آیا از اسفنج ضدبارداری اطلاعی دارید؟ بیایید صحبت کنیم!

بعضی وقت‌ها مردم ما کمی در مورد صحبت در مورد روش‌های تنظیم خانواده مردد هستند، اینطور نیست؟ اما اینها چیزهایی هستند که همه ما باید بدانیم. امروز قرار است در مورد یکی از این روش‌ها صحبت کنیم. این به اصطلاح اسفنج تنظیم خانواده است. شاید در مورد آن شنیده باشید، شاید چیز جدیدی باشد. نگران نباشید، بیایید ببینیم چیست، چگونه از آن استفاده کنیم، مزایا و معایب آن چیست، همه چیز به زبان ساده.

این اسفنج چیه؟

خب، به طور خلاصه، اسفنج ضدبارداری یک تکه فوم پلی اورتان کوچک، گرد و نرم است. شبیه یک اسفنج کوچک به نظر می‌رسد. نکته خاص در مورد آن این است که با اسپرم‌کش پوشانده شده است. بنابراین قبل از رابطه جنسی آن را وارد واژن خود می‌کنید. دهانه رحم را می‌پوشاند و به جلوگیری از ورود اسپرم به رحم کمک می‌کند. آن را مانند بستن یک در در نظر بگیرید.

این برای چه کسانی مناسب‌تر است؟

حالا ممکن است با خودتان فکر کنید، «آیا این برای من مناسب است؟» خب، این گزینه خوبی برای کسانی است که به دنبال یک روش تنظیم خانواده بدون هورمون هستند . برخی افراد در استفاده از قرص‌های هورمونی، آمپول‌های ضدبارداری و غیره مشکل دارند. شاید شما هم همین تجربه را داشته باشید. بنابراین، برای آن دسته از افراد، این چیزی است که ممکن است بخواهید در نظر بگیرید.

نکته دیگر این است که برای خرید این محصول نیازی به نسخه پزشک ندارید . حتی می‌توانید آن را از داروخانه تهیه کنید. آیا این یک مزیت بزرگ نیست؟ با این حال، همیشه عاقلانه است که قبل از هرگونه تصمیمی در مورد سلامت باروری خود با پزشک مشورت کنید . زیرا در این صورت پزشک به شما کمک می‌کند روشی را که برای شما مناسب‌تر است انتخاب کنید. بدن همه یکسان نیست.

آیا این هنوز موجود است؟ چرا تولید آن متوقف شد؟

بله، این اسفنج اکنون در بازار موجود است. اما کمی سابقه دارد. در سال ۱۹۹۴ و دوباره در سال ۲۰۰۸ از بازار خارج شد. اما در سال ۲۰۰۹ دوباره به بازار عرضه شد.

اگر به دلیل حذف آن فکر کنید، اولین بار در سال ۱۹۸۳ معرفی شد. اما در سال ۱۹۹۴، مقامات سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) یک عفونت باکتریایی را در کارخانه‌ای که در آن تولید می‌شد، کشف کردند. به همین دلیل در آن زمان تولید آن متوقف شد. سپس، حدود سال ۲۰۰۵، تحت مالکیت جدیدی به بازار بازگشت. اما آن شرکت نیز حدود سال ۲۰۰۷ ورشکست شد. به هر حال، از سال ۲۰۰۹، یک توزیع‌کننده جدید آن را در سراسر کشور می‌فروشد. بنابراین اکنون پیدا کردن آن کار سختی نیست.

این اسفنج چطور کار می‌کند؟

خیلی ساده است. این اسفنج از چند طریق به جلوگیری از بارداری کمک می‌کند. بیایید ببینیم چگونه:

• اسپرم را جذب و به دام می‌اندازد: کف موجود در اسفنج، اسپرم را جذب کرده و آنها را به دام می‌اندازد و از حرکت آنها به سمت رحم جلوگیری می‌کند. مانند یک تله کوچک است.
• اسپرم‌کش به طور مداوم آزاد می‌کند: اسپرم‌کشی که روی اسفنج اعمال می‌شود به طور مداوم آزاد می‌شود و اسپرم را می‌کشد. این بدان معناست که اسپرم‌ها قبل از اینکه بتوانند حرکت کنند غیرفعال می‌شوند.
• دهانه رحم را می‌پوشاند: از آنجا که اسفنج مستقیماً روی دهانه رحم قرار می‌گیرد، مسیر اسپرم برای رسیدن به تخمک را مسدود می‌کند.

آن را مانند یک دروازه در نظر بگیرید. مثل این است که اجازه ورود اسپرم را ندهید. هر سه این روش‌ها با هم برای جلوگیری از بارداری عمل می‌کنند.

اسفنج رو چطوری وارد میکنی؟

این چیزی است که باید در مورد آن مراقب باشید. این روش نسبت به سایر روش‌های کنترل بارداری به آمادگی بیشتری نیاز دارد. می‌توانید آن را تا ۲۴ ساعت قبل از رابطه جنسی وارد کنید. این یک مزیت عالی است زیرا لازم نیست در آخرین لحظه نگران آن باشید.

چیزهایی که باید آماده شوند

اول، باید دست‌هایتان را کاملاً با صابون و آب تمیز بشویید . در صورت امکان بهتر است از صابون ضد باکتری استفاده کنید. زیرا تمیزی بسیار مهم است.

نحوه ورود

سپس، این مراحل را دنبال کنید. این کار را به آرامی و بدون هیچ مشکلی انجام دهید:

۱. اسپرم‌کش را فعال کنید: اسفنج را در مقداری آب نگه دارید و آن را فشار دهید تا کاملاً خیس شود و کف صابونی تشکیل دهد. درست مانند زمانی که اسفنج را هنگام شستن ظرف‌ها خیس می‌کنید. اما آن را آنقدر خیس نکنید که آب آن تمام شود.

۲. اسفنج را تا کنید: یک حلقه کوچک در یک طرف اسفنج وجود دارد تا برداشتن آن آسان‌تر شود. از سمتی که حلقه دارد به سمت دیگر، اسفنج را از وسط تا کنید. این کار باعث می‌شود اسفنج بلندتر، نازک‌تر و راحت‌تر داخل شود.

۳. اسفنج را وارد کنید: در یک موقعیت راحت بنشینید (بعضی افراد این کار را با یک پا بلند می‌کنند، بعضی‌ها نشسته)، و با استفاده از انگشتان خود، اسفنج را تا حد امکان عمیق وارد واژن کنید.

۴. رها کردن: پس از قرار دادن، اسفنج به طور خودکار باز شده و دهانه رحم را می‌پوشاند. می‌توانید با انگشت خود بررسی کنید که لبه‌های اسفنج کاملاً توسط دهانه رحم پوشانده شده است. باید مانند یک کلاهک احساس شود.

وقتی اسفنج را به این روش وارد کردید، می‌توانید هر چند بار که بخواهید رابطه جنسی داشته باشید تا زمانی که مجبور شوید آن را بیرون بیاورید. لازم نیست هر بار اسفنج جدیدی وارد کنید.

چه مدت باید داخلش نگهش دارم؟

این نکته نیز بسیار مهم است. پس از رابطه جنسی، باید اسفنج را حداقل شش ساعت در واژن بگذارید. این کار برای این است که به اسپرم‌کش زمان بدهید تا به درستی عمل کند. اما به یاد داشته باشید، نباید در مجموع بیش از 30 ساعت آن را در واژن بگذارید. این بدان معناست که قطعاً باید ظرف 30 ساعت پس از قرار دادن، آن را خارج کنید. ماندن آن بیش از این مدت می‌تواند منجر به عفونت شود.

چطوری میشه اسفنج رو بیرون آورد؟

وقتی زمان بیرون آوردن اسفنج رسید، این کار را به این صورت انجام دهید:

۱. دوباره، دست‌های خود را کاملاً با صابون ضدعفونی‌کننده و آب تمیز بشویید. پاکیزگی همیشه مهم است.

۲. با انگشتتان حلقه‌ای که قبلاً به آن اشاره کردم را روی اسفنج پیدا کنید. این همان چیزی است که به شما در برداشتن آن کمک می‌کند.

۳. حلقه را نگه دارید و به آرامی اسفنج را بیرون بکشید. وحشت نکنید، فقط این کار را به آرامی انجام دهید.

۴. اسفنج استفاده شده را در سطل زباله بیندازید. هرگز آن را داخل توالت نیندازید. ممکن است مسدود شود که مشکل دیگری است.

این چقدر موفق است؟

حالا ببینیم این موضوع چقدر در جلوگیری از بارداری موثر است. دانستن این نکته بسیار مهم است.

• برای زنانی که قبلاً بچه‌دار نشده‌اند: اگر به درستی استفاده شود، حدود ۸۸٪ مؤثر است.
• برای زنانی که بچه‌دار شده‌اند: اگر به درستی استفاده شود، این روش حدود ۸۰٪ مؤثر است. این درصد ممکن است کمی کمتر باشد زیرا شکل دهانه رحم در زنانی که بچه‌دار شده‌اند کمی متفاوت است.

این نسبت نتیجه‌ی استفاده‌ی دقیق و بدون هیچ نقصی از محصول در تمام زمان‌ها است. یعنی برای «استفاده‌ی بی‌نقص». در استفاده‌ی معمول، این درصد ممکن است کمی کمتر باشد.

اگر آن را با سایر روش‌ها مقایسه کنیم، کاندوم‌ها در صورت استفاده صحیح ۹۸٪ مؤثر هستند. قرص‌های ضدبارداری در صورت مصرف صحیح ۹۹٪ مؤثر هستند. بنابراین، اگر می‌خواهید حداکثر محافظت در برابر بارداری را داشته باشید، ایده خوبی است که از روش دیگری برای جلوگیری از بارداری (مانند کاندوم) همراه با این اسفنج استفاده کنید. به این ترتیب، محافظت بیشتری خواهید داشت.

مزایای این روش چیست؟

استفاده از این اسفنج چندین مزیت دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند:

• بدون نیاز به نسخه: می‌توانید این دارو را از داروخانه‌ها، برخی سوپرمارکت‌ها و مراکز درمانی بدون نسخه پزشک تهیه کنید. این یک آزادی عمل بزرگ است.
• محافظت ۲۴ ساعته: وقتی اسفنج را وارد واژن می‌کنید، می‌توانید در ۲۴ ساعت آینده هر چند بار که بخواهید رابطه جنسی داشته باشید. نیازی نیست هر بار اسفنج جدیدی وارد واژن کنید.
• گزینه‌ای بدون هورمون: این روش برای کسانی که به دنبال روشی برای جلوگیری از بارداری هستند که حاوی هورمون نباشد، عالی است. برخی افراد عوارض جانبی ناشی از هورمون‌ها را تجربه می‌کنند. گفته می‌شود که استفاده از آن برای مادران شیرده بی‌خطر است.
• بدون وقفه در فعالیت جنسی: از آنجایی که می‌توان آن را تا ۲۴ ساعت قبل از رابطه جنسی وارد کرد، نیازی به نگرانی در مورد روش‌های پیشگیری از بارداری اضطراری نیست. این روش در لذت لحظه‌ای اختلال ایجاد نمی‌کند.

خطرات یا عوارض جانبی چیست؟

در کنار مزایایی که این روش دارد، معایب و خطراتی نیز دارد که باید از آنها آگاه بود.

مهمترین نکته این است که این اسفنج شما را از بیماری ها و عفونت های مقاربتی (STDs - Sexually Transmitted Diseases & STIs - Sexually Transmitted Infections) محافظت نمی کند. یعنی شما را از بیماری هایی مانند HIV، سوزاک و سفلیس محافظت نمی کند. بنابراین، برای محافظت از خود در برابر چنین بیماری هایی، قطعاً باید از چیزی مانند کاندوم استفاده کنید.

علاوه بر این، اسپرم‌کش موجود در اسفنج گاهی اوقات می‌تواند باعث موارد زیر شود:

• واژینیت - این به شرایطی مانند قرمزی، خارش و التهاب واژن اشاره دارد.
• عفونت‌های دستگاه ادراری - علائم شامل سوزش هنگام ادرار و تکرر ادرار است.
• خشکی یا سوزش واژن.
• سندرم شوک سمی - این یک بیماری نادر اما جدی است. اگر اسفنج برای مدت طولانی (بیش از 30 ساعت) در واژن باقی بماند، این خطر افزایش می‌یابد. اگر علائمی مانند تب بالا، استفراغ، اسهال یا گرگرفتگی را تجربه کردید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

بنابراین، قبل از انتخاب این روش، باید مزایا و معایب هر دو گزینه را به دقت بررسی کنید. بهتر است برای اطلاعات بیشتر در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

چه زمانی باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید؟

در واقع، بهتر است قبل از تصمیم به استفاده از این اسفنج با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا با سایر نگرانی‌های سلامتی شما سازگار است یا خیر.

با این حال، اگر اخیراً زایمان کرده‌اید، سقط جنین داشته‌اید یا سقط جنین داشته‌اید، قطعاً باید برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. از آنجا که واژن و رحم در چنین مواردی حساس هستند، قبل از استفاده از چیزی شبیه به این، دریافت نظر پزشکی مهم است. همچنین، اگر هنگام استفاده از اسفنج، هرگونه ترشح غیرمعمول واژن، خارش یا درد را تجربه کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

آیا شریک زندگی شما این را حس می‌کند؟

این سوالی است که بسیاری از افراد می‌پرسند. برخی از شرکا می‌توانند اسفنج را در طول رابطه جنسی حس کنند. با این حال، این اسفنج از ماده‌ای بسیار نرم، شبیه به بافت طبیعی واژن ساخته شده است. بنابراین بسیاری از افراد حتی متوجه وجود آن نمی‌شوند. اما می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

در آخر، چند نکته مهم

خب، ما خیلی در مورد اسفنج ضدبارداری صحبت کردیم، اینطور نیست؟ به خاطر داشتن این نکات برای شما مفید خواهد بود.

• به یاد داشته باشید، این یک روش بدون هورمون و آسان برای مصرف است که می‌توان آن را بدون نسخه پزشک مصرف کرد .
• همچنین، اگرچه میزان موفقیت در صورت استفاده صحیح خوب است، اما به اندازه سایر روش‌ها (قرص، کاندوم) بالا نیست. بنابراین، اگر می‌خواهید حداکثر محافظت را داشته باشید، عاقلانه است که از آن با چیزی مانند کاندوم استفاده کنید.
• از همه مهمتر، این روش از بیماری‌های مقاربتی (STIs/STDs) محافظت نمی‌کند. اقدامات ایمنی جداگانه‌ای باید رعایت شود.
• دستورالعمل‌های مربوط به قرار دادن و برداشتن اسفنج و مدت زمان قرار دادن آن را دنبال کنید. بیش از 30 ساعت آن را در واژن قرار ندهید.
• قبل از انتخاب هر روش پیشگیری از بارداری، همیشه بهتر است با پزشک خود صحبت کنید و ایمن‌ترین روشی را که برای شما مناسب‌تر است انتخاب کنید، زیرا آنچه برای هر فرد بهتر عمل می‌کند می‌تواند متفاوت باشد.

امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد. این به شما کمک می‌کند تا در مورد سلامت باروری خود آگاه شوید و تصمیمات درستی بگیرید!

پیشگیری از بارداری ، اسفنج تنظیم خانواده، سلامت زنان، سلامت باروری، پیشگیری از بارداری بدون هورمون، اسپرم‌کش، پیشگیری از بارداری