Bizkarreko min maiz jasaten al duzu? Bizkarrezurra "blokeatzen" ari dela sentitzen al duzu denbora batez eserita zaudenean, zutik jartzen zarenean edo zerbait astuna altxatzen duzunean? Batzuetan, mina hanketan behera irradiatzen sentitzen al duzu, kilikadura edo sorgortasunarekin batera? Hau benetan egoera mingarria da. Hala bada, artikulu hau oso garrantzitsua izango da zuretzat. Gaur, bizkarrezurrean presioa arintzen duten tratamendu metodoak aztertuko ditugu, zehazki, Bizkarrezurreko Dekonpresio Terapia .
Zer da zehazki bizkarrezurreko deskonpresioa?
Imajinatu zure bizkarrezurra ale-kate bat bezala. Medikuntzan, ale hauei 'orno' deitzen zaie. Orno bakoitzaren artean kolpeak xurgatzeko diseinatutako gelatina-itxurako kuxin bat dago; 'ornoarteko diskoak' deitzen diegu. Disko hauek aurrerantz, atzerantz makurtu eta alde batetik bestera biratu ahal izateko malgutasuna ematen dute.
Zutabe honen erdigunetik igarotzen den kanal huts bat dago, eta bertan "bizkarrezur-muina" dago, hau da, besoetara, hanketara eta gorputzeko beste edozein ataletara adarkatzen den nerbio-multzo ezinbestekoa. Neurokirurgialari batekin kontsultatzea ezinbestekoa da nerbioekin lotutako sintoma iraunkorrak badituzu.
Orain, imajinatu adinaren, lesioaren edo pisuak behar bezala altxatzearen ondorioz, disko horietako bat puztu edo hausten dela, nerbioen kontra sakatuz. Horri bizkarrezurreko konpresioa deitzen diogu. 'Bizkarrezur-deskonpresioa', besterik gabe, nerbioa askatzeko presio hori arintzeko prozesuari egiten dio erreferentzia.
Zein baldintzek behar dute tratamendu hau?
Bizkarreko minaren arrazoi asko egon arren, bizkarrezurreko deskonpresio terapia nerbio- konpresioa eragiten duten baldintzetarako erabiltzen da bereziki. Ikus ditzagun zeintzuk diren.
| Baldintza | Termino sinpleetan esanda… |
|---|---|
| Disko puztuak | Ornoen arteko kuxina (diskoa) irten egiten da eta gertuko nerbio baten kontra sakatzen du. |
| Disko herniatuak | Diskoaren kanpoko geruza urratzen da, gelatina itxurako erdigunea isurtzen eta nerbio bat asko konprimitzen utziz. Egoera larriagoa da hau. |
| Ziatika | Nerbio ziatikoaren konpresioak eragindako mina, sorgortasuna edo kilikadura ipurmasailan eta hankan; nerbio hori bizkarreko behealdetik hanka behera doa. |
| Bizkarrezurreko estenosia | Bizkarrezur-muineko kanalaren estutzea, askotan zahartzearen edo hezur-ezproien ondorioz, eta horrek nerbioak pilatzen ditu. |
| Nerbio estutuek | Bizkarrezurraren edozein lekutan nerbio bat konprimitzen denean gertatzen den mina, sorgortasuna edo erretze sentsazioa. |
Zeintzuk dira zure tratamendu ez-kirurgiko aukerak?
Kasu gehienetan, zure medikuak ez du ebakuntza gomendatuko berehala. Normalean, mina modu eraginkorrean kudeatzeko eta murrizteko metodo ez-inbaditzaileetan jartzen dugu arreta lehenik.
Garrantzitsuena, tratamendu guztiak profesional kualifikatu baten gainbegiratzeapean egin behar dira. Zure medikuak aurrera egiteko biderik onena zehaztuko du zure osasun-beharretan oinarrituta.
- Fisioterapia : Hau errekuperaziorako oinarrizko elementua da. Fisioterapeuta batek bizkarreko eta gorputz-enborreko muskuluak indartzeko ariketen bidez gidatuko zaitu, bizkarrezurra gehiegi ez tentsioztatzea irakatsiko dizu eta eguneroko jardueretarako jarrera zuzentzen.
- Trakzioa:Trakzio-mahaia espezializatu bat erabiliz —eskuz edo ordenagailuz lagunduta— bizkarrezurra astiro luzatzen dugu. Horrek ornoen artean tarte gehiago sortzen laguntzen du, kaltetutako diskoan edo nerbioan presioa arintzeko.
- Akupuntura : Antzinako praktika terapeutikoa da, non orratz fin eta esterilak gorputzeko puntu espezifikoetan sartzen diren mina arintzeko eta sendatzea sustatzeko.
- Kiropraktika Arreta: Espezialista batek eskuzko indar zehatza erabiltzen du bizkarrezurreko doikuntzak egiteko, eta horrek bizkarrezurra berriro lerrokatzen eta nerbio-presioa arintzen lagun dezake.
- Nerbio-estimulazio elektriko transkutanea (TENS) : Gailu txiki bat zure azalean aplikatuz, korronte elektriko arinak erabiltzen dira mina-seinaleak garunera iristea eragozteko eta inguruko muskuluak erlaxatzen laguntzeko.
Nola arintzen dute nerbio-presioa aukera kirurgikoek?
Tratamendu kontserbadoreek ez badute arintzen, edo zure sintomak ahultasun edo sorgortasun nabarmena badute, zure medikuak kirurgia iradoki dezake. Hona hemen eskuragarri dauden prozedura ohikoenak:
| Prozeduraren izena | Zer dago inplikatuta? |
|---|---|
| Diskektomia | Nerbioari presioa egiten dion disko irtenaren zati bat edo guztia kentzea. |
| Laminektomia | Ornoaren atzealdeko hezur zati bat (xafla) kentzea nerbioei leku gehiago emateko. |
| Foraminotomia | Nerbioak bizkarrezur-zutabetik irteten diren irekidurak (foramena) zabaltzea, hezur edo ehunen oztopoak kenduz. |
| Korpektomia | Orno-gorputz edo disko larri baten erauzketa, eta ondoren bizkarrezur-fusioa egitea egonkortasuna berreskuratzeko. |
| Osteofitoen kentzea | Adinarekin garatu diren hezur-ezproiak kentzea nerbioentzako bidea garbitzeko. |
Nola aukeratzen da zuretzat tratamendu egokia?
Erabaki hau zure mediku taldearekin batera hartzen da. Zure medikuak arretaz ebaluatuko ditu zure sintomak, adina, osasun orokorra eta irudien emaitzak tratamendu plan eraginkorrena gomendatzeko.
Beti lehenesten ditugu ikuspegi kontserbadoreak eta arrisku txikiagokoak. Larrialdi mediko bat izanez gero, deitu 911ra edo joan berehala hurbilen dagoen larrialdi zerbitzura.
Zure egoera zehazteko proba diagnostikoak
Zure medikuak honako proba diagnostiko hauek gomenda ditzake zure diagnostikoa berresteko:
- X izpien bidezko irudigintza:Horri esker, zure hezur- egitura ebaluatu eta haustura edo anomaliarik antzeman dezakegu.
- CT eskaneatzea (tomografia konputatua): Hezurren eta inguruko ehunen zeharkako ikuspegi zehatzagoa eskaintzen du, erradiografia estandar batekin alderatuta.
- Erresonantzia Magnetikozko Irudia (MRI ): Bizkarrezurreko arazoak diagnostikatzeko urrezko estandarra da. Ehun bigunak, hala nola diskoak, bizkarrezur-muina eta nerbioak, argi ikusteko aukera ematen digu. MRI bat da disko bat herniatuta dagoen edo nerbio bat konprimituta dagoen zehazteko modurik zehatzena.
- Proba elektrofisiologikoak (nerbio-eroapenaren azterketak / EMG): Proba hauek nerbioetan zehar bidaiatzen duten seinale elektrikoen abiadura neurtzen dute, nerbio-kaltea gertatu den eta non dagoen zehazten laguntzeko.
Etxerako mezua
- Bizkarreko mina, hanketan behera doan mina edo sorgortasuna , inoiz alde batera utzi behar ez dituzun sintomak dira. Mesedez, kontsultatu berehala osasun-profesional bati.
- Bizkarreko min guztiek ez dute kirurgia behar. Paziente askok arintze nabarmena aurkitzen dute fisioterapiaren, ariketa espezifikoen eta bestelako esku-hartze ez-kirurgikoen bidez.
- Zure medikua da zuretzat tratamendu plan egokiena zehazteko pertsonarik onena. Saihestu autodiagnostikoa eta jarraitu zorrotz medikuaren aholkuak.
- Kirurgia gomendatzen bada, ez izan beldurrik. Izan elkarrizketa ireki eta zintzoa zure medikuarekin onura eta arrisku potentzialei buruz.
- Haurdunaldian bizkarreko mina baduzu, kontsultatu beti zure obstetra edo medikuarekin edozein tratamendu hasi aurretik.
Bizkarreko mina, bizkarrezurra, nerbio-konpresioa, disko-arazoak, ziatika, bizkarrezurreko dekonpresioa, bizkarreko kirurgia
👩🏽⚕️ Maiz egiten diren galderak (FAQ)
💬 Zergatik irradiatzen da bizkarreko mina hankara?
Nerbio nagusiak bizkarrezurretik hanketara doaz. Bizkarrezur-disko bat herniatzen edo puzten denean eta nerbio horiei presioa egiten dienean, ondoriozko mina nerbio osoan zehar sentitzen da, hankara iritsiz. Kilikadura edo sorgortasuna ere senti dezakezu.
💬 Zergatik herniatzen dira bizkarrezurreko diskoak?
Ornoen arteko kuxin gelatinosoak (diskoak) puztu edo lekuz kanpo irristatu daitezke zahartze naturalaren, traumaren edo altxatze teknika desegokien ondorioz. Lekualdatze horrek inguruko nerbioak konprimitu ditzake, eta horri "disko-irristaketa" edo hernia diskoa deitzen zaio.
💬 Zer da bizkarrezurreko deskonpresio terapia?
Hitz gutxitan esanda, bizkarrezurrean presioa arintzeko tratamendu bat da hau. Ornoen arteko tartea handitzen laguntzen du harrapatutako nerbioak askatzeko eta hernia disko baten birxurgapena edo atzerakada sustatzen du.
