آیا میدانستید که میتوانید دو روز قبل از مراجعه به پزشک، سطح کلسترول خود را در خانه بررسی کنید؟ درست مانند یک فرد دیابتی که میتواند سطح قند خون خود را در خانه بررسی کند، اکنون میتوانید سطح کلسترول خود را نیز بررسی کنید. اما این آزمایشها چقدر قابل اعتماد هستند؟ آیا این روش برای شما مناسب است؟ بیایید امروز در مورد این موضوع صحبت کنیم.
کیت تست کلسترول خانگی چیست؟
به عبارت ساده، این یک کیت راحت و کارآمد است که به شما امکان میدهد سطح کلسترول خود را در خانه و بدون نیاز به مراجعه به پزشک بررسی کنید. تصور کنید که شما کسی هستید که سعی دارید کلسترول خود را طبق توصیه پزشک کنترل کنید. بنابراین به جای اینکه هر سه تا چهار ماه به آزمایشگاه بروید و روزها منتظر گزارش باشید، با چنین کیتی، همیشه میتوانید یک ایده تقریبی از وضعیت خود داشته باشید. همچنین، دریافت نتایج فقط چند دقیقه طول میکشد.
اما مهم است به یاد داشته باشید که این جایگزین آزمایشهای آزمایشگاهی تجویز شده توسط پزشک شما نیست . فقط باید به عنوان یک ابزار اضافی استفاده شود.
چطور از این کیت تست استفاده میکنید؟
شما میتوانید یک کیت آزمایشی مانند این را از داروخانه یا فروشگاه لوازم پزشکی سریلانکا خریداری کنید. معمولاً این کیت شامل یک سوزن کوچک (لانست) برای گرفتن یک قطره خون و یک نوار مخصوص (نوار تست) برای نگه داشتن قطره خون است.
روش استفاده از این روش بسیار ساده است:
۱. آماده سازی انگشت: ابتدا دست های خود را کاملاً با آب و صابون بشویید و خشک کنید. سپس نوک انگشتی را که می خواهید از آن خون بگیرید، با پنبه الکلی موجود در کیت کاملاً تمیز کنید.
۲. گرفتن یک قطره خون: حالا با استفاده از لانست، یک سوراخ کوچک روی نوک انگشت خود ایجاد کنید. نگران نباشید، این کار درد زیادی ندارد. فقط کمی فشار دهید و یک قطره خون بگیرید.
۳. آزمایش: در مرحله بعد، قطره خون را روی نوار تست قرار دهید. مواد شیمیایی مخصوص موجود در این نوارهای تست باعث تغییر رنگ آن در عرض چند دقیقه میشوند.
۴. مشاهده نتایج: در نهایت، تنها کاری که باید انجام دهید این است که رنگ نوار تست را با راهنمای رنگی که همراه کیت ارائه شده است مقایسه کنید. میتوانید بر اساس آن رنگ متوجه شوید که سطح کلسترول خون شما چقدر است.
علاوه بر این، برخی از کیتهای آزمایش جدید با یک دستگاه الکترونیکی کوچک عرضه میشوند. مشابه دستگاه سنجش قند خون برای دیابت، وقتی نوار تست را داخل دستگاه قرار میدهید، سطح کلسترول به صورت عددی نمایش داده میشود. کیت دارای این دستگاه الکترونیکی کمی گرانتر از کیت تست رنگی است. اما اگر نیاز به بررسی منظم کلسترول خود دارید، بسیار آسانتر است.
نتایج این آزمایش واقعاً چه معنایی دارند؟
نکته مهم این است: سطح کلسترول شما تنها بخشی از معادلهای است که پزشک شما برای تعیین خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی در 10 سال آینده از آن استفاده میکند.
به این فکر کنید که نمیتوانید فقط با نگاه کردن به نشانگر سوخت روی داشبورد تشخیص دهید که آیا ماشین خوب کار میکند یا نه. شما باید به چیزهای زیادی نگاه کنید، مانند صدای موتور، باد لاستیکها، سطح روغن و غیره. به همین ترتیب، کلسترول فقط یک چیز است.
پزشک خطر کلی شما را به همراه بسیاری از عوامل دیگر ارزیابی خواهد کرد.
| عاملی که ریسک را تعیین میکند | چرا این مهم است؟ |
|---|---|
| سن و جنسیت | این خطر با توجه به سن و جنسیت متفاوت است. |
| سطح کلسترول HDL (خوب) | درست مانند کلسترول تام، سطح کلسترول خوب نیز بسیار مهم است. |
| فشار خون | ما همچنین سطح فشار خون شما و اینکه آیا برای آن دارو مصرف میکنید را بررسی میکنیم. |
| دیابت | اینکه دیابت داشته باشید یا نه، یک عامل خطر عمده است. |
| سیگار کشیدن | اگر سیگار میکشید، خطر ابتلا به بیماری قلبی به طور قابل توجهی افزایش مییابد. |
پزشک شما تمام این عوامل را در نظر میگیرد و توصیههای صحیح را به شما ارائه میدهد. علاوه بر سبک زندگی و رژیم غذایی سالم، ممکن است شروع مصرف دارویی مانند استاتین را برای کاهش سطح کلسترول بد (LDL) در خون شما توصیه کند.
نتایج این آزمایش چقدر قابل اعتماد است؟
این نیز برای بسیاری از افراد مشکلساز است. قابلیت اطمینان این آزمایشهای خانگی متفاوت است. این میتواند بسته به سازنده (مارک) متفاوت باشد. اگرچه بسیاری از کیتهای آزمایش ادعا میکنند که بیش از ۹۵٪ دقیق هستند، اما ما فقط باید این نتایج را به عنوان تقریبی در نظر بگیریم.
مهمترین نکته این است که هرگز این آزمایش خانگی را جایگزین آزمایش کامل پروفایل لیپیدی که توسط پزشک انجام میشود، در نظر نگیرید.
حتی اگر نتایج آزمایش خانگی شما همیشه طبیعی باشد، مراجعه به کلینیک و انجام آزمایش طبق برنامهای که پزشک تجویز کرده است، مهم است. دلیل این امر این است که پزشک علاوه بر سطح کلسترول شما، موارد زیادی از جمله وزن، اطلاعات حاصل از معاینه فیزیکی و سابقه پزشکی خانواده شما را در نظر میگیرد.
چگونه این کیتهای آزمایش را انتخاب میکنید؟
در کشورهایی مانند ایالات متحده، این موارد توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تنظیم میشوند. در کشور ما، وقتی کیت آزمایشی مانند این را از داروخانه خریداری میکنید، عاقلانهترین کار این است که محصولی از یک شرکت (برند) معتبر و قابل اعتماد انتخاب کنید. گاهی اوقات ممکن است کیتهایی وجود داشته باشند که بتوانند نه تنها کلسترول کل، بلکه مواردی مانند کلسترول HDL و تری گلیسیرید را نیز به طور جداگانه بررسی کنند.
اگر مطمئن نیستید چه نوع کیتی را انتخاب کنید، بهترین کار این است که از پزشک خانواده خود در مورد آن سوال کنید و ببینید آیا او نوعی را که توصیه میکند، دارد یا خیر. در این صورت میتوانید با اطمینان بیشتری از آن استفاده کنید.
پیام مفید برای خانه
- کیت تست کلسترول خانگی چیزی است که برای نظارت بر سطح کلسترول شما بین دو روز پس از مراجعه به پزشک استفاده میشود، نه برای تشخیص.
- نتایج به دست آمده از این آزمایش، مقادیر تقریبی هستند و ممکن است به عنوان آزمایشی که در آزمایشگاه انجام میشود، ۱۰۰ درصد دقیق نباشند.
- خطر ابتلا به بیماری قلبی تنها بر اساس یک عامل، یعنی کلسترول، تعیین نمیشود. پزشک شما عوامل زیادی مانند سن، فشار خون و وضعیت دیابت شما را در نظر خواهد گرفت.
- هرگز مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک خود را قطع نکنید و یا دوز آنها را صرفاً بر اساس نتایج آزمایش خانگی تغییر ندهید. در مورد هر چیزی با پزشک خود مشورت کنید.
- هنگام خرید کیت آزمایش، یک برند معتبر و قابل اعتماد را انتخاب کنید. در صورت شک، با پزشک خود مشورت کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید