Ikusiko zenuen, ezta? Etxeetan, bulegoetan edo denda batzuetan, arrosa argiaren antzeko argi eder bat ematen duen lanpara arraro bat dago. Ikustean, oso osasuntsu eta lasai sentitzen zara. Hauei "Himalaiako gatz- lanparak" deitzen zaie. Hauek saltzen dituztenek diote lanpara hauek gelari argi eder bat emateaz gain, gehiago egiten dutela.
Lanpara hauek pizteak zoriontasuna handitzen duela, hobeto lo egiten laguntzen duela, alergiak murrizten dituela, asma duten pertsonei arnasa hartzea errazten diela eta gelako airea arazten duela diote. Istorio hauek entzuteko oso interesgarria da. Baina ba al dago baieztapen hauek babesteko ebidentzia zientifiko argirik?
Nondik dator Himalaiako gatz hau?
Lanpara hauek egiteko erabiltzen den gatza Himalaiako mendilerrotik dator. Zehazki, benetako Himalaiako gatza Pakistango Khewra gatz meategitik dator. Meategi honetako gatzak kolore arrosa, gorri-arrosa edo zuria du.
Baina merkatuan horrelako lanpara faltsu asko ere badaude. Benetako gatz-lanpara bat apur bat hauskorra da, eta argi oso leun eta ahula ematen du. Baina lanpara faltsuak ez dira erraz hausten, eta argi oso distiratsua ematen dute. Beraz, lanpara hauek itxura polita izan dezaketen arren, zalantzazkoa da benetan osasunerako onura handirik duten ala ez.
Argibiderik ematen al du nola funtzionatzen duten lanpara hauek?
Lanpara hauek babesten dituztenek diote bi modu nagusitan funtzionatzen dutela.
1. Aireko partikulak xurgatzea: Esaten duten bezala, lanpara hauek aireko ur molekulak erakartzen dituzte. Ur molekula hauei atxikitako hautsa, alergenoak eta toxinak lanpararen gainazalean itsasten dira. Ondoren, lanpararen beroak ura lurrundu egiten du, substantzia kaltegarri horiek lanpararen gainazalean utziz. Baina, errealitatean, partikula horiek itsasten badira, kasualitatez da, ez lanpararen gaitasun berezirik. Hala egiten badute ere, denbora baten ondoren lanpararen gainazala partikula horiez betetzen da eta ezin du ezer xurgatu.
2. Ioi negatiboak askatzea: Batzuek uste dute aireko ioi negatiboek osasunerako onura asko dituztela. Gatz-lanpara hauek ioi negatibo horiek sortzen dituztela diote.
Zer dira ioi hauek?
Laburbilduz, ioiak karga elektrikoa duten partikulak dira. Ezin ditugu ikusi, baina nonahi daude. Pentsa ezazu gure ilea tente jartzen duen edo gure arropak gure gorputzean itsasten dituen elektrizitate estatikoan. Hau ioien ondorioz gertatzen da.
Bi ioi mota daude. Ioi negatiboak eta ioi positiboak. Jende askok dio euri edo ekaitz baten ondoren sentitzen den sentsazio freskagarria une horretan airean dauden ioi negatiboen kopurua handitzearen ondorio dela.
Gatz-lanpara hauekin gertatzen dena da lanpara berotzen denean, aireko ur-partikulak erakartzen direla eta lurruntzen direnean, ioi negatiboak sortzen direla. Baina zientzialariek diote zure egongelako gatz-lanparak ezin duela ioi negatibo kopuru hain esanguratsurik sortu. Gatza konposatu oso egonkorra delako. Bero asko behar da bere ioiak bereizteko. Zure lanparako bonbilla txikiak ezin du hori egin.
Egia al dira osasunerako onurei buruzko baieztapenak?
Ikerketa txiki batzuek ioi negatiboen onura batzuk erakutsi dituzten arren, oraindik ez dago ebidentzia argirik Himalaiako gatz-lanparek osasuna hobetzen dutenik. Ikus ditzagun baieztapen hauek banan-banan.
| Eskatutako prestazioa | Errealitate zientifikoa |
|---|---|
| Ongizate mentala handitzen du Estresa, antsietatea eta depresioa murrizten dituztela diote. | Saguekin egindako ikerketek serotonina mailetan eragina erakutsi duten arren, gizakiekin egindako ikerketek ez dute emaitza argirik eman. Baliteke plazebo efektua izatea. |
| Loa hobetzen du. Lo ona ematen duela uste da. | Ez da ikerketarik egin gatz-lanparen eta loaren arteko harremanari buruz. Ioi negatiboei buruzko ikerketek ere ez dute emaitza argirik eman. |
| Asmaren sintomak murrizten ditu Arnasketa errazten duela esaten da. | Ez dago gatz-lanparei eta asmari buruzko ikerketarik. Ioi negatiboei buruzko ikerketek erakutsi dute asma dutenek ez dutela inolako arintzerik lortzen. |
| Airea garbitzen du. Airetik mikrobioak eta hautsa kentzen dituela esaten da. | Ioi negatiboek neurri batean mikrobioak hil ditzaketen arren, ez dago ebidentzia gatz-lanpara batek hori neurri esanguratsuan egiten duenik. |
Nola bereizi benetako eta faltsuko gatz-lanparak?
Gatz-lanpara bat erosten ari bazara, arreta jarri puntu hauei benetakoa den jakiteko.
| Ezaugarria | Benetako gatz-lanpara baten izaera |
|---|---|
| Fabrikazio herrialdea | Etiketak adierazi beharko luke gatza Pakistango Khewra meategikoa dela. |
| Kolorea | Arrosa, laranja-arrosa edo gorrixka. Zuriak oso arraroak eta garestiak dira. |
| Argiaren distira. | Gatz zati sendo batek argia oso leun bihurtzen du. Ez du gela osoa argitzen. |
| Hezetasuna | Gatzak aireko hezetasuna xurgatzen duenez, lanpara "izerditan" ari dela iruditu daiteke, batez ere lanpara itzalita dagoenean. |
Kontuz ibili beharreko arriskuak!
Lanpara hauek frogatutaOsasunerako onurak izan arren, kontuan izan beharreko arrisku erreal batzuk daude.
Sute arriskua
Duela urte batzuk, milaka gatz-lanpara merkatutik erretiratu zituzten kable elektriko eta etengailu erregulatzaile akastunak zituztelako, sute eta deskarga elektriko arriskua zekarten. Beraz, garrantzitsua da iturri fidagarri batetik bakarrik erostea.
Maskotentzako toxikotasuna.
Oso puntu garrantzitsua da hau. Txakurrak eta katuak bezalako maskotak badituzu etxean, oso kontuz ibili behar duzu. Gatza toxikoa da animalientzat kantitate handitan irensten bada. Lanpara miazkatzeak oka, beherakoa, konbultsioak eta, kasu larrietan, heriotza ere eragin ditzake.
Beraz, gorde lanpara hau zure maskoten eskura ez dagoen leku batean. Zure maskotak lanpara miazkatu duela susmatzen baduzu, kontsultatu berehala albaitariarekin.
Zer egin behar dut nire lanpara "urtzen" ari dela dirudienean?
Gatz-lanparak ez dira benetan urtzen. Hala ere, egun hezeetan, batez ere lanpara itzalita dagoenean, aireko hezetasuna xurgatuz "izerditan" ari dela dirudi. Hori gertatzen bada, deskonektatu eta garbitu zapi lihorik gabeko batekin. Ez igurtzi indarrez.
Etxerako mezua
- Himalaiako gatz-lanparak Pakistango Khewra meategiko gatzarekin egindako lanpara eder mota bat dira.
- Oraindik ez dago ebidentzia zientifiko argirik hauek gogoa hobetu, loa hobetu, asma arindu edo airea purifikatu dezaketela dioen baieztapenetarako.
- Lanpara hau bere argi eder eta leunagatik erosten baduzu, ez dago horretan ezer txarrik. Baina ez erosi osasunerako onurak espero dituzulako.
- Beti izan kontuan sute arriskuez eta maskotengatiko intoxikazio arriskuaz . Erosi iturri fidagarri batetik bakarrik.
- Depresioa, insomnioa edo asma bezalako osasun-arazoak badituzu, ez fidatu gauza horiez, baizik eta joan zure mediku kualifikatuarengana eta jaso tratamendu egokia.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina