امروز قرار است در مورد بخش بسیار مهمی از بدنمان صحبت کنیم که زیاد به آن فکر نمیکنیم. آیا تا به حال به این فکر کردهاید که درون استخوانهایتان چیست؟ آنجا جایی است که این قهرمان به نام مغز استخوان زندگی میکند. او بیسروصدا به ما خدمت بزرگی میکند.
مغز استخوان چیست؟ به عبارت ساده...
مغز استخوان بافت نرم و روغنی است که حفرههای استخوانهای ما، یا بهتر بگوییم، داخل استخوانهای ما را پر میکند. آن را مانند مغز استخوان داخل ساق مرغ در نظر بگیرید. اما بسیار پیچیدهتر و مهمتر از آن است. گلبولهای قرمز، گلبولهای سفید و پلاکتهای خون ما، همگی در این مغز استخوان ساخته میشوند. آیا این شگفتانگیز نیست؟
مغز استخوان چه خدمتی به بدن ما ارائه میدهد؟
مغز استخوان فقط چیزی درون استخوانهای شما نیست. این کارخانهای است که بیشتر سلولهای ضروری خون ما را تولید میکند . تصور کنید، روزانه میلیاردها گلبول قرمز تولید میکند!
- گلبولهای قرمز خون: اینها اکسیژن را در سراسر بدن ما حمل میکنند. بدون آنها، ما نمیتوانیم نفس بکشیم.
- گلبولهای سفید خون: آنها مانند سیستم دفاعی بدن ما هستند. آنها با میکروبها مبارزه میکنند و ما را از بیماری محافظت میکنند.
- پلاکتها: این پلاکتها به توقف خونریزی و تشکیل لختههای خون در هنگام آسیبدیدگی کمک میکنند.
نه تنها این، مغز استخوان کار دیگری هم انجام میدهد. آن ذخیره چربی است. وقتی به آن نیاز داریم، این چربی را به انرژی تبدیل میکنیم. بنابراین، آیا میتوانیم بدون مغز استخوان زندگی کنیم؟ به هیچ وجه! مغز استخوان بخش حیاتی بدن ماست.
مغز استخوان کجا قرار دارد؟ چگونه میتوان آن را دید؟
مغز استخوان در وسط اکثر استخوانهای بزرگ بدن ما و در انتهای استخوانهای اسفنجی یافت میشود. این ماده حفرههای داخل استخوانها را پر میکند. درون این حفرهها مغز استخوان و رگهای خونی قرار دارند.
از نظر ظاهری، مغز استخوان یک بافت نرم است که شبیه اسفنج، ژله یا مربا به نظر میرسد . این بافت در دو رنگ قرمز و زرد وجود دارد. مغز استخوان قرمز به این دلیل قرمز است که گلبولهای قرمز خون را میسازد.
آیا درست است که دو نوع مغز استخوان وجود دارد؟ (انواع مغز استخوان)
بله، درست است. دو نوع مغز استخوان در بدن ما وجود دارد. این طبقه بندی بر اساس رنگ آنها انجام شده است. به طور متوسط، یک فرد بالغ حدود ۲.۵ کیلوگرم مغز استخوان قرمز و زرد دارد.
- مغز استخوان قرمز:
- وظیفه اصلی آن ساخت سلولهای خونی است. در پزشکی، این فرآیند را «خونسازی» مینامیم.
- سلولهای بنیادی خونساز، نوع خاصی از سلولهای بنیادی هستند که در مغز استخوان قرمز یافت میشوند و گلبولهای قرمز، گلبولهای سفید و پلاکتها را میسازند.
- مغز استخوان زرد:
- وظیفه اصلی آن ذخیره چربی است.
- مغز استخوان زرد همچنین حاوی دو نوع خاص از سلولهای بنیادی است: سلولهای چربی (آدیپوسیتها) و سلولهای بنیادی مزانشیمی .
- این سلولها چربی را برای تولید انرژی ذخیره میکنند و همچنین به بدن ما کمک میکنند تا استخوانها، غضروف ، عضلات و سلولهای چربی مورد نیاز خود را رشد دهد.
نکته شگفتانگیز این است که وقتی جوان هستیم، تا حدود ۷ سالگی، بدن ما تقریباً به طور کامل از مغز استخوان قرمز تشکیل شده است . با افزایش سن، مغز استخوان زرد به تدریج جایگزین مغز استخوان قرمز میشود.
مغز استخوان از چه چیزی ساخته شده است؟
مغز استخوان عمدتاً از سلولهای بنیادی تشکیل شده است. این سلولهای بنیادی، مغز استخوان قرمز را ایجاد میکنند. سپس، مغز استخوان قرمز، سلولهای خونی و پلاکتهایی را که خون ما به آنها نیاز دارد، تولید میکند. اگر مغز استخوان زرد را در نظر بگیریم، عمدتاً حاوی چربی و سلولهای بنیادی است که استخوانها و غضروفهای ما را میسازند.
چه بیماریهایی مغز استخوان را درگیر میکنند؟
از آنجایی که مغز استخوان محل اصلی ساخت خون ماست، اگر مشکلی در مغز استخوان وجود داشته باشد، مستقیماً بر خون ما تأثیر میگذارد.
- لوسمی: این نوعی سرطان است که مستقیماً مغز استخوان و خون را تحت تأثیر قرار میدهد. این سرطان به این صورت اتفاق میافتد: جهشی در سلولی در مغز استخوان رخ میدهد و باعث میشود سلولهای جهشیافته به طور غیرقابل کنترلی تقسیم و تکثیر شوند. این امر باعث کاهش تولید سلولهای سالم میشود.
- مولتیپل میلوما: این بیماری زمانی رخ میدهد که سلولهای پلاسمای سرطانی در مغز استخوان تشکیل شوند.
- کمخونی آپلاستیک: در این بیماری، مغز استخوان به اندازه کافی گلبول قرمز تولید نمیکند.
- پلیسیتمی ورا: این زمانی است که بدن گلبولهای قرمز زیادی تولید میکند و باعث غلیظ شدن خون میشود.
- سندرمهای میلودیسپلاستیک: این گروهی از بیماریها هستند که در آنها مغز استخوان به اندازه کافی سلولهای خونی سالم تولید نمیکند و در نتیجه منجر به کمخونی میشود.
علائم این نوع بیماری چیست؟
چندین علامت رایج وجود دارد که میتواند با بیماری مغز استخوان بروز کند. در صورت مشاهده این علائم، مراجعه به پزشک ضروری است.
- خونریزی و کبودی آسان.
- خستگی مداوم.
- عفونتهای مکرر.
- احساس ضعف عضلانی.
چه آزمایشهایی برای بررسی سلامت مغز استخوان انجام میشود؟
پزشکان معمولاً دو آزمایش انجام میدهند تا بررسی کنند که آیا مشکلی در مغز استخوان یا سلولهای خونی شما وجود دارد یا خیر.
- آسپیراسیون مغز استخوان: این شامل استفاده از یک سوزن مخصوص برای برداشتن مقدار کمی مایع و سلول از مغز استخوان است. این نمونه ، کنسانتره مغز استخوان نیز نامیده میشود. این آزمایش میتواند اطلاعات زیادی در مورد انواع سلولهای مغز استخوان، طبیعی یا غیرطبیعی بودن آنها و ماهیت سلولها به شما ارائه دهد.
- بیوپسی مغز استخوان: این شامل برداشتن نمونه کوچکی از مغز استخوان با استفاده از یک سوزن بزرگ است. این بیوپسی میتواند دقیقاً نشان دهد که سلولها در مغز استخوان کجا هستند، تعداد آنها چقدر است و از چه نوع سلولهایی هستند.
«آیا این آزمایش درد دارد؟» ممکن است بپرسید. قبل از آزمایش به شما بیحسی داده میشود، بنابراین در طول آزمایش هیچ دردی احساس نخواهید کرد. با این حال، پس از آزمایش، ممکن است برای چند روز در جایی که سوزن وارد شده است، کمی کبودی و درد احساس کنید. این میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
آیا میتوانم مغز استخوان اهدا کنم؟ اگر اهدا کنم چه اتفاقی میافتد؟
بله، قطعاً امکانپذیر است! مغز استخوان سالم و سلولهایی که تولید میکند برای زنده ماندن انسان ضروری هستند. گاهی اوقات، سلولهای مغز استخوان سالم به دلیل جهشهای سلولی آسیب میبینند. در این صورت، پیوند مغز استخوان گزینه درمانی خوبی است، به خصوص برای افرادی که سرطان خون مانند لوسمی دارند.
در پیوند مغز استخوان، سلولهای سالم از یک اهداکننده سالم به جریان خون بیمار تزریق میشوند. سپس سلولهای اهداکننده به بدن بیمار کمک میکنند تا گلبولهای قرمز، گلبولهای سفید و پلاکتهای سالم تولید کند.
آیا درمانی برای بیماریهای مغز استخوان وجود دارد؟
درمان بیماریهای مغز استخوان بسته به ماهیت و شدت بیماری متفاوت است. نگران نباشید، اغلب درمان قطعی وجود دارد.
- آنتیبیوتیکها
- انتقال خون
- پیوند مغز استخوان
- شیمی درمانی
- مراقبتهای حمایتی برای تسکین علائم
- پیوند سلولهای بنیادی
چگونه مغز استخوان خود را سالم نگه داریم؟
مغز استخوان مانند پایه و اساس استخوانها، خون و عضلات ماست. بنابراین برای سالم نگه داشتن مغز استخوان، باید از قسمتهایی از بدن که از سلولهای مغز استخوان رشد میکنند، به خوبی مراقبت کنیم.
- رژیم غذایی سرشار از پروتئین داشته باشید: چیزهایی مانند گوشت بدون چربی، ماهی، لوبیا، آجیل، شیر و تخم مرغ.
- ویتامینها را دریافت کنید: به خصوص آهن، ویتامین B9 (فولات) و ویتامین B12.
- اگر بیماری زمینهای دارید که میتواند باعث ناهنجاریهای مغز استخوان به عنوان یک عارضه جانبی شود، آن را به درستی درمان کنید.
در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)
حالا میدانید که مغز استخوان یک قهرمان کوچک درون استخوانهای ماست که کار بسیار آرامی انجام میدهد. این همان چیزی است که سلولهای مورد نیاز خون ما را میسازد و چربی را برای انرژی ذخیره میکند.
مهمترین نکته این است که برای سالم نگه داشتن مغز استخوان، باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشیم، ویتامینهای لازم را دریافت کنیم و به سلامت کلی خود اهمیت دهیم. زیرا اگر مغز استخوان سالم باشد، خون ما سالم است و بسیاری از اجزای بدن ما سالم هستند! اگر شک یا مشکلی دارید، فراموش نکنید که با پزشک مشورت کنید.
مغز استخوان ، سلولهای خونی، سرطان خون، پیوند مغز استخوان، سلامت، علائم
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න