Orpo gaineko hezurra hautsi al duzu? Hitz egin dezagun astragaloaren haustura honi buruz!

Bat-batean hanka bihurritu al zaizu inoiz, orkatila puztuta eta minduta geratu zaizu, eta ezin duzu ibili ere egin? Hala bada, astragaloa hautsi izan dezakezu, orkatilako hezur garrantzitsu bat. Gaur, astragaloaren haustura zer den, nola gertatzen den eta zer egin daitekeen azalduko dugu.

Zer da astragalo-hezurra? Zein garrantzitsua da?

Laburbilduz, astragaloa oinean dagoen hezur txiki baina oso garrantzitsua da, orkatila hanka lotzen duena. Pentsa ezazu, beheko hanketako bi hezur luzeak (tibia eta peronea) elkartzen dira orkatilako artikulazioa osatzeko. Artikulazio honek oina gora eta behera mugitzeko aukera ematen dizu.

Gainera, astragaloa orpo-hezurraren (kalkaneoaren) gainean dago. Bi hezur hauek elkartzen dira subastragalo izeneko artikulazio bat osatzeko. Artikulazio honek oina alde batetik bestera, barrurantz eta kanporantz mugitzeko aukera ematen dizu.

Astragalo hezurrak beste gauza garrantzitsu bat egiten du. Hau da, gorputzaren pisua oinera transferitzen laguntzen du orkatilaren artikulazioaren bidez. Hezur hau gehienbat kartilago izeneko ehun leun eta irristakor batez estalita dago. Kartilago honek hezurrei elkarren aurka igurtzi gabe leunki mugitzea ahalbidetzen die. Beraz, ziurrenik ikus dezakezu zein garrantzitsua den astragalo hezurrak orkatilaren mugimendurako eta egonkortasunerako. Horregatik , astragalo hezur bat hausten bada, asko mugatu dezake zure mugimendua eta eguneroko zereginak egitea zaildu dezake.

Zeintzuk dira astragaloaren haustura motak?

Talus hezurra leku ezberdinetan eta modu ezberdinetan hautsi daiteke. Ikus ditzagun mota nagusi batzuk:

• Talusaren lepoaren haustura: Talusaren haustura mota ohikoena da hau. Talusaren "lepoa" hezurraren erdialdea da. Zehazki, lepoa talusaren "gorputzaren" - orkatila-artikulutik gertu dagoen zatia, tibiaren azpian - eta "buruaren" - hankatik beherago dagoen zatia - arteko eremu estua da.
• Alboko prozesuen hausturak: Alboko prozesua astragaloaren hezurraren irtengunea da. Haustura hauek normalean orkatila bat-batean eta azkar kanporantz bihurritzen denean gertatzen dira. Batzuetan "snowboardlarien hausturak" deitzen zaie, snowboardlarien artean ohikoak direlako.
• Abultsio-hausturak: Talus hezurrari lotuta dagoen lotailu bat (hezurrak elkartzen dituen banda bat bezala) edo tendoi bat (muskulu bat hezur bati lotzen dion banda bat bezala) bat-batean tiratzen denean gertatzen da, eta horrek talus hezurraren zati txiki bat lotura-puntutik askatzea eragiten du.
• Estres hausturak: Talus hezurrean dauden pitzadura oso txikiak dira. Askotan talus hezurraren gehiegizko erabileragatik edo hezurrean errepikatutako estresagatik gertatzen dira. Adibidez, distantzia luzeko korrikalariei gerta dakieke hau.

Nola sailkatzen dira astragaloaren hausturak?

Medikuek haustura hauek sailkatzen dituzte hautsitako hezur-zatiak beren ohiko posiziotik zenbateraino desplazatzen diren kontuan hartuta.

• Gutxienez desplazatutako edo egonkorreko hausturak: Kasu honetan, astragaloa hautsita dagoen arren, hezur zatiak ez dira gehiegi mugitu jatorrizko posiziotik. Gehienbat lerrokatuta daude, ia zehazki.
• Lekuz aldatutako hausturak: Hauetan, hezurra hautsi da eta zatiak ohiko lekutik atera dira .
• Haustura irekiak edo konposatuak: Egoera larriagoa da hau. Kasu honetan, hautsitako hezurrak azala zeharkatu eta irten egiten du. Kasu honetan, inguruko muskuluak, tendoiak eta lotailuak kaltetzeko aukera handiagoa dago. Gainera, mikrobioak sartu eta infekzioak eragin ditzakete.

Zeintzuk dira astragalo hezur hautsi baten sintomak?

Orain, zeintzuk dira astragaloaren haustura bat baduzu sintomak? Garrantzitsuena orkatilako mina eta hantura larria da. Imajinatu, demagun bat-batean altuera batetik erortzen zarela edo bizikleta istripu bat duzula. Orduan, orkatilaren eremuan mina jasanezina duzu eta hanka puztu egiten zaizu.

Zer gehiago gerta liteke?

• Zaila egiten zaizu ibiltzea. Baliteke oina lurrean jarri ere ez izatea gai.
• Ezin dut pisua hankan jarri.
• Ubeldurak gerta daitezke.
• Eskuarekin ukitzean , samurtasuna sentitzen duzu.
• Batzuei haustura-babak bezalako gauzak ager daitezke. Horrelakorik ikusten baduzu, ez kezkatu, baina hobe da berehala medikuarengana joatea.

Garrantzitsuena sintoma hauek izanez gero, berehala medikuarengana jotzea da.

Nola gertatzen dira astragaloaren haustura hauek?

Talusaren haustura hauek normalean energia handiko lesioen ondorioz gertatzen dira.

• Auto istripuak, moto istripuak.
• Altuera handietatik erorketak. Pentsa ezazu norbait zuhaitz batetik edo eraikin altu batetik erortzen den bezala.
• Hauek kirolean ere gerta daitezke (kirol lesioak) . Aurretik aipatu bezala, hau bereziki ohikoa da snowboarderren artean.
• Batzuetan, orkatila bihurritzea besterik ezHala ere, astragaloaren ertzetatik zati txikiak apur daitezke. Hala ere, hauek ez dira normalean istripu handiagoetan gertatzen diren hausturak bezain larriak izaten.

Nola diagnostikatzen dute medikuek astragaloaren haustura bat?

Horrelako lesio batekin medikuarengana joaten zarenean, lehenik eta behin orkatila eta oina arretaz aztertuko dizkizute. Hantura, ubeldurak eta azalean ebaki edo zauririk dagoen bilatuko dute. Horrez gain:

• Nerbio-kalterik dagoen ikusteko, hatzak mugitzeko eskatuko dizute .
• Pultsua hartuko dizute eta odol-hornidura ona duzula ziurtatuko dute .
• Hankako muskuluetan likido-pilaketarik dagoen egiaztatuko dute. Konpartimentu-sindromea deritzo horri. Egoera arriskutsua da, hankako sentsazioa eta funtzioa galtzea eragin baitezake.
• Istripuaren izaeraren arabera, beste lesio batzuk ere aztertuko dira.

Ondoren, medikuak ziurrenik irudi-probak eskatuko ditu, hala nola:

• Erradiografia: Gauza asko erakuts ditzake honek, hala nola, astragaloa hautsita dagoen, hezur-zatiak leku egokietan dauden, zenbat zati dauden eta haustura non dagoen.
• CT eskaneatzea (Tomografia konputatua - CT eskaneatzea): Batzuetan, erradiografia batek bakarrik ez du hausturaren hedadura osoa erakusten. CT eskanerrak zure hankaren zeharkako irudi zehatzak atera ditzake. Oso lagungarria izan daiteke lesioaren larritasuna eta hausturaren konplexutasuna zehatz-mehatz ebaluatzeko.

Nola tratatzen da astragaloaren haustura bat?

Talusaren hausturaren tratamendua haustura motaren eta lesioaren larritasunaren araberakoa da.

Lehenik eta behin, ferula bat (aldi baterako euskarri bat) jarriko dizute hankan eta orkatilan, mugitu ez dezazun.

Orduan, haustura egonkorra bada eta hezur zatiak ondo lerrokatuta badaude, baliteke kirurgia ez izatea beharrezkoa. Kasu horietan, medikuak honako hau gomenda dezake:

• Igeltsua: Igeltsua jartzen da hankan eta orkatiletan, hezurrak sendatu arte elkarrekin eusteko. Igeltsu hau normalean 6-8 astez janzten da. Denbora horretan, kontu handiz ibili behar da hankan pisu gehiegi ez jartzeko.
• Errehabilitazioa: Igeltsua kendu ondoren, ariketa bereziak egingo dizkizute indarra eta funtzioa berreskuratzen laguntzeko hanka eta orkatilan. Fisioterapeuta baten gainbegiratzeapean egingo dira ariketa hauek.

Hala ere, kirurgia gomendatzen da astragaloaren haustura gehienetarako.Lesio hauek askotan indar handiko traumatismoek eragiten dituztenez, hezur-zatiak lekuz aldatzeko aukera handia dago. Hezur-zatiak lekuz kanpo badaude, oin eta orkatilako kirurgialari batek ebakuntza egingo du berriro bere lekuan jartzeko.

• Murrizketa Irekia eta Barne Finkapena (ORIF): Hezurra hainbat zatitan hautsi bada, medikuak ORIF izeneko prozedura bat egin dezake. Prozedura honetan, kirurgialariak azala ebakitzen du, hezur zatiak berriro beren posizio egokietara eramaten ditu eta metalezko plakak eta/edo torlojuak erabiltzen ditu hezurra sendatu arte elkarrekin eusteko.
• Kanpoko finkagailua: Batzuetan, ORIF kirurgia ezinezkoa izan daiteke berehala, lesioaren ondoren hantura gehiegi dagoelako. Kasu horietan, medikuak kanpoko finkagailu bat erabil dezake. Kasu honetan, medikuak orratz handi batzuk sartzen ditu zure hezurretan larruazaletik eta kanpoaldean dauden barra bereziekin lotzen ditu hezur-zatiak aldi baterako lekuan eusteko. Hantura jaitsi ondoren, medikuak ORIF kirurgia berriro saiatu daiteke.

Zer konplikazio gerta daitezke tratatu gabe uzten badira edo behar bezala tratatzen ez badira?

Talusaren haustura behar bezala tratatzen ez bada, edo behar bezala sendatzen ez bada, konplikazioak ager daitezke. Batzuetan, epe luzerako arazoak izan daitezke.

• Artritis post-traumatikoa: Lehenago aipatu dugun bezala, astragalo hezurra kartilagoz estalita dago gehienbat. Astragaloa lesionatzen denean, inguruko kartilagoa ere kaltetzen da. Kartilago honen gainazala irregularra eta zakarra bihurtzen denean, higadura eta urradura gertatzen hasten da artikulazioan. Denborarekin, horrek artritisa sor dezake, eta horrek mina eta zurruntasun jarraitua eragin ditzake .
• Malunioa: Horrek esan nahi du hautsitako hezurra gaizki sendatu dela, posizio anormal batean . Hori gertatzen bada, epe luzerako arazoak sor ditzake, hala nola oinaren forman aldaketak, ibiltzeko zailtasunak eta mina.
• Ez-sindikazioa: Horrek esan nahi du hautsitako hezurra ez dela behar bezala sendatu denbora luzez, tratamendua jaso arren . Hori gertatzen bada, ebakuntza gehiago beharrezkoa izan daiteke.
• Nekrosi abaskularra edo osteonekrosia: Talusaren odol-hornidura apur bat konplikatua da. Haustura bat gertatzen denean, batez ere lepoko eremuan, odol-hodi hauek kaltetu daitezke eta hezurrarekiko odol-hornidura murriztu edo erabat moztu daiteke.Hori gertatzen bada, hezur-zelulek ez dute oxigenoa eta mantenugaiak jasoko eta hiltzen hasiko dira. Horri nekrosi abaskularra deritzo. Honek hezurra ahultzen du eta azkenean kolapsatu egin daiteke. Hau ere konplikazio oso larria da.

Nola doa sendatze prozesua? Zer espero behar dut?

Ebakuntzaren ondoren, mina sentituko duzu. Medikuak mina arintzeko botikak errezetatuko dizkizu. Opioideak, esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaiak (AINE) edo anestesiko lokalak izan daitezke.

Talus hezurra sendatu ondoren, medikuak errehabilitaziora edo fisioterapiara bideratuko zaitu. Oso garrantzitsua da hau. Ariketa hauek orkatilaren mugimendu-eremua, egonkortasuna eta indarra berreskuratzen lagunduko dizute.

Berriro ibiltzen hasten zarenean, hasieran bota berezi bat jantzi edo makila bat erabili beharko duzu. Ezin izango duzu pisu osoa hankan berehala jarri. Baliteke hilabete batzuk behar izatea.

Medikuak noizean behin erradiografiak egingo ditu hezurra behar bezala sendatu den eta erantsitako plakak bere lekuan dauden egiaztatzeko.

Zein da astragaloaren haustura baten epe luzeko pronostikoa?

Ebakuntza egin edo ez, hanka igeltsu edo ferula batekin egongo da. Denbora horretan, ezingo duzu pisurik jarri edo gainean ibili. Zure lesioaren larritasunaren arabera, igeltsua 8 eta 12 aste artean eraman behar izan dezakezu, edo are gehiago .

Zenbat eta larriagoa izan lesioa, orduan eta luzeagoa izango da igeltsua. Hezurra sendatu ondoren ere, pertsona batzuek mina, zurruntasuna eta hantura izaten jarraitu dezakete orkatilan . Hala ere, tratamendu egokiarekin eta errehabilitazio ariketekin, pertsona gehienak ohiko jardueretara itzul daitezke medikuak baimena ematen dienean.

Noiz itzuli ahal izango naiz lanera?

Hau ere aldatu egingo da zure lesioaren larritasunaren eta zure lanaren izaeraren arabera. Normalean, ezingo zara lanera itzuli gutxienez bi astez . Egun osoan zutik lan egiten baduzu (adibidez, dendako langilea, irakaslea), baliteke urtebetez ezingo izatea lanera guztiz itzuli.

Talus hezur hautsi baten gainean ibili al daiteke?

Hori duzun astragalo-haustura motaren araberakoa da. Astragalo-haustura askotan lesio larria da. Orkatila eta oinaren artikulazioetan mugimendu eta funtzio galera nabarmena eragin dezake. Horrek ibiltzeko gaitasunean eta oinaren gainean pisua eramateko gaitasunean eragina izan dezake. Beraz, ez saiatu inoiz hanka hautsi batekin ibiltzen medikuaren aholkurik gabe.

Zenbat denbora behar da astragaloaren haustura bat sendatzeko?

Istripuaren konplexutasunaren arabera, hiru hilabete edo gehiago izan ditzakezu.Baliteke igeltsua jantzi behar izatea. Mina, hantura eta zurruntasuna iraun dezakete igeltsua kendu ondoren ere. Baliteke denbora gehiago behar izatea guztiz sendatzeko eta normaltasunera itzultzeko.

Nola sentitzen da astragaloaren haustura baten mina?

Talusaren haustura inpaktu handiko lesioa da. Hori jasan dutenek diote izugarri mingarria dela .

Nola konpondu astragalo hezur hautsi bat?

Talusaren haustura txiki batzuk igeltsu batekin eta ondoren errehabilitazio ariketekin trata daitezke. Hala ere, talusaren haustura gehienek kirurgia behar dute hezur zatiak berriro lerrokatzeko.

Talusaren haustura lesio mingarria da, normalean inpaktu handiko gertakari baten ondorioz gertatzen dena, hala nola auto istripu bat edo altueratik erortzea. Talusaren haustura baduzu, berehala medikuarengana joan beharko zenuke. Horretarako, normalean kirurgia behar da. Lesioaren larritasunaren arabera, igeltsua eraman beharko duzu bi astetik (haustura txiki bat bada) 12 astera edo gehiagora. Talusaren haustura mingarria izan daitekeen arren, tratamendu egokiak sendatze prozesuan lagun dezake eta ahalik eta azkarren zure ohiko bizitzara itzul zaitzake.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

Ongi da, beraz, hitz egin dugunaren arabera, hauek dira gogoratu behar dituzun gauza nagusiak:

• Talusaren haustura lesio larria izan daiteke, beraz, sintomak badituzu , bilatu berehala medikuarengana.
• Honek askotan kirurgia behar du.
• Sendatze-aldiak hainbat hilabete iraun dezake, eta kontuz ibili behar duzu denbora horretan hankan pisurik ez jartzeko.
• Errehabilitazio ariketak sendatze prozesuaren funtsezko atal bat dira. Behar bezala egiten badira bakarrik berreskura dezakezu hankaren funtzio osoa.
• Tratatzen ez bada, konplikazio larriak gerta daitezke, hala nola artritisa, malunioa edo nekrosi abaskularra .
• Esperientzia zaila eta mingarria izan daitekeen arren, tratamendu mediko egokiarekin eta errehabilitazioarekin, jende askok ondo sendatu daiteke. Beraz, garrantzitsua da sendo mantentzea.

Galdera gehiago badituzu honi buruz, ez izan zalantzarik eta galdetu zure medikuari. Egon osasuntsu!

` Astragaloa, haustura, orkatila, oina, mina, hantura, kirurgia, igeltsua, errehabilitazioa