Etxeko indarkeria? Ez zaude bakarrik.

Beldurrez, tristuraz eta bakardadean bizi al zara zure etxean, munduko seguruen sentitu beharko zenukeen lekuan? Hitz bakoitzarekin min ematen dizun norbaitekin bizi al zara, borroka guztietan gauzak lurrera botatzen dituena eta batzuetan besoa edo hanka altxatzen duena? Ez da bakarrik zauden arazo bat. Etxeko indarkeria arazo handia da, jende askok isilpean jasaten duena Sri Lankan eta mundu osoan, baina beldur dira horri buruz hitz egiteko. Beraz, hitz egin dezagun honi buruz modu irekian eta atseginean gaur.

Zer da zehazki Etxeko Indarkeria?

Etxeko indarkeriari buruz pentsatzen dugunean, askotan tratu txar fisikoak eta jipoiak bururatzen zaizkigu. Baina askoz gehiago da hori baino. Laburbilduz, pertsona batek bere bikotekidea (gehienetan emakumeak, baina gizonei ere gerta dakieke) beldurtzeko, kontrolatzeko edo manipulatzeko erabiltzen duen edozein jokabide da. Botere eta kontrol kontua da.

Hainbat alderdi ditu honek. Ikus ditzagun zeintzuk diren.

Zergatik da egoera hau hain larria?

Egia, inkestek erakusten duten bezala, oso tristea da. Imajinatu, ospitaleetako larrialdi zerbitzuetara (LZS) datozen emakume kopuru esanguratsu bat etxeko indarkeriak eragindako lesioen tratamendua bilatzera etortzen da. Baina zenbatek esaten diote medikuari benetako arrazoia? Gehienetan, "irrist egin eta eskaileretatik erori dira", "haurraren jolasean ari zirela min hartu dute" bezalako gauzak esaten dituzte.

Ez hori bakarrik, jakinarazi da emakume batek askoz ere aukera gehiago dituela bere bikotekideak edo bikotekide ohiak kalte egiteko, ezezagun batek edo kaleko lapur batek baino. Hau da ulertu behar dugun egia gordina.

Indarkeria hau iraunarazten duten ideia okerrak

Zergatik sufritzen dute jendeak urteak harreman hauek utzi gabe? Arrazoietako bat gizartean dauden ideia oker batzuk daudelako da. Ideia oker horiek ezabatzea oso garrantzitsua da arazo hau konpontzeko.

• «Hauek familia-arazoak dira, ez genuke esku hartu behar». - Hau da akats handiena. Indarkeria ez da inoiz kontu pertsonala. Delitua da. Norbait tratu txarrak jasaten ari bada, gizarte gisa esku hartzeko erantzukizuna dugu.
• "Ez du kontrolik haserretzen denean, horregatik jotzen du." - Hau ere ideia okerra da. Adituek diote indarkeria ez dela kontrola galtzea, baizik eta beste pertsona kontrolatzeko saiakera bat . Pertsona bortitzak badaki zehazki zer egiten ari den. Nahita egiten du.
• "Emakume batek ahoa itxita eduki izan balu, hau ez zen gertatuko." - Indarkeria ez da inoiz tratu txarrak jasaten dituen pertsonaren errua. Biktima horrela errudun jotzeak bakarrik eta babesgabeago sentiarazten du. Inork ez du inor inolako arrazoirengatik tratu txarrak emateko eskubiderik.

Nola lagundu diezaiokezu zeure buruari edo ezagutzen duzun norbaiti?

Egoera honetan norbaiti laguntzea oso gai delikatua da.

Indarkeriaren biktima bazara...

1. Lehenik eta behin, ulertu hau ez dela zure errua. Ez duzu lotsatu beharrik horregatik. Ez zaude bakarrik.

2. Hitz egin konfiantzazko norbaitekin.Zure lagunik onena, senide bat edo aholkulari bat izan liteke. Zure zama partekatzea lasgarri handia izan daiteke.

3. Egin Segurtasun Plan bat. Oso garrantzitsua da. Larrialdi batean etxetik irten behar baduzu, gorde behar dituzun gauzak (jaiotza-agiriak, NANak, banku-txartelak, haurren dokumentuak, arropa ezinbestekoa, diru pixka bat) eskura izateko erraz dagoen leku batean. Pentsatu joateko leku seguru batean.

4. Dokumentatu gertatzen dena. Gorde tratu txarren egunak, orduak eta gertaeren erregistroa. Lesiorik badago, atera argazkiak ahal bada. Hauek oso garrantzitsuak izan daitezke prozedura legaletan.

5. Eskatu laguntza. Sri Lankan badaude erakundeak horretan lagun zaitzaketenak. Kexa bat aurkez dezakezu poliziaren Emakumeen eta Haurren Bulegoan . Zerbitzu juridikoak eta aholkularitza eskaintzen dituzten GKEak ere badaude. Zaurituta bazaude, joan medikuarengana berehala eta jaso tratamendua.

Nola lagundu diezaiokezu ezagutzen ez duzun norbaiti?

• Indarkeria ikusten edo entzuten baduzu, eman berehala salaketa poliziari (119). Zure betebeharra da.
• Lagun edo senide batek arazo mota hau duela susmatzen baduzu, ez lotsarazi berehala horri buruz galdetuz. Horren ordez, hitz egin oso leunki. Esan zerbait, adibidez: "Zuregatik kezkatuta nago. Badakit zerbait gaizki dagoela. Inoiz hitz egin behar baduzu, hemen nago".
• Hitz egitea erabakitzen dutenean, entzun epaitu gabe. Ez egin galderarik, esaterako: "Zergatik zaude oraindik berarekin?". Horren ordez, galdetu: "Nola behar duzu nire laguntza?".
• Harremana amaitu ondoren laguntza. Ikerketek erakusten dute bizirik atera direnek tratu txarren arteko harremana utzi ondoren dutela arriskurik handiena. Beraz, jarraitu haiekin harremanetan denbora horretan eta egiaztatu haien segurtasuna.