اگر هنگام معاینه سینه خود ناگهان تودهای پیدا کردید، طبیعی است که احساس ترس و اضطراب زیادی داشته باشید. "آیا این میتواند سرطان باشد؟" این سوال همیشه در ذهن شماست. اما نگران نباشید. نکته مهم این است که هر تودهای که در سینه پیدا میکنید، سرطان نیست . در واقع، بیشتر تودهها سرطانی نیستند. پس بیایید این موضوع را روشن کنیم.
این توده سینه چیه؟
به عبارت ساده، توده سینه هر نوع ضخیم شدن، تورم یا برآمدگی است که در ناحیه سینه یا زیر بغل شما ایجاد میشود. این برآمدگیها میتوانند در شکلها، اندازهها و ویژگیهای مختلفی وجود داشته باشند. برخی از تودهها میتوانند دردناک باشند، در حالی که برخی دیگر بدون درد هستند.
به یاد داشته باشید، مهم است که درک خوبی از وضعیت طبیعی سینههای خود داشته باشید تا بتوانید به سرعت هرگونه تغییر جدید را تشخیص دهید.
اغلب اوقات، این تودهها به دلایل غیرسرطانی، مانند تغییرات طبیعی در بافت سینه، کیستهای پر از مایع، آسیبها یا عفونتها ایجاد میشوند. این تودههای غیرسرطانی (خوشخیم) معمولاً لبههای صافی دارند و هنگام فشار دادن با انگشت، کمی حرکت میکنند.
علل شایع تودههای غیر سرطانی (خوشخیم) چیست؟
قبل از اینکه با دیدن تودهای در سینه خود وحشت کنید، بیایید از علل شایع و بیخطر آن آگاه شویم.
| نوع و علت تودهها | یک توضیح ساده |
|---|---|
| فیبروآدنوم | اینها شایعترین تودههای غیرسرطانی هستند که در زنان جوان دیده میشوند. آنها مانند یک توپ لاستیکی، صاف، سفت و متحرک هستند. معمولاً بدون درد هستند. آنها بیشتر در زنان بین 20 تا 30 سال دیده میشوند. |
| تغییرات فیبروکیستیک | تغییرات هورمونی که با چرخه قاعدگی ماهانه شما رخ میدهد، میتواند باعث شود سینههای شما مانند توده احساس شوند. معمولاً این تودهها قبل از پریود بزرگتر و دردناکتر میشوند. این تودهها میتوانند کیستهای پر از مایع باشند. این کیستها بیشتر در زنان بین ۳۵ تا ۵۰ سال شایع هستند. |
| کیستهای ساده | اینها مانند بادکنکهای کوچکی هستند که با آب پر شدهاند. ممکن است یک یا چند عدد باشند. اندازه و درد آنها میتواند با چرخه قاعدگی متفاوت باشد. گاهی اوقات خود به خود از بین میروند. در صورت لزوم، پزشک میتواند مایع را با یک سوزن ظریف خارج کند. |
| پاپیلومای داخل مجاری | این تودههای کوچک و زگیل مانندی هستند که درون مجاری شیر نزدیک نوک پستان تشکیل میشوند. گاهی اوقات، ممکن است خون یا مایع از نوک پستان تراوش کند. این تودهها را میتوان با جراحی برداشت. |
| نکروز چربی تروماتیک | وقتی به سینه شما آسیب یا ضربه وارد میشود (شاید آن را به خاطر نیاورید)، بافت چربی میتواند جمع شود و یک توده سفت، گرد و بدون درد تشکیل دهد. این خطرناک نیست. |
چه علائمی باید شما را از وجود توده سرطانی مطلع کند؟
هر سینهای متفاوت است، اما برخی علائم رایج وجود دارد که ممکن است در تودهای که ناشی از سرطان است، مشاهده کنید. آگاهی از این علائم مهم است.
- این توده بسیار سفت است، مانند سنگ احساس میشود: مانند یک سنگریزه کوچک در دست احساس میشود.
- عدم توانایی در حرکت: توده طوری احساس میشود که انگار به پوست یا سینه زیرین چسبیده است.
- شکل نامنظم: بدون شکل گرد یا لبه مشخص در دست جا میشود.
- تغییرات پوستی : پوست روی برآمدگی ممکن است فرورفته، مانند سطح پوست پرتقال سوراخ سوراخ یا قرمز باشد.
- تغییرات نوک سینه: فرورفتگی نوک سینه، ترشح خونین از نوک سینه یا پوسته پوسته شدن پوست اطراف نوک سینه.
- درد: اگرچه نه همیشه، اما برخی از تودههای سرطانی میتوانند باعث درد موضعی شوند.
نکته مهم این است که یک توده حتی بدون هیچ یک از این علائم ممکن است سرطانی باشد. بنابراین، ضروری است که هر توده جدیدی را که پیدا میکنید به پزشک خود اطلاع دهید .
آیا مردان هم به این تودهها مبتلا میشوند؟
بله، کاملاً. تودههای سینه محدود به زنان نیستند. هر کسی در هر سن و جنسیتی میتواند دچار تودههای سینه شود.
سرطان سینه در مردان بسیار نادر است (کمتر از ۱٪)، اما غیرممکن نیست. توده سرطان سینه در مردان معمولاً زیر نوک سینه، به صورت یک توده جامد یافت میشود. از آنجایی که مردان به این موضوع توجه کمتری دارند، تشخیص بیماری میتواند به تأخیر بیفتد. بنابراین، آگاهی مردان از این موضوع نیز بسیار مهم است.
مردان همچنین میتوانند به دلیل بیماری به نام «ژنیکوماستی» دچار تودههای دردناک و لاستیکی در سینههای خود شوند. این یک بیماری غیر سرطانی است که میتواند در اثر عدم تعادل هورمونی یا مصرف برخی داروها ایجاد شود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر متوجه هر یک از تغییرات زیر در سینههای خود شدید، لطفاً بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید.
- احساس وجود توده یا ضخیم شدن جدید در سینه یا زیر بغل.
- تغییر واضح در شکل یا اندازه سینه.
- پوست سینه مانند پوست پرتقال، گود، قرمز یا پوسته پوسته میشود.
- وارونگی نوک سینه.
- خون یا مایع دیگری از نوک سینه خارج شود (مگر اینکه مادر شیرده باشد).
- دردی که در سینه یا زیر بغل از بین نمیرود.
وقتی با پزشک ملاقات میکنید چه اتفاقی میافتد؟
نترسید. پزشک ابتدا چند سوال از شما میپرسد و به آرامی هر دو سینه و ناحیه زیر بغل شما را معاینه میکند. این معاینه برای درک ماهیت توده بسیار مهم است.
سپس، بسته به نیاز، میتوانید برای آزمایشهای زیر ارجاع داده شوید:
- ماموگرافی: این یک آزمایش ویژه با اشعه ایکس از سینهها است. این آزمایش میتواند حتی تودههای بسیار کوچک را نیز تشخیص دهد.
- اسکن سونوگرافی: این روش به تعیین دقیق جامد یا مایع بودن توده (کیست) کمک میکند.
- بیوپسی: یک قطعه بسیار کوچک از بافت (نمونه) از توده گرفته شده و برای آزمایش سلولهای سرطانی به آزمایشگاه فرستاده میشود. تنها پس از این آزمایش میتوان ماهیت دقیق توده را مشخص کرد .
چگونه خودتان سینههایتان را معاینه میکنید؟
بعد از ۱۸ سالگی، ایده خوبی است که هر خانمی ماهی یک بار سینههای خود را معاینه کند. اگر در دوران قاعدگی هستید، این کار را در روزهای پس از پایان پریود خود انجام دهید. در غیر این صورت، یک روز خاص در ماه را انتخاب کنید.
نحوه بررسی:
۱. جلوی آینه: لباسهایتان را تا کمر درآورید و جلوی آینه بایستید. بازوهایتان را در کنار بدن قرار دهید، سپس بازوهایتان را بالای سرتان ببرید، بعد دستهایتان را روی باسنتان بگذارید تا ببینید آیا تغییری در شکل، اندازه، پوست یا نوک سینههایتان ایجاد شده است یا خیر.
۲. ایستاده (هنگام حمام کردن): هنگام حمام کردن، پوست مرطوب است، بنابراین راحتتر میتوان با انگشتان خود تودهها را لمس کرد. با استفاده از نوک سه انگشت وسط دست راست خود، به آرامی و به طور منظم سینه چپ و ناحیه زیر بغل را با حرکات دایرهای بررسی کنید. با لمس ملایم شروع کنید و به تدریج به لمس محکمتر برسید. سپس همین کار را در طرف دیگر انجام دهید.
۳. دراز کشیدن: روی تخت دراز بکشید، یک بالش زیر شانه چپ خود قرار دهید و دست چپ خود را زیر سرتان بگذارید. حالا از دست راست خود برای معاینه سینه چپ خود همانطور که در بالا توضیح داده شد استفاده کنید. معاینه بافت سینه در حالت دراز کشیده آسانتر است زیرا صاف است. سپس همین کار را در سمت دیگر انجام دهید.
اگرچه خودآزمایی بسیار مهم است، اما انجام ماموگرافی منظم پس از ۴۰ سالگی، طبق توصیه پزشک، بهترین راه برای تشخیص زودهنگام سرطان است.
پیام مفید برای خانه
- بیشتر تودههای یافت شده در سینهها غیرسرطانی (خوشخیم) و خطرناک نیستند. بنابراین اگر ناگهان تودهای پیدا کردید، بیش از حد نگران نشوید.
- از ظاهر طبیعی سینههای خود (تودهها و برآمدگیها) آگاه باشید. معاینه ماهانه توسط خود فرد بهترین راه برای انجام این کار است.
- هیچ تغییر جدید، توده یا ضخیم شدن در سینه یا زیر بغل را نادیده نگیرید.
- اگر متوجه هرگونه تغییر مشکوکی شدید ، وقت را تلف نکنید و به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام برای درمان موفقیتآمیز بسیار مهم است.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید