آیا کوچولوی شما اسهال مکرر دارد؟ بیایید در مورد این آستروویروس اطلاعات کسب کنیم.

امروز می‌خواهیم در مورد ویروسی صحبت کنیم که در بین بسیاری از افراد، به خصوص کودکان خردسال، رایج است، اما گاهی اوقات توجه زیادی به آن نمی‌کنیم. آیا به یاد دارید که ناگهان احساس بیماری، استفراغ و غش کردید؟ این اتفاقی است که با این آستروویروس می‌افتد. این حالت مانند "درد معده" یا "آنفولانزای معده" احساس می‌شود، اما هیچ ارتباطی با آنفولانزایی که ما به عنوان "آنفولانزا" می‌شناسیم، ندارد.

این آستروویروس دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، آستروویروس یک ویروس رایج است که می‌تواند باعث اسهال یا مدفوع شل شود. این نوعی گاستروانتریت است که التهاب معده و روده است. در بیشتر موارد، این بیماری جدی نیست و به سرعت بهبود می‌یابد. این بیماری به ویژه در کودکان زیر ۵ سال، افراد بالای ۶۵ سال و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، شایع است.

تصور کنید، وقتی این ویروس را زیر میکروسکوپ نگاه می‌کنید، شبیه یک ستاره به نظر می‌رسد. کلمه یونانی «آسترو» به معنای «ستاره» است، به همین دلیل است که این ویروس نام «آستروویروس» را گرفته است. اسم قشنگی نیست؟ اما کاری که انجام می‌دهد کمی آزاردهنده است.

این چقدر رایج است؟

آستروویروس در واقع بسیار رایج است. مطالعات نشان می‌دهد که تا سن ۹ سالگی، حدود ۹۰٪ از کودکان حداقل یک بار به عفونت آستروویروس مبتلا شده‌اند. احتمال ابتلای بزرگسالان به آن کمتر است. دلیل این امر این است که آنها در کودکی در معرض آن قرار گرفته‌اند و ایمنی (یعنی محافظت در برابر بیماری) در آنها ایجاد شده است.

علائم آستروویروس چیست؟

علامت اصلی مدفوع شل (اسهال) است. این حالت معمولاً شدید نیست. علاوه بر این، موارد زیر ممکن است رخ دهد:

• حالت تهوع (احساس اینکه معده‌تان در حال پیچ خوردن است)
• استفراغ
• درد معده
• تب

با این حال، برخی از افراد می‌توانند بدون هیچ علامتی به این آستروویروس آلوده شوند. این بدان معناست که آنها حتی نمی‌دانند که به این بیماری مبتلا هستند.

چه مدت طول می‌کشد تا ویروس وارد بدن شود و باعث بیماری شود؟

ما این را «دوره کمون» می‌نامیم. یعنی مدت زمانی که طول می‌کشد تا ویروس وارد بدن شما شود و شما شروع به بیمار شدن کنید. در مورد آستروویروس، این دوره حدود چهار تا پنج روز است.

این آستروویروس چگونه ما را آلوده می‌کند؟

این بسیار مهم است. آستروویروس از طریق مدفوعی-دهانی منتقل می‌شود. به عبارت ساده، این اتفاق زمانی می‌افتد که ذرات مدفوع حاوی ویروس، چه ناخواسته و چه ناخواسته، وارد دهان ما می‌شوند. این اتفاق می‌تواند از چند طریق رخ دهد:

• از آب کثیف: این به معنای نوشیدن آب تصفیه نشده و گاهی اوقات از شنا در دریاچه‌ها، رودخانه‌ها، استخرهای عمومی و پارک‌های آبی است.
• از غذاهای ناپاک: میوه‌ها و سبزیجاتی که به درستی شسته نشده‌اند (حتی چیزهایی مانند گوتو کولا و موکونووانا که از فروشگاه می‌خریم باید به درستی شسته شوند)، شیر غیرپاستوریزه و غذاهایی که از آنها تهیه می‌شوند.
• از سطوح و وسایل کثیف: این ویروس می‌تواند از طریق لمس اشیاء و سطوحی که توسط فرد مبتلا به آستروویروس لمس شده‌اند، یا هنگام مراقبت یا تعویض پوشک فرد مبتلا به این بیماری (به‌ویژه کودکان خردسال) منتقل شود.

تصور کنید، اگر یک کودک خردسال اسباب‌بازی‌ای را در دهانش بگذارد و آن اسباب‌بازی ویروسی روی آن باشد، و کودک دیگری آن اسباب‌بازی را لمس کند و سپس دستش را در دهانش بگذارد، چقدر احتمال دارد که بیماری شیوع پیدا کند؟

آیا آستروویروس مسری است؟

بله، آستروویروس قطعاً مسری است. این ویروس می‌تواند به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل شود. به عنوان مثال، اگر کسی که بیمار است بدون شستن صحیح دست‌هایش از دستشویی استفاده کند و غذا درست کند، می‌تواند به کسانی که آن غذا را می‌خورند نیز منتقل شود. اگر کسی در خانه شما علائم این نوع بیماری معده را دارد، بسیار مهم است که مرتباً دست‌هایش را بشوید، سطوح را تمیز نگه دارد و حداقل فاصله را برای چند روز حفظ کند.

چه کسانی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند؟

اگرچه هر کسی می‌تواند به آستروویروس مبتلا شود، افراد زیر در معرض خطر کمی بیشتری هستند:

• کودکان خردسال زیر ۵ سال.
• افراد بالای ۶۵ سال.
• افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند (به عنوان مثال، افراد مبتلا به HIV، افراد مبتلا به انواع خاصی از سرطان یا افرادی که داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف می‌کنند).

به دلیل این عوامل خطر، شیوع بیماری می‌تواند در مکان‌هایی مانند مهدکودک‌ها و مراکز نگهداری طولانی‌مدت رخ دهد، زیرا این مکان‌ها محل زندگی گروه‌های پرخطر هستند.

این چه عوارضی می‌تواند ایجاد کند؟

بزرگسالان و کودکانی که سیستم ایمنی سالمی دارند، کمتر احتمال دارد که دچار عوارض ناشی از آستروویروس شوند. با این حال، اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد، این ویروس گاهی اوقات می‌تواند بر سیستم عصبی مرکزی شما (یعنی مغز و نخاع) تأثیر بگذارد و باعث ایجاد بیماری‌هایی مانند «آنسفالیت» (التهاب مغز) و «مننژیت» (التهاب مننژ) شود. بنابراین، افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف باید بسیار مراقب باشند.

چگونه این را تشخیص می‌دهید؟ (تشخیص)

پزشکان معمولاً هیچ آزمایش خاصی برای تشخیص آستروویروس انجام نمی‌دهند. آنها فقط بر اساس علائم شما و عدم وجود بیماری‌های دیگر، به آستروویروس مشکوک می‌شوند.

با این حال، اگر علائم شما شدیدتر باشد، یا اگر سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید، پزشک ممکن است آزمایش مدفوع را توصیه کند.

برای این آزمایش مدفوع، پزشک یک بطری تمیز به شما می‌دهد و نحوه جمع‌آوری نمونه مدفوع را به شما نشان می‌دهد. سپس نمونه به آزمایشگاه ارسال می‌شود و در آنجا وجود آستروویروس بررسی می‌شود. آزمایش‌هایی که ممکن است استفاده کنند عبارتند از:

• آزمایش ایمونواسی آنزیمی (EIA): این آزمایش آنتی‌ژن‌های ویروسی (بخش‌هایی از خود ویروس) را در مدفوع بررسی می‌کند.
• آزمایش واکنش زنجیره‌ای پلیمراز (PCR): این آزمایش وجود ماده ژنتیکی ویروس را در مدفوع بررسی می‌کند.

هر دوی این آزمایش‌ها بسیار حساس هستند، بنابراین می‌توانند حتی مقادیر بسیار کم ویروس را در مدفوع تشخیص دهند.

درمان این مورد چیست؟

در واقع، هیچ داروی ضد ویروسی خاصی برای از بین بردن آستروویروس وجود ندارد. اکثر افراد با سیستم ایمنی سالم بدون هیچ درمانی بهبود می‌یابند.

مهمترین نکته این است که وقتی شما یا فرزندتان اسهال دارید ، مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید . نکته کلیدی، جلوگیری از کم آبی بدن است.

اگر علائم شما شدید باشد، پزشک ممکن است محلول‌های خوراکی آبرسانی، تزریق داخل وریدی یا داروهای ضد اسهال تجویز کند. با این حال، این داروها فقط باید تحت نظارت پزشک مصرف شوند.

اگر بیماری زمینه‌ای دارید که سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف می‌کند، پزشک به شما در مدیریت آن بیماری کمک خواهد کرد، که این امر مبارزه با عفونت آستروویروس را برای شما آسان‌تر می‌کند.

اگر به آستروویروس مبتلا شوید چه باید کرد؟ این بیماری چقدر طول می‌کشد؟

استروویروس معمولاً نیازی به درمان پزشکی ندارد. می‌توانید با نوشیدن مایعات فراوان و نظارت بر علائم خود، در خانه از خود مراقبت کنید. اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، پزشک ممکن است شما را تحت نظر داشته باشد تا ببیند آیا علائم شما بدتر می‌شود یا عوارضی ایجاد می‌شود.

برای اکثر افراد، این عفونت آستروویروس ظرف یک تا چهار روز بهبود می‌یابد.

راه‌های زنده ماندن در این شرایط چیست؟

بهترین راه برای محافظت از خود در برابر این بیماری، شستن مکرر و کامل دست‌ها ، به خصوص قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از دستشویی است. به یاد داشته باشید که ضدعفونی‌کننده‌های دست در برابر این آستروویروس خیلی مؤثر نیستند. بنابراین بهتر است دست‌های خود را به طور کامل با آب و صابون بشویید.

همچنین می‌توانید این کارها را برای کاهش شیوع انجام دهید:

• اگر اسهال دارید، شنا نکنید. حداقل دو هفته پس از قطع اسهال صبر کنید.
• اگر در دریاچه‌ها، رودخانه‌ها یا استخرهای عمومی شنا می‌کنید، مراقب باشید که آب وارد دهانتان نشود.
• آب تصفیه نشده یا شیر غیر پاستوریزه ننوشید.
• میوه‌ها و سبزیجات را کاملاً با آب تمیز بشویید. قبل از خوردن بشویید، پوست بگیرید یا بپزید.
• اگر در مورد نوشیدن یا پخت و پز آب شک دارید، از آب بطری استفاده کنید.
• به کودکان خردسال اهمیت شستن دست‌ها را از سنین پایین آموزش دهید. بعد از استفاده از توالت و قبل از غذا خوردن دست‌های خود را بشویید.

چگونه از خودم مراقبت کنم؟ (مراقبت از خود)

چندین راه برای مراقبت از خود در هنگام ابتلا به اسهال ناشی از آستروویروس وجود دارد:

• مایعات فراوان بنوشید. آب، آبگوشت، نوشیدنی‌های ورزشی یا محلول‌های آبرسانی خوراکی (مانند پدیالیت) گزینه‌های خوبی هستند. سعی کنید تا حد امکان غذاهای مغذی بخورید.
• از نوشیدن یا خوردن چیزهایی که اسهال و کم آبی بدن را افزایش می‌دهند (الکل، کافئین و غیره) خودداری کنید.
• داروهای بدون نسخه مانند «لوپرامید - ایمودیوم» و «بیسموت ساب‌سالیسیلات - پپتو-بیسمول، کائوپکتات» می‌توانند به توقف اسهال کمک کنند. اما قبل از مصرف این داروها حتماً با پزشک مشورت کنید. به خصوص «لوپرامید» در صورت مصرف در دوزهای بالا می‌تواند باعث مشکلات ریتم قلب شود. اگر بیماری قلبی یا کبدی دارید، قبل از مصرف آن به پزشک خود اطلاع دهید.

از همه مهم‌تر: بدون مشورت با پزشک متخصص اطفال، هیچ دارویی به کودکان خردسال یا نوزادان ندهید. برخی از داروهایی که برای بزرگسالان بی‌خطر هستند، ممکن است برای کودکان خردسال مناسب نباشند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر علائم شما بیش از چند روز طول کشید، یا اگر چندین بار در روز اجابت مزاج آبکی (اسهال) داشتید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، به محض بروز هرگونه علائم عفونت به پزشک مراجعه کنید.

چه زمانی نیاز دارید که فوراً به بیمارستان (ETU) مراجعه کنید؟

اگر هر یک از این علائم را دارید، فوراً به نزدیکترین اورژانس (ER) مراجعه کنید:

• اگر نمی‌توانید هیچ غذا یا نوشیدنی را در معده خود نگه دارید.
• اگر بیش از ده بار در روز اجابت مزاج آبکی دارید.
• اگر علائم کم آبی شدید دارید، این به این معنی است که:
• گیجی
• ضعف، سرگیجه، غش
• احساس سرگیجه هنگام ایستادن
• ادرار نکردن یا به سختی ادرار کردن
• ادرار تیره رنگ

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسید؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، پرسیدن این سوالات مفید است:

• چگونه می‌توانم علائمم را در خانه مدیریت کنم؟
• برای علائمم چه داروهایی می‌توانم مصرف کنم؟
• چه چیزهایی باید بخورم و بنوشم؟ چه چیزهایی را نباید بخورم و بنوشم؟
• بهترین راه برای هیدراته ماندن چیست؟
• اگر علائم من بدتر شوند یا تغییر کنند، چه کاری باید انجام دهم؟
• در صورت بروز چه علائمی باید با شما تماس بگیرم یا به اورژانس مراجعه کنم؟

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشت

آستروویروس شایع‌ترین علت اسهال در کودکان خردسال است. اما اغلب اوقات، جدی نیست و ظرف چند روز خود به خود از بین می‌رود. بهترین کاری که می‌توانید تا زمان بهبودی انجام دهید، نوشیدن مایعات فراوان و خوردن وعده‌های غذایی کوچک است.

اگر علائم شما شدید است، چند روز طول کشیده است، یا اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، بدون تردید به پزشک مراجعه کنید. به این ترتیب، می‌توانید کمکی را که نیاز دارید دریافت کنید.

آستروویروس ، اسهال، دل درد، استفراغ، بیماری‌های دوران کودکی، عفونت ویروسی، توصیه‌های بهداشتی