Gaur egun, batez ere gazteen artean, bapeatzea joera arrunta dela dirudien arren, ez da batere kaltegabea. Hasieran erretzeari uzten laguntzeko tresna potentzial gisa aurkeztu bazen ere, osasun publikoko arazo garrantzitsu bihurtu da. Ikus dezagun gertuagotik zer gertatzen ari den benetan.

Zer da bapeatzea? (Termino sinpleetan)

Lurruntzeak bateriaz elikatzen den gailu bat (askotan zigarro elektronikoak , lurrungailu boligrafoak edo modak deitzen zaio) "e-likido" edo "e-zuku" izeneko likido bat berotzeko dakar, eta gero aerosol-lurrun gisa arnasten da.

E-likidoa: Zein osagai toxiko daude barruan?

Arriskua hemen datza. E-likidoek, oro har, osagai hauek dituzte:

• Nikotina: Zigarro tradizionalen antzera, lurrungailu askok nikotina dute, eta hori oso adiktiboa da. Zigarro elektroniko batzuek nikotinarik gabekoak direla dioten arren, askok oraindik ere badute. Nikotina garuneko funtzioari eragiten dion eta bihotzeko gaixotasunak eta hipertentsioa izateko arriskua areagotzen duen produktu kimiko indartsua da.
• Propilenglikola ( Propilenglikola – PG): Produktu kimiko hau askotan erabiltzen da lurrun-hodei lodiak sortzeko. Batzuetan elikagaietan erabiltzen den arren, ez da behar bezala aztertu egunero berotu eta biriketara arnastea duen segurtasuna. Imajinatu egunero eszenatokiko emanaldietan erabiltzen den ke artifizial bera arnastea!
• Landare-glizerina (VG): Lurruna ekoizteko erabiltzen den beste produktu kimiko bat da, janari eta botiketan aurkitzen dena.
• Zaporeak: Kezka handia da hau. Zigarro elektronikoak hainbat zapore erakargarritan daude eskuragarri, hala nola txokolatea, bainila, marrubia eta mahats. Zapore horietako asko jateko seguruak diren arren, berotzea eta arnastea toxikoa izan daiteke biriketako ehunarentzat, eta batzuk minbizia eragiteko potentzialarekin ere lotuta daude.
• Beste produktu kimiko batzuk eta metal astunak: Gailua berotzen den heinean, produktu kimiko kaltegarri gehiago sor ditzake. Gainera, gailu batzuek nikela eta beruna bezalako metal partikula txikiak isuri ditzakete lurrunera. Metal astun hauek arnastea oso arriskutsua da zure osasunerako.

Zigarro elektronikoa uzteko modu egokia al da bapeatzea? (Egia!)

Jende askok bapeatzen hasten da erretzea baino alternatiba seguruagoa dela pentsatuz, baina hori ez da guztiz egia.

• Ez alkitranik, baina...: Tabakoa erretzeak alkitrana sortzen du, eta horrek zigarroetan aurkitzen diren kartzinogeno gehienak ditu. Egia da bapeatzeak ez duela alkitrana sortzen, baina...
• Beste lurruntze arrisku batzuk: Aipatu bezala, lurruntzaileek oraindik ere nikotina, zapore kaltegarriak, berotze azpiproduktu toxikoak eta partikula metalikoak dituzte.
• Nikotina Tranpa: Zigarro elektroniko batzuek nikotina kontzentrazio handiagoa dute zigarro tradizionalek baino. Gainera, nikotina azkarrago xurgatzen da odolean lurruntzean, eta horrek mendekotasun azkarrago eta sendoagoa eragiten du.
• Etorkizun ziurgabea: Hamarkadetako ikerketak ditugu erretzearen epe luzeko arriskuei buruz. Hala ere, bapeatzea nahiko berria da, eta oraindik ez ditugu guztiz ulertzen epe luzeko osasun-ondorioak. Ikerketak aurrera jarraitzen du.

Vaping-aren osasun-konplikazioak

Biriketako kaltea:

Lurruntzeak birikak kaltetu ditzake hainbat modutan. Eztula iraunkorra, muki-ekoizpenaren igoera eta arnasa hartzeko zailtasuna arazo ohikoak dira. "Bronkiolitis obliterantea" (palomita-birika) zapore jakin batzuekin lotutako biriketako egoera itzulezina da. EVALI (zigarro elektronikoa, edo lurruntzea, produktuaren erabilerarekin lotutako biriketako lesioa) gaixotasun eta heriotza ugari eragin dituen beste egoera larri bat da. Kasu asko THC duten lurruntze-produktuekin lotu dira.

Bihotzeko Osasun Arriskuak:

Nikotinak bihotz-maiztasuna eta odol-presioa handitzen ditu, eta horrek bihotzekoak eta iktusak izateko arriskua nabarmen handitzen du.

Minbiziaren arriskua:

Berotzean sortutako zenbait zapore eta azpiproduktu kimiko kartzinogeno ezagunak dira. Denborarekin hauek arnasteak arnas sistemarekin (ahoa, eztarria eta birikak) lotutako minbizia izateko arriskua handitzen du.

Zutitzearen disfuntzioa:

Nikotina kontsumoa gizonezkoetan erekzio-disfuntzioa izateko arrisku handiagoarekin lotu da, odol-fluxuan eta osasun baskularrean duen eraginagatik.

Menpekotasunaren tranpa:

Nikotina oso adiktiboa da. Behin bapeatzen hasten zarenean, oso zaila da uztea.

Garapen-garuneko kalteak:

Zigarro elektronikoak erabiltzea bereziki kaltegarria da gazteentzat, nikotinak garunaren garapen normala oztopatu baitezake.

Gazteen lurruntze joera eta korporazioen gutizia

Gaur egun, lurruntzea modan dagoen gizarte-jarduera bihurtu da eskola-adineko haurren artean ere, eta hori garapen kezkagarria da.

• Estetika erakargarria: Lurruntze-gailuak askotan itxura dotorea eta kolore erakargarrietan diseinatzen dira, gazteentzat erakargarriak bihurtuz.
• Zapore erakargarriak: Eskuragarri dauden zaporeen aniztasunak lurruntzea erakargarriagoa egiten du erabiltzaile berrientzat.
• Ideia okerrak: Jende askok oraindik uste du lurruntzea kaltegabea dela, eta hori mito arriskutsua da.

Hasieran, gailu hauek merkatura atera ziren erretzaileak uzteko modu gisa. Hala ere, irabazien bila, fabrikatzaileek zapore desberdinak gehitu zituzten adiktiboagoak izan zitezen, eta horrela belaunaldi berri bat nikotinaren menpekotasunean harrapatu zuten.

Vaping erretzeari uzteko modu ona al da?

Medikuen gainbegiratze zorrotzaren pean, batzuek erretzearen berehalako kalteak murrizteko epe laburreko estrategia gisa erabil dezakete, baina ez da inoiz ohitura osasungarri gisa hartu behar.

Mundu mailako arazoa: Egon informatuta!

Ez zaitez engainatu bapeatzea segurua dela pentsatuz zigarroak baino "kalte gutxiago" gisa merkaturatzen delako. Bapeatzeak kalte handiak eragiten dizkio zure gorputzari, eta epe luzerako ondorioak ezezagunak dira oraindik. Mundu mailako krisi zabaldu bihurtu da.

Nikotinaren mendekotasunarekin arazoak badituzu edo zure osasunari buruzko kezkak badituzu, jarri harremanetan zure tokiko ospitaleko larrialdi zerbitzuarekin edo zure osasun-hornitzailearekin laguntza profesionala jasotzeko.

Etorkizuna hurrengo belaunaldiarena da! Mesedez, partekatu artikulu hau gure gazteak osasun-arrisku honetatik babesten laguntzeko. Informatuta egotea da prebentziorako urrats garrantzitsuena.