آیا شما هم چیزها را تار می‌بینید؟ می‌تواند به دلیل آستیگماتیسم باشد!

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که بعضی از حروف واضح نیستند، کمی کشیده به نظر می‌رسند؟ یا هنگام رانندگی در شب، خطوط کوچکی در اطراف چراغ‌های جاده می‌بینید، یا چراغ کشیده به نظر می‌رسد؟ گاهی اوقات ممکن است فکر کنیم که این فقط کمی خستگی چشم‌هایمان است. اما این می‌تواند به دلیل یک بیماری جزئی چشم به نام آستیگماتیسم باشد. نگران نباشید، این چیزی است که بسیاری از مردم دارند و می‌توان آن را اصلاح کرد. امروز، ما به سادگی و به روشی که می‌توانید درک کنید، در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد.

آستیگماتیسم چیست؟

به عبارت ساده، آستیگماتیسم یک مشکل جزئی در نحوه ورود نور به چشم ماست. به طور دقیق، عمدتاً ناشی از تغییر جزئی در شکل قسمت شفاف جلوی چشم ما، یعنی قرنیه، است. گاهی اوقات، همچنین می‌تواند ناشی از تغییر شکل عدسی داخل چشم باشد.

تصور کنید، یک چشم سالم قرنیه‌ای زیبا و گرد مانند یک توپ دارد. سپس، پرتوهای نوری که از بیرون می‌آیند از این قرنیه عبور می‌کنند و دقیقاً روی یک نقطه در داخل چشم، یعنی شبکیه، متمرکز می‌شوند. در این صورت است که ما همه چیز را به وضوح می‌بینیم.

اما فردی که آستیگماتیسم دارد، قرنیه‌ای دارد که به شکل توپ راگبی است، یا کمی کشیده مانند تخم‌مرغ است، یا به یک طرف خمیده است. وقتی این اتفاق می‌افتد چه اتفاقی می‌افتد؟ وقتی پرتوهای نور وارد چشم می‌شوند، در یک نقطه متمرکز نمی‌شوند. در عوض، در چندین نقطه یا به صورت یک خط واحد متمرکز می‌شوند. در این حالت است که ما چیزها را تار، کشیده و گاهی اوقات طوری می‌بینیم که انگار دو تا هستند. مثل این است که از درون یک آینه شکسته نگاه می‌کنیم.

برای مثال، حرف "D" ممکن است شبیه "B" یا یک دایره ممکن است شبیه یک بیضی به نظر برسد. این اتفاقی است که در درجه اول برای آستیگماتیسم می‌افتد.

چرا آستیگماتیسم ایجاد می‌شود؟ علل آن چیست؟

تعیین یک علت واحد برای آستیگماتیسم دشوار است، اما چندین عامل اصلی در ایجاد آن نقش دارند:

• ژنتیکی: این اغلب ارثی است. این بدان معناست که اگر والدین یا یکی از اعضای خانواده شما این بیماری را داشته باشد، احتمال ابتلای شما به آن بیشتر است. بسیاری از افراد با این شکل ناهموار قرنیه متولد می‌شوند.
• آسیب‌های چشمی: اگر چیزی به چشم برخورد کند یا آسیب ببیند، شکل قرنیه گاهی اوقات می‌تواند تغییر کند. این نیز می‌تواند یکی از دلایل آستیگماتیسم باشد.
• جراحی‌های چشم: پس از برخی جراحی‌های چشم، مانند جراحی آب مروارید، ممکن است شکل قرنیه کمی تغییر کند. با این حال، این اتفاق برای همه نمی‌افتد.
• بیماری‌های چشمی: برخی از بیماری‌های نادر چشمی، مانند قوز قرنیه، می‌توانند باعث نازک شدن قرنیه و مخروطی شکل شدن آن شوند. این بیماری همچنین یکی از دلایل اصلی آستیگماتیسم است.
• مالیدن یا مالیدن چشم‌ها: مالیدن شدید چشم‌ها یا فشار آوردن به پلک‌ها برای مدت طولانی نیز در برخی مطالعات نشان داده شده است که می‌تواند شکل قرنیه را تغییر دهد. با این حال، این علت خیلی شایعی نیست.

نکته مهم این است که صرف نظر از علت، آستیگماتیسم وضعیتی است که می‌توان آن را کنترل و اصلاح کرد .

چگونه بفهمیم آستیگماتیسم داریم؟ علائم آن چیست؟

اگر آستیگماتیسم دارید، ممکن است علائم مختلفی را تجربه کنید. همه آنها را به یک شکل تجربه نمی‌کنند. برخی افراد ممکن است در صورت داشتن آستیگماتیسم کم، ناراحتی زیادی را تجربه نکنند.

در اینجا برخی از علائم رایج آورده شده است:

• تاری دید یا تحریف دید: این علامت اصلی است. اشیاء نزدیک و همچنین اشیاء دور ممکن است تار و نامفهوم به نظر برسند. برخی چیزها، مانند حروف و خطوط، ممکن است تحریف شده به نظر برسند.
• خستگی چشم: هنگام خواندن کتاب، خیره شدن به کامپیوتر یا تماشای تلویزیون برای مدت طولانی، ممکن است چشمان شما بسیار خسته و سنگین شوند.
• سردرد: سردرد می‌تواند رخ دهد، به خصوص پس از انجام کارهایی که نیاز به استفاده از هر دو چشم دارد. این ممکن است به دلیل کار بیش از حد چشم‌ها باشد.
• تنگ کردن چشم: از آنجایی که نمی‌توانید واضح ببینید، ممکن است وسوسه شوید که چشمان خود را تنگ کنید تا چیزها را واضح ببینید.
• مشکل در دید در شب: در شب، به خصوص هنگام رانندگی، ممکن است در اطراف چراغ‌ها هاله یا تابش خیره کننده ببینید. این امر می‌تواند دیدن جاده در شب را دشوار کند.
• خارش یا سوزش چشم: برخی افراد ممکن است خارش یا سوزش مکرر چشم را تجربه کنند.
• دوبینی در یک چشم: این مورد کمی نادر است، اما برخی افراد می‌توانند حتی با یک چشم دو چیز را ببینند.

اگر یک یا چند مورد از این علائم را دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

چگونه می‌توان به طور دقیق تشخیص داد که آیا آستیگماتیسم دارید یا خیر؟

فقط به دلیل داشتن این علائم، فرض نکنید که آستیگماتیسم دارید. اما اگر شک دارید، قطعاً باید برای معاینه چشمان خود به چشم پزشک یا بینایی سنج مراجعه کنید.

آنها از روش‌های مختلفی برای معاینه چشم شما استفاده می‌کنند:

• تست حدت بینایی: از شما خواسته می‌شود که جدولی حاوی حروف و اعداد را بخوانید. این می‌تواند حدت بینایی شما را اندازه‌گیری کند.
• کراتومتر یا توپوگرافی قرنیه: این ابزارها می‌توانند انحنا یا شکل قرنیه شما را به طور دقیق اندازه‌گیری کنند. این می‌تواند به تعیین اینکه آیا شما آستیگماتیسم دارید و شدت آن چقدر است، کمک کند.
• اتورفرکتور: این دستگاه نیز از نور برای تخمین تقریبی نوع عدسی مورد نیاز چشم استفاده می‌کند.
• فوروپتر و رتینوسکوپ: فوروپتر دستگاهی است که صورت شما را روبرویتان نگه می‌دارد و لنزها را یکی یکی عوض می‌کند و می‌پرسد: «آیا این واضح است؟ آیا آن واضح است؟» پزشک با رتینوسکوپ نوری را به چشم شما می‌تاباند و نحوه‌ی شکست نور در داخل چشم را بررسی می‌کند. به این ترتیب می‌توانید نسخه مناسب خود را پیدا کنید.

همه این آزمایش‌ها بدون درد هستند، بنابراین دلیلی برای ترس وجود ندارد.

درمان‌های آستیگماتیسم چیست؟

خبر خوب این است که آستیگماتیسم بیماری‌ای است که تقریباً به طور کامل قابل اصلاح است . پزشک شما بر اساس عواملی مانند میزان آستیگماتیسم، سن و سبک زندگی شما، مناسب‌ترین درمان را برای شما انتخاب خواهد کرد.

سه روش اصلی درمان وجود دارد:

۱. عینک (عینک طبی)

این رایج‌ترین و ساده‌ترین درمان است. به افراد مبتلا به آستیگماتیسم عینک‌هایی با لنزهای استوانه‌ای مخصوص داده می‌شود. این لنزها پرتوهای نوری را که به دلیل شکل ناهموار قرنیه در یک نقطه همگرا نمی‌شوند، روی یک نقطه واحد روی شبکیه متمرکز می‌کنند. سپس می‌توانید به وضوح ببینید.

۲. لنزهای تماسی

لنزهای تماسی برای افرادی که نمی‌خواهند عینک بزنند یا ورزش می‌کنند، گزینه خوبی هستند. لنزهای تماسی توریک وجود دارند که به طور خاص برای آستیگماتیسم طراحی شده‌اند. این لنزها کمی با لنزهای تماسی معمولی متفاوت هستند. آنها به راحتی داخل چشم قرار می‌گیرند و آستیگماتیسم را اصلاح می‌کنند. برای برخی موارد شدید آستیگماتیسم، از نوعی به نام لنزهای سخت نفوذپذیر به گاز (RGP) نیز استفاده می‌شود.

۳. جراحی انکساری

این شامل استفاده از لیزر برای تغییر شکل دائمی قرنیه و از بین بردن آستیگماتیسم است. پس از این، اغلب دیگر نیازی به استفاده از عینک یا لنز تماسی نخواهید داشت.

چندین نوع جراحی محبوب وجود دارد:

• لیزیک (لیزیک درجا): در این روش، یک لایه نازک روی قرنیه ایجاد می‌شود و پرتو لیزر به زیر آن فرستاده می‌شود تا شکل قرنیه را تغییر دهد.
• PRK (کراتکتومی فوتورفراکتیو): در این روش، لایه بالایی قرنیه برداشته شده و از پرتو لیزر استفاده می‌شود.
• اسمایل (برش کوچک عدسی): این روش نیز یک روش جراحی لیزری جدید است.

این جراحی‌ها برای همه مناسب نیستند. پزشک بر اساس عوامل زیادی مانند وضعیت چشمان، سن و سلامت شما تصمیم می‌گیرد که آیا شما برای این عمل مناسب هستید یا خیر.

آیا کودکان خردسال هم به آستیگماتیسم مبتلا می‌شوند؟

بله، آستیگماتیسم بیماری است که در کودکان خردسال دیده می‌شود. برخی از کودکان با این بیماری متولد می‌شوند. تشخیص زودهنگام چنین مواردی بسیار مهم است تا بینایی کودکان به درستی رشد کند. در غیر این صورت، می‌تواند بر عملکرد تحصیلی، بازی و فعالیت‌های روزانه آنها تأثیر بگذارد.

به عنوان والدین، می‌توانید موارد زیر را در فرزندتان زیر نظر داشته باشید:

• آیا کودک اغلب چشم‌هایش را تنگ می‌کند؟
• آیا هنگام خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون، صورت خود را خیلی نزدیک می‌کنید؟
• آیا اغلب در مورد سردرد صحبت می‌کنید؟
• آیا چشمانتان قرمز و آبکی است؟
• داری سعی می‌کنی با یه چشم بسته ببینی؟

اگر چنین چیزی را مشاهده کردید، بهترین کار این است که در اسرع وقت فرزندتان را نزد چشم پزشک ببرید. اگر این علائم را زود تشخیص دهید، می‌توان آنها را به سادگی با عینک درمان کرد.

پیامی که باید از این ماجرا بگیریم

خب، فکر می‌کنم حالا ایده بهتری در مورد آستیگماتیسم دارید.

نکته مهم این است که آستیگماتیسم چیزی نیست که از آن بترسید. این یک بیماری بسیار رایج و قابل اصلاح است.

• اگر مرتباً دچار تاری دید، خستگی، فشار چشم یا سردرد می‌شوید، آن را نادیده نگیرید و حتماً برای معاینه چشمان خود به چشم پزشک مراجعه کنید.
• معاینه منظم چشم بسیار مهم است. این کار نه تنها به شما کمک می‌کند تا بیماری‌هایی مانند این، بلکه سایر مشکلات مرتبط با چشم را نیز در مراحل اولیه تشخیص دهید.
• از عینک یا لنزهای تماسی تجویز شده توسط پزشک خود به طور صحیح و منظم استفاده کنید.
• به بینایی کودکان خردسال توجه ویژه داشته باشید. این امر برای آینده آنها بسیار مهم است.

چشمان شما یکی از ارزشمندترین دارایی‌های شما هستند، بنابراین مراقبت از آنها مسئولیت شماست.

آستیگماتیسم ، آستیگماتیسم، بینایی، تاری دید، قرنیه، بیماری‌های چشم، عینک، لنزهای تماسی