Skip to main content

آیا شما هم درد مکرر مثانه دارید؟ (سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه) - بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم!

آیا شما هم درد مکرر مثانه دارید؟ (سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه) - بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم!

آیا اغلب در قسمت پایین شکم، جایی که مثانه قرار دارد، احساس درد یا ناراحتی می‌کنید؟ آیا نیاز کوتاه اما مکرر به ادرار کردن دارید ؟ اگر چنین است، این چیزی است که ممکن است برای شما مهم باشد. ما این وضعیت را "سیستیت بینابینی" یا "سندرم درد مثانه" (BPS) می‌نامیم. به عبارت ساده، این درد یا ناراحتی مزمن در مثانه است.

سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه (IC/BPS) چیست؟

به عبارت ساده، سیستیت بینابینی وضعیتی است که در آن «بینابینی» به معنای چیزی است که فضاهای بین بافت‌ها یا اندام‌های ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. «سیستیت» به معنای التهاب است. بنابراین، آنچه اتفاق می‌افتد این است که دردی وجود دارد که با نوعی التهاب در دیواره‌های مثانه شما همراه است.

اگر IC/BPS دارید، ممکن است نیاز به ادرار کردن بیشتر از حد معمول (تکرر ادرار) داشته باشید. همچنین ممکن است احساس نیاز ناگهانی به ادرار کردن (فوریت ادرار) داشته باشید. به این حالت همچنین گفته می‌شود:

  • سندرم مثانه دردناک
  • سندرم تکرر ادرار-فوریت ادراری-سوزش ادرار
  • درد مزمن لگن

دو نوع اصلی IC/BPS وجود دارد.

پزشکان این را به دو نوع اصلی تقسیم می‌کنند:

۱. IC/BPS زخمی: در این حالت، زخم‌های دردناکی به نام "زخم‌های هانر" روی دیواره مثانه ایجاد می‌شوند. با این حال، این مورد کمی نادرتر است و بین ۵ تا ۱۰ درصد از افراد مبتلا به IC/BPS را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

۲. IC/BPS غیر زخمی: این شایع‌ترین نوع است. حدود ۹۰٪ از افراد مبتلا به IC/BPS به این نوع مبتلا هستند. در این نوع، خونریزی‌های بسیار کوچک، شبیه کبودی‌های کوچک (گلومرولاسیون‌ها) ، در دیواره مثانه مشاهده می‌شود.

مثانه‌تان را مانند یک بادکنک کوچک در نظر بگیرید. با پر شدن از ادرار ، بزرگتر می‌شود و با ادرار کردن دوباره کوچک‌تر می‌شود. حالا، با IC/BPS، انگار پوشش داخلی آن بادکنک آسیب دیده و حساس می‌شود.

این IC/BPS «مرحله ۴» چیست؟

ممکن است نام «مرحله ۴» IC/BPS را شنیده باشید. این مرحله برای افرادی است که علائم مداوم IC/BPS را بیش از دو سال داشته‌اند. در این مرحله، بافت مثانه بسیار سفت می‌شود، بنابراین دیگر نمی‌تواند به اندازه قبل ادرار را در خود نگه دارد. این وضعیت اغلب در افرادی که به «زخم‌های هانر» مبتلا هستند، مشاهده می‌شود.

این وضعیت چقدر رایج است؟

IC/BPS در واقع یک بیماری شایع‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. برای مثال، فقط در ایالات متحده:

  • بین ۱ تا ۴ میلیون مرد
  • تخمین زده می‌شود که این وضعیت بین ۳ تا ۸ میلیون زن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

این نشان می‌دهد که این چیزی است که بیشتر در بین زنان دیده می‌شود، اما می‌تواند در مردان نیز ایجاد شود.

علائم IC/BPS چیست؟

علائم می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برخی افراد ممکن است فقط ناراحتی خفیفی را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است درد شدیدی را تجربه کنند. همچنین، این علائم ممکن است همیشه وجود داشته باشند، یا ممکن است هر از گاهی ظاهر و ناپدید شوند.

اینها علائمی هستند که معمولاً مشاهده می‌شوند:

  • التهاب مثانه (سیستیت)
  • درد در ناحیه پایین شکم، یعنی در ناحیه‌ای که مثانه قرار دارد.
  • احساس فشار یا ناراحتی هنگام پر شدن مثانه از ادرار .
  • تکرر ادرار و احساس ناگهانی نیاز به ادرار کردن .
  • هنگام ادرار کردن، ادرار بسیار کمی آزاد می‌شود.

این علائم ممکن است در طول دوره ماهانه شما بدتر شوند، به خصوص اگر زن باشید.

این چه حسی دارد؟

این واقعاً برای هر کسی متفاوت است. برخی افراد ممکن است فقط کمی سنگینی یا ناراحتی در پایین شکم خود احساس کنند. برخی دیگر ممکن است درد شدیدی را احساس کنند، انگار کسی آنها را از داخل فشار می‌دهد یا با چاقو به آنها ضربه می‌زند. در کنار این، نیاز مداوم به ادرار کردن و نیاز به ادرار کردن مجدد حتی پس از دفع مقدار کمی ادرار، بسیار آزاردهنده است.

علل IC/BPS چیست؟

راستش را بخواهید، پزشکان و محققان پزشکی هنوز علت دقیق IC/BPS را کشف نکرده‌اند. با این حال، آنها گمان می‌کنند که ممکن است با برخی از شرایط پزشکی زیر مرتبط باشد:

  • بیماری‌های خودایمنی: یعنی بیماری‌هایی که در آن‌ها سیستم ایمنی بدن ما به سلول‌های خودمان حمله می‌کند.
  • آلرژی: برخی افراد به چیزهای مختلفی آلرژی دارند.
  • برخی نقص‌ها در پوشش مثانه شما وجود دارد.
  • بیماری عروقی / واسکولوپاتی .
  • ناهنجاری در "سلول‌های ماست"، نوعی سلول که باعث علائم آلرژیک می‌شود.
  • وجود مواد غیرطبیعی در ادرار . به عنوان مثال، وجود مداوم سطح بالای پروتئین در ادرار (پروتئینوری) .
  • عفونت‌های ناشناخته.

یک یا چند مورد از این عوامل ممکن است در ایجاد این وضعیت نقش داشته باشند.

چه کسی بیشترین آسیب را از این وضعیت می‌بیند؟

هر کسی می‌تواند به IC/BPS مبتلا شود. با این حال، اگر موارد زیر را داشته باشید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری باشید:

  • اگر یک زن .
  • سن ۳۰ سال یا بیشتراگر کسی.
  • اگر از بیماری دیگری رنج می‌برید که باعث درد طولانی مدت می‌شود (مثلاً سندرم روده تحریک‌پذیر، فیبرومیالژیا).

چگونه IC/BPS را به طور دقیق تشخیص دهیم؟ (تشخیص)

هیچ آزمایش خاصی وجود ندارد که بتواند با اطمینان به شما بگوید که آیا IC/BPS دارید یا خیر. با این حال، پزشک چندین آزمایش تجویز می‌کند تا مطمئن شود که عفونت یا بیماری دیگری ندارید. این آزمایش‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • سابقه پزشکی: پزشک از شما در مورد علائمتان سوال خواهد کرد. ممکن است از شما خواسته شود که یک دفترچه یادداشت داشته باشید، از جمله علائم، آنچه می‌نوشید، میزان نوشیدن و میزان ادرار کردن . این به پزشک شما کمک می‌کند تا درک بهتری از وضعیت شما داشته باشد.
  • آزمایش ادرار / آنالیز ادرار: وقتی نمونه ادرار می‌دهید، زیر میکروسکوپ بررسی می‌شود تا وجود خون در ادرار (هماچوری) و علائم عفونت (باکتری، چرک، گلبول‌های سفید خون) بررسی شود. در صورت وجود عفونت، پزشک آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند. اگر ادرار شما پس از درمان حاوی عفونت نباشد، اما علائم شما همچنان ادامه داشته باشد، پزشک ممکن است به IC/BPS مشکوک شود.
  • بیوپسی: این شامل قرار دادن شما تحت بیهوشی (به این معنی که شما خواب هستید) و استفاده از یک سوزن ظریف برای برداشتن نمونه کوچکی از بافت دیواره مثانه و مجرای ادرار است. این کار برای اطمینان از عدم وجود سایر بیماری‌های جدی مانند سرطان مثانه انجام می‌شود.
  • سیستوسکوپی: در این روش، پزشک داخل مجرای ادرار و مثانه شما را بررسی می‌کند. این کار با استفاده از یک لوله نازک و انعطاف‌پذیر که در یک سر آن دوربین و چراغ قرار دارد (سیستوسکوپ) انجام می‌شود. این لوله از طریق مجرای ادرار به مثانه شما وارد می‌شود. معمولاً برای این روش نیازی به بیهوشی ندارید. با این حال، اگر پزشک شما تصمیم بگیرد که همراه با سیستوسکوپی، بیوپسی نیز لازم است، ممکن است به شما بیهوشی داده شود.
  • سیستوسکوپی تحت بیهوشی با هیدرودیستانسیون: گاهی اوقات پزشکان این آزمایش را نیز انجام می‌دهند. در طول سیستوسکوپی، مثانه با آب پر شده و تا حداکثر اندازه خود متسع می‌شود. این روش می‌تواند هرگونه آسیب یا پارگی در مثانه را بررسی کند. این روش دردناک است، بنابراین تحت بیهوشی انجام می‌شود. با این حال، بسیاری از افراد پس از این روش، تسکین موقت علائم IC/BPS خود را تجربه می‌کنند.

IC/BPS چگونه درمان می‌شود؟

نکته مهم این است که IC/BPS به طور کامل قابل درمان نیست . با این حال، درمان‌های زیادی در دسترس است. هدف اصلی درمان، کنترل علائم و تسکین درد شماست.پزشک با شما صحبت خواهد کرد و تصمیم می‌گیرد که کدام درمان برای شما بهترین است. گاهی اوقات ممکن است ترکیبی از درمان‌ها استفاده شود.

پزشکان نمی‌توانند پیش‌بینی کنند که شما چگونه به هر درمانی پاسخ خواهید داد. بنابراین، ممکن است مجبور شوید درمان‌های مختلفی را امتحان کنید و ببینید بدن شما چگونه پاسخ می‌دهد. علائم شما ممکن است به طور کامل از بین بروند یا ممکن است بدتر شوند. حتی اگر علائم شما از بین بروند، ممکن است بعداً دوباره برگردند.

درمان‌های IC/BPS ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تغییرات در رژیم غذایی شما

برخی از افراد مبتلا به IC/BPS می‌گویند که غذاها و نوشیدنی‌های خاصی علائم آنها را تحریک می‌کنند. بنابراین، مهم است که یک دفترچه یادداشت غذایی از آنچه در طول روز می‌خورید و می‌نوشید و میزان خوردن و آشامیدن خود داشته باشید. با ثبت آنچه قبل از شروع علائم یا قبل از شعله‌ور شدن بیماری خورده‌اید و نوشیده‌اید، می‌توانید غذاهایی را که باعث تحریک علائم شما می‌شوند شناسایی و از آنها اجتناب کنید.

اگر متوجه شدید که غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی (مانند مرکباتی مانند لیمو و پرتقال، فلفل چیلی، نوشیدنی‌های گازدار، گوجه فرنگی) علائم شما را بدتر می‌کنند، پزشک ممکن است مصرف یک داروی ضد اسید را همراه با وعده‌های غذایی توصیه کند. آنتی اسیدها با کاهش میزان اسید در ادرار شما عمل می‌کنند.

در صورت ابتلا به IC/BPS، چه غذاها و نوشیدنی‌هایی می‌توانند مضر باشند؟

اینها غذاها و نوشیدنی‌هایی هستند که عموماً می‌توانند علائم IC/BPS را بدتر کنند:

  • الکل
  • شیرین‌کننده‌های مصنوعی
  • کافئین (موجود در چای و قهوه)
  • نوشیدنی‌های گازدار (مانند نوشابه)
  • شکلات
  • گوجه فرنگی
  • آبمیوه‌ها (به‌ویژه آبمیوه‌هایی که اسیدیته بالایی دارند)

پزشک همچنین ممکن است شما را به یک متخصص تغذیه ارجاع دهد که می‌تواند به شما در ایجاد بهترین رژیم غذایی برای کاهش علائم IC/BPS کمک کند.

فعالیت بدنی

ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند به تسکین علائم IC/BPS کمک کند. این موارد عبارتند از:

  • پیاده‌روی
  • دوچرخه‌سواری
  • حرکات کششی ملایم یا یوگا

کاهش استرس

استرس می‌تواند باعث تشدید علائم IC/BPS شود. بنابراین، یادگیری تشخیص و مدیریت استرس می‌تواند به کاهش علائم شما کمک کند. صحبت با یک مشاور سلامت روان (روان درمانی) می‌تواند به کاهش استرس کمک کند.

فیزیوتراپی

عضلات کف لگن شما مثانه را در جای خود نگه می‌دارند و به شما در کنترل ادرار کمک می‌کنند. تقویت این عضلات (تمرینات کگل)حرکات کششی و به خصوص شل کردن عضلات می‌تواند به تسکین علائم سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه کمک کند. پزشک می‌تواند به شما در انجام صحیح این تمرینات کمک کند. بسیاری از افراد با یک فیزیوتراپیست کف لگن همکاری می‌کنند تا یاد بگیرند که چگونه این عضلات را به درستی شل کنند.

بازآموزی مثانه

وقتی درد مثانه دارید، به محض احساس درد یا نیاز فوری به ادرار کردن، حتی اگر مثانه‌تان کاملاً پر نباشد، به راحتی عادت می‌کنید که به دستشویی بروید. این به بدن شما کمک می‌کند تا به دفعات بیشتر به دستشویی رفتن عادت کند. آموزش مجدد مثانه شامل آموزش شما برای نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی‌تر و ترک این عادت است.

برای عادت کردن به این، یک دفترچه یادداشت از تعداد دفعات ادرار کردن و تعداد دفعات احساس نیاز به ادرار کردن داشته باشید. با استفاده از دفترچه یادداشت خود، سعی کنید به تدریج زمان بین دفعات دستشویی رفتن را افزایش دهید.

داروهای خوراکی

داروهای خوراکی زیر ممکن است به درمان علائم IC/BPS کمک کنند:

  • داروهای سوزش سر دل: داروهای ضد اسید معده بدون نسخه (مانند Tums®، Rolaids®) می‌توانند به کاهش میزان اسید در بدن و کاهش علائم کمک کنند.
  • داروهای ضد افسردگی: دوزهای پایین یک داروی ضد افسردگی سه حلقه‌ای مانند آمیتریپتیلین (Elavil®) می‌تواند به کاهش درد و تکرر ادرار کمک کند.
  • هیدروکسی‌زین: ماده شیمیایی به نام هیستامین می‌تواند علائم IC/BPS را ایجاد کند. هیدروکسی‌زین نوعی آنتی‌هیستامین است. این دارو به حذف هیستامین از مثانه کمک می‌کند.

تزریق داخل مثانه

در این روش، پزشک یک لوله پلاستیکی نازک (کاتتر) را وارد مجرای ادرار شما کرده و آن را تا مثانه شما هدایت می‌کند. سپس، از طریق لوله، مثانه شما با مخلوطی از چندین دارو، از جمله دی متیل سولفوکسید (DMSO) ، یک استروئید و یک داروی بی‌حس کننده، پر می‌شود. DMSO یک داروی مایع است که به تسکین علائم کمک می‌کند.

هیدرودیستنشن - به عنوان یک درمان

پزشک مثانه شما را با آب استریل پر کرده و آن را منبسط می‌کند. این کار به مثانه کمک می‌کند تا ادرار بیشتری را در خود نگه دارد.اندازه افزایش می‌یابد. همچنین، هیدرودیستانسیون می‌تواند پایانه‌های عصبی بیش‌فعالی را که به مغز شما می‌گویند درد مثانه دارید، آرام یا از بین ببرد. در طول هیدرودیستانسیون به شما بیهوشی داده می‌شود، بنابراین خواب هستید، بنابراین در طول عمل هیچ دردی احساس نمی‌کنید.

تحریک عصبی

نورومدولاسیون تراپی عملکرد مثانه شما را تنظیم می‌کند و میل به ادرار کردن و تکرر ادرار را کاهش می‌دهد. این روش از تحریک الکتریکی برای تحریک اعصاب شما و ایجاد پاسخ استفاده می‌کند. گاهی اوقات می‌تواند به کاهش درد مثانه و شکم شما نیز کمک کند.

تزریق سم بوتولینوم

پزشک از طریق سیستوسکوپ، سم بوتولینوم (بوتاکس) را به عضله مثانه شما تزریق می‌کند. مقدار کمی بوتاکس عضله را فلج کرده و درد را تسکین می‌دهد. با این حال، ممکن است لازم باشد هر چهار تا نه ماه یکبار تزریق بوتاکس انجام دهید.

عمل جراحی

اگر علائم بسیار شدید IC/BPS دارید و به سایر درمان‌ها پاسخ نمی‌دهید، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند. این شامل برداشتن بخشی یا تمام مثانه (سیستکتومی) است. اما این فقط به عنوان آخرین راه حل انجام می‌شود.

ملاحظات دیگر

علاوه بر درمان مثانه و کف لگن، پزشک سایر شرایطی را که ممکن است باعث درد شما شوند، در نظر خواهد گرفت. به عنوان مثال:

  • عدم تعادل هورمونی
  • آندومتریوز (رشد بافت رحم در خارج از رحم)
  • مشکلاتی که روده کوچک یا بزرگ شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند

آیا سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه به طور کامل درمان خواهد شد؟

گفتنش سخت است. اکثر افراد مبتلا به سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه باید تا آخر عمر تحت درمان باشند. اگر درمان نشوند، علائمشان ممکن است برگردد. حتی در حالی که هنوز درمان IC/BPS خود را دریافت می‌کنند، ممکن است علائمشان عود کند.

با این حال، برخی افراد به درمان خوب پاسخ می‌دهند. علائم آنها به تدریج کاهش می‌یابد و گاهی اوقات حتی به طور کامل از بین می‌رود.

آیا راهی برای خلاص شدن سریع از شر IC/BPS وجود دارد؟

بهترین کار این است که فوراً به پزشک مراجعه کنید . او می‌تواند به شما بگوید چه درمان‌هایی سریع‌ترین تسکین را برای علائم IC/BPS شما فراهم می‌کنند. عاقلانه است که به جای انجام کاری که دوست دارید، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

چه مدت بعد از درمان احساس بهتری خواهم داشت؟

ممکن است چند هفته یا چند ماه طول بکشد تا علائم شما پس از درمان IC/BPS بهبود یابد. صبور بودن در طول درمان بسیار مهم است.

آیا می‌توان از ایجاد IC/BPS جلوگیری کرد؟

پزشکان و محققان پزشکی هنوز دقیقاً نمی‌دانند که چگونه خطر ابتلا به سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه را کاهش دهند یا چگونه از عود علائم جلوگیری کنند. با این حال، می‌توانید موارد زیر را برای جلوگیری از عود بیماری انجام دهید:

  • یک دفتر خاطرات غذایی داشته باشید، غذاهایی را که باعث ایجاد مشکل برای شما می‌شوند شناسایی کنید و از آنها اجتناب کنید.
  • حتی اگر علائم شما از بین رفته باشد، درمان خود را ادامه دهید.
  • تلاش برای کاهش استرس در زندگی شما.

اگر IC/BPS داشته باشم، چه انتظاری باید داشته باشم؟

برای بسیاری از افراد، سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه یک بیماری طولانی مدت است. علائم شما ممکن است خفیف یا شدید باشد. آنها ممکن است فقط گاهی اوقات رخ دهند یا ثابت باشند.

برای تعیین وضعیت شما و بهترین گزینه‌های درمانی، مشورت با پزشک ضروری است.

امید به زندگی فرد مبتلا به IC/BPS چقدر است؟

سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه یک بیماری تهدید کننده زندگی نیست. این بیماری باعث سرطان مثانه نمی‌شود و بر طول عمر شما تأثیر نمی‌گذارد. با این حال، می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد.

اگر IC/BPS دارم، چگونه از خودم مراقبت کنم؟

موارد زیر ممکن است به کاهش مدت و شدت عود سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه کمک کند:

  • به محض اینکه احساس افزایش ناگهانی علائم (شعله ور شدن) کردید، برای کمک به کاهش علائم خود دارو مصرف کنید.
  • برای رقیق کردن ادرار، آب فراوان بنوشید.
  • از خوردن غذاها و نوشیدنی‌هایی که علائم را تشدید می‌کنند، خودداری کنید.
  • یک کیسه یخ یا پد گرمکن را روی شکم یا ناحیه بین دستگاه تناسلی و مقعد (پرینه) خود قرار دهید.
  • در یک کاسه آب ولرم (حمام نشیمن) بنشینید.
  • برای کمک به شل شدن عضلات کف لگن، چند حرکت یوگا را امتحان کنید. برای مثال، می‌توانید با پاهای باز ("اِله اسکات") چمباتمه بزنید، یا به پشت دراز بکشید، زانوهایتان را به سمت سینه جمع کنید، پاهایتان را به سمت بالا بچرخانید و پشت پاهایتان را به هم بچسبانید ("بچه خوشحال").
  • تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن یا ماساژ را امتحان کنید.
  • از پوشیدن لباس‌های تنگ (مثل شلوار تنگ، جوراب شلواری، گن) که شکم شما را منقبض می‌کنند، خودداری کنید.
  • اگر رابطه جنسی علائم را افزایش می‌دهد، قبل از رابطه جنسی مسکن مصرف کنید و از روان‌کننده‌ها برای کاهش ناراحتی استفاده کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر علائم سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید . پزشک آزمایش‌هایی را برای اطمینان از عدم وجود عفونت یا سایر بیماری‌هایی که می‌توانند باعث علائم IC/BPS شما شوند، تجویز می‌کند. او همچنین ممکن است دارو تجویز کند و به شما مشاوره دهد.

چه زمانی باید به واحد درمان اورژانس (ETU) مراجعه کنم؟

اگر علائم شما بسیار شدید است، یا اگر پس از درمان بهبود نیافتند، به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید .

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسم؟

پرسیدن این سوالات از پزشک می‌تواند مفید باشد:

  • چگونه می‌توانم تشخیص دهم که به سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه مبتلا هستم؟
  • اگر من سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه نداشته باشم، چه بیماری دیگری ممکن است داشته باشم؟
  • برای تأیید نتیجه‌گیری خود چه نوع آزمایش‌هایی انجام خواهید داد؟
  • چه درمانی را توصیه می‌کنید؟
  • آیا درمانی که توصیه می‌کنید عوارض جانبی دارد؟
  • آیا یک گزینه درمانی واحد یا ترکیبی از چندین درمان را توصیه می‌کنید؟
  • لیست کامل غذاها و نوشیدنی‌هایی که باید از آنها اجتناب کنم چیست؟
  • چه تغییراتی در سبک زندگی می‌تواند به مدیریت علائم من کمک کند؟
  • آیا باید به متخصص تغذیه، متخصص اورولوژی یا متخصص دیگری مراجعه کنم؟

تفاوت بین سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه و عفونت ادراری (UTI) چیست؟

گاهی اوقات افراد سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه را با عفونت مجاری ادراری (UTI) اشتباه می‌گیرند. اما عفونت مثانه بینابینی/سندرم درد مثانه و عفونت ادراری یکسان نیستند. عفونت‌های ادراری توسط میکروب‌ها (اغلب باکتری‌ها، به ویژه E. coli ) ایجاد می‌شوند. پزشکان هنوز دقیقاً نمی‌دانند چه چیزی باعث IC/BPS می‌شود. با این حال، بیماری‌هایی که ممکن است با IC/BPS مرتبط باشند شامل بیماری‌های خودایمنی، آلرژی‌ها و مشکلات رگ‌های خونی شما می‌شوند.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه (IC/BPS) یک بیماری شایع و طولانی مدت است که باعث التهاب و ناراحتی در مثانه شما می‌شود. همچنین می‌تواند بر عادات ادرار شما تأثیر بگذارد - ممکن است چندین بار در روز نیاز به ادرار کردن داشته باشید و وقتی نیاز به ادرار کردن دارید، می‌تواند یک نیاز فوری باشد.

درد، ناراحتی و مشکلات ادراری می‌تواند باعث خجالت و ترس شما شود. با این حال، اگر علائم IC/BPS را دارید ، از صحبت با پزشک خجالت نکشید . او می‌تواند آزمایش‌هایی انجام دهد تا مطمئن شود که شما بیماری‌های دیگری ندارید. او همچنین می‌تواند با شما همکاری کند تا موثرترین برنامه درمانی را تدوین کند که می‌تواند مدت و شدت عود بیماری شما را کاهش داده و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد.شما تنها نیستید، برای این کار کمک وجود دارد.

👩🏽‍⚕️ سوالات متداول (FAQs)

آیا سیستیت بینابینی یک عفونت دستگاه ادراری (UTI) است؟

نه! این یک عفونت شایع دستگاه ادراری (UTI) ناشی از باکتری نیست. این یک التهاب مزمن مجرای ادرار و دیواره مثانه است که باعث درد غیرقابل تحمل در قسمت تحتانی شکم و لگن هنگام ادرار کردن می‌شود. این یک بیماری مادام العمر است.

💬 آیا هنگام ابتلا به این بیماری، ادرار کردن دشوار است؟

هیچ مشکلی در ادرار کردن وجود ندارد، اما به محض اینکه مثانه کمی پر شود، میل شدیدی برای رفتن به توالت وجود دارد. برخی از افراد به همین دلیل مجبورند 50 یا 60 بار در روز و بیش از 10 بار در شب برای ادرار کردن به توالت بروند.

💬 آیا اگر برای این مورد دارو مصرف کنم، بهتر خواهم شد؟

هیچ درمان واحدی برای این بیماری وجود ندارد که بتواند آن را به طور ۱۰۰٪ درمان کند. در عوض، پزشکان داروهایی که اعصاب مثانه را بی‌حس می‌کنند (مانند پلی سولفات پنتوزان) و مسکن تجویز می‌کنند. نوشیدن آب فراوان و کاهش مصرف غذاهای اسیدی نیز می‌تواند کمک کننده باشد.


درد مثانه ، سیستیت بینابینی، سندرم درد مثانه، تکرر ادرار، عفونت دستگاه ادراری، آسیب‌های مثانه، IC/BPS، سلامت سینهالی

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.

نظر خود را اضافه کنید

لطفا محاسبه کنید: 2 + 9 =
آیا شما هم درد مکرر مثانه دارید؟ (سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه) - بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم!

آیا شما هم درد مکرر مثانه دارید؟ (سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه) - بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم!

آیا اغلب در قسمت پایین شکم، جایی که مثانه قرار دارد، احساس درد یا ناراحتی می‌کنید؟ آیا نیاز کوتاه اما مکرر به ادرار کردن دارید ؟ اگر چنین است، این چیزی است که ممکن است برای شما مهم باشد. ما این وضعیت را "سیستیت بینابینی" یا "سندرم درد مثانه" (BPS) می‌نامیم. به عبارت ساده، این درد یا ناراحتی مزمن در مثانه است.

سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه (IC/BPS) چیست؟

به عبارت ساده، سیستیت بینابینی وضعیتی است که در آن «بینابینی» به معنای چیزی است که فضاهای بین بافت‌ها یا اندام‌های ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. «سیستیت» به معنای التهاب است. بنابراین، آنچه اتفاق می‌افتد این است که دردی وجود دارد که با نوعی التهاب در دیواره‌های مثانه شما همراه است.

اگر IC/BPS دارید، ممکن است نیاز به ادرار کردن بیشتر از حد معمول (تکرر ادرار) داشته باشید. همچنین ممکن است احساس نیاز ناگهانی به ادرار کردن (فوریت ادرار) داشته باشید. به این حالت همچنین گفته می‌شود:

  • سندرم مثانه دردناک
  • سندرم تکرر ادرار-فوریت ادراری-سوزش ادرار
  • درد مزمن لگن

دو نوع اصلی IC/BPS وجود دارد.

پزشکان این را به دو نوع اصلی تقسیم می‌کنند:

۱. IC/BPS زخمی: در این حالت، زخم‌های دردناکی به نام "زخم‌های هانر" روی دیواره مثانه ایجاد می‌شوند. با این حال، این مورد کمی نادرتر است و بین ۵ تا ۱۰ درصد از افراد مبتلا به IC/BPS را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

۲. IC/BPS غیر زخمی: این شایع‌ترین نوع است. حدود ۹۰٪ از افراد مبتلا به IC/BPS به این نوع مبتلا هستند. در این نوع، خونریزی‌های بسیار کوچک، شبیه کبودی‌های کوچک (گلومرولاسیون‌ها) ، در دیواره مثانه مشاهده می‌شود.

مثانه‌تان را مانند یک بادکنک کوچک در نظر بگیرید. با پر شدن از ادرار ، بزرگتر می‌شود و با ادرار کردن دوباره کوچک‌تر می‌شود. حالا، با IC/BPS، انگار پوشش داخلی آن بادکنک آسیب دیده و حساس می‌شود.

این IC/BPS «مرحله ۴» چیست؟

ممکن است نام «مرحله ۴» IC/BPS را شنیده باشید. این مرحله برای افرادی است که علائم مداوم IC/BPS را بیش از دو سال داشته‌اند. در این مرحله، بافت مثانه بسیار سفت می‌شود، بنابراین دیگر نمی‌تواند به اندازه قبل ادرار را در خود نگه دارد. این وضعیت اغلب در افرادی که به «زخم‌های هانر» مبتلا هستند، مشاهده می‌شود.

این وضعیت چقدر رایج است؟

IC/BPS در واقع یک بیماری شایع‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. برای مثال، فقط در ایالات متحده:

  • بین ۱ تا ۴ میلیون مرد
  • تخمین زده می‌شود که این وضعیت بین ۳ تا ۸ میلیون زن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

این نشان می‌دهد که این چیزی است که بیشتر در بین زنان دیده می‌شود، اما می‌تواند در مردان نیز ایجاد شود.

علائم IC/BPS چیست؟

علائم می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برخی افراد ممکن است فقط ناراحتی خفیفی را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است درد شدیدی را تجربه کنند. همچنین، این علائم ممکن است همیشه وجود داشته باشند، یا ممکن است هر از گاهی ظاهر و ناپدید شوند.

اینها علائمی هستند که معمولاً مشاهده می‌شوند:

  • التهاب مثانه (سیستیت)
  • درد در ناحیه پایین شکم، یعنی در ناحیه‌ای که مثانه قرار دارد.
  • احساس فشار یا ناراحتی هنگام پر شدن مثانه از ادرار .
  • تکرر ادرار و احساس ناگهانی نیاز به ادرار کردن .
  • هنگام ادرار کردن، ادرار بسیار کمی آزاد می‌شود.

این علائم ممکن است در طول دوره ماهانه شما بدتر شوند، به خصوص اگر زن باشید.

این چه حسی دارد؟

این واقعاً برای هر کسی متفاوت است. برخی افراد ممکن است فقط کمی سنگینی یا ناراحتی در پایین شکم خود احساس کنند. برخی دیگر ممکن است درد شدیدی را احساس کنند، انگار کسی آنها را از داخل فشار می‌دهد یا با چاقو به آنها ضربه می‌زند. در کنار این، نیاز مداوم به ادرار کردن و نیاز به ادرار کردن مجدد حتی پس از دفع مقدار کمی ادرار، بسیار آزاردهنده است.

علل IC/BPS چیست؟

راستش را بخواهید، پزشکان و محققان پزشکی هنوز علت دقیق IC/BPS را کشف نکرده‌اند. با این حال، آنها گمان می‌کنند که ممکن است با برخی از شرایط پزشکی زیر مرتبط باشد:

  • بیماری‌های خودایمنی: یعنی بیماری‌هایی که در آن‌ها سیستم ایمنی بدن ما به سلول‌های خودمان حمله می‌کند.
  • آلرژی: برخی افراد به چیزهای مختلفی آلرژی دارند.
  • برخی نقص‌ها در پوشش مثانه شما وجود دارد.
  • بیماری عروقی / واسکولوپاتی .
  • ناهنجاری در "سلول‌های ماست"، نوعی سلول که باعث علائم آلرژیک می‌شود.
  • وجود مواد غیرطبیعی در ادرار . به عنوان مثال، وجود مداوم سطح بالای پروتئین در ادرار (پروتئینوری) .
  • عفونت‌های ناشناخته.

یک یا چند مورد از این عوامل ممکن است در ایجاد این وضعیت نقش داشته باشند.

چه کسی بیشترین آسیب را از این وضعیت می‌بیند؟

هر کسی می‌تواند به IC/BPS مبتلا شود. با این حال، اگر موارد زیر را داشته باشید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری باشید:

  • اگر یک زن .
  • سن ۳۰ سال یا بیشتراگر کسی.
  • اگر از بیماری دیگری رنج می‌برید که باعث درد طولانی مدت می‌شود (مثلاً سندرم روده تحریک‌پذیر، فیبرومیالژیا).

چگونه IC/BPS را به طور دقیق تشخیص دهیم؟ (تشخیص)

هیچ آزمایش خاصی وجود ندارد که بتواند با اطمینان به شما بگوید که آیا IC/BPS دارید یا خیر. با این حال، پزشک چندین آزمایش تجویز می‌کند تا مطمئن شود که عفونت یا بیماری دیگری ندارید. این آزمایش‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • سابقه پزشکی: پزشک از شما در مورد علائمتان سوال خواهد کرد. ممکن است از شما خواسته شود که یک دفترچه یادداشت داشته باشید، از جمله علائم، آنچه می‌نوشید، میزان نوشیدن و میزان ادرار کردن . این به پزشک شما کمک می‌کند تا درک بهتری از وضعیت شما داشته باشد.
  • آزمایش ادرار / آنالیز ادرار: وقتی نمونه ادرار می‌دهید، زیر میکروسکوپ بررسی می‌شود تا وجود خون در ادرار (هماچوری) و علائم عفونت (باکتری، چرک، گلبول‌های سفید خون) بررسی شود. در صورت وجود عفونت، پزشک آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند. اگر ادرار شما پس از درمان حاوی عفونت نباشد، اما علائم شما همچنان ادامه داشته باشد، پزشک ممکن است به IC/BPS مشکوک شود.
  • بیوپسی: این شامل قرار دادن شما تحت بیهوشی (به این معنی که شما خواب هستید) و استفاده از یک سوزن ظریف برای برداشتن نمونه کوچکی از بافت دیواره مثانه و مجرای ادرار است. این کار برای اطمینان از عدم وجود سایر بیماری‌های جدی مانند سرطان مثانه انجام می‌شود.
  • سیستوسکوپی: در این روش، پزشک داخل مجرای ادرار و مثانه شما را بررسی می‌کند. این کار با استفاده از یک لوله نازک و انعطاف‌پذیر که در یک سر آن دوربین و چراغ قرار دارد (سیستوسکوپ) انجام می‌شود. این لوله از طریق مجرای ادرار به مثانه شما وارد می‌شود. معمولاً برای این روش نیازی به بیهوشی ندارید. با این حال، اگر پزشک شما تصمیم بگیرد که همراه با سیستوسکوپی، بیوپسی نیز لازم است، ممکن است به شما بیهوشی داده شود.
  • سیستوسکوپی تحت بیهوشی با هیدرودیستانسیون: گاهی اوقات پزشکان این آزمایش را نیز انجام می‌دهند. در طول سیستوسکوپی، مثانه با آب پر شده و تا حداکثر اندازه خود متسع می‌شود. این روش می‌تواند هرگونه آسیب یا پارگی در مثانه را بررسی کند. این روش دردناک است، بنابراین تحت بیهوشی انجام می‌شود. با این حال، بسیاری از افراد پس از این روش، تسکین موقت علائم IC/BPS خود را تجربه می‌کنند.

IC/BPS چگونه درمان می‌شود؟

نکته مهم این است که IC/BPS به طور کامل قابل درمان نیست . با این حال، درمان‌های زیادی در دسترس است. هدف اصلی درمان، کنترل علائم و تسکین درد شماست.پزشک با شما صحبت خواهد کرد و تصمیم می‌گیرد که کدام درمان برای شما بهترین است. گاهی اوقات ممکن است ترکیبی از درمان‌ها استفاده شود.

پزشکان نمی‌توانند پیش‌بینی کنند که شما چگونه به هر درمانی پاسخ خواهید داد. بنابراین، ممکن است مجبور شوید درمان‌های مختلفی را امتحان کنید و ببینید بدن شما چگونه پاسخ می‌دهد. علائم شما ممکن است به طور کامل از بین بروند یا ممکن است بدتر شوند. حتی اگر علائم شما از بین بروند، ممکن است بعداً دوباره برگردند.

درمان‌های IC/BPS ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تغییرات در رژیم غذایی شما

برخی از افراد مبتلا به IC/BPS می‌گویند که غذاها و نوشیدنی‌های خاصی علائم آنها را تحریک می‌کنند. بنابراین، مهم است که یک دفترچه یادداشت غذایی از آنچه در طول روز می‌خورید و می‌نوشید و میزان خوردن و آشامیدن خود داشته باشید. با ثبت آنچه قبل از شروع علائم یا قبل از شعله‌ور شدن بیماری خورده‌اید و نوشیده‌اید، می‌توانید غذاهایی را که باعث تحریک علائم شما می‌شوند شناسایی و از آنها اجتناب کنید.

اگر متوجه شدید که غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی (مانند مرکباتی مانند لیمو و پرتقال، فلفل چیلی، نوشیدنی‌های گازدار، گوجه فرنگی) علائم شما را بدتر می‌کنند، پزشک ممکن است مصرف یک داروی ضد اسید را همراه با وعده‌های غذایی توصیه کند. آنتی اسیدها با کاهش میزان اسید در ادرار شما عمل می‌کنند.

در صورت ابتلا به IC/BPS، چه غذاها و نوشیدنی‌هایی می‌توانند مضر باشند؟

اینها غذاها و نوشیدنی‌هایی هستند که عموماً می‌توانند علائم IC/BPS را بدتر کنند:

  • الکل
  • شیرین‌کننده‌های مصنوعی
  • کافئین (موجود در چای و قهوه)
  • نوشیدنی‌های گازدار (مانند نوشابه)
  • شکلات
  • گوجه فرنگی
  • آبمیوه‌ها (به‌ویژه آبمیوه‌هایی که اسیدیته بالایی دارند)

پزشک همچنین ممکن است شما را به یک متخصص تغذیه ارجاع دهد که می‌تواند به شما در ایجاد بهترین رژیم غذایی برای کاهش علائم IC/BPS کمک کند.

فعالیت بدنی

ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند به تسکین علائم IC/BPS کمک کند. این موارد عبارتند از:

  • پیاده‌روی
  • دوچرخه‌سواری
  • حرکات کششی ملایم یا یوگا

کاهش استرس

استرس می‌تواند باعث تشدید علائم IC/BPS شود. بنابراین، یادگیری تشخیص و مدیریت استرس می‌تواند به کاهش علائم شما کمک کند. صحبت با یک مشاور سلامت روان (روان درمانی) می‌تواند به کاهش استرس کمک کند.

فیزیوتراپی

عضلات کف لگن شما مثانه را در جای خود نگه می‌دارند و به شما در کنترل ادرار کمک می‌کنند. تقویت این عضلات (تمرینات کگل)حرکات کششی و به خصوص شل کردن عضلات می‌تواند به تسکین علائم سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه کمک کند. پزشک می‌تواند به شما در انجام صحیح این تمرینات کمک کند. بسیاری از افراد با یک فیزیوتراپیست کف لگن همکاری می‌کنند تا یاد بگیرند که چگونه این عضلات را به درستی شل کنند.

بازآموزی مثانه

وقتی درد مثانه دارید، به محض احساس درد یا نیاز فوری به ادرار کردن، حتی اگر مثانه‌تان کاملاً پر نباشد، به راحتی عادت می‌کنید که به دستشویی بروید. این به بدن شما کمک می‌کند تا به دفعات بیشتر به دستشویی رفتن عادت کند. آموزش مجدد مثانه شامل آموزش شما برای نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی‌تر و ترک این عادت است.

برای عادت کردن به این، یک دفترچه یادداشت از تعداد دفعات ادرار کردن و تعداد دفعات احساس نیاز به ادرار کردن داشته باشید. با استفاده از دفترچه یادداشت خود، سعی کنید به تدریج زمان بین دفعات دستشویی رفتن را افزایش دهید.

داروهای خوراکی

داروهای خوراکی زیر ممکن است به درمان علائم IC/BPS کمک کنند:

  • داروهای سوزش سر دل: داروهای ضد اسید معده بدون نسخه (مانند Tums®، Rolaids®) می‌توانند به کاهش میزان اسید در بدن و کاهش علائم کمک کنند.
  • داروهای ضد افسردگی: دوزهای پایین یک داروی ضد افسردگی سه حلقه‌ای مانند آمیتریپتیلین (Elavil®) می‌تواند به کاهش درد و تکرر ادرار کمک کند.
  • هیدروکسی‌زین: ماده شیمیایی به نام هیستامین می‌تواند علائم IC/BPS را ایجاد کند. هیدروکسی‌زین نوعی آنتی‌هیستامین است. این دارو به حذف هیستامین از مثانه کمک می‌کند.

تزریق داخل مثانه

در این روش، پزشک یک لوله پلاستیکی نازک (کاتتر) را وارد مجرای ادرار شما کرده و آن را تا مثانه شما هدایت می‌کند. سپس، از طریق لوله، مثانه شما با مخلوطی از چندین دارو، از جمله دی متیل سولفوکسید (DMSO) ، یک استروئید و یک داروی بی‌حس کننده، پر می‌شود. DMSO یک داروی مایع است که به تسکین علائم کمک می‌کند.

هیدرودیستنشن - به عنوان یک درمان

پزشک مثانه شما را با آب استریل پر کرده و آن را منبسط می‌کند. این کار به مثانه کمک می‌کند تا ادرار بیشتری را در خود نگه دارد.اندازه افزایش می‌یابد. همچنین، هیدرودیستانسیون می‌تواند پایانه‌های عصبی بیش‌فعالی را که به مغز شما می‌گویند درد مثانه دارید، آرام یا از بین ببرد. در طول هیدرودیستانسیون به شما بیهوشی داده می‌شود، بنابراین خواب هستید، بنابراین در طول عمل هیچ دردی احساس نمی‌کنید.

تحریک عصبی

نورومدولاسیون تراپی عملکرد مثانه شما را تنظیم می‌کند و میل به ادرار کردن و تکرر ادرار را کاهش می‌دهد. این روش از تحریک الکتریکی برای تحریک اعصاب شما و ایجاد پاسخ استفاده می‌کند. گاهی اوقات می‌تواند به کاهش درد مثانه و شکم شما نیز کمک کند.

تزریق سم بوتولینوم

پزشک از طریق سیستوسکوپ، سم بوتولینوم (بوتاکس) را به عضله مثانه شما تزریق می‌کند. مقدار کمی بوتاکس عضله را فلج کرده و درد را تسکین می‌دهد. با این حال، ممکن است لازم باشد هر چهار تا نه ماه یکبار تزریق بوتاکس انجام دهید.

عمل جراحی

اگر علائم بسیار شدید IC/BPS دارید و به سایر درمان‌ها پاسخ نمی‌دهید، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند. این شامل برداشتن بخشی یا تمام مثانه (سیستکتومی) است. اما این فقط به عنوان آخرین راه حل انجام می‌شود.

ملاحظات دیگر

علاوه بر درمان مثانه و کف لگن، پزشک سایر شرایطی را که ممکن است باعث درد شما شوند، در نظر خواهد گرفت. به عنوان مثال:

  • عدم تعادل هورمونی
  • آندومتریوز (رشد بافت رحم در خارج از رحم)
  • مشکلاتی که روده کوچک یا بزرگ شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند

آیا سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه به طور کامل درمان خواهد شد؟

گفتنش سخت است. اکثر افراد مبتلا به سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه باید تا آخر عمر تحت درمان باشند. اگر درمان نشوند، علائمشان ممکن است برگردد. حتی در حالی که هنوز درمان IC/BPS خود را دریافت می‌کنند، ممکن است علائمشان عود کند.

با این حال، برخی افراد به درمان خوب پاسخ می‌دهند. علائم آنها به تدریج کاهش می‌یابد و گاهی اوقات حتی به طور کامل از بین می‌رود.

آیا راهی برای خلاص شدن سریع از شر IC/BPS وجود دارد؟

بهترین کار این است که فوراً به پزشک مراجعه کنید . او می‌تواند به شما بگوید چه درمان‌هایی سریع‌ترین تسکین را برای علائم IC/BPS شما فراهم می‌کنند. عاقلانه است که به جای انجام کاری که دوست دارید، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

چه مدت بعد از درمان احساس بهتری خواهم داشت؟

ممکن است چند هفته یا چند ماه طول بکشد تا علائم شما پس از درمان IC/BPS بهبود یابد. صبور بودن در طول درمان بسیار مهم است.

آیا می‌توان از ایجاد IC/BPS جلوگیری کرد؟

پزشکان و محققان پزشکی هنوز دقیقاً نمی‌دانند که چگونه خطر ابتلا به سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه را کاهش دهند یا چگونه از عود علائم جلوگیری کنند. با این حال، می‌توانید موارد زیر را برای جلوگیری از عود بیماری انجام دهید:

  • یک دفتر خاطرات غذایی داشته باشید، غذاهایی را که باعث ایجاد مشکل برای شما می‌شوند شناسایی کنید و از آنها اجتناب کنید.
  • حتی اگر علائم شما از بین رفته باشد، درمان خود را ادامه دهید.
  • تلاش برای کاهش استرس در زندگی شما.

اگر IC/BPS داشته باشم، چه انتظاری باید داشته باشم؟

برای بسیاری از افراد، سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه یک بیماری طولانی مدت است. علائم شما ممکن است خفیف یا شدید باشد. آنها ممکن است فقط گاهی اوقات رخ دهند یا ثابت باشند.

برای تعیین وضعیت شما و بهترین گزینه‌های درمانی، مشورت با پزشک ضروری است.

امید به زندگی فرد مبتلا به IC/BPS چقدر است؟

سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه یک بیماری تهدید کننده زندگی نیست. این بیماری باعث سرطان مثانه نمی‌شود و بر طول عمر شما تأثیر نمی‌گذارد. با این حال، می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد.

اگر IC/BPS دارم، چگونه از خودم مراقبت کنم؟

موارد زیر ممکن است به کاهش مدت و شدت عود سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه کمک کند:

  • به محض اینکه احساس افزایش ناگهانی علائم (شعله ور شدن) کردید، برای کمک به کاهش علائم خود دارو مصرف کنید.
  • برای رقیق کردن ادرار، آب فراوان بنوشید.
  • از خوردن غذاها و نوشیدنی‌هایی که علائم را تشدید می‌کنند، خودداری کنید.
  • یک کیسه یخ یا پد گرمکن را روی شکم یا ناحیه بین دستگاه تناسلی و مقعد (پرینه) خود قرار دهید.
  • در یک کاسه آب ولرم (حمام نشیمن) بنشینید.
  • برای کمک به شل شدن عضلات کف لگن، چند حرکت یوگا را امتحان کنید. برای مثال، می‌توانید با پاهای باز ("اِله اسکات") چمباتمه بزنید، یا به پشت دراز بکشید، زانوهایتان را به سمت سینه جمع کنید، پاهایتان را به سمت بالا بچرخانید و پشت پاهایتان را به هم بچسبانید ("بچه خوشحال").
  • تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن یا ماساژ را امتحان کنید.
  • از پوشیدن لباس‌های تنگ (مثل شلوار تنگ، جوراب شلواری، گن) که شکم شما را منقبض می‌کنند، خودداری کنید.
  • اگر رابطه جنسی علائم را افزایش می‌دهد، قبل از رابطه جنسی مسکن مصرف کنید و از روان‌کننده‌ها برای کاهش ناراحتی استفاده کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر علائم سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید . پزشک آزمایش‌هایی را برای اطمینان از عدم وجود عفونت یا سایر بیماری‌هایی که می‌توانند باعث علائم IC/BPS شما شوند، تجویز می‌کند. او همچنین ممکن است دارو تجویز کند و به شما مشاوره دهد.

چه زمانی باید به واحد درمان اورژانس (ETU) مراجعه کنم؟

اگر علائم شما بسیار شدید است، یا اگر پس از درمان بهبود نیافتند، به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید .

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسم؟

پرسیدن این سوالات از پزشک می‌تواند مفید باشد:

  • چگونه می‌توانم تشخیص دهم که به سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه مبتلا هستم؟
  • اگر من سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه نداشته باشم، چه بیماری دیگری ممکن است داشته باشم؟
  • برای تأیید نتیجه‌گیری خود چه نوع آزمایش‌هایی انجام خواهید داد؟
  • چه درمانی را توصیه می‌کنید؟
  • آیا درمانی که توصیه می‌کنید عوارض جانبی دارد؟
  • آیا یک گزینه درمانی واحد یا ترکیبی از چندین درمان را توصیه می‌کنید؟
  • لیست کامل غذاها و نوشیدنی‌هایی که باید از آنها اجتناب کنم چیست؟
  • چه تغییراتی در سبک زندگی می‌تواند به مدیریت علائم من کمک کند؟
  • آیا باید به متخصص تغذیه، متخصص اورولوژی یا متخصص دیگری مراجعه کنم؟

تفاوت بین سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه و عفونت ادراری (UTI) چیست؟

گاهی اوقات افراد سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه را با عفونت مجاری ادراری (UTI) اشتباه می‌گیرند. اما عفونت مثانه بینابینی/سندرم درد مثانه و عفونت ادراری یکسان نیستند. عفونت‌های ادراری توسط میکروب‌ها (اغلب باکتری‌ها، به ویژه E. coli ) ایجاد می‌شوند. پزشکان هنوز دقیقاً نمی‌دانند چه چیزی باعث IC/BPS می‌شود. با این حال، بیماری‌هایی که ممکن است با IC/BPS مرتبط باشند شامل بیماری‌های خودایمنی، آلرژی‌ها و مشکلات رگ‌های خونی شما می‌شوند.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

سیستیت بینابینی/سندرم درد مثانه (IC/BPS) یک بیماری شایع و طولانی مدت است که باعث التهاب و ناراحتی در مثانه شما می‌شود. همچنین می‌تواند بر عادات ادرار شما تأثیر بگذارد - ممکن است چندین بار در روز نیاز به ادرار کردن داشته باشید و وقتی نیاز به ادرار کردن دارید، می‌تواند یک نیاز فوری باشد.

درد، ناراحتی و مشکلات ادراری می‌تواند باعث خجالت و ترس شما شود. با این حال، اگر علائم IC/BPS را دارید ، از صحبت با پزشک خجالت نکشید . او می‌تواند آزمایش‌هایی انجام دهد تا مطمئن شود که شما بیماری‌های دیگری ندارید. او همچنین می‌تواند با شما همکاری کند تا موثرترین برنامه درمانی را تدوین کند که می‌تواند مدت و شدت عود بیماری شما را کاهش داده و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد.شما تنها نیستید، برای این کار کمک وجود دارد.

👩🏽‍⚕️ سوالات متداول (FAQs)

آیا سیستیت بینابینی یک عفونت دستگاه ادراری (UTI) است؟

نه! این یک عفونت شایع دستگاه ادراری (UTI) ناشی از باکتری نیست. این یک التهاب مزمن مجرای ادرار و دیواره مثانه است که باعث درد غیرقابل تحمل در قسمت تحتانی شکم و لگن هنگام ادرار کردن می‌شود. این یک بیماری مادام العمر است.

💬 آیا هنگام ابتلا به این بیماری، ادرار کردن دشوار است؟

هیچ مشکلی در ادرار کردن وجود ندارد، اما به محض اینکه مثانه کمی پر شود، میل شدیدی برای رفتن به توالت وجود دارد. برخی از افراد به همین دلیل مجبورند 50 یا 60 بار در روز و بیش از 10 بار در شب برای ادرار کردن به توالت بروند.

💬 آیا اگر برای این مورد دارو مصرف کنم، بهتر خواهم شد؟

هیچ درمان واحدی برای این بیماری وجود ندارد که بتواند آن را به طور ۱۰۰٪ درمان کند. در عوض، پزشکان داروهایی که اعصاب مثانه را بی‌حس می‌کنند (مانند پلی سولفات پنتوزان) و مسکن تجویز می‌کنند. نوشیدن آب فراوان و کاهش مصرف غذاهای اسیدی نیز می‌تواند کمک کننده باشد.


درد مثانه ، سیستیت بینابینی، سندرم درد مثانه، تکرر ادرار، عفونت دستگاه ادراری، آسیب‌های مثانه، IC/BPS، سلامت سینهالی

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.

نظر خود را اضافه کنید

لطفا محاسبه کنید: 2 + 9 =