Zu ere ama maitekorra izan zaitezke, mundu honetara gonbidatu berri bat ongietorria ematear dagoena. Zenbat aldaketa gertatzen ari dira zure gorputzean garai honetan? Horien artean, batzuetan ispiluan begiratzean, aurpegian orban marroi batzuk ikus ditzakezu, batez ere begi inguruan, sudurraren bi aldeetan eta lehen ez zeuden masailetan. Normala da beldur pixka bat eta kezka sentitzea hau ikustean. Baina ez kezkatu, haurdun dauden ama askok jasaten duten egoera oso ohikoa da. Hitz egin dezagun honi buruz gaur.
Zer da 'Haurdunaldiko Maskara' hau?
Haurdunaldian aurpegian agertzen diren orban marroi hauek medikuntzan melasma edo kloasma bezala ezagutzen dira. Hala ere, hain ohikoa da haurdun dauden amen artean, ezen "haurdunaldiko maskara " ezizena ere ematen baitzaie.
Laburbilduz, hau zure larruazalaren kolore aldaketa kaltegabea besterik ez da. Ez da minbizia edo gaixotasun kutsakor bat. Ez dizu kalterik egiten zuri edo zure haurrari. Gehienetan, arazo kosmetiko bat besterik ez da, hau da, itxurarekin zerikusia duen zerbait besterik ez da.
Zergatik agertzen dira orban hauek haurdunaldian?
Pentsa ezazu, bizitza txiki bat zure barruan hazten ari denean, zenbat gauza aldatzen dituen zure gorputzak laguntzeko. Aldaketa horien eragile nagusiak hormonak dira.
Haurdunaldian, gorputzeko estrogeno eta progesterona hormonen mailak izugarri handitzen dira. Hormona hauek gure larruazalari kolorea ematen dioten zelulak estimulatzen dituzte, melanozito izenekoak. Zelula hauek estimulatzen direnean, melanina pigmentu marroi gehiago ekoizten hasten dira.
Horrek esan nahi du aldaketa hormonal horien ondorioz, larruazalari kolorea ematen dion pigmentua gehiegi ekoizten dela. Gehiegizko melanina pigmentu hori larruazaleko leku batean pilatzen denean, orban marroi gisa ikusten dugu.
Egoera hau normalean azal ilunagoa duten pertsonengan gertatzeko aukera gehiago izaten da (gu, Sri Lankako, adibidez). Gainera, zure familiako norbaitek (ama, arreba) haurdunaldian orban hauek izan baditu, zuk ere joera txiki bat izan dezakezu horiek garatzeko.
Zer egin dezakegu puntu hauek kontrolatzeko?
Orban hauek erabat prebenitu ezin diren arren, gauza batzuk egin ditzakegu haien iluntzea eta hedapena murrizteko. Orban hauen gehikuntzaren arrazoi nagusia eguzki-esposizioa da. Beraz, arreta handiagoa jarri beharko genuke geure burua babesteko.
1. Eguzkitik babestea da garrantzitsuena!
Eguzkiaren izpi ultramoreek melanina ekoiztea estimulatzen dute gure azalean. Horrek orbanak ilunagoak bihurtzea eta orban berriak sortzea eragin dezake.
- Erabili eguzkitako krema egunero: Etxean zauden, kanpora irteten zaren edo egun euritsu batean ere, hartu ohitura eguzkitako krema aurpegian aplikatzeko goizero.
- Aukeratu eguzkitako krema egokia: Aukeratu UVA eta UVB izpien aurkako babesa eskaintzen duen eguzkitako krema bat, gutxienez SPF 30 edo handiagoa duena.
- Erabil ezazu behar bezala: Aplikatu kanpora irten baino 20 minutu lehenago. Berriro aplikatu 2 orduro izerditzen bazara, uretan lan egiten baduzu edo izerditan bazaude.
- Saihestu eguzki-puntarik handiena: Ahal den guztietan, gutxitu eguzki-argia gogor jasaten goizeko 10etatik arratsaldeko 2etara.
- Estali zaitez: Kanpora ateratzen bazara, txapel zabal bat jantzi. Horrek aurpegira jotzen duen eguzki-argiaren zuzeneko erredura asko murriztuko du.
2. Erabili larruazala zaintzeko produktu leunak
Aurpegiko garbigarri, esfoliatzaile eta krema gogor batzuek narritadura txikia eragin dezakete larruazalean. Narritadura hori gertatzen denean, melasmaren egoera okerrera egin dezake. Beraz, aukeratu zure larruazalerako egokiak diren produktu leunak. Zure medikuari ere aholkua eska diezaiokezu horri buruz.
3. Makillajearekin estali aldi baterako
Orban hauek kezkatzen bazaituzte, ez dago gaizki makillajea erabiltzea haien itxura murrizteko. Orban hauek aldi baterako estali ditzakezu ezkutatzaile edo oinarri hori edo zuri bat erabiliz.
Noiz esan behar diogu honi buruz medikuari?
Melasma egoera kaltegabea den arren, ez da larruazaleko aldaketa oro melasma. Beraz, garrantzitsua da kasu batzuetan medikuaren aholkua bilatzea. Horrek ziurtatuko du larriagoa izan daitekeen beste egoera bat ez dugula izango.
| Noiz joan behar duzu zure medikuarengana, zalantzarik gabe | |
|---|---|
| Orban ilun edo jaiotza-marka berri baten agerpena | Lehen ez zegoen orban ilun edo jaiotza-marka berri bat garatzen bazaizu zure gorputzean. |
| Aldaketa azkarra lehendik dagoen toki batean | Sator baten tamaina, forma edo kolorea azkar aldatzen ari dela ohartzen bazara, garrantzitsua da aztertzea, azaleko minbizi mota batzuen seinale izan daitezkeelako. |
| Mina, gorritasuna edo odoljarioa | Azalaren kolorea aldatu den eremuan mina, samurtasuna, gorritasuna edo odoljarioa badago. Sintoma hauek ez dira melasman agertzen. |
Ez izan beldurrik zure medikuari horrelako edozein aldaketaren berri emateko klinikara zoazenean. Oso garrantzitsua da zure segurtasunerako eta baita zure haurrarenarentzat ere.
Zer gertatzen da haurra jaio ondoren?
Hona hemen berri ona. Ama gehienentzat, orban hauek pixkanaka desagertzen dira erditu eta hilabete gutxiren buruan. Hormona mailak normaltasunera itzultzen direnean, melanina ekoizpena ere kontrolpean dago. Beraz, ez kezkatu gehiegi horregatik. Hala ere, pertsona batzuentzat, orban hauek ez dira guztiz desagertzen denbora batez. Kasu horretan, dermatologo batengana joan zaitezke haurra jaio ondoren eskuragarri dauden tratamenduei buruz eztabaidatzeko.
Etxerako mezua
- Haurdunaldian aurpegian agertzen diren orban marroiak, edo 'Haurdunaldiko Maskara' (Melasma), aldaketa hormonalek eragindako egoera kaltegabea da.
- Egoera hau okerrera egin dezake eguzki-esposizioak. Hori dela eta, oso garrantzitsua da egunero SPF 30+ eguzkitako krema erabiltzea eta eguzki-argia indartsutik babestea.
- Gehienetan, orban hauek naturalki desagertuko dira haurra jaio eta hilabete gutxiren buruan, beraz, ez kezkatu alferrik horregatik.
- Orban ilun berri bat agertzen bada zure azalean, lehendik zegoen orban bat azkar aldatzen bada edo mina, gorritasuna edo odoljarioa bezalako sintomak badituzu, joan berehala zure medikuarengana .
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina