Inoiz gertatu al zaizu hau? Imajinatu bat-batean bidaia handi batera joateko prestatzen ari zarela amets egiten duzula, baina ez duzula ezer prestatu. Oso beldurtuta eta babesgabe sentitzen zara. Jendea auto batera behartuta sartzen saiatzen ari da, baina zuk esaten diozu: "Ezin naiz joan, lan asko daukat etxean, eta ez dut ezer prestatu". Ama askok horrelako ametsak izaten dituzte haurdunaldian. Izan ere, haurdunaldia da emakumearen bizitzan gehien amesten duen garaia, eta amets horiek ere oso gogoangarriak dira.
Beraz, zergatik ditugu hainbeste amets egunotan? Zer esan nahi digute amets hauek? Ez kezkatu, oso ohikoa da. Hitz egin dezagun gaur honi buruz.
Zergatik amesten duzu hainbeste haurdunaldian?
Bi arrazoi nagusi daude horretarako.
Lehenengoa zure gorputzeko hormona-mailetan gertatzen diren aldaketa nabarmenak dira. Haurdunaldian zehar, hormona-mailak, batez ere progesterona, handitzen dira. Aldaketa hormonal hauek zuzenean eragiten diete gure loari, emozioei eta baita ditugun ametsei ere. Laburbilduz, hormona hauek dira zure ametsei kalitate bizi eta arraro hori ematen dietenak.
Bigarren gauza da haurdunaldian ohi baino lo gehiago behar duzula. Gainera, loa askotan eten egiten da maiz jaiki behar izateagatik pixa egitera eta haurra sabelean mugitzen denean esnatzen zarelako. Gehien izan ditugun ametsak gogoratzen ditugu esnatzen garenean. Beraz, maiz esnatzen bazara, gau osoan etengabe lo egiten duen norbaitek baino amets gehiago gogoratzeko gai izango zara. Horregatik pentsatzen duzu: "Ai, hainbeste amets egiten ari naiz orain".
Zer esan nahi dute amets hauek?
Zure gorputza aldatzen den heinean eta zure haurra hazten den heinean, zure ametsen izaera ere aldatzen da. Amets hauek zure itxaropenen, maitasunen, baita zure beldur eta zalantza txikien ispilu bat bezalakoak dira. Ikus dezagun nolakoak diren ametsak haurdunaldiko etapa desberdinetan (hiruhilekoetan).
| Haurdunaldiaren Aldia (Hiruhilekoa) | Amets mota ohikoenak | Balizko esanahia |
|---|---|---|
| Lehen hiruhilekoa (1-12 asteak) | Ura, itsasoa, igeriketa, arrainak, lore-lorategi ederrak, fruta-arbolak bezalako gauzak. | Hauek emankortasuna eta bizitza berri baten hasiera irudikatzen dute. Urari buruzko ametsak ohikoak dira, umetokia likido amniotikoz beteta dagoelako. |
| Bigarren hiruhilekoa (13-28 asteak) | Animalia txikiak (katutxoak, txakurkumeak), eraikin desberdinak, gela handiagoak. | Animalia txikiek jaio gabeko haurra sinboliza dezakete. Eraikin aldakorrek haurra hazten doan heinean zure gorputzean gertatuko diren aldaketak irudikatzen dituzte. |
| Hirugarren hiruhilekoa (29-40 asteak) | Amets batean haurraren izena esatea, haurraren sexua ikustea, bidaia luzeak egitea, gauzak prestatzea. | Garai honetan, emozionalki konektatuta zaude zure haurrarekin. Bidaiei buruzko ametsek zure jakin-mina eta etorkizunean izango duzun erronka berriarekiko (haur bat izatea) beldur pixka bat adierazten dute. |
Ametsa hain erreala iruditzen da.
Ametsak oso biziak dira hirugarren hiruhilekoan . Ama batzuek diote: "Medikuaren kontsultan amets bat izan nuen, eta erizain batek esan zidan: 'Neska bat izango duzu'. Hain erreala zen, ezen esnatu nintzenean, ea erreala zen edo amets egiten ari nintzen galdetu nion neure buruari". Horrelako esperientziak oso ohikoak dira garai honetan.
Normala al da amets beldurgarriak (amesgaiztoak) izatea?
Bai, noski. Oso ohikoa da haurdunaldian amets beldurgarriak izatea ere. Ama berria izatear zaudenean, naturala da beldur txikiak eta zalantzak izatea, hala nola: "Gai izango al naiz haurtxo hau ondo zaintzeko?", "Erditzea zaila izango al da?". Zure barne-beldur horiek dira batzuetan amets beldurgarri gisa agertzen direnak.
Adibidez, ama batzuek amets egiten dute haurra besoetatik erortzen zaiela, edo haurra istripu motaren bat izaten duela.
Ez izan beldurrik horrelako ametsen aurrean. Hauek ez dira etorkizuneko gertaeren iragarpenak. Ardura berri bat hartzear zaudenean izan dezakezun antsietate normalaren seinale besterik ez dira.
Izan ere, ikerketa batzuek zerbait nahiko harrigarria aurkitu dute. Hau da, erditzeari buruzko amets beldurgarriak dituzten amek erditze errazagoak eta laburragoak izaten dituzte benetako bizitzan . Arrazoia uste da ama hauek erronka horri nola aurre egin praktikatzen dutela ametsetan. Beraz, unea benetan iristen denean, hobeto prestatuta daude horretarako.
Beraz, zer egin beharko genuke amets honekin?
Lehenik eta behin ulertu behar da amets hauek zure haurdunaldiaren zati normala direla. Amets batzuk beldurgarriak dira, eta beste batzuk ederrak. Urtebetetze festak, jaialdiak eta paisaia ederrak bezalako gauzak ikus ditzakezu. Hauek zure bihotzean duzun poza eta itxaropena adierazten dute.
Ez eman ametsak, batez ere beldurgarriak direnak, benetan gertatuko direnik. Zure sentimenduak adierazteko modu bat besterik ez dira.
Hala ere, zure ametsen ondorioz estresatuta, antsietatez edo beldurtuta sentitzen bazara , ez egin kasurik. Onena zure medikuarekin hitz egitea da hurrengo klinika bisitan. Esperientziadun medikuek badakite zein garrantzitsua den haurdun dauden amek beren gorputzei eta adimenari buruz zer sentitzen duten entzutea. Beraz, ez izan zalantzarik horri buruz hitz egiteko.
Etxerako mezua
- Haurdunaldian ohi baino amets gehiago, biziagoak eta batzuetan arraroagoak izatea guztiz normala da.
- Arrazoi nagusiak hauek dira: gorputzeko aldaketa hormonalen eta loaren asalduraren ondorioz, jende gehiagok gogoratzen ditu bere ametsak.
- Askotan dituzun ametsek zure haurdunaldia, zure haurrarekiko dituzun itxaropenak eta zure azpian dauden beldurrak eta antsietateak islatzen dituzte.
- Normala da amets beldurgarriak izatea. Ez dira etorkizunaren iragarpenak. Beraz , ez izan beldurrik alferrik .
- Zure ametsengatik oso estresatuta bazaude, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula horri buruz.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina