خب، شما و همسرتان تصمیم گرفتهاید که یک مهمان کوچک به خانواده اضافه کنید. این خبر خیلی خوبی است. اما اگر مدت زیادی است که از روشهای پیشگیری از بارداری استفاده میکنید، ممکن است کمی نگران باشید: «آیا این روش روی باروری من تأثیر میگذارد؟ آیا دوباره بچهدار شدن را سختتر میکند؟» در واقع، مواقعی وجود دارد که پس از قطع برخی از روشهای هورمونی، باردار شدن کمی بیشتر طول میکشد. اما مهمترین چیز این است که در درازمدت به باروری شما آسیبی نرسد. پس بیایید در این مورد صحبت کنیم تا تمام سوالات و ترسهای شما برطرف شود.
بهترین زمان برای قطع تنظیم خانواده چه زمانی است؟
پاسخ ساده این است که فقط زمانی که کاملاً برای بچهدار شدن آماده شدید، مصرف قرصهای ضدبارداری را متوقف کنید. برخی افراد فکر میکنند که باید به بدن خود زمان بدهید تا خود را از هورمونها "پاکسازی" کند. این یک تصور کاملاً غلط است. بدن شما به این زمان نیاز ندارد. در واقع، میتوان ظرف یک یا دو ماه پس از قطع اکثر روشها، باردار شد.
بنابراین، حتی اگر استفاده از روشهای هورمونی پیشگیری از بارداری را متوقف کردهاید اما هنوز برای بچهدار شدن آماده نیستید، قطعاً باید تا زمانی که کاملاً آماده نشدهاید، از روش دیگری برای محافظت از خود مانند کاندوم استفاده کنید.
معمولاً چقدر طول میکشد تا باردار شویم؟
این بسته به روشی که استفاده کردهاید کمی متفاوت خواهد بود. اگر از یک روش مانع مانند کاندوم استفاده کردهاید، هنوز هم میتوانید در اولین رابطه جنسی بدون آن باردار شوید. اکثر افراد معمولاً میتوانند ظرف چند ماه پس از قطع روشهای هورمونی مانند قرص، چسب یا IUD باردار شوند. با این حال، این موضوع میتواند تحت تأثیر عواملی مانند سلامت عمومی، سبک زندگی، سن و ژنتیک شما نیز قرار گیرد.
بیایید به مدت زمان لازم برای بازگشت باروری به حالت عادی پس از قطع هر روش نگاهی بیندازیم.
| روش تنظیم خانواده | مدت زمان لازم برای بازگشت باروری به حالت عادی |
|---|---|
| قرصهای ضدبارداری | ممکن است بتوانید ظرف ۱ تا ۳ ماه پس از قطع قرصهای ضدبارداری که حاوی استروژن و پروژستین هستند، باردار شوید. اکثر زنان میتوانند ظرف یک سال باردار شوند. ممکن است بتوانید ظرف چند هفته پس از قطع قرصهای ضدبارداری که فقط حاوی پروژستین هستند (مینیپیل)، باردار شوید. |
| آییودی (دستگاه داخل رحمی) | به محض اینکه پزشک IUD را خارج کند، میتوانید باردار شوید. تخمکگذاری معمولاً ظرف یک ماه دوباره شروع میشود. اکثر افراد میتوانند ظرف ۶ ماه یا یک سال باردار شوند. |
| ایمپلنت | مانند آی یو دی، بلافاصله پس از برداشتن آن از زیر پوست، امکان بارداری وجود دارد. اکثر افراد در ماه اول تخمک گذاری را از سر می گیرند. |
| چسب (چسب ضدبارداری) | ممکن است ۱ تا ۳ ماه طول بکشد تا تخمکگذاری پس از قطع استفاده از چسب ضدبارداری شروع شود. |
| حلقه واژنی | پس از برداشتن این، اکثر زنان ظرف ۱ تا ۳ ماه تخمکگذاری میکنند. |
| آمپول ضدبارداری (دپو-پروورا) | این نکتهای است که باید به آن توجه ویژهای داشت. در مقایسه با سایر روشها، پس از قطع این تزریق، بارداری کمی بیشتر طول میکشد. شروع مجدد تخمکگذاری میتواند ۱۰ ماه یا بیشتر طول بکشد. برخی از زنان ممکن است تا ۱۸ ماه طول بکشد تا پریودهایشان دوباره شروع شود. بنابراین، این روش برای کسی که امیدوار است ظرف یک سال بچهدار شود، توصیه نمیشود. |
آیا بارداری در حین قطع قرص ضدبارداری بیخطر است؟
بله، کاملاً بیخطر است. در گذشته، این باور وجود داشت که اگر مصرف قرصهای ضدبارداری را متوقف کنید و باردار شوید، خطر سقط جنین افزایش مییابد. اما تحقیقات جدید ثابت کرده است که این تصور اشتباه است. بنابراین میتوانید بدون هیچ ترسی آن را امتحان کنید.
آیا باید صبر کنم تا دوباره پریودم شروع شود؟
نه لزوماً. بعضی از خانمها تا چند ماه پس از قطع مصرف قرصهای ضدبارداری هورمونی پریود نمیشوند. دلیلش این است که این روشها بر تعادل هورمونی شما تأثیر میگذارند و مدتی طول میکشد تا بدن شما به حالت عادی برگردد.
اما مهمترین چیز این است که حتی قبل از شروع پریودتان هم میتوانید باردار شوید. تصور کنید که مصرف قرص ضدبارداری را متوقف کردهاید، سپس تخمکگذاری کردهاید و در آن زمان رابطه جنسی محافظت نشده داشتهاید. در این صورت میتوانید باردار شوید. اگر این اتفاق بیفتد، پریود شما اتفاق نخواهد افتاد. بنابراین، اگر پریود شما پس از قطع قرص ضدبارداری به تأخیر افتاده و رابطه جنسی محافظت نشده داشتهاید، بهتر است آزمایش بارداری انجام دهید.
مهمترین چیز برای باردار شدن قاعدگی نیست، بلکه تخمک گذاری است. بدون آزاد شدن تخمک از تخمدان، باردار نمی شوید.
چطور میشه فهمید تخمک گذاری انجام میشه؟
برای اطمینان از این موضوع، چندین راه وجود دارد.
- کیتهای تست تخمکگذاری: این کیتها که در داروخانهها موجود هستند، سطح هورمون لوتئینیزه کننده (LH) را در ادرار شما آزمایش میکنند. سطح این هورمون ۲۴ تا ۳۶ ساعت قبل از تخمکگذاری افزایش مییابد.
- دمای بدن: دمای پایه بدن شما در زمان تخمک گذاری کمی افزایش می یابد. شما می توانید این تغییر را با اندازه گیری دمای بدن خود با دماسنج هر روز صبح قبل از بلند شدن از رختخواب تشخیص دهید.
- مخاط دهانه رحم: در روزهای منتهی به تخمکگذاری، ترشحات واژن رقیقتر، لغزندهتر و کشسانتر میشود. این ترشحات شبیه سفیده تخممرغ خام هستند.
اگر بعد از مدتها بچهدار نشوید، چه میکنید؟
در واقع بهتر است قبل از اینکه حتی برای بچه دار شدن اقدام کنید، به پزشک مراجعه کنید. در حالی که اکثر زنان میتوانند ظرف یک سال باردار شوند، عوامل زیادی مانند سن، سابقه بیماری و وزن بر باروری تأثیر میگذارند.
- اگر زیر ۳۵ سال سن دارید، استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری را متوقف کردهاید و بیش از یک سال است که برای بارداری تلاش میکنید اما موفق نشدهاید، به پزشک خود اطلاع دهید.
- اگر ۳۵ سال یا بیشتر دارید، اگر ۶ ماه تلاش کردهاید و هنوز نتیجهای نگرفتهاید، به پزشک مراجعه کنید.
پزشک خانواده، متخصص زنان و زایمان (OB/GYN) یا متخصص باروری میتوانند شما را معاینه کنند، در صورت لزوم درمان تجویز کنند و به شما در تحقق رویایتان کمک کنند.
پیام مفید برای خانه
- استفاده از روشهای تنظیم خانواده آسیب طولانیمدتی به باروری شما وارد نمیکند.
- ممکن است بلافاصله یا خیلی زود پس از قطع اکثر روشهای پیشگیری از بارداری، باردار شوید. بنابراین، تا زمانی که کاملاً آماده بچهدار شدن نیستید، مصرف قرص ضدبارداری را قطع نکنید.
- پس از قطع تزریق آمپول ضدبارداری «دپو-پروورا»، ممکن است زمان قابل توجهی طول بکشد تا باروری به حالت عادی برگردد. به این نکته توجه داشته باشید.
- مهمترین چیز برای باردار شدن، تخمک گذاری است، نه از سرگیری قاعدگی.
- اگر در مورد بارداری نگرانی، ترس یا تأخیر دارید، هرگز به تنهایی تصمیم نگیرید و همیشه با پزشک خود صحبت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න