آیا این «نمک‌های بو» واقعاً بی‌خطر هستند؟ بیایید از این موضوع آگاه باشیم!

احتمالاً آن را در فیلم‌ها دیده‌اید، جایی که کسی غش می‌کند و می‌افتد و یک بطری کوچک را در بینی خود قرار می‌دهند تا او را به هوش بیاورند. احتمالاً این کار را در ورزش‌هایی مانند راگبی یا فوتبال دیده‌اید که وقتی بازیکنی می‌افتد انجام می‌شود. چیزی که اینجا استفاده می‌شود چیزی است که به آن نمک‌های بو می‌گویند. بعضی‌ها به این‌ها آمونیاک استنشاقی هم می‌گویند. خب، اینها چه هستند؟ آیا استفاده از اینها خوب است؟ یا خطرناک است؟ بسیار خب، بیایید امروز در مورد این موضوع به طور واضح صحبت کنیم.

«نمک‌های بو» چیستند؟

به عبارت ساده، نمک‌های بو ترکیبی از آمونیاک و سایر مواد شیمیایی هستند. آنها عمدتاً برای بازگرداندن هوشیاری فرد پس از غش کردن استفاده می‌شوند. تاریخچه آنها به قرن سیزدهم برمی‌گردد. از آن زمان، از آنها برای جلوگیری و بازیابی هوشیاری استفاده شده است.

امروزه این موارد به طور گسترده در حوزه پزشکی مورد استفاده قرار نمی‌گیرند، اما در صورت تمایل می‌توانید آنها را از داروخانه‌ها تهیه کنید.

اخیراً، برخی از ورزشکاران از این مواد به عنوان محرک برای بهبود عملکرد خود استفاده می‌کنند. با این حال، هنوز هیچ مدرک روشنی وجود ندارد که بگوید آیا واقعاً عملکرد را بهبود می‌بخشد یا خیر.

این چه بویی داره؟

از آنجایی که ماده اصلی تشکیل دهنده اینها آمونیاک است، بوی بسیار قوی و نامطبوعی دارند، مانند مایع شیمیایی تندی که برای تمیز کردن خانه‌هایمان استفاده می‌کنیم. به بوی قوی سفیدکننده‌ای که برای تمیز کردن حمام استفاده می‌کنیم فکر کنید.

اینها چه تاثیری بر بدن ما دارند؟

خیلی ساده است. وقتی یک بطری آب نمک را نزدیک بینی خود نگه می دارید، گاز آمونیاکی که آزاد می کند، بافت های ظریف داخل سوراخ های بینی شما را تحریک می کند. مثل یک سوختگی کوچک است. این تحریک باعث می شود بدن شما به صورت رفلکسی دم و بازدم عمیق انجام دهد تا بینی شما پاک شود. این فرآیند حتی زمانی که بیهوش هستید نیز اتفاق می افتد.

وقتی مقدار زیادی اکسیژن ناگهان وارد مغز می‌شود، واکنش «جنگ یا گریز» سیستم عصبی ما فعال می‌شود. یعنی درست مانند زمانی که ناگهان می‌ترسیم. همزمان، هورمون آدرنالین به سرعت در سراسر بدن پخش می‌شود. این همان چیزی است که باعث می‌شود فرد بیهوش ناگهان به هوش بیاید و از خواب بیدار شود و موقتاً احساس هوشیاری، یعنی هوشیاری خوب و تازگی، داشته باشد.

نحوه استفاده و نگهداری

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در ایالات متحده، این داروها را فقط برای جلوگیری از غش کردن یا به هوش آوردن فرد غش کرده تأیید کرده است. میزان و دفعات استفاده به قدرت محصولی که استفاده می‌کنید و دلیل آن بستگی دارد. بنابراین همیشه دستورالعمل‌های روی بسته‌بندی و توصیه‌های پزشک خود را دنبال کنید.

• نحوه‌ی استفاده: معمولاً این دستگاه‌ها در فاصله‌ی ۴ تا ۶ اینچی از بینی فردی که نیاز به هوشیاری دارد، نگه داشته می‌شوند و به او اجازه داده می‌شود که آن را استنشاق کند. اگر خیلی نزدیک نگه داشته شوند، داخل بینی می‌تواند بسوزد. راهب باید بخارات را مکرراً استنشاق کند تا زمانی که هوشیاری‌اش را بازیابد.
• نگهداری: بهتر است این مواد را در دمای اتاق، دور از رطوبت و در ظرف دربسته نگهداری کنید.

فواید «نمک‌های معطر» چیست؟

این‌ها روش‌های مؤثری برای به هوش آوردن کسی که احساس غش می‌کند یا غش کرده است، در نظر گرفته می‌شوند. با این حال، بسیاری از پزشکان امروزه توصیه می‌کنند که اگر کسی مرتباً غش می‌کند، باید دراز بکشد و نفس عمیق بکشد تا زمانی که بهبود یابد.

پس چرا بازیکنان از اینها استفاده می‌کنند؟

در گذشته، در ورزش‌هایی مانند بوکس، از نمک‌های معطر برای بیدار کردن سریع بازیکن پس از ناک‌اوت استفاده می‌کردند. اما اکنون، استفاده از آنها در بوکس ممنوع است. برخی از بازیکنان فوتبال و هاکی هنوز از آنها برای جلوگیری موقت از اثرات ضربه به سر استفاده می‌کنند. اما این بسیار خطرناک است ، زیرا می‌تواند درمان پزشکی اورژانسی مورد نیاز آنها را به تأخیر بیندازد.

سایر ورزشکاران آنها را بو می‌کنند تا به آنها کمک کند قبل از مسابقه تمرکز خود را حفظ کنند، سطح انرژی خود را افزایش دهند یا قبل از وزنه زدن در باشگاه، انرژی بگیرند. اما هیچ یک از این مزایا از نظر علمی ثابت نشده است . در واقع، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) حتی به برخی از تولیدکنندگان نمک‌های معطر که به دروغ ادعا می‌کنند انرژی و هوشیاری را افزایش می‌دهند، هشدار داده است.

آیا عوارض جانبی وجود دارد؟ (عوارض جانبی)

بله، کاملاً. گاهی اوقات، هنگامی که طبق دستورالعمل استفاده شود، ممکن است عوارض جانبی وجود داشته باشد، اگرچه خیلی جدی نیستند.

آیا استفاده از «نمک‌های بو» واقعاً خطرناک است؟

اگر بیش از حد از آنها استفاده کنید، مرتباً آنها را استنشاق کنید یا به طور نادرست از آنها استفاده کنید، ممکن است مشکلات جدی ایجاد شود.

• می‌تواند به بینی و ریه‌ها آسیب برساند: آمونیاک یک ماده شیمیایی است. اگر مرتباً از نمک‌های معطر استفاده کنید، یا اگر آنها را خیلی نزدیک بینی خود نگه دارید و بو کنید، می‌توانید باعث سوختگی شیمیایی در داخل بینی خود شوید. اگر دوزهای بسیار بالایی از آن را استنشاق کنید، حتی می‌توانید به ریه‌های خود آسیب دائمی وارد کنید.

• مضر برای پوست و چشم: آمونیاک موجود در این محصولات برای پوست و چشم مضر است. اگر به طور تصادفی با چشمانتان تماس پیدا کرد، فوراً چشمان خود را با آب تمیز بشویید و با مرکز ملی اطلاعات سموم یا پزشک خود تماس بگیرید، یا به ETU (واحد درمان اورژانس) مراجعه کنید. در صورت تماس با پوست، محل را با آب بشویید. برای تسکین التهاب از هیچ پمادی استفاده نکنید. اگر التهاب ادامه داشت، به پزشک مراجعه کنید.

• بیماری‌های موجود ممکن است تشدید شوند: از آنجایی که این بیماری‌ها دستگاه تنفسی را تحریک می‌کنند، اگر بیماری‌های تنفسی دارید، ممکن است بدتر شوند.

• آلرژی: برخی محققان می‌گویند که استنشاق نمک‌های معطر می‌تواند باعث واکنش آلرژیک شدید (آنافیلاکسی) شود. اگر آلرژی دارید، قبل از استفاده از این موارد، مشورت با پزشک ضروری است .

مواردی که باید به آنها توجه ویژه داشت

از آنجا که ثابت نشده است که آنها عملکرد ورزشی را افزایش می‌دهند، توسط سازمان‌های ورزشی بزرگ مانند کمیته المپیک، NBA و NFL ممنوع نشده‌اند. با این حال، بسیاری از دانشمندان به مربیان توصیه می‌کنند که در طول مسابقات از آنها استفاده نکنند. زیرا تحریک موقتی که آنها ایجاد می‌کنند، با تحت فشار قرار دادن بدن شما فراتر از محدودیت‌هایش، خطر آسیب‌دیدگی را افزایش می‌دهد.

نکته دیگر این است که اگر در حالت بیهوش از این موارد استفاده کنید، ممکن است برای فرار از بوی تند، سر یا گردن خود را به طور ناخودآگاه تکان دهید. این می‌تواند باعث آسیب به کمر یا گردن یا بدتر شدن آسیب موجود شود.

بوی نمک، آمونیاک، استنشاق آمونیاک، غش، ورزش، عوارض جانبی