احتمالاً در مورد مکملهای مختلفی که ادعا میکنند به سلامت قلب کمک میکنند، شنیدهاید، درست است؟ شاید یکی از دوستان یا اقوام شما از آنها استفاده میکند. زالزالک یکی از این مکملهاست. از آنجایی که از یک گیاه گرفته میشود، بسیاری از مردم فکر میکنند که برای قلب بسیار ایمن و مفید است. بنابراین بیایید امروز کمی بیشتر در مورد آن صحبت کنیم، زیرا برای سلامتی شما بسیار مهم است که قبل از استفاده از چیزی شبیه به این، دقیقاً بدانید که چه چیزی را وارد بدن خود میکنید.
این هاوثورن چیه؟
به عبارت ساده، این یک مکمل ساخته شده از انواع توتها، برگها و گلهای یک گیاه است. بسیاری از مردم معتقدند که به سلامت قلب کمک میکند. برخی افراد از آن برای کمک به شرایطی مانند فشار خون بالا و نارسایی قلبی استفاده میکنند.
اما مهمترین نکته در اینجا این است که این مکملها مانند داروهای معمولی که از داروخانه میخریم، به طور دقیق آزمایش و تأیید نشدهاند. به عنوان مثال، مؤسساتی مانند FDA (سازمان غذا و داروی آمریکا) در ایالات متحده، کیفیت، ایمنی و اثربخشی آنها را دقیقاً تأیید نکردهاند. این بدان معناست که ما نمیتوانیم ۱۰۰٪ مطمئن باشیم که آنچه روی بطری نوشته شده و به مقدار دقیقی که گفته شده، داخل آن است. بنابراین، بسیار مهم است که قبل از استفاده از چیزی مانند این، دو بار فکر کنید.
مواردی که قبل از استفاده از این روش باید به پزشک خود اطلاع دهید
اگر قصد استفاده از مکملی مانند این را دارید، مشورت با پزشک در مورد آن ضروری است . به خصوص اگر هر یک از شرایط زیر را دارید، باید به پزشک خود اطلاع دهید. این برای ایمنی شما بسیار مهم است.
| آیا شما این شرایط را دارید؟ | چرا مهم است که به پزشک اطلاع دهید؟ |
|---|---|
| درد قفسه سینه یا بیماری قلبی | اگر در حال حاضر برای بیماری قلبی دارو مصرف میکنید، زالزالک ممکن است بر اثربخشی این داروها تأثیر بگذارد. |
| فشار خون بالا یا پایین | زالزالک میتواند فشار خون را کاهش دهد. اگر از قبل دارو مصرف میکنید، ممکن است باعث افت غیرضروری فشار خون شما شود. |
| بینظمیهای ضربان قلب | افراد مبتلا به این بیماری باید به ویژه مراقب باشند، زیرا این بیماری میتواند بر سرعت یا ریتم ضربان قلب تأثیر بگذارد. |
| بیماری کلیوی یا کبدی | این اندامها مواد خاصی را از بدن فیلتر و دفع میکنند. اگر این مواد بیمار باشند، این مواد اضافی میتوانند در بدن تجمع یافته و عوارض جانبی ایجاد کنند. |
| بارداری، تلاش برای بارداری یا شیردهی | اطلاعات کافی در مورد ایمنی این داروها برای مادران باردار و شیرده و جنین وجود ندارد، بنابراین بهتر است در این دوران از مصرف آنها خودداری شود. |
| آلرژی به چیزهای مختلف | اگر به زالزالک، گیاهان دیگر، غذاها یا داروها حساسیت دارید، حتماً ذکر کنید. |
دقیقاً چطور از این استفاده میکنید؟
اگر شما و پزشکتان تصمیم دارید که با هم از زالزالک استفاده کنید، مهم است که آن را به درستی استفاده کنید.
- این معمولاً به صورت خوراکی با یک لیوان آب مصرف میشود .
- مهمترین چیز این است که دستورالعملهای روی بستهبندی را دنبال کنید، یا دقیقاً همانطور که پزشک به شما گفته است، آن را مصرف کنید.
- برخی افراد ممکن است در صورت مصرف با معده خالی دچار ناراحتی شوند. در این صورت، همراه با غذا مصرف شود.
- هرگز بیشتر از دوز توصیه شده مصرف نکنید .
- اگر این دارو را به کودکان میدهید، حتماً با پزشک مشورت کنید. ممکن است آنها به مراقبتهای ویژه نیاز داشته باشند.
در صورت مصرف بیش از حد (اووردوز) چه باید کرد؟
اگر مشکوک هستید که بیش از حد از این دارو مصرف کردهاید ، بدون معطلی با مرکز ملی اطلاعات سموم در بیمارستان ملی کلمبو تماس بگیرید. یا به واحد درمان اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان مراجعه کنید. این بسیار مهم است، بنابراین خجالت نکشید و نترسید.
به یاد داشته باشید، این مکمل فقط برای شما توصیه میشود. چیزی که برای شما مفید است ممکن است برای شخص دیگری مفید نباشد. بنابراین آن را با دیگران به اشتراک نگذارید.
آیا ممکن است با مصرف داروهای دیگر مشکل ایجاد شود؟
بله، این سوال بسیار مهمی است. زالزالک میتواند با برخی داروها تداخل داشته باشد. بنابراین، اگر هر یک از داروهای ذکر شده در زیر را مصرف میکنید، ضروری است که به پزشک خود اطلاع دهید.
| نوع دارو | مثالها و آنچه باید بدانید |
|---|---|
| دارو برای درد قفسه سینه | اگر با داروهای نیتراتدار (مثل ایزوسورباید، نیتروگلیسیرین ) مصرف شود، فشار خون میتواند به طرز خطرناکی پایین بیاید. |
| داروهای اختلالات ریتم قلب | این میتواند اثربخشی داروهایی مانند دیگوکسین را تغییر دهد. |
| دارو برای فشار خون بالا | اگر زالزالک را با هر داروی فشار خونی که مصرف میکنید، مصرف کنید، ممکن است فشار خون شما خیلی پایین بیاید. |
| داروهای سایر بیماریهای قلبی | در مورد سایر داروهای قلبی که مصرف میکنید، به پزشک خود اطلاع دهید. |
این لیست کامل نیست. بنابراین، لیست کاملی از تمام داروها، گیاهان دارویی، مکملها و ویتامینهایی که مصرف میکنید را به پزشک خود ارائه دهید. همچنین اگر سیگار میکشید یا الکل مصرف میکنید، به پزشک خود اطلاع دهید.
عوارض جانبی احتمالی چیست؟
اگرچه اکثر افراد هیچ عارضه جانبی جدی را تجربه نمیکنند، اما برخی افراد ممکن است مشکلاتی را تجربه کنند. به ویژه مراقب واکنشهای آلرژیک باشید. اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، فوراً مصرف زالزالک را قطع کرده و به پزشک خود اطلاع دهید.
- بثورات پوستی، اگزما یا خارش بیش از حد
- تورم صورت، لبها، زبان یا گلو (این یک وضعیت اورژانسی است زیرا میتواند باعث مشکل در تنفس شود)
جدا از این، برخی افراد ممکن است درد معده، حالت تهوع، سرگیجه یا خستگی را نیز تجربه کنند. اگر علائم شما بهبود نیافت یا بدتر شد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
به یاد داشته باشید، صرفاً به این دلیل که چیزی «طبیعی» است، به این معنی نیست که ۱۰۰٪ برای انسان بیخطر است. ما نمیتوانیم هر گیاهی را در جنگل بخوریم، درست است؟ در مورد این هم همینطور است.
پیام مفید برای خانه
- زالزالک تنها یکی از مکملهای گیاهی است که اعتقاد بر این است که به سلامت قلب کمک میکند.
- این داروها به اندازه داروهای معمولی تحت نظارت دقیق نیستند، بنابراین ممکن است مشکلاتی در کیفیت و ایمنی آنها وجود داشته باشد.
- قبل از استفاده از این روش، حتماً با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر بیماریهایی مانند بیماری قلبی یا فشار خون بالا دارید.
- شما باید در مورد سایر داروهایی که مصرف میکنید، به خصوص داروهای مربوط به بیماریهای قلبی و فشار خون، به پزشک خود اطلاع دهید.
- گول کلمه «طبیعی» را نخورید. همیشه به ایمنی فکر کنید و توصیههای پزشکی را دنبال کنید.
- اگر علائم آلرژی (تورم صورت، بثورات پوستی) را تجربه کردید، فوراً مصرف دارو را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න