Gure azala gure gorputzeko organorik handiena da. Eta gure itxura, gure identitatea, gure azalaren koloreak eragin handia du. Sri Lankako biztanle gisa, gure azalaren kolorea anitza da, eta gure edertasunaren parte da. Baina ba al zenekien gure azalaren kolorea apur bat ilunagoa denean, hau da, melanina pigmentu gehiago dugunean, litekeena dela azalaren gaixotasun eta egoera batzuk garatzea? Agian zuk ere gauza hauek bizi izan dituzu. Garau bat sendatu ondoren, hilabetez irauten duen orbain ilun bat uzten al du? Edo kopetako bi aldeetako ilea mehetu egiten al da ilea modu batera edo bestera orrazten duzunean? Hauek dira gaur hitz egingo ditugun arazo batzuk, azal iluna duten pertsonei eragiten dietenak.
Zein azaleko gaixotasunek eragiten diote gehien azal ilunari?
Edonork garatu dezake edozein larruazaleko arazo. Hala ere, ikerketek aurkitu dute gurearen antzeko larruazal ilunagoa duten pertsonek litekeena dela zenbait arazo garatzea, edo gure azalean modu ezberdinean agertzea. Hori faktore genetikoengatik izan daiteke, baina baita gure ohitura kulturalengatik ere, hala nola ilea nola apaintzen dugun.
Hauek dira gehien ikusten ditugun nagusiak:
- Pigmentazio-nahasteak: Larruazalaren kolorearen aldaketak dira. Besteak beste, aknea eta marradurak bezalako gauzek eragindako orban ilunak daude, "hantura osteko hiperpigmentazioa (PIH)" bezala ezagutzen direnak, eta aurpegian gertatzen den "melasma".
- Ile-nahasmenduak: ohikoenak `Trakzio-alopezia` dira, ilea gogorregi tiratzeak eta orrazteak eragiten duena, eta `Zentral Zentrifugoko Orbain-alopezia` (CCCA), buru-azalaren erdian ile-galera eta orbainak eragiten dituena.
- Keloideak: Zauri baten gunean sendatu ondoren orbain handiago eta altxatu bat sortzen den egoera da hau. Egoera hau ohikoagoa da azal-tonu ilunagoa duten pertsonengan.
Orain, egoera horietako bakoitza xehetasun gehiagorekin azter ditzagun.
Hitz egin dezagun aknearen orbain eta orbanei buruz (hantura osteko hiperpigmentazioa - PIH)
Jende askorentzat arazo ezaguna da hau. Laburbilduz, PIH alergia, aknea, ebaki, ekzema edo psoriasia bezalako egoera bat sendatu ondoren azalean geratzen den orban ilun edo orbain bat da. Zure azalak gertaera "gogoratzen" balu bezala da.
Orban hauek kolore desberdinetakoak izan daitezke, marroi argitik marroi ilunera, eta batzuetan urdin-grisa ere bai. Edozein azal-tonutan ager daitezkeen arren, gurearen antzeko azal-tonu ilunagoetan ikusgarriagoak dira eta batzuetan sendatzeko denbora gehiago behar dute.
Gauzarik garrantzitsuena:Gogoratu, eguzki-esposizioa faktore garrantzitsua dela PIH orbainak okerrera egiteko, ilundu egiteko eta sendatze-prozesua atzeratzeko.
Zer egin daiteke PIH puntu hauekin?
PIH tratatzeko oso egoera zaila da. Baina ez kezkatu, badaude tratamenduak eskuragarri.
- Prestaketa topikoak: Farmazian eros daitezkeen krema batzuk daude, baita medikuak errezeta ditzakeen krema sendagarri sendoak ere.
- Peeling kimikoak: Azalaren goiko geruza kentzeko produktu kimiko bereziak erabiltzen dituen tratamendua, azal berria agerian utziz.
- Laser tratamenduak : Mediku kualifikatu baten gainbegiratzeapean bakarrik egin behar dira.
Tratamendu hauetakoren bat egin aurretik, ezinbestekoa da zure medikuarekin hitz egitea zure larruazalerako egokiena dena aukeratzeko.
Nola prebenitu dezakezu PIH gertatzea?
«Hobe da prebenitzea sendatzea baino», diote. Hori PIHri ere aplikatzen zaio.
1. Tratatu azpiko kausa: Aknea edo ekzema bezalako arazoren bat baduzu, lehenik behar bezala tratatu. Saihestu garauak lehertzea edo urratzea bezalako gauzak.
2. Eguzki-babesa: Hau da garrantzitsuena. Akats handia da pentsatzea azal iluna dugunok ez dugula `eguzkitako krema` behar, eguzkitan ez erretzen garelako. `Eguzkitako krema` ezinbestekoa da `PIH` saihesteko eta dauden orbanak sendatzeko. Erabili egunero gutxienez `SPF` 30` edo handiagoa , `Espektro Zabalekoa` duen `eguzkitako krema` bat. Oso garrantzitsua da, halaber, eguzki-argitan ateratzea gutxitzea eta txapela erabiltzea.
Ile-galera eragin dezaketen baldintza espezifikoak
Larruazaleko arazoen antzera, ilearekin lotutako hainbat gaitz daude azal-tonu ilunagoa dugunongan eragina dutenak.
| Baldintza | Ezaugarri nagusiak | Kausa eta erremedioak |
|---|---|---|
| Trakzio-alopezia | Ile mehetzea kopetan bi aldeetan eta ile-lerroan zehar. | Kausa: Ilea denbora luzez gogor tiratuta (zaldi-buztan estua, txirikorda estuak). Erremedioa: Ileari "atseden" ematen dioten eta tiratzen ez duten orrazkera-motak aukeratu. Goiz detektatzen bada, ilea berriro hazi daiteke. Tratatzen ez bada, ile-galera iraunkorra gerta daiteke. |
| Alopezia Zikatriko Zentrifugo Zentral (CCCA) | Ile-galera burutik hasi eta kanporantz hedatzen da. Buruko larruazalean azkura eta mina egon daiteke. | Kausa: Kausa ez da ziur ezagutzen. Baldintza honek orbain iraunkorrak eragiten ditu. Tratamendua: Baldintza kontrola daiteke arreta mediko eta tratamendu goiztiarrarekin. Tratamenduak daude eskuragarri, besteak beste, botika topikoak eta injektagarriak, baita ahozko botikak ere. |
«CCCA» izeneko egoera oso gogaikarria izan daiteke, ile-galera iraunkorra eragiten baitu. Beraz, ile-galera ezohikoa baduzu, azkura eta mina buruko larruazalean, jo medikuarengana berehala .
Azal iluna eta azaleko minbizia: ezagutzen dugun oker bat
Oso puntu garrantzitsua da hau. Gizartean dagoen ideia oker handienetako bat da "azal iluna duten pertsonek ez dutela azaleko minbizia izaten".
Hau guztiz okerra da. Egia da, gure azalak melanina pigmentu gehiago duela, eta horrek eguzkitik babesten gaitu nolabait. Beraz, azal argia duten pertsonek baino aukera gutxiago dugu azaleko minbizia garatzeko. Hala ere, arrisku txikiagoak ez du esan nahi arriskurik ez dagoenik.
Arriskutsuena da, uste oker honen ondorioz, gure artean azaleko minbizia garatzen bada, askotan gaixotasuna oso aurreratua eta larria denean detektatzen dela. Beraz, zaila da tratatzea.
Beraz, arreta jarri beti zure larruazalari. Zerbait berria nabaritzen baduzu, hala nola, forma edo kolorea aldatzen duen jaiotza-marka bat, edo sendatzen ez den zauri bat, edo zalantzarik baduzu, jo medikuarengana.
Zer egin behar duzu zure azala babesteko?
Azkenik, garrantzitsua da zure larruazalaren osasunaz jabetzea. Larruazaleko arazo bat etxeko erremedioekin hobetzen ez bada, ez egin kasurik.
Aurrez mediku kualifikatu baten tratamendua bilatzeaOso garrantzitsua. Tratamendua zenbat eta gehiago atzeratu, orduan eta zailagoa da `PIH` bezalako gaixotasunak tratatzea, `CCCA` bezalako gaixotasunek ile-galera iraunkorra eragin dezakete, eta azaleko minbizia bizitza arriskuan jar dezake. Zure azala zure jabetza da, beraz, zaindu maitasunez.
Etxerako mezua
- Azal iluna izateak esan nahi du larruazaleko zenbait arazo (orbanak, ile-galera) izateko joera handiagoa duzula.
- Akne osteko edo akne osteko hiperpigmentazioa (PIH) prebenitzeko eta tratatzeko modurik onena egunero eguzkitako krema erabiltzea da .
- Ilea gogorregi tiratzeak eta orrazteak kopetaren bi aldeetako ilea galtzea eragin dezake ("Trakzio Alopezia"). Kontuz ibili orrazkerarekin.
- Azal iluna duten pertsonek ere azaleko minbizia garatu dezakete. Arriskua txikia den arren, ez egin kasurik. Kontuz ibili zure azalean gertatzen diren aldaketa ezohikoekin.
- Larruazaleko arazo batengatik medikuarengana goiz tratamendua bilatzea egoera okerrera egitea eta kalte iraunkorrak eragitea saihestu dezake.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina