Bizkarrean eta aldakan mina eta zurruntasuna sentitzen al duzu goizean ohetik jaikitzean? Min hori pixkanaka gutxitzen al da pixka bat ibiltzean eta eguneroko jarduerak egiten dituzunean? Batzuetan gauez esnatzen al zara minagatik? Ez dira bizkarreko mina bakarrik, Espondilitis Ankilosantea (EA) izeneko gaixotasun baten sintomak izan daitezke. Bizkarrezurran eta beste artikulazio batzuetan gertatzen den artritis egoera bat da, sistema immunologikoaren arazo baten ondorioz. Beraz, espezialista batengana joaten zarenean honi buruz hitz egitera, zer jakin behar duzun eta nola prestatu behar duzun hitz egingo dugu.
Zergatik behar dugu espezialista batengana joatea horretarako?
Espondilitis ankilosatzailea (AE) ez da katarroa bezala egun gutxitan desagertuko den zerbait. Iraupen luzeko egoera da. Horrek esan nahi du bizitza osorako harekin bizitzen ikasi behar dugula. Beraz, egoera hau tratatzeko pertsonarik onena erreumatologoa da.
Laburbilduz, erreumatologoa gure gorputzeko artikulazioekin, muskuluekin eta hezurrekin lotutako gaixotasunetan espezializatutako medikua da. Artritis mota guztiak ondo ulertzen ditu, AS barne.
Tratamenduaren helburu nagusiak hauek dira:
- Zure mina eta zurruntasuna murriztea.
- Hobeto mugitzen laguntzen dizu.
- Gaixotasunaren okerrera ahalik eta gehien kontrolatzea.
Beraz, mediku orokor baten hasierako aholkua jaso ondoren, hobe da erreumatologo batengana joatea eta zuretzako egokia den tratamendu plan bat garatzea.
Hona hemen medikuarengana joan aurretik nola prestatu
Medikuarengana joateko dugun denbora mugatua da. Beraz, denbora hori ahalik eta gehien aprobetxatzeko, ondo prestatuta egon behar dugu. Bildu informazioa gauza hauei buruz. Errazago egiteko, ikus dezagun taula hau.
| Zer prestatu behar da? | Deskribapena (Zergatik da garrantzitsua?) |
|---|---|
| Zure sintomak | Esan iezaguzu zehazki non dagoen mina (sorbaldan, aldakan, orpoan), zein ordutan gertatzen den (goizean, gauean), zenbat denbora daraman presente eta zerk okerrera egiten duen. Xehetasun hauek asko lagunduko dute diagnostiko zehatza egiten. |
| Zein sendagai erabiltzen ari zara? | Esaguzu hartzen ari zaren guztia, ez bakarrik gaixotasun honetarako, baita diabetesa, hipertentsioa eta beste botika batzuk ere, bitaminak eta sendagai tradizionalak barne. Alergia duzun botikarik baduzu, ez ahaztu horien berri ematea ere. |
| Beste osasun arazo batzuk | Esan iezaiozu zure medikuari izan duzun edo pairatzen ari zaren beste edozein gaixotasun medikori buruz (adibidez, begietako gaixotasunak, azaleko gaixotasunak, hesteetako gaixotasunak). Hauek ASrekin lotuta egon daitezke. |
| Familiako historia medikoa | Esan iezaiezu zure gurasoei, anai-arrebei eta lagunei artikulazioetako mina, bizkarreko mina edo artritisarekin lotutako beste baldintza batzuk badituzte. EA izateko joera genetikoa dago. |
| Aurreko probak | Bizkarrezurreko edo aldakako erradiografiak edo erresonantzia magnetikoak egin badituzu lehenago, ekarri txostena eta filma zurekin. Edo, eskatu probak egin zitzaizkizun erreumatologoaren kontsultan bidaltzeko. |
Zalantzarik gabe, zure medikuari egin beharko zenizkiokeen galderak
Ez da zure medikua bakarrik zure gaixotasunari eta tratamenduari buruzko erabakiak hartzen dituena, zuk ere parte hartu beharko zenuke. Horretarako modurik onena buruan duzun guztia entzutea da. Ideia ona da zure medikuaren baimena eskatzea eta haren erantzunak telefonoan edo koaderno batean idaztea. Etxera iristean gauza batzuk ahaztu ditzakezulako.
Hona hemen egin ditzakezun galdera garrantzitsu batzuk:
"Doktore jauna, zein da mina kontrolatzeko modurik onena? Medikazioak bakarrik hartu behar dira, edo ariketa fisikoa ere egin behar da?"
"Sintoma hauek murriztu ditzaket nire dieta aldatzen badut? Zein dira jan daitezkeen elikagai onak eta txarrak?"
"Ezin dut ondo lo egin gauez minagatik. Zer egin beharko nuke erraz lo egiteko?"
"Gaixotasun hau hobera edo okerrera egingo al da denborarekin? Zer espero dezaket?"
"Etorkizunean beste osasun arazo batzuk (adibidez, bihotzeko gaixotasunak, begietako arazoak) garatuko al ditut AS dela eta?"
"Zenbat denbora behar da normalean ematen dituzun tratamenduen emaitzak ikusteko?"
"Zeintzuk dira botika honen albo-ondorioak? Zer egin behar dut horietako edozein jasaten badut?"
"Ba al dago saihestu beharko nituzkeen jarduerarik, hala nola pisu astunak altxatzea?"
"Zenbat laster joan behar dut berriro medikuarengana?"
Galdera hauek zure egoera hobeto ulertzen lagunduko dizute.
Zer espero daiteke bileran?
Zure lehen hitzorduak ordubete edo gehiago iraungo du ziurrenik. Medikuak galderak egingo dizkizu eta aztertuko zaitu.
Medikuak egindako galderak
Zure sintomak sakonago ulertzeko, galdera hauek egin ditzake:
- "Noiz hasi zen, zehazki, mina?"
- "Zenbat aldiz etortzen da mina egunean?"
- "Zerk areagotzen du mina? (adibidez, goizean, geldirik zaudenean)"
- "Mina gutxiago sentitzen al da gorputz-adarrak ariketa fisikoa egiten duzunean eta ibiltzean?"
Azterketa fisikoa
Ondoren, zure medikuak azterketa fisikoa egingo dizu bizkarrezurra eta artikulazioak nola mugitzen diren ikusteko. Baliteke hau eskatzea:
- Aurrera, atzerantz eta alboetara makurtu.
- Arnasa sakon hartu (ikusi bularra zabaltzen).
- Mugitu hankak eta aldakak norabide ezberdinetan.
Une honetan minik sentitzen duzun ere egiaztatuko du.
Laborategiko probak
Proba hauek erabil daitezke diagnostikoa berresteko:
- Irudi bidezko probak: X izpiak edo MRIak bizkarrezurraren beheko aldean eta aldaken inguruan dauden sakroiliako artikulazioetan hantura edo aldaketak bilatzeko.Probak egiteko erreferentziak. AS-ren ezaugarri gako bat da hau.
- Odol analisiak: Odol analisi bat egingo da zure odolean hantura-markatzaileak egiaztatzeko. HLA-B27 izeneko gene bat ere probatu dezakezu. Gene hau AS duten pertsonen % 95 baino gehiagotan aurkitzen da. Baina gogoratu, gene hau duen guztiek ez dutela AS garatuko.
Etxerako mezua
- Espondilitis ankilosatzailea (AE) artikulazioei eta bizkarrezurrari eragiten dien gaixotasun luzea da. Oso garrantzitsua da erreumatologo batengana joatea horretarako.
- Medikuarengana joan aurretik, prestatu zure sintomen, hartzen ari zaren botiken eta familiako historia klinikoaren zerrenda zehatza.
- Anima zaitez zure medikuari zure egoerari eta tratamenduari buruzko edozein galdera egiteko. Zure eskubidea da, eta zure tratamenduaren arrakasta bermatzen lagunduko dizu.
- Jarrai ezazu zure medikuak emandako tratamendua, ariketak eta argibideak zehatz-mehatz. Gaixotasun honek epe luzeko tratamendua behar du, beraz, zure konpromisoa oso garrantzitsua da.
- Gaixotasun honekin bizitzea batzuetan zaila izan daiteke, baina gogoratu tratamendu eta kudeaketa egokiarekin mina kontrolatu eta bizitza aktibo eta betegarria izan dezakezula.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina