Agian zuk ere eskuetan dardarka sentitu duzu egunotan. Edo eskuak dardarka dituzula sentitzen duzu te katilu bat hartzen duzunean, ur baso bat edaten duzunean edo dokumentu bat sinatzen duzunean? Gehienetan, ez diogu horri arreta handirik jartzen. Pentsatzen dugu: "Hau gertatzen da haserre zaudenean" edo "Agian pixka bat nekatuta zaudelako da". Baina eskuen dardar hori, medikuntzan dardara deitzen duguna, batzuetan gure gorputzak ematen digun seinale garrantzitsua izan daiteke. Horregatik, oso garrantzitsua da honetaz pixka bat kontziente izatea.
Bi dardar mota nagusi
Lehenik eta behin, uler dezagun hau. Eskuetako dardarak bi modu nagusitan gerta daitezke.
1. Atsedenaldian dardara: Eskuak dardarka badituzu aulkian eserita eta erlaxatzen ari zarenean , ezer egiten ez duzunean, mota honetakoa izan daiteke.
2. Ekintza -dardara : Zerbait egiten ari zaren bitartean, adibidez, idazten, kopa bat altxatzen edo jaten ari zaren bitartean, dardarak badituzu, mota honetakoa da.
Bi dardar mota hauetatik zein duzun ulertzeak asko lagunduko dizu kausa aurkitzen.
Zer da Dardara Esentziala?
Eskuetako dardararen kausa ohikoena da hau. Jende askok Parkinson gaixotasunarekin nahasten badu ere, biak guztiz desberdinak dira.
Dardara esentziala eskuak dardarka hasten direnean gertatzen da zerbait egiten saiatzean . Adibidez, jaten hasten zarenean, koilara eskuan dardarka hasten da, edo hainbeste dardarka zaude, ezen ezin duzun ur edalontzi bat eutsi. Hori da egoera honen izaera. Batzuetan, dardara hau eskuetan hasten da eta burura eta baita ahotsera ere hedatu daiteke.
Zeintzuk dira horren arrazoiak?
- Genetika: Zure ama edo aitak egoera hau badu, zuk ere izateko aukera gehiago dituzu.
- Adina: Edozein adinetan garatu daitekeen arren, 40 urtetik gorako pertsonengan da ohikoena. Arriskua handitzen da adinarekin.
Garrantzitsuena da Dardara Esentziala ez dela bizitza arriskuan jartzen duen egoera bat. Hala ere, okerrera egin dezake denborarekin. Estresak , nekeak eta kafe gehiegi edateak dardarak okerrera egin ditzakete.
Egoera hau tratatzea zaila da. Medikazioak badaude ere, ez dute denek emaitza berdinak lortzen. Kasu larri batzuetan, kirurgia edo garuneko estimulazio sakona beharrezkoa izan daiteke.Informazio gehiago lortzeko, zure medikuarekin hitz egin dezakezu honi buruz.
Parkinson gaixotasuna eta dardarak
Dardarak Parkinson gaixotasunaren lehen sintometako bat dira, baina Parkinson gaixotasuna duten guztiek ez dituzte dardarak izaten.
Hau Dardara Esentzialaren guztiz kontrakoa da. Hau da, dardara erlaxatuta eta atsedenaldian zaudenean gertatzen da. Adibidez, geldirik zaudenean, beso, hanka edo hatz bat dardarka hasten da. Zerbait egiten hasten zarenean, dardara hori gelditzen da.
Gehienetan, gorputzaren alde batean hasten da. Denborarekin, beste aldera hedatu daiteke. Edozein dardara bezala, areagotu egiten da haserretzen, beldurtzen edo antsietatea sentitzen duzunean.
Beste baldintza mediko batzuek eragindako dardarak
Beste zenbait baldintza medikok ere eskuak modu honetan dardarka jartzea eragin dezakete.
- Esklerosi Anizkoitza (EM): Gaixotasun honek gure sistema immunologikoa , garuna eta nerbio-sistema kaltetzen ditu. Eskuetan edo oinetan dardarak ere sintoma izan daitezke.
- Alkoholaren abstinentzia: Alkoholarekiko mendekotasun handia izan duen norbaitek bat-batean edateari uzten dionean, dardarak izan daitezke lehenengo sintometako bat. Honek egun batzuetatik urtebetera arte iraun dezake.
Dardara guztiak ez dira gaixotasunengatik!
Eskuak dardarka badituzu, ez duzu beti kezkatu behar gaixotasun larri bat denik. Batzuetan gure gorputzak gauza batzuei ematen dien erreakzio normala izan daiteke. Ikus dezagun zer den.
| Kausa | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Medikamentu batzuk | Medikazio batzuek, batez ere buruko gaixotasunetarakoek, garuneko dopamina kimikoari eragiten diote. Honek dardarak sor ditzake albo-ondorio gisa. Hau desagertzen da medikazioa uzten denean. |
| B12 bitaminaren gabezia | B12 bitamina ezinbestekoa da gure nerbio-sistemaren funtzionamendu osasuntsurako. Haragian, arrainetan, esnean eta arrautzetan aurkitzen da. Baxuegia denean, nerbio-sistema ahuldu egin daiteke eta dardarak gerta daitezke. |
| Kafeina | Egunean kafe edo te asko edaten badituzu, hori ere dardarak izateko arrazoia izan daiteke. |
| Estresa | Estresa, haserrea, gosea eta lo falta bezalako gauzek ere dardarak eragin ditzakete gorputzean. Dardara fisiologikoa deitzen diogu horri. |
| Odoleko azukre baxua | Medikuek hipogluzemia deitzen diote horri. Gorputzeko azukre maila bat-batean jaisten denean, gorputzaren erantzuna dardarka da. |
| Hipertiroidismoa | Lepoko tiroide guruina gehiegi aktibo bihurtzen denean, gorputz osoko prozesuak bizkortu egiten dira. Bihotz-maiztasuna handitzen da, loa eten egiten da eta eskuak dardarka hasten dira. |
| Nerbio-kaltea | Nerbio-sistema istripu, gaixotasun edo beste arrazoi baten ondorioz kaltetzen denean, neuropatia periferikoa izeneko egoera gerta daiteke. Horrek eskuetan eta oinetan kilikadura ere eragin dezake. |
Beraz, ikus dezakezuenez, ez dago eskua emateko arrazoi bakarra, asko baizik. Beraz, hau dela kausa zuk zeuk erabaki beharrean, hobe da medikuarengana joatea eta diagnostiko egokia jasotzea.Gauzarik garrantzitsuena eta seguruena .
Medikuak zure sintomei buruz galdetuko dizu, zure familiako inork antzeko gaixotasunak izan dituen galdetuko dizu, eta beharrezkoa bada, odol-analisiak egingo dizkizu zehazki zein gaixotasun duzun jakiteko.
Etxerako mezua
- Dardara sintoma ohikoa da, eta ez da beti egoera mediko larri batek eragiten.
- Kontuan izan dardarak erlaxatuta zaudenean edo lanean ari zarenean gertatzen diren. Oso garrantzitsua da kausa aurkitzeko.
- Dardarak normalak ere areagotu egin daitezke estresa, gehiegizko lanak, lo faltak eta kafeak bezalako gauzek.
- Eman iezaiozu medikuari hartzen ari zaren botiken eta zure bizimoduaren deskribapen osoa. Asko lagunduko dizu diagnostiko zehatza egiteko.
- Dardarak zure eguneroko jardueretan eraginik badute, edo denborarekin okerrera egiten ari direla dirudi, joan medikuarengana berehala .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment