اگر تحت درمان سرطان سینه هستید، احتمالاً پزشک دارویی به نام تاموکسیفن برای شما تجویز کرده است. این دارو یکی از رایج‌ترین داروهای مورد استفاده در درمان سرطان سینه در سراسر جهان است. برخی آن را "ستون فقرات درمان سرطان سینه" می‌نامند. با این حال، برخی افراد کمی نگران هستند که این دارو باعث افزایش وزن شود. بنابراین امروز، بیایید در مورد اینکه آیا این موضوع صحت دارد یا چیز دیگری باعث این امر می‌شود، صحبت کنیم.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
آیا واقعاً ارتباطی بین تاموکسیفن و افزایش وزن وجود دارد؟
به عبارت ساده، تاموکسیفن دارویی است که رشد سلول‌های سرطان سینه را متوقف می‌کند. هورمون استروژن در بدن ما به رشد برخی از سلول‌های سرطانی کمک می‌کند. این دارو عملکرد هورمون استروژن را مسدود می‌کند. بیش از 30 سال است که پزشکان این دارو را برای سرطان سینه با گیرنده هورمونی مثبت تجویز می‌کنند.
حالا بیایید داستان افزایش وزن را بررسی کنیم. در حالی که بسیاری از مردم فکر می‌کنند تاموکسیفن باعث افزایش وزن می‌شود، تحقیقات اخیر ارتباط قوی و مستقیمی بین این دو پیدا نکرده‌اند.
این بدان معناست که اگر وزن شما در حال افزایش است، بسیار بعید است که داروی تاموکسیفن تنها دلیل آن باشد. عوامل دیگری نیز می‌توانند در آن نقش داشته باشند.
با این حال، این بدان معنا نیست که تاموکسیفن هیچ عارضه جانبی ندارد. برخی افراد ممکن است عوارض جانبی جزئی را تجربه کنند. همچنین چند بیماری نادر وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید.
عوارض جانبی این دارو چیست؟
اگرچه تاموکسیفن داروی بسیار بی‌خطری است، اما مانند هر دارویی می‌تواند برخی عوارض جانبی ایجاد کند. با این حال، همه افراد به آنها مبتلا نمی‌شوند. مهم است که در این مورد با پزشک خود صحبت کنید و از آنها آگاه باشید.
| نوع عارضه جانبی | یک توضیح ساده |
|---|---|
| شرایطی که باید از آنها آگاه باشید (اما به ندرت اتفاق می‌افتند) | ممکن است افزایش بسیار کمی در خطر ابتلا به سرطان آندومتر یا لخته شدن خون وجود داشته باشد. نگران این موضوع نباشید، پزشک شما را از این نظر تحت نظر خواهد داشت. |
| عوارض جانبی شایع (اما نه جدی) |
|
| تغییرات وزن | اگرچه بسیاری از مردم در مورد افزایش وزن صحبت می‌کنند، اما برخی افراد حتی ممکن است متوجه کاهش وزن شوند. |
بنابراین دلایل دیگر افزایش وزن در طول درمان سرطان چیست؟
بله، این مهمترین چیز است. به جای سرزنش خود تاموکسیفن، دلایل متعدد دیگری وجود دارد که در افزایش وزن در طول درمان سرطان نقش دارند.
تغییرات در سطح هورمون‌ها
درمان سرطان سینه باعث ایجاد تغییراتی در سطح هورمون‌های بدن می‌شود. این تغییرات هورمونی می‌تواند متابولیسم بدن را کند کرده و منجر به افزایش وزن شود.
سایر درمان‌های سرطان
اگر در کنار تاموکسیفن، شیمی‌درمانی یا سایر درمان‌های هدفمند را نیز مصرف می‌کنید، اثرات این داروها ممکن است باعث افزایش وزن نیز شود.
وضعیت لنف ادم
پس از برخی درمان‌های سرطان، مایع لنفاوی می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن، به خصوص دست‌ها و پاها، تجمع یابد. به این حالت ، لنف ادم می‌گویند. این تجمع مایع می‌تواند باعث شود که شما سنگین‌تر به نظر برسید.
تغییرات سبک زندگی
این هم دلیل بسیار مهمی است. فقط فکر کنید، با خستگی جسمی و روحی که با درمان سرطان همراه است، فعال ماندن مانند قبل دشوار است. ورزش و پیاده‌روی کمتر رایج می‌شود. همچنین، به دلیل استرس در ذهن، برخی افراد تمایل دارند کمی بیشتر غذا بخورند یا هوس خوردن غذاهای شیرین و چرب را می‌کنند. وقتی همه اینها با هم ترکیب شوند، وزن بدن می‌تواند به تدریج افزایش یابد.
برای کنترل وزن خود چه کاری می‌توانید انجام دهید؟
اگر احساس می‌کنید اضافه وزن دارید، خودتان را سرزنش نکنید. کارهای زیادی می‌توانید انجام دهید. مهمترین چیز این است که در مورد آن آشکارا با پزشک و تیم مراقبتی خود صحبت کنید.
آنها ممکن است به شما چنین توصیه‌هایی بدهند:
| چه باید کرد؟ | چرا این مهم است؟ |
|---|---|
| به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید | آنها به شما کمک می‌کنند تا یک برنامه غذایی برای مدیریت وزن ایجاد کنید که متناسب با وضعیت سلامتی و درمان شما باشد. |
| کاهش مصرف نمک | نمک باعث می‌شود بدن مایعات را حفظ کند. کاهش مصرف نمک، تورم و ظاهر افزایش وزن را کاهش می‌دهد. |
| از غذاها و نوشیدنی‌های پرکالری پرهیز کنید. | به جای نوشیدنی‌های شیرین، غذاهای شیرین و چرب، روی میوه‌ها، سبزیجات و غذاهای فیبردار تمرکز کنید. |
| مراقب مقدار غذایی که می‌خورید باشید. | هنگام غذا خوردن با دیگران از بشقاب کوچک استفاده کنید. به جای خوردن یک وعده غذایی بزرگ به صورت یکجا، وعده‌های غذایی کوچک بخورید. |
| ورزش را شروع کنید. | از همه مهم‌تر: فقط پس از مشورت با پزشک و با تأیید او ورزش را شروع کنید. می‌توانید با چیزی به سادگی پیاده‌روی شروع کنید. |
درمان سرطان سینه یک چالش ذهنی بزرگ است. با نگرانی در مورد وزن خود، استرس بیشتری به آن اضافه نکنید. بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که خوب غذا بخورید، تا حد امکان فعال بمانید و از توصیه‌های تیم پزشکی خود پیروی کنید.
پیام مفید برای خانه
- هیچ ارتباط علمی اثبات‌شده‌ای بین داروی تاموکسیفن و افزایش وزن وجود ندارد.
- عوامل دیگر (سایر درمان‌ها، تغییرات هورمونی، تغییرات سبک زندگی) می‌توانند در افزایش وزن در طول درمان سرطان نقش داشته باشند.
- اگر نگران افزایش وزن خود هستید، فقط به آن فکر نکنید، بلکه حتماً با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.
- شما می‌توانید با اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و یک سبک زندگی فعال که مورد تایید پزشک شما باشد، سلامت خود را به حداکثر برسانید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.