola adierazi beren tristura, haserrea edo frustrazioa hitzez. Beraz, oso haserre edo asaldatuta daudenean, haur batzuek burua jo dezakete hori askatzeko modu gisa. Haserretzen garenean ukabilak estutzen ditugunean bezala da, edo batzuetan ate bat ixten dugunean bezala. Oraindik ezin dituztenez beren emozioak kontrolatu, metodo fisikoak erabiltzen dituzte askatzeko.

4. Minaren arintzea (arraroa)

Hau ez da oso maiz ikusten den zerbait. Hala ere, oso gutxitan , haurtxoek burua kolpatu dezakete modu honetan belarriko minagatik, hortzetako minagatik edo bestelako ondoeza fisikoagatik. Kasu horietan, burua kolpatzeaz gain, haurrak beste sintoma batzuk ere erakuts ditzake, hala nola negar egitea, jateari uko egitea eta belarriei heltzea.

5. Arreta bilatzea

Batzuetan, oso hunkituta bazaude eta arreta handia ematen badiozu haurrari burua jotzen duenean, honela interpreta dezake: "Hau egiten dudanean, ama eta aitak begiratuko didate eta hurbilduko dira". Orduan, tentazioa izan dezake hori egiteko, zure arreta erakarri nahi badu ere.

Beraz, noiz bihurtzen da buru-kolpe hau normala?

Gehienetan, ez da kezkatzeko modukoa, batez ere honako kasu hauetan:

• Adina: Ohitura hau normalean 6-9 hilabete inguruan hasten da. 18-24 hilabete inguruan (1 1/2 - 2 urte) nabarmenagoa da, eta normalean berez gelditzen da 3-4 urterekin.
• Beste garapen-atzerapenik ez badago: zure haurtxoak bere adinerako egokia den erritmoan hitz egiten, ibiltzen eta besteekin jolasten badu, ez dago kezkatu beharrik.
• Minik egiten ez badu: Haurtxoak buruan jotzen badu eta ez badu lesio edo orbainik eragiten, edo gorritasun txiki bat besterik ez badu eragiten, baliteke muga normaletan egotea.
• Denbora gutxian egiten baduzu: Minutu batzuetan bakarrik egiten baduzu eta gero beste zerbait egitera itzultzen bazara.
• Noizean behin bakarrik egiten baduzu: Ez beti, baina nekatuta zaudenean, lotara zoazenean edo estresatuta zaudenean bakarrik.

Gogoratu, ez direla haurtxo guztiak berdinak. Baliteke haurtxo batzuek ez egitea inoiz. Beste batzuek denbora batez egin eta gero utzi.

Zer egin dezakegu guraso gisa gure haurtxoak buruan jotzen duenean?

Ongi da, orain ikus dezagun zer egin dezakezun une honetan.

1. Segurtasuna da lehentasuna!

Hau da gauzarik garrantzitsuena. Ahalik eta gutxien murriztu haurrari lesioak egiteko aukera.

• Sehaska: Ziurtatu sehaska ondo finkatuta dagoela, haurraren burua barren artean trabatu ez dadin. Sehaska hormaren kontra badago, jarri hormen artean trabatuta ez geratzeko moduan. Batzuek sehaskako estalki bigunak erabiltzen dituzte, baina kontuz ibili haiekin, arnasketa arazoak sor diezazkiokete haurrari. Aukeratu metodorik seguruena medikuaren aholkuaren arabera.
• Kendu objektu zorrotz eta gogorrak: Kontuz ibili ertz zorrotzak dituzten objektuekin, hala nola mahaiekin eta aulkiekin, zure haurra jolasten eta ibiltzen den lekuetan. Ahal bada, kendu itzazu edo jarri izkinetako babesleak.
• Lurrean jolasten ari bazara: Jarri zerbait guztiz bigun bat (jolas-alfonbra) lurrean.

2. Ez erreakzionatu gehiegi

Normala da hau ikustean haserre eta triste sentitzea. Baina, saiatu ahalik eta arazo handirik ez hartzen. Batzuetan portaera hau areagotu egin daiteke errieta egiten, oihu egiten edo zigortzen duzunean. Gainera, zure erreakzio handia dela eta, haurtxoak arreta erakartzeko modu gisa erabil dezake.

3. Azpiko kausa konpondu.

• Zure haurra haserre badago: Zure haurra haserre edo haserre badago, irakatsi beste modu bat adierazteko. Besarkatu eta kontsolatu. Galdetu iezaiozu, esaterako, "Triste zaude, maitea?" "Haserre zaude?" eta eman iezaiozu hitz bat bere sentimenduak adierazteko.
• Nekatuta bazaude:Sortu zure haurtxoak ondo lo egin dezakeen giro bat. Ezarri errutina lasaigarri bat, zure haurtxoari oheratu aurretik erlaxatzen laguntzen dioten jarduerak barne. Adibidez, zure haurraren gorputza garbitzea, liburu bat irakurtzea edo abesti leun bat abestea.
• Mina susmatzen baduzu: Zure haurra ohi baino gehiago negar egiten badu, belarriari heltzen badio edo jateari uko egiten badio, jo berehala medikuarengana.

4. Beste lasaitze teknika batzuk aurkeztu

Zure haurtxoak erritmo bat aurkitu eta lasaitzeko burua jotzen badu, beste metodo erritmiko eta seguru batzuk aurkez diezaiokezu.

• Dantzatu poliki-poliki musikaren erritmora.
• Utzi jostailuzko danbor bat astiro-astiro jotzen.
• Ibili poliki kulunka batean.
• Eskuan eutsi eta poliki-poliki kulunkatu.

5. Eman arreta positibo asko.

Zure haurtxoak burua jotzen ez duenean, asko goraipatu ondo jolasten ari denean, irribarre egiten duenean edo zerbait berria egiten ari denean. Hitz egin berarekin, jolastu berarekin eta besarkatu. Orduan, ikasiko du ez duela burua jo beharrik zure arreta erakartzeko.

Noiz hitz egin behar dugu mediku batekin honi buruz? Zer dira "seinale gorriak"?

Normalean ez da kezkatzeko modukoa, baina kasu batzuetan garrantzitsua da medikuaren aholkua bilatzea. Kontuan izan "seinale gorri" hauek:

• Garapen-atzerapenak badaude:
• Zure haurraren hizketa-atzerapena edo mugimendu-atzerapena bere adineko beste haurtxoekin alderatuta nabarmen atzeratuta dagoela uste baduzu.
• Adinerako egokiak diren argibide sinpleak ulertzen ez badituzte.
• Gizarte-harremanetarako arazoak badituzu:
• Jolastu besteekin (batez ere beste haurrekin) eta egin begi-kontaktua interesik ez badago edo oso gutxi badago.
• Irribarre egiten duzunean ez baduzu irribarre egiten, gutxiagotan begiratuko dizute aurpegira.
• Beren jostailuak besteei erakusteko edo beren poza partekatzeko interesik ez badute.
• Buruko kolpeak oso gogorrak badira edo maiz gertatzen badira:
• Egunean hainbat aldiz eta denbora luzez (15-20 minutu baino gehiago) burua jotzen baduzu.
• Bere burua zauritzeko bezain larria bada (orbainak eta odoljarioa eragiteko hainbeste).
• Portaera honek eguneroko jarduerak (jatea, jolastea) behar bezala egitea ezinezko egiten badu.
• Adin normala bete ondoren ere egiten jarraitzen baduzu:
• Ohitura hau normalean 3-4 urteren buruan desagertzen da. 4-5 urteren buruan jarraitzen badu edo okerrera egiten badu, medikuarengana joan beharko zenuke.
• Bestelako jokabide errepikakorrak badaude:
• Burua jotzeaz gain, beste jokabide errepikakor batzuk badaude, hala nola eskuak astinduz, oinak puntekin ibiltzea, modu berean biratzea eta jostailu berarekin denbora luzez modu berean jolastea.
• Zalantza edo beldur handiak badituzu:
• Hala eta guztiz ere, zalantzarik, beldurrik edo kezkarik baduzu honi buruz, beti da onena eta seguruena medikuarengana jotzea. Horrek zure buruko zama arintzen ere lagunduko dizu.

Batzuetan sintoma hauek garapen neurologikoaren nahasmenduekin lotu daitezke, hala nola autismoaren espektroaren nahasmenduarekin. Hala ere, horrek ez du esan nahi burua jotzen duen haurtxo guztiek gaixotasun hori dutenik. Horregatik da garrantzitsua medikuarengana joatea diagnostiko egokia lortzeko.

Zer gertatzen da medikuarengana joaten zarenean?

Zure haurra medikuarengana eramaten duzunean, medikuak gauza hauek egingo ditu:

• Xehetasunak galdetzen ditu: Noiz hasi zen haurra buruan jotzen? Zenbat denbora darama egiten? Zenbat aldiz egiten du egunean? Zein ordutan egiten du? Familian inork izan al du ohitura hori? Nolakoak dira haurraren jateko eta lo egiteko ohiturak? Galdera asko egingo ditu eta xehetasunak jasoko ditu.
• Azterketa fisikoa egingo da: Haurra sakon aztertuko da. Buruko lesioak eta bestelako arazo fisikoak egiaztatuko dituzte.
• Garapena ebaluatzen du: Haurra bere adinerako egokiak diren garapen-mugarrietan dagoen egiaztatzen du.
• Aholkua: Gehienetan, ez da kezkatzeko modukoa eta zer egin behar duzun jakinaraziko dizute.
• Beharrezkoa bada, proba gehiago: Zalantzarik izanez gero, batzuetan beste espezialista batzuetara (neurologo pediatrikoa, garapen-pediatra).

Beraz, zeintzuk dira gogoratu beharreko azken gauzak? (Etxerako mezua)

Ongi da, beraz, laburbildu ditzagun aipatu dugunaren arabera kontuan hartu behar dituzun puntuak:

• Askotan normala da: Burua jotzea haurraren garapenaren zati normala da. Erosotasuna, erritmoa aurkitzeko edo emozioak askatzeko modu bat izan daiteke.
• Pentsatu segurtasunean: Oso garrantzitsua da ingurunea antolatzea haurra minik ez hartzeko.
• Ez erreakzionatu gehiegi: Zure gehiegizko erreakzioak portaera areagotu dezake. Egon lasai.
• Kontuz "seinale gorriei": Aipatu ditugun garapen-atzerapen eta gizarte-harremanetarako arazoren bat izanez gero, ziurtatu medikuaren aholkua eskatzen duzula.
• Zalantzarik baduzu, joan beti medikuarengana: Kezka edo zalantzaren bat baduzu, hobe da mediku batekin hitz egitea eta konpontzea.
• Ez zaude bakarrik: Ez zara esperientzia hau bizitzen ari den guraso bakarra. Guraso askok horrelako gauzei aurre egiten diete.

Beraz, zure txikia buruan jotzen ikusten duzunean, ez izutu, gauza hauek kontuan izan, beharrezkoa bada medikuarengana jo, eta espero dut egoera honi maitasunez eta pazientziaz aurre egiteko indarra aurkitzea!

` Haurren portaera, Burua jotzea, Burua jotzea, Haurren garapena, Gurasoentzako aholkuak, Haurraren osasuna, Sri Lanka