آیا گلبول سفید خونتان کم است؟ (لکوپنی) بیایید به سادگی در مورد این موضوع اطلاعات کسب کنیم!

آیا همیشه احساس خستگی و ناخوشی می‌کنید؟ آیا گاهی اوقات احساس می‌کنید که حتی با کوچکترین چیزها هم بیمار می‌شوید؟ یکی از دلایل این امر، کاهش تعداد گلبول‌های سفید خون در بدن است. امروز، بیایید در مورد اینکه این کاهش گلبول‌های سفید خون به چه معناست، یعنی وضعیتی به نام `(لکوپنی)` صحبت کنیم. نگران نباشید، دانستن صحیح این موضوع می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند.

گلبول‌های سفید خون چیستند؟ چرا برای ما مهم هستند؟

به عبارت ساده، ما سربازان کوچکی در بدن خود داریم. به آنها گلبول‌های سفید خون گفته می‌شود. پزشکان آنها را «لوکوسیت» نیز می‌نامند. وظیفه اصلی این سربازان مبارزه با میکروارگانیسم‌هایی مانند ویروس‌ها و باکتری‌ها است که وارد بدن ما می‌شوند و ما را از بیماری‌ها محافظت می‌کنند. فقط تصور کنید، روزانه حدود ۱۰۰ میلیارد از این گلبول‌های سفید خون در بدن ما تولید می‌شوند! این نشان می‌دهد که آنها چقدر برای سلامتی ما ضروری هستند.

حال، در این وضعیت که «لکوپنی» نامیده می‌شود، تعداد این گلبول‌های سفید خون در بدن شما به پایین‌تر از سطح طبیعی کاهش می‌یابد. به طور خاص، در بین این گلبول‌های سفید خون ، نوعی به نام «نوتروفیل‌ها» بیشترین کاهش را دارد. «نوتروفیل‌ها» مانند اولین خط دفاعی در سیستم ایمنی بدن ما هستند. مانند نیروی ویژه‌ای هستند که ابتدا در مواقع اضطراری فعال می‌شوند. بنابراین، وقتی گلبول‌های سفید خون، از جمله «نوتروفیل‌ها» به اندازه کافی نداشته باشید، خطر ابتلا به بیماری‌ها، یعنی عفونت‌ها، بسیار بیشتر است.

به طور کلی، تعداد گلبول‌های سفید خون کمتر از ۴۰۰۰ سلول در هر میکرولیتر (`میکرولیتر`) خون، پایین در نظر گرفته می‌شود. با این حال، این تعداد می‌تواند بسته به سن و جنسیت کمی متفاوت باشد. به عنوان مثال، مردان و کودکان بین ۵۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ سلول در هر میکرولیتر خون دارند. برای زنان، این تعداد می‌تواند بین ۴۵۰۰ تا ۱۱۰۰۰ باشد.

آیا «لکوپنی» نوعی سرطان است؟

نه، «(لکوپنی)» سرطان نیست. با این حال، بین «(لکوپنی)» و سرطان ارتباط وجود دارد. برخی از درمان‌های سرطان (به عنوان مثال «(شیمی درمانی)») می‌توانند باعث کاهش گلبول‌های سفید خون شوند. به همین دلیل است که برخی از بیماران سرطانی اغلب دچار عفونت می‌شوند.

آیا لکوپنی باعث لوسمی می‌شود؟

خیر، «(لکوپنی)» باعث لوسمی نمی‌شود. با این حال، «(لکوپنی)» می‌تواند ناشی از یک بیماری سرطان خون به نام «(لوسمی)» باشد. در لوسمی، مغز استخوان ما (جایی که سلول‌های خونی ساخته می‌شوند) سلول‌های خونی غیرطبیعی و جهش‌یافته تولید می‌کند. این سلول‌های غیرطبیعی به سرعت تقسیم و تکثیر می‌شوند و حتی سلول‌های سالم، یعنی گلبول‌های سفید سالم خون را نیز از میدان به در می‌کنند. این زمانی است که تعداد گلبول‌های سفید خون در بدن کاهش می‌یابد و «(لکوپنی)» رخ می‌دهد.

چه کسانی بیشتر تحت تأثیر این بیماری (لکوپنی) قرار می‌گیرند؟

در واقع، تعداد گلبول‌های سفید خون در بدن ما دائماً در حال افزایش و کاهش است. این طبیعی است. «لکوپنی» به این معنی است که تعداد گلبول‌های سفید خون کاهش یافته و به سطح طبیعی برنمی‌گردد، بلکه پایین می‌ماند. این وضعیت در افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن خاص و افرادی که تحت درمان سرطان هستند، رایج است.

علل «(لکوپنی)» چیست؟

دلایل مختلفی برای «(لکوپنی)» می‌تواند وجود داشته باشد. دلایل اصلی عبارتند از:

• برخی از شرایط پزشکی:
• اختلالات مغز استخوان: به عنوان مثال ، بیماری‌هایی مانند میلوم متعدد و کم‌خونی آپلاستیک مانع از تولید صحیح سلول‌های خونی توسط مغز استخوان می‌شوند.
• بیماری‌های خودایمنی: این زمانی است که سیستم ایمنی بدن ما به سلول‌های بدن خودمان حمله می‌کند. نمونه‌هایی از این بیماری‌ها شامل لوپوس و آرتریت روماتوئید است.
• عفونت‌ها: برخی عفونت‌های شدید، به عنوان مثال، ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV)، همچنین می‌توانند باعث کاهش گلبول‌های سفید خون شوند.
• برخی داروها، مانند داروهای شیمی درمانی و برخی آنتی بیوتیک ها، همچنین می توانند باعث کاهش گلبول های سفید خون به عنوان یک عارضه جانبی شوند.
• سوء تغذیه و کمبود ویتامین: عدم دریافت کافی ویتامین‌های خاص، مانند ویتامین B12 و فولات، می‌تواند در تولید گلبول‌های سفید خون اختلال ایجاد کند.

چگونه بفهمیم که به «(لکوپنی)» مبتلا هستیم؟ علائم آن چیست؟

نکته مهم این است که هیچ علامت خاصی برای «(لکوپنی)» وجود ندارد. یعنی شما مستقیماً احساس نمی‌کنید که گلبول‌های سفید خونتان کم است. اما وقتی گلبول‌های سفید خونتان کم باشد چه اتفاقی می‌افتد؟ بله، خطر ابتلا به عفونت‌ها بسیار افزایش می‌یابد. بنابراین، اگر علائم عفونت‌های زیر را مرتباً تجربه می‌کنید، می‌تواند نشانه «(لکوپنی)» باشد:

• تب و لرز مکرر.
• تورم و قرمزی در نقاطی از بدن.
• زخم‌های دهان.
• لکه‌های سفید یا قرمز داخل دهان.
• گلودرد.
• سرفه شدید یا تنگی نفس.
• درد هنگام ادرار کردن یا بوی بد ادرار.
• اسهال
• اگر زخمی روی بدن وجود داشته باشد، چرک از آن تراوش می‌کند.
• برای زنان، ترشحات غیرمعمول واژن یا خارش.

تصور کنید، نیمالی اغلب تب می‌کند، ظرف چند روز خوب می‌شود، سپس دوباره تب می‌کند. وقتی به پزشک مراجعه می‌کند، آزمایش خون می‌دهد و متوجه می‌شود که گلبول‌های سفید خونش به طور قابل توجهی کاهش یافته است. او به دلیل «لکوپنی» دائماً دچار عفونت می‌شود.

پزشکان چگونه بیماری «لکوپنی» را تشخیص می‌دهند؟

پزشکان عمدتاً با انجام شمارش کامل خون (CBC) لکوپنی را تشخیص می‌دهند. این آزمایش می‌تواند سطح انواع مختلف سلول‌ها در خون شما، مانند گلبول‌های قرمز، گلبول‌های سفید و پلاکت‌ها را به طور دقیق اندازه‌گیری کند.

اگر پزشک شما فکر کند که علائم عفونت دارید، ممکن است آزمایش‌های بیشتری انجام دهد:

• آزمایش ادرار: این آزمایش‌ها به تعیین علت عفونت کمک می‌کنند.
• عکس‌برداری از قفسه سینه: این عکس‌برداری به تشخیص وجود بیماری‌هایی مانند ذات‌الریه کمک می‌کند.

درمان‌های «(لکوپنی)» چیست؟

لکوپنی بر اساس علت زمینه‌ای درمان می‌شود. به عبارت ساده، وقتی علت درمان شود، وضعیت لکوپنی اغلب بهبود می‌یابد.

• اگر به دلیل عفونت باشد: پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک (برای عفونت‌های باکتریایی) یا داروهای ضد ویروسی (برای عفونت‌های ویروسی) به شما بدهد.
• اگر به دلیل مصرف دارو باشد: گاهی اوقات، اگر دارویی که مصرف می‌کنید باعث کاهش گلبول‌های سفید خون شما شود، پزشک ممکن است تصمیم به تغییر دارو یا کاهش دوز آن بگیرد.
• فاکتورهای رشد: اینها نوع خاصی از داروها هستند. آنها مغز استخوان را برای تولید سلول‌های خونی بیشتر تحریک می‌کنند. بنابراین، می‌توان از این داروها برای افزایش تولید گلبول‌های سفید خون استفاده کرد.
• به تعویق انداختن شیمی‌درمانی: اگر برای سرطان تحت شیمی‌درمانی هستید و تعداد گلبول‌های سفید خون شما بسیار پایین است، پزشک ممکن است توصیه کند که درمان را موقتاً متوقف کنید و پس از بازگشت تعداد گلبول‌ها به حالت عادی، آن را دوباره شروع کنید.

برای محافظت از خود در برابر لکوپنی چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟

گاهی اوقات، جلوگیری کامل از بروز «لکوپنی» امکان‌پذیر نیست، به خصوص اگر نتیجه یک بیماری دیگر باشد. با این حال، می‌توانید با مراقبت از سلامت کلی خود و محافظت از خود در برابر عفونت‌ها تا حد امکان، خطر ابتلا را کاهش دهید. در اینجا چند کاری که می‌توانید انجام دهید، آورده شده است:

• دست‌های خود را مرتباً با آب و صابون بشویید. در صورت عدم دسترسی به صابون، از ضدعفونی‌کننده‌های الکلی دست استفاده کنید.
• تمام واکسن‌ها، به خصوص واکسن آنفولانزا و کووید-۱۹ را به موقع دریافت کنید.
• از افراد بیمار و مکان‌های شلوغ دوری کنید. در چنین مکان‌هایی، احتمال تماس نزدیک با افراد بیمار بیشتر است.
• تا حد امکان از ایجاد خراش، بریدگی یا زخم روی بدن خود جلوگیری کنید. (این شامل مواردی مانند خالکوبی و سوراخ کردن بدن نیز می‌شود.) اگر پوست شما آسیب دیده است، فوراً آن را درمان کنید.
• جلوگیری از ورود میکروب‌ها به غذا و نوشیدنی:
• سبزیجات و میوه‌ها را قبل از خوردن خوب بشویید.
• گوشت خام را از سایر مواد غذایی دور نگه دارید.
• غذا را در آشپزخانه‌ای تمیز آماده کنید.
• بررسی کنید که آیا غذا به درستی و به طور کامل پخته شده است یا خیر.
• بشقاب، لیوان، کارد و چنگال، غذا یا نوشیدنی‌های استفاده شده خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.
• وسایلی مانند حوله، تیغ و مسواک را با دیگران به اشتراک نگذارید.
• هنگام کار در باغ یا باغبانی، از دستکش استفاده کنید.
• تا حد امکان از جمع‌آوری فضولات حیوانات خانگی و تعویض پوشک نوزادان خودداری کنید. اگر مجبور به انجام این کار هستید، دستکش بپوشید و پس از اتمام کار، دست‌های خود را کاملاً بشویید.
• از شنا کردن در دریاچه‌ها، برکه‌ها، رودخانه‌ها و جکوزی‌ها خودداری کنید.
• اگر پزشک داروهایی برای جلوگیری از عفونت تجویز کرده است، آنها را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید.

برای مثال، گلبول‌های سفید خون کامالا کمی پایین است زیرا او تحت درمان سرطان است. بنابراین او وقتی بیرون می‌رود «ماسک» می‌زند، به مکان‌های شلوغ نمی‌رود و حتی با مهمانان در خانه از راه دور صحبت می‌کند. با چیزهای کوچکی مانند این، او سعی می‌کند از خود در برابر عفونت‌ها محافظت کند.

اگر من «(لکوپنی)» داشته باشم، چه انتظاری باید داشته باشم؟

اگر شما «(لکوپنی)» دارید، پیش‌آگهی شما به علت آن بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر به دلیل عفونت ویروسی «(لکوپنی)» دارید، تعداد گلبول‌های سفید خون شما باید پس از درمان عفونت به حالت عادی برگردد. با این حال، اگر به دلیل درمان سرطان، گلبول‌های سفید خون شما کم است، پیش‌آگهی شما به مرحله سرطان و موفقیت درمان بستگی دارد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

لکوپنی شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت قرار می‌دهد. بنابراین، اگر می‌دانید که لکوپنی دارید و فکر می‌کنید علائم عفونت (مانند تب، درد بدن، گلودرد) دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین، اگر مرتباً بیمار می‌شوید و بهبودی شما مدت زیادی طول می‌کشد، بسیار مهم است که این موضوع را نیز به پزشک خود اطلاع دهید.

به عنوان خلاصه به خاطر داشته باشید (پیام اصلی)

خب، امروز خیلی در مورد «لکوپنی» یا پایین بودن گلبول‌های سفید خون صحبت کردیم. به یاد داشته باشید، این یک بیماری واحد نیست، بلکه وضعیتی است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود.

مهمترین چیز این است که اگر به «لکوپنی» مبتلا هستید، تمام تلاش خود را برای محافظت از خود در برابر عفونت‌ها انجام دهید. می‌توانید با رعایت توصیه‌های پزشکی، رعایت بهداشت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل، با موفقیت با این بیماری زندگی کنید.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا تعداد گلبول‌های سفید خون شما می‌تواند پایین باشد. این می‌تواند یک درمان نجات‌بخش برای سرطان باشد. یا می‌تواند یک بیماری خودایمنی مانند لوپوس باشد. علت هرچه باشد، اگر لکوپنی دارید، با پزشک خود در مورد راه‌های محافظت از خود در برابر عفونت‌ها صحبت کنید. وحشت نکنید، آگاهی بهترین دفاع است!

لکوپنی ، گلبول‌های سفید خون، نوتروفیل‌ها، ایمنی، عفونت‌ها، علائم، درمان سرطان