Zure azala beti lehorra eta batzuetan malutatsua al da? Hau oso gogaikarria da. Lehortasun hau apur bat deserosoa izan daiteke, eta batzuetan zure azala mindu ere egin dezake. Baina ez kezkatu, horretarako irtenbide onak daude. Larruazala zaintzeko produktu egokiekin eta zaintza-metodo egokiekin, azal lehor eta sentikor honen arazoa neurri handi batean kontrola dezakegu. Ikus dezagun nola zaindu behar bezala azal lehor hau.
1. Larruazala hidratatzen duten olioak eta gurinak
Gure azalak olio mota bat sortzen du modu naturalean. Sebo deitzen diogu horri. Azala heze mantentzen eta lehortzea saihesten laguntzen du. Baina pertsona batzuen azalak sebo hori oso gutxi sortzen du. Aurpegia xaboiarekin maiz garbitzen baduzu, eguraldi lehorra baduzu edo botika batzuk erabiltzen badituzu, zure azala lehortzeko aukera gehiago dago.
Hemen dira erabilgarriak olioak eta gurina bezalako osagai lodiak. Larruazaleko hezetasun-galera saihesteko, ingurune lehorrek eragindako kalteak murrizteko eta larruazaleko narritadura eta azkura murrizteko laguntzen dute. Beste era batera esanda, larruazalerako babes-hesi gisa jokatzen dute. Emoliente deitzen diegu hauei.
- Karité gurina: Ziurrenik karité gurina entzun duzu azkenaldian iragarkietan , ezta? Afrikan hazten den karité zuhaitzaren fruitu lehorretatik ateratzen den olioa da. Oso ona da bai larruazalerako bai ilearentzat. Olio geruza polita gehitzen dio larruazalari eta hezetasun galeratik babesten du.
- Jojoba olioa: Jojoba landarearen olioak eta argizariak ere bikainak dira azala hidratatzeko. Bertsio naturalak zein sintetikoak berdin onuragarriak dira. Azalaren hidratatzaileetan eta ile-egokitzaileetan aurki ditzakezu.
- Lanolina: Hau apur bat desberdina da. Lanolina ardi-artiletik ateratako olioa da. Osagai apur bat lodi eta astuna da. Galdutako hezetasuna berreskura dezake larruazalean. Zauriak sendatzeko propietateak ere baditu, beraz, lanolina laguntza handia izan daiteke azal pitzatu eta minduarentzat.
2. Azido lagungarriak
Ez izan beldurrik azidoei. Azal lehor eta sentikorrerako bikainak diren azido mota batzuk daude. Zikinkeria eta hildako zelulak kendu ditzakete kalterik edo narritadurarik eragin gabe. Azalaren gainazaleko geruza konpontzen ere laguntzen dute.
- Azido hialuronikoa:Hau gure azalean eta ilean modu naturalean dagoen zerbait da. Polisakaridoen taldekoa da, zehazki. Hezegailuetan erabiltzen da askotan, urarekin puzteko eta azalean hezetasuna mantentzeko gaitasun harrigarria duelako. Krema, ukendu eta serum askotan aurkituko duzu.
- Azido laktikoa: "Alfa hidroxi azido" mota bat da. Laburbilduz, "humektante" bat da, hau da, hezetasuna erakartzen du. Esnetik lortzen da. Oso "esfoliatzaile" leuna da. Hau da, azal hila kendu eta orban ilunen itxura murriztu dezake, azala kaltetu edo lehortasuna eragin gabe.
- Azido salizilikoa : Egiaztatu zure azala garbitzeko erabiltzen dituzun garbitzaileek alkohola duten. Zalantzarik gabe, saiatu alkohola duten produktuak alde batera uzten. Alkoholak zure azala bere olio naturalak kentzen ditu. Horrek zure azala lehortu dezake eta zuritzeko, azkura eta narritadura izateko joera handiagoa izan dezake. Horren ordez, aukeratu azido salizilikoa bezalako osagai bat duen garbitzaile bat. Horrek zikinkeria eta gehiegizko olioa desegiten lagun dezake zure azala bere olio naturalak kendu gabe.
Azala garbitzerakoan, gogoratu gauza hauek: Tratatu azal lehorra oso astiro. Erabili ur epela ur beroaren ordez aurpegia garbitzean eta bainatzean. Ez igurtzi azala gogorregi. Erabili nahikoa garbitzaile zikinkeria eta olioa kentzeko. Garbitu ondoren, lehortu azala astiro-astiro , eskuoihal batekin gogor igurtzi beharrean. Ondoren, aplikatu hidratatzailea azala oraindik apur bat heze dagoen bitartean. Horrek ahalik eta hezetasun gehien mantentzen lagunduko du.
3. Larruazalean erraz aplika daitezkeen lubrifikatzaile osagaiak
Aukeratzen dituzun produktuak erraz zabaltzeko modukoak izan behar dira azalean eta ehundura irristakorra izan behar dute. Horrela, erraz aplikatu ahal izango dituzu azal osoan, gogorregi igurtzi beharrik gabe.
- Glizerina: Glizerina landare-oinarritutako hidratatzailea da. "Hezetzailea" ere bada, hau da, aireko ur-lurruna erakartzen du eta larruazalera eramaten du. Horrek larruazalak hezetasuna mantentzen laguntzen du. Oso leuna eta erraz aplikatzen da, gainera.
- Dimetikona: Silikona mota bat da. Larruazalerako eta ilerako erabiltzen diren produktu askotan aurkitzen da. Hau ehundura oso leuna eman dezakeelako da. Geruza fin bat eratzen du larruazalean, ura lurruntzea eta hezetasuna galtzea eragotziz. Krema eta ukendu askotan aurkitzen da.
| Lehengaien kategoria | Egiten ari den lana | Adibideak |
|---|---|---|
| Olioak eta gurina | Larruazaleko hezetasun-galera eragozten duen babes-hesi bat eskaintzen du (Emolientea). | Karité gurina, Jojoba olioa, Lanolina |
| Azido lagungarriak | Hezetasuna erakartzen du (Hezetzailea) eta azal hila astiro-astiro kentzen du (Esfoliatzailea). | Azido hialuronikoa, azido laktikoa, azido salizilikoa |
| Lubrifikatzaile osagaiak | Hezetasuna erakartzen du eta errazten du azalean aplikatzea. | Glizerina, Dimetikona |
Larruazal lehorrari buruzko beste datu garrantzitsu batzuk
Osagai egokiak aukeratuz eta beste gauza txiki batzuk zainduz, zure azala osasuntsu eta leun mantendu dezakezu.
Saihestu lurrinak
Baliteke lurrinak dituzten produktuak erabiltzeak zure azala lehorra eta azkura eragiten dizula ohartzea. Beraz, zerbait erosten duzunean, aukeratu etiketa "usainik gabekoa" dioen zerbait, "usainik gabekoa" baino. "Usainik gabekoa" esan nahi du ez duela usainik. Baina "usainik gabekoa" esan nahi du beste osagai batzuek gehitutako produktu kimikoak izan ditzaketela usaina estaltzeko. Produktu kimiko horiek kaltegarriak izan daitezke zure azalarentzat ere.
Ingurumeneko hezetasuna handitu.
Zure gelako edo etxeko airea heze mantentzea lortzen baduzu, azal lehorra saihesteko ere lagungarria izan daiteke. Horretarako hezegailu bat erabil dezakezu. Hau bereziki erabilgarria da klima hotz batean bizi bazara edo etengabe aire girotuko gelan bazaude. Baina lurrun epela igortzen duen hezegailu baten ordez,Aukeratu laino freskoa duen bat, beroak azala lehortu baitezake.
Hitz egin zure medikuarekin.
Etxeko erremedio hauekin zure azal lehorra ez bada hobetzen, medikuarengana joan beharko zenuke, batez ere dermatologo batengana. Batzuetan, azal lehorra azpiko gaixotasun batek eragin dezake. Zure medikuak zure azalarentzako osagaien konbinazio onena aukeratzen ere lagun zaitzake. Zure azala oso lehorra eta hanturatuta badago, esteroideen tratamendu bat egin beharko duzu.
Etxerako mezua
- Aukeratu zure azal lehorrerako egokiak diren eta osagai hidratatzaileak dituzten larruazala zaintzeko produktuak (adibidez, karité gurina, azido hialuronikoa, glizerina).
- Erabili astiro azala garbitzean. Saihestu ur beroa eta xaboi gogorrak erabiltzea.
- Usainik gabeko produktuak aukeratzeak larruazaleko alergiak eta narritadurak murriztu ditzake.
- Etxeko erremedioek ezin badute egoera kontrolatu, edo larruazaleko egoera okerrera egiten badu, ziurtatu dermatologo baten aholkua eskatzen duzula.











💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina