نیروگاه کوچک بدن ما! این قشر آدرنال چیست؟

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که این اندام‌های کوچک درون بدن ما چقدر با هم کار می‌کنند؟ حتی وقتی خواب، کار، شادی یا غم هستیم، یک فرآیند بزرگ درون بدن ما بدون اینکه متوجه شویم در حال رخ دادن است. یکی از مهم‌ترین بخش‌هایی که این فرآیند را کنترل می‌کند و مانند مادربرد کامپیوتر عمل می‌کند، قشر آدرنال است که امروز قرار است در مورد آن صحبت کنیم. اگرچه ممکن است نام آن کمی عجیب به نظر برسد، اما وقتی در مورد عملکردهای آن بشنوید، شگفت‌زده خواهید شد!

به عبارت ساده، این قشر آدرنال چیست؟

خب، بیایید از اول شروع کنیم. قشر آدرنال قسمت بیرونی غده فوق کلیوی در بدن ماست. آن را مانند یک نارگیل در نظر بگیرید. نارگیل در قسمت بیرونی پوسته و قشر دارد و قسمت داخلی آن مغز است. غده فوق کلیوی اینگونه است. قسمت ضخیم بیرونی، قشر و قسمت کوچک داخلی، مغز نامیده می‌شود. این قسمت که قشر نامیده می‌شود، ۸۵٪ از کل غده فوق کلیوی را تشکیل می‌دهد. این بدان معناست که این قسمت اصلی است.

خب، این غدد کجا قرار دارند؟

همه ما دو کلیه در بدن خود داریم. روی این دو کلیه، مانند دو کلاه کوچک، این دو غده فوق کلیوی قرار دارند . آنها تقریباً به اندازه یک دانه بادام هندی هستند. اگرچه کوچک هستند، اما کاری که انجام می‌دهند کوچک نیست.

وظیفه اصلی قشر آدرنال تولید چندین هورمون ضروری برای حفظ حیات در بدن ما است. بدون این هورمون‌ها، داشتن یک زندگی سالم برای ما بسیار دشوار خواهد بود.

سه لایه قشر آدرنال و هورمون‌هایی که تولید می‌کنند

این بخش از قشر آدرنال به یک شکل ساخته نشده است. این بخش به سه لایه اصلی تقسیم شده است. مانند یک کیک لایه لایه. هر یک از این لایه‌ها هورمون‌های متفاوت و بسیار مهمی تولید می‌کنند. بیایید ببینیم آنها چه هستند.

عملکردهای ویژه هورمون‌های جنسی (آندروژن‌ها)

این هورمون‌های آندروژن تأثیر متفاوتی بر بدن مردان و زنان دارند.

• در مردان:
• گرفتگی صدا.
• رشد مو روی صورت و سینه.
• کمک به روند تولید اسپرم.

• در زنان:
• تنظیم چرخه قاعدگی ماهانه.
• نقش مهمی در دوران بارداری و شیردهی دارد.
• کمک به حفظ استحکام استخوان‌ها.

حالا احتمالاً متوجه شده‌اید که این قشر کوچک آدرنال چقدر می‌تواند برای بدن ما مفید باشد، درست است؟

چه بیماری‌هایی قشر آدرنال را تحت تأثیر قرار می‌دهند؟

درست مانند هر بخش دیگری از یک دستگاه، قشر آدرنال ما گاهی اوقات می‌تواند دچار مشکل شود. این مشکلات می‌توانند باعث شوند که ما یا هورمون‌های بیشتری نسبت به نیازمان تولید کنیم یا هورمون‌های کمتری نسبت به نیازمان . هیچ یک از این شرایط برای سلامتی ما خوب نیست.

برخی از بیماری‌هایی که ممکن است رخ دهند عبارتند از:

• بیماری آدیسون: این بیماری زمانی رخ می‌دهد که قشر آدرنال به اندازه کافی هورمون‌های کورتیزول و آلدوسترون تولید نمی‌کند.
• تومورهای آدرنال: این تومورها می‌توانند تومورهای تولیدکننده هورمون (کارکردی) یا غیرعملکردی (غیرعملکردی) باشند.
• کارسینوم قشر فوق کلیوی: سرطانی که در قشر فوق کلیوی رخ می‌دهد.
• هیپرپلازی مادرزادی آدرنال: نقص ژنتیکی در فرآیند تولید هورمون که از بدو تولد وجود دارد.
• سندرم کان: تولید بیش از حد هورمون آلدوسترون.
• سندرم کوشینگ: سطح بالای هورمون کورتیزول در بدن.

علائم این بیماری چه می‌تواند باشد؟

بسیاری از مشکلات مربوط به قشر آدرنال علائم را بسیار آهسته بروز می‌دهند و تشخیص آنها در مراحل اولیه دشوار است. با این حال، هنگامی که علائم ظاهر می‌شوند، در صورت عدم درمان می‌توانند به تدریج بدتر شوند.

اینها مناطقی هستند که به طور کلی می‌توانند تحت تأثیر قرار گیرند:

• اشتها: از دست دادن اشتها یا اشتهای بیش از حد.
• فشار خون: فشار خون بیش از حد بالا یا پایین.
• قند خون: تغییرات در سطح قند خون.
• سلامت قلب: مواردی مانند تغییرات ضربان قلب.
• خلق و خو: تحریک پذیری مکرر، افسردگی یا اضطراب.
• عضلات: ضعف عضلانی.
• پوست: تغییر در رنگ پوست، ظاهر شدن رگه‌های بنفش (ترک‌های پوستی) روی پوست.
• وزن بدن: افزایش یا کاهش ناگهانی وزن.

اگر مدت زیادی است که یک یا چند مورد از این علائم را دارید، بهترین کار این است که به پزشک مراجعه کنید .

شما به عنوان درمان چه کاری انجام می‌دهید؟

درمان‌های زیادی برای این بیماری‌ها وجود دارد، اما فقط پزشک شما می‌تواند بر اساس تشخیص و شدت علائم شما، بهترین درمان را برای شما تعیین کند.

در اینجا چند گزینه درمانی وجود دارد:

درمان جایگزینی هورمون

اگر تولید هورمون بدن شما کم باشد، ممکن است از بیرون به شما هورمون داده شود. مثلاً اگر کورتیزول کمی دارید، ممکن است چیزهایی مانند قرص هیدروکورتیزون به شما داده شود.

تغییرات سبک زندگی

گاهی اوقات اتخاذ یک سبک زندگی سالم می‌تواند به کاهش فشار بر غدد فوق کلیوی کمک کند. محدود کردن مصرف الکل، داشتن رژیم غذایی کم نمک و اجتناب از سیگار کشیدن می‌تواند مفید باشد.

داروها

اگر بدن شما هورمون‌های زیادی تولید می‌کند، پزشک ممکن است برای کنترل آن دارو تجویز کند. به عنوان مثال، ممکن است دارویی مانند اسپیرونولاکتون برای جلوگیری از اثرات هورمون آلدوسترون یا دارویی مانند کتوکونازول برای کاهش تولید کورتیزول به شما داده شود.

درمان تومور و سرطان

اگر تومور وجود داشته باشد، به خصوص اگر بزرگ باشند یا هورمون تولید کنند، ممکن است نیاز به جراحی برای برداشتن آنها باشد. شرایط سرطانی ممکن است نیاز به پرتودرمانی یا شیمی درمانی داشته باشد.

جراحی پلاستیک و ترمیمی

این جراحی‌ها برای اصلاح تغییرات خارجی بدن که ناشی از عدم تعادل هورمونی هستند، استفاده می‌شوند. به عنوان مثال، تغییرات ایجاد شده در اندام تناسلی ناشی از بیماری‌هایی مانند هیپرپلازی مادرزادی آدرنال را می‌توان از طریق جراحی اصلاح کرد.

برای حفظ سلامت قشر آدرنال چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟

مراقبت از سلامت کلی بدن بهترین راه برای سالم نگه داشتن تمام اعضای بدن، از جمله قشر آدرنال است.

• سبک زندگی فعال: ورزش منظم بسیار مهم است.
• یک رژیم غذایی مناسب: یک رژیم غذایی مغذی داشته باشید و در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید.
• مدیریت استرس: مدیریت استرس از طریق کارهایی مانند مدیتیشن و یوگا.
• معاینات پزشکی منظم: معاینات پزشکی را به موقع انجام دهید و در صورت بروز هرگونه نگرانی با پزشک خود مشورت کنید.

قشر آدرنال بخش کوچک اما بسیار قدرتمندی از بدن ماست. هورمون‌هایی که تولید می‌کند تقریباً بر هر جنبه‌ای از زندگی ما تأثیر می‌گذارند. بنابراین، آگاهی از آن و مراقبت از سلامت خود بسیار مهم است.

قشر آدرنال، غده فوق کلیوی، هورمون‌ها، کورتیزول، آلدوسترون، آندروژن‌ها، کلیه‌ها، مشکلات هورمونی