Skip to main content

Hankako hezur txikia hautsi al duzu? Hitz egin dezagun peronearen haustura honi buruz!

Hankako hezur txikia hautsi al duzu? Hitz egin dezagun peronearen haustura honi buruz!

Zenbat beldurtuko ginateke jolasean, eskailerak jaisten edo istripu txiki bat izanez bat-batean buelta eman eta hankan mina eta hantura zorrotz bat sentituko bagenu? Gehienetan, hanka hautsi bat izaten da. Baina denek hankako hezur handiari buruz bakarrik pentsatzen dute (peronea). Baina hortik haratago badago zerbait. Gaur, peronearen haustura bati buruz ari gara, hankako hezur mehe bati buruz. Oso ohikoa denez, oso garrantzitsua da zehazki zer den jakitea.

Lehenik eta behin, ikus dezagun, zer da peronea hau?

Laburbilduz, bi hezur daude hankan, belaunetik orkatileraino. Bat tibia da, denek ezagutzen dutena. Hezur sendo eta lodia da. Bestea, hankaren kanpoaldean paraleloan doan hezur mehe eta luzea da. Horri deitzen diogu peronea .

Pentsa ezazu peronea eraikin bateko euskarri-zutabe gisa. Gure gorputzaren pisua zuzenean ez badu ere eusten (gure gorputzaren pisuaren % 10 baino ez du eusten), egonkortasuna ematen dio gure hankari, orkatilako artikulazioa bere lekuan mantentzen laguntzen du eta euskarri handia ematen die hankako muskulu, nerbio eta lotailuei. Beraz, hezur hau mehea izan arren, ezinbestekoa da behar bezala zutik egoteko, ibiltzeko, korrika egiteko eta salto egiteko dugun gaitasunerako.

Beraz, zer da fibula-haustura bat?

Oso erraza. Peronea izeneko hezur honen haustura, pitzadura edo haustura bati Peronearen haustura deitzen diogu. Hainbat arrazoi nagusi daude hori gertatzeko:

  • Orkatila bihurritzea: Hezur hau hautsi daiteke orkatila bat-batean barrurantz edo kanporantz biratzen denean. Hau ohikoa da kiroletan.
  • Kolpe zuzena: Hezurrari zuzeneko kolpea auto istripu batek, borroka batek edo hanka gainean erortzen den zerbait astunak eragin dezake.
  • Erorketak: Altuera batetik erortzen bazara edo normal ibiltzen ari zaren bitartean irristatu eta erortzen bazara gerta daiteke.
  • Estresa: Etengabe korrika eta salto egiten duten kirolariek, baita pisu handiak altxatzen dituztenek ere, estres-hausturak izan ditzakete hezurrean denbora luzez egiten den estresagatik.
  • Hezurren ahultzea: Adinarekin, batez ere osteoporosia bezalako gaixotasunekin, gure hezurrak ahulagoak bihurtzen dira. Horrek hezur bat hausteko arriskua handitzen du, baita erorketa txiki baten ondoren ere.

Ba al daude haustura mota desberdinak?

Bai, medikuek haustura hauek sailkatzen dituzte non gertatzen diren, nola hautsi diren eta zein larri diren kontuan hartuta. Ideia txiki bat emateko, ikus ditzagun mota nagusi batzuk.

Haustura mota Laburbilduz...
Maleolo lateralaren haustura Hau da mota ohikoena. Orkatila-artikuluaren atzealdeko hezurraren haustura da (peronearen beheko muturra).
Fibular buruaren haustura Peronearen goiko zatiaren haustura, belaunaren ondoan. Hau apur bat gutxiago ohikoa da.
Abultsio-haustura Lotailu edo tendoi bat tiratzen denean, lotuta dagoen hezur zatia askatzen da.
Estresaren haustura Gehiegizko ahaleginak eragindako hezurretan pitzadura txikiak. Ohikoenak kirolarietan.
espiral haustura Hanka bihurritu izanaren ondoriozko hezurraren haustura espirala.
Haustura Irekia (Konposatua) Hau apur bat larriagoa da. Hautsitako hezurra azaletik irteten da. Horrek zauri handi bat sortzen du.

Nola jakin dezaket fibula-haustura bat dudan? Zeintzuk dira sintomak?

Istripu baten ondoren sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, oso litekeena da perone-haustura bat izatea.

  • Min larria: Min izugarria haustura-gunean. Mina okerrera egiten du hanka pixka bat mugitzen duzunean ere.
  • Hantura eta ubeldurak:Istripuaren ondoren, eremua nabarmen puzten hasiko da, agian itxura urdin/morea hartuz.
  • Samurtasuna: Hautsitako eremua hatzarekin sakatu arren, min handia eragiten du.
  • Ibiltzeko ezintasuna: Pazienteak ezin du pisua oinaren gainean jasan. Mina jasanezina da ibiltzen saiatzean.
  • Deformazioa: Batzuetan hanka deformatuta, luzatuta edo koskor ezohiko bat izan dezake.
  • Sentikortasun eza edo hotztasuna: Behatzak beste hanka baino lokartuta edo hotzagoak badira, odol-fluxuan edo nerbioetan kalteak daudela esan dezake.
  • Hezurra hausten den soinua: Batzuek "krakada" soinua entzuten dute hezur bat hausten denean.

Garrantzitsua: Batzuetan, perone-haustura bat izan arren, ibili zaitezke. Hori gertatzen da tibia gorputzeko pisu-euskarri nagusia delako. Beraz, ez pentsatu besterik gabe: "Ibili naiteke, beraz, hezurra ez dago hautsita". Mina edo hantura baduzu, ziurtatu medikuarengana joatea.

Noiz joan behar duzu premiaz ospitalera?

Fibula-haustura bat izan dezakezula susmo txikiena baduzu ere, hobe da berehala medikuarengana jotzea. Batez ere honako hauetakoren bat baduzu, joan zaitez berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU) .

  • Hezurrak larruazala zeharkatu badu (haustura irekia).
  • Hanka argi eta garbi luzatuta badago eta forma aldatu badu.
  • Odoljario handia badago.
  • Behatzak lokartuta, zurbil edo urdinduta badituzu.
  • Min jasanezina badago.
  • Lesio hau istripu larri baten ondorioz gertatu bada (adibidez, auto istripu bat).

Egoera honetan, seguruagoa da anbulantzia zerbitzu batera deitzea (1990).

Doktorea, nola baieztatzen duzu haustura bat dela?

Ospitalera zoazenean, medikuak lehenik istripua nola gertatu den galdetuko dizu eta gero hanka aztertuko dizu. Arretaz aztertuko du hantura, zauriak eta forma aldaketak.

Ondoren, hau baieztatzeko, erradiografia bat egiten da batez ere . Erradiografiak argi ikus dezake hezurra hautsita dagoen, non hautsita dagoen eta hezur-zatiak desplazatuta dauden.

Haustura konplexu batzuetan, batez ere artikulazioetatik gertu daudenetan, medikuak TC edo MRI eskaneatzea eska dezake informazio gehiago behar badu.Probak eska daitezke. Hauek hezurrei zein inguruko ehun bigunei kalteak bilatzeko balio dute.

Nola tratatzen da? Zenbat denbora behar da sendatzeko?

Tratamendu metodoa hausturaren motaren, kokapenaren eta larritasunaren araberakoa da.

  • Lekualdatu gabeko hausturak: Lekualdatu gabeko haustura bat da hezur-zatiak lekualdatu gabe dauden eta kirurgiarik behar ez duen haustura bat. Medikuak igeltsu bat , ferula bat edo oinezko bota bat jartzea erabaki dezake hankan, geldirik mantentzeko. Makuluak erabiltzea ere gomenda dezake, gainean pisurik jarri gabe mugitzen laguntzeko.
  • Haustura desplazatuak/konplexuak: Hezur zatiak lekuz kanpo badaude edo hausturak orkatilako artikulazioari eragiten badio, kirurgia beharrezkoa izan daiteke. Horrek hezur zatiak berriro bere lekuan jartzea eta plakak eta torlojuak erabiltzea dakar lekuan eusteko.
  • Minaren aringarriak: Zure medikuak mina kontrolatzeko beharrezko botikak aginduko dizkizu.

Sendatze-denbora pertsona batetik bestera aldatzen da. Hala ere, normalean 6-8 aste inguru behar izaten dira hezurra behar bezala sendatzeko. Denbora horretan, oso garrantzitsua da medikuak agindu bezala atseden hartzea, hankan pisurik ez jartzea eta klinikara garaiz joatea.

Hezurra sendatu ondoren, hanketako muskuluak ahul egon daitezke eta artikulazioak zurrun. Hori dela eta, medikuak fisioterapiara bideratuko zaitu. Fisioterapeutaren aholkuekin ariketa eginez gero, azkar sendatu eta ohiko jardueretara itzuli ahal izango zara.

Etxerako mezua

  • Fibula-haustura belaunaren azpiko hankaren kanpoko hezur mehean gertatzen den haustura da. Uste baino ohikoagoa da.
  • Kirol istripuak, erorketak eta bihurdurak dira horren arrazoi nagusiak.
  • Min handia, hantura eta ibiltzeko zailtasuna dira sintoma nagusiak. Ez pentsa "ibili zaitezkeelako, zure hezurra ez dagoela hautsita" esan nahi duenik.
  • Hezurrak larruazala hautsi badu, hankaren forma aldatu bada edo hatzak lokartuta badaude, joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
  • Tratamendu erregimena hausturaren motaren araberakoa da. Medikuaren argibideak zehatz-mehatz jarraitzea ezinbestekoa da sendatze azkarra lortzeko.
  • Sendatzearen ondoren, oso garrantzitsua da hanka fisioterapiaren bidez indartzea.

fibula-haustura, hanka-haustura, fibula-hezurra, hezur-haustura, kirol-lesioak, orkatilako lesioak, hankako mina
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.

Gehitu zure iruzkina

Kalkulatu mesedez: 2 + 5 =
Hankako hezur txikia hautsi al duzu? Hitz egin dezagun peronearen haustura honi buruz!
Minaren eta lesioen kudeaketa2026(e)ko uztailaren 6(a)

Hankako hezur txikia hautsi al duzu? Hitz egin dezagun peronearen haustura honi buruz!

Zenbat beldurtuko ginateke jolasean, eskailerak jaisten edo istripu txiki bat izanez bat-batean buelta eman eta hankan mina eta hantura zorrotz bat sentituko bagenu? Gehienetan, hanka hautsi bat izaten da. Baina denek hankako hezur handiari buruz bakarrik pentsatzen dute (peronea). Baina hortik haratago badago zerbait. Gaur, peronearen haustura bati buruz ari gara, hankako hezur mehe bati buruz. Oso ohikoa denez, oso garrantzitsua da zehazki zer den jakitea.

Lehenik eta behin, ikus dezagun, zer da peronea hau?

Laburbilduz, bi hezur daude hankan, belaunetik orkatileraino. Bat tibia da, denek ezagutzen dutena. Hezur sendo eta lodia da. Bestea, hankaren kanpoaldean paraleloan doan hezur mehe eta luzea da. Horri deitzen diogu peronea .

Pentsa ezazu peronea eraikin bateko euskarri-zutabe gisa. Gure gorputzaren pisua zuzenean ez badu ere eusten (gure gorputzaren pisuaren % 10 baino ez du eusten), egonkortasuna ematen dio gure hankari, orkatilako artikulazioa bere lekuan mantentzen laguntzen du eta euskarri handia ematen die hankako muskulu, nerbio eta lotailuei. Beraz, hezur hau mehea izan arren, ezinbestekoa da behar bezala zutik egoteko, ibiltzeko, korrika egiteko eta salto egiteko dugun gaitasunerako.

Beraz, zer da fibula-haustura bat?

Oso erraza. Peronea izeneko hezur honen haustura, pitzadura edo haustura bati Peronearen haustura deitzen diogu. Hainbat arrazoi nagusi daude hori gertatzeko:

  • Orkatila bihurritzea: Hezur hau hautsi daiteke orkatila bat-batean barrurantz edo kanporantz biratzen denean. Hau ohikoa da kiroletan.
  • Kolpe zuzena: Hezurrari zuzeneko kolpea auto istripu batek, borroka batek edo hanka gainean erortzen den zerbait astunak eragin dezake.
  • Erorketak: Altuera batetik erortzen bazara edo normal ibiltzen ari zaren bitartean irristatu eta erortzen bazara gerta daiteke.
  • Estresa: Etengabe korrika eta salto egiten duten kirolariek, baita pisu handiak altxatzen dituztenek ere, estres-hausturak izan ditzakete hezurrean denbora luzez egiten den estresagatik.
  • Hezurren ahultzea: Adinarekin, batez ere osteoporosia bezalako gaixotasunekin, gure hezurrak ahulagoak bihurtzen dira. Horrek hezur bat hausteko arriskua handitzen du, baita erorketa txiki baten ondoren ere.

Ba al daude haustura mota desberdinak?

Bai, medikuek haustura hauek sailkatzen dituzte non gertatzen diren, nola hautsi diren eta zein larri diren kontuan hartuta. Ideia txiki bat emateko, ikus ditzagun mota nagusi batzuk.

Haustura mota Laburbilduz...
Maleolo lateralaren haustura Hau da mota ohikoena. Orkatila-artikuluaren atzealdeko hezurraren haustura da (peronearen beheko muturra).
Fibular buruaren haustura Peronearen goiko zatiaren haustura, belaunaren ondoan. Hau apur bat gutxiago ohikoa da.
Abultsio-haustura Lotailu edo tendoi bat tiratzen denean, lotuta dagoen hezur zatia askatzen da.
Estresaren haustura Gehiegizko ahaleginak eragindako hezurretan pitzadura txikiak. Ohikoenak kirolarietan.
espiral haustura Hanka bihurritu izanaren ondoriozko hezurraren haustura espirala.
Haustura Irekia (Konposatua) Hau apur bat larriagoa da. Hautsitako hezurra azaletik irteten da. Horrek zauri handi bat sortzen du.

Nola jakin dezaket fibula-haustura bat dudan? Zeintzuk dira sintomak?

Istripu baten ondoren sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, oso litekeena da perone-haustura bat izatea.

  • Min larria: Min izugarria haustura-gunean. Mina okerrera egiten du hanka pixka bat mugitzen duzunean ere.
  • Hantura eta ubeldurak:Istripuaren ondoren, eremua nabarmen puzten hasiko da, agian itxura urdin/morea hartuz.
  • Samurtasuna: Hautsitako eremua hatzarekin sakatu arren, min handia eragiten du.
  • Ibiltzeko ezintasuna: Pazienteak ezin du pisua oinaren gainean jasan. Mina jasanezina da ibiltzen saiatzean.
  • Deformazioa: Batzuetan hanka deformatuta, luzatuta edo koskor ezohiko bat izan dezake.
  • Sentikortasun eza edo hotztasuna: Behatzak beste hanka baino lokartuta edo hotzagoak badira, odol-fluxuan edo nerbioetan kalteak daudela esan dezake.
  • Hezurra hausten den soinua: Batzuek "krakada" soinua entzuten dute hezur bat hausten denean.

Garrantzitsua: Batzuetan, perone-haustura bat izan arren, ibili zaitezke. Hori gertatzen da tibia gorputzeko pisu-euskarri nagusia delako. Beraz, ez pentsatu besterik gabe: "Ibili naiteke, beraz, hezurra ez dago hautsita". Mina edo hantura baduzu, ziurtatu medikuarengana joatea.

Noiz joan behar duzu premiaz ospitalera?

Fibula-haustura bat izan dezakezula susmo txikiena baduzu ere, hobe da berehala medikuarengana jotzea. Batez ere honako hauetakoren bat baduzu, joan zaitez berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU) .

  • Hezurrak larruazala zeharkatu badu (haustura irekia).
  • Hanka argi eta garbi luzatuta badago eta forma aldatu badu.
  • Odoljario handia badago.
  • Behatzak lokartuta, zurbil edo urdinduta badituzu.
  • Min jasanezina badago.
  • Lesio hau istripu larri baten ondorioz gertatu bada (adibidez, auto istripu bat).

Egoera honetan, seguruagoa da anbulantzia zerbitzu batera deitzea (1990).

Doktorea, nola baieztatzen duzu haustura bat dela?

Ospitalera zoazenean, medikuak lehenik istripua nola gertatu den galdetuko dizu eta gero hanka aztertuko dizu. Arretaz aztertuko du hantura, zauriak eta forma aldaketak.

Ondoren, hau baieztatzeko, erradiografia bat egiten da batez ere . Erradiografiak argi ikus dezake hezurra hautsita dagoen, non hautsita dagoen eta hezur-zatiak desplazatuta dauden.

Haustura konplexu batzuetan, batez ere artikulazioetatik gertu daudenetan, medikuak TC edo MRI eskaneatzea eska dezake informazio gehiago behar badu.Probak eska daitezke. Hauek hezurrei zein inguruko ehun bigunei kalteak bilatzeko balio dute.

Nola tratatzen da? Zenbat denbora behar da sendatzeko?

Tratamendu metodoa hausturaren motaren, kokapenaren eta larritasunaren araberakoa da.

  • Lekualdatu gabeko hausturak: Lekualdatu gabeko haustura bat da hezur-zatiak lekualdatu gabe dauden eta kirurgiarik behar ez duen haustura bat. Medikuak igeltsu bat , ferula bat edo oinezko bota bat jartzea erabaki dezake hankan, geldirik mantentzeko. Makuluak erabiltzea ere gomenda dezake, gainean pisurik jarri gabe mugitzen laguntzeko.
  • Haustura desplazatuak/konplexuak: Hezur zatiak lekuz kanpo badaude edo hausturak orkatilako artikulazioari eragiten badio, kirurgia beharrezkoa izan daiteke. Horrek hezur zatiak berriro bere lekuan jartzea eta plakak eta torlojuak erabiltzea dakar lekuan eusteko.
  • Minaren aringarriak: Zure medikuak mina kontrolatzeko beharrezko botikak aginduko dizkizu.

Sendatze-denbora pertsona batetik bestera aldatzen da. Hala ere, normalean 6-8 aste inguru behar izaten dira hezurra behar bezala sendatzeko. Denbora horretan, oso garrantzitsua da medikuak agindu bezala atseden hartzea, hankan pisurik ez jartzea eta klinikara garaiz joatea.

Hezurra sendatu ondoren, hanketako muskuluak ahul egon daitezke eta artikulazioak zurrun. Hori dela eta, medikuak fisioterapiara bideratuko zaitu. Fisioterapeutaren aholkuekin ariketa eginez gero, azkar sendatu eta ohiko jardueretara itzuli ahal izango zara.

Etxerako mezua

  • Fibula-haustura belaunaren azpiko hankaren kanpoko hezur mehean gertatzen den haustura da. Uste baino ohikoagoa da.
  • Kirol istripuak, erorketak eta bihurdurak dira horren arrazoi nagusiak.
  • Min handia, hantura eta ibiltzeko zailtasuna dira sintoma nagusiak. Ez pentsa "ibili zaitezkeelako, zure hezurra ez dagoela hautsita" esan nahi duenik.
  • Hezurrak larruazala hautsi badu, hankaren forma aldatu bada edo hatzak lokartuta badaude, joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
  • Tratamendu erregimena hausturaren motaren araberakoa da. Medikuaren argibideak zehatz-mehatz jarraitzea ezinbestekoa da sendatze azkarra lortzeko.
  • Sendatzearen ondoren, oso garrantzitsua da hanka fisioterapiaren bidez indartzea.

fibula-haustura, hanka-haustura, fibula-hezurra, hezur-haustura, kirol-lesioak, orkatilako lesioak, hankako mina
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.

Gehitu zure iruzkina

Kalkulatu mesedez: 2 + 5 =