Denok nahi dugu azal eder, distiratsu eta osasuntsua izan, ezta? Beraz, eguzkitako kremak aplikatzen ditugu, garbitzaileak, hidratatzaileak eta gehiago erabiltzen ditugu. Baina ba al zenekien gauza horiez gain, gure azalaren osasunerako oso garrantzitsua den beste gauza bat dagoela, baina jende askok ez dakiena? Hori da 'Esfoliazioa' deitzen dena. Beraz, gaur, honi buruz hitz egingo dugu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Laburbilduz, zer da esfoliazioa?
Esfoliazioa gure azaleko azal hilen goiko geruza kentzeko prozesua da. Pentsa ezazu gure azala etengabe berritzen ari den zerbait dela. Azpiko geruzetatik azal zelula osasuntsu berriak sortzen diren heinean, gaineko zelula zahar eta hilak pixkanaka botatzen dira. Hau modu naturalean gertatzen da.
Normalean, zelula-ziklo oso honek 28 egun inguru irauten du pertsona gazte batean. Baina zahartzen garen heinean, prozesu hau pixka bat moteldu egiten da. Batzuetan 45 egun inguru iraun dezake.
Beraz, zelula hilen geruza hau azalaren gainazalean pilatzen denean, azala tristea, lehorra eta bizigabea izan daiteke. Esfoliazioarekin , zelula hilen geruza hau astiro-astiro kentzen dugu naturalki erori aurretik, azpiko azal fresko eta distiratsua agerian utziz. Hau etxean edo profesionalki egin daiteke.
Nola egin esfoliazioa etxean?
Erraza da hau etxeko larruazala zaintzeko errutinan gehitzea. Baina gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena oso astiro hastea da. Ez da guztion azala berdina, eta metodo batzuk gogorregiak izan daitezke pertsona batzuentzat.
Bi metodo nagusi daude etxean egin daitezkeenak.
| Metodoa | Deskribapena |
|---|---|
| Eskuzko esfoliazioa (metodo fisikoak) | Horrek tresna bat edo zerbait zakarra erabiltzea dakar larruazaleko zelula hilak kentzeko. Adibidez, partikula txikiak dituzten esfoliatzaileak, eskuila leunak, oihal zakar samarrak edo lufa erabil ditzakezu. |
| Esfoliazio kimikoa | Honetan, hildako larruazaleko zelulak "disolbatzen" eta kentzen dituzten produktu kimikoak dituzten produktuak erabiltzen ditugu. Begiratu erabiltzen ari zaren produktuaren etiketa. "Alfa hidroxi azidoak" (adibidez, azido glikolikoa, azido zitrikoa) edo "Beta hidroxi azidoak" (adibidez, azido salizilikoa) bezalako gauzak izan ditzake. |
Garrantzitsua: Aurpegian eta lepoan erabiltzean, gorputzeko beste atal batzuetan baino askoz leunagoak diren produktuak erabili behar dituzu. Zure azala gorritzen bada, azkura baduzu edo zerbait berria erabiltzean erupzioak sortzen badira, utzi berehala erabiltzeari. Gehiegi esfoliatzeak zure azala kaltetu dezake.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Tratamendu profesionalak
Etxeko tratamenduek baino emaitza ikusgarriagoak nahi badituzu, dermatologo edo estetizista trebatu batek egin ditzakeen tratamenduak daude. Hauek etxeko tratamenduak baino indartsuagoak dira, eta tratamenduaren ondoren zure larruazalari sendatzeko denbora eman behar diozu.
Mikrodermoabrasioa
Honetan, medikuak eskuz funtzionatzen duen gailu berezi bat erabiltzen du aurpegiko eta lepoko azal-zelula hilen geruza sakonki kentzeko. Ez dago ondoeza handirik tratamenduaren ondoren, baina gorritasun eta erredura apur bat senti dezakezu, eguzki-erredura baten antzekoa. Baliteke hainbat tratamendu behar izatea emaitza onak lortzeko. Batzuek diote horrek azalaren tonua berdintzen duela eta orban ilunak desagertzen dituela.
Peeling kimikoak
Hemen, soluzio kimiko berezi bat erabiltzen da hildako azal-zelulen hainbat geruza kentzeko. Horrek azaleko zimur finak eta lerroak murrizten laguntzen du. Peeling batzuk oso leunak dira. Baliteke tratamenduaren ondoren ez ikustea alde handirik zure azalean. Hala ere, peeling sendo batzuek astebete edo hiru aste behar izan ditzakete azala sendatzeko.
Laser tratamendua (Laser bidezko gainazal-berritzea)
Laser bereziak (adibidez, IPL, laser frakzionalak, CO2 laserrak) erabiltzen dira larruazaleko kolore aldaketa, orbainak eta eguzkiak kaltetutako eremuak tratatzeko. Horrek larruazaleko goiko geruzak kentzen ditu eta beheko geruzetan kolageno berriaren ekoizpena estimulatzen du. Horren ondorioz, larruazal leunagoa eta itxura gazteagoa lortzen da. Tratamenduaren ondoren, gorritasuna eta zuritzea espero ditzakezu.
Tratamendu profesional hauetakoren bat egin aurretik, ezinbestekoa da zure medikuarekin hitz egitea zure larruazal motarentzat onena denari buruz. Garrantzitsua da, halaber, zure medikuaren argibideak jarraitzea tratamenduaren ondoren zure larruazala nola zaindu behar den jakiteko.
Etxerako mezua
- Esfoliazioa azalaren gainazaletik hildako zelulak kentzeko prozesua da, larruazalari itxura fresko eta distiratsua emanez.
- Badira etxean egin ditzakezun metodoak (eskuzkoak eta kimikoak). Baina gogoratu beti oso astiro hastea .
- Produktu berri bat erabili ondoren azala gorritu, azkuratu edo erupzio bihurtzen bada, berehala utzi behar diozu erabiltzeari.
- Emaitza sakonagoak lor daitezke mikrodermoabrasioa , peeling kimikoak eta laserrak bezalako tratamendu profesionalekin. Hala ere, hauek mediku kualifikatu baten gainbegiratzeapean egin behar dira.
- Zure larruazalerako esfoliazio metodorik onena aukeratu aurretik, komenigarria da zure medikuarekin aholku eskatzea.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.