اگرچه جرم گوش گاهی اوقات میتواند آزاردهنده باشد، آیا میدانستید که در واقع برای سلامت گوشهای ما بسیار مهم است؟ با این حال، گاهی اوقات این جرم گوش میتواند بیش از حد جمع شود و مشکلاتی ایجاد کند. بنابراین، امروز ما به طور مفصل در مورد این جرم گوش یا در اصطلاح پزشکی، `(سرومن)` صحبت خواهیم کرد.
جرم گوش چیست؟ چرا در گوش ما تشکیل میشود؟
به عبارت ساده، جرم گوش یک تجمع طبیعی در قسمت بیرونی گوش ما است، قسمت لوله مانندی که فاصله کمی از کانال گوش (کانال شنوایی خارجی) دارد. این فقط یک آلودگی معمولی نیست. این جرم گوش ترکیبی از ترشحات غدد مخصوص داخل گوش ما و سلولهای مرده پوست است. حالا ممکن است از خود بپرسید، "پس چرا این جرم گوش تشکیل میشود؟" دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد. آن را مانند یک پوشش محافظ کوچک برای گوشهایمان در نظر بگیرید.
- محافظت از پرده گوش: این مواد مانند یک «پوشش ضد آب» به مرطوب نگه داشتن کانال گوش داخلی کمک میکنند. این امر از ورود چیزهایی مانند میکروبها و باکتریها به گوش و ایجاد عفونت جلوگیری میکند.
- جرم گوش اشیاء کوچک را به دام میاندازد: جرم گوش از ورود اشیاء مانند گرد و غبار و حشرات کوچک به داخل گوش و آسیب رساندن به پرده گوش جلوگیری میکند. آنها در جرم گوش گیر میکنند و به آن آسیب میرسانند.
خب، متوجه منظورم شدید، درسته؟ جرم گوش بخشی از مکانیسم دفاعی طبیعی بدن ماست. پس خوبه که کمی جرم گوش داشته باشیم.
چگونه جرم گوش را از گوش خود خارج کنیم؟ آیا این طبیعی است؟
گوشهای ما طوری طراحی شدهاند که خودشان را تمیز کنند. آیا شگفتانگیز نیست؟ بله، وقتی صحبت میکنیم، غذا میخوریم و گوشهایمان را حرکت میدهیم، این کثیفی داخل گوش به تدریج از گوش خارج میشود. کثیفیهایی که بیرون میآیند خشک میشوند، گاهی اوقات فقط میریزند یا هنگام حمام کردن شسته میشوند. این بدان معناست که
گوشهای اکثر مردم نیازی به تمیز کردن خاصی ندارند. از آنجایی که دائماً کثیفیهای جدید در داخل گوش تولید میشوند، همیشه به اندازه کافی کثیفی در گوش وجود دارد. این یک فرآیند طبیعی است.
بنابراین، جرم گوش چگونه به یک مشکل تبدیل میشود؟ (فشردگی جرم گوش)
خب، پس چرا بعضی افراد مشکل جرم گوش دارند؟ به آن گیرافتادگی جرم گوش میگویند. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد:
- برخی افراد به طور طبیعی جرم گوش بیشتری در گوش خود تولید میکنند.
- برای افرادی که کانال گوش باریکی دارند، بیرون آمدن آلودگی به راحتی دشوار است.
- با افزایش سن، جرم گوش میتواند کمی خشکتر و ضخیمتر شود و احتمال خروج آن را کاهش دهد.
- افرادی که موهای گوش زیادی دارند، بیشتر احتمال دارد که کثیفی در گوششان گیر کند.
- مهمترین چیز این است که ما بعضی کارها را اشتباه انجام میدهیم. مثلاً «گوش پاککن» یا همانطور که ما آن را مینامیم، قرار دادن گوش پاککن در گوشهایمان. این باعث میشود که کثیفی به جای بیرون آمدن، بیشتر به داخل رانده شود.
- برای کسانی که مرتباً از گوشگیر یا سمعک استفاده میکنندممکن است در خروج مواد زائد اختلال ایجاد کند.
چگونه بفهمیم جرم گوش در گوشتان گیر کرده است؟ از این علائم آگاه باشید!
اگر جرم گوش در گوشتان گیر کرده باشد، ممکن است یک یا چند مورد از این علائم را تجربه کنید:
- درد گوش (اوتالژی) : گاهی اوقات میتواند شدید باشد.
- احساس پر شدن چیزی درون گوش : انگار گوش سنگین شده است.
- کاهش شنوایی : ممکن است ناگهان احساس کنید که شنوایی خود را از دست میدهید، یا ممکن است احساس کنید که شنوایی شما بسیار ضعیفتر شده است.
- شنیدن صداهای مختلف در گوش (`(وزوز گوش)`) : صدایی شبیه "زنگ..." یا صدای جیرجیر.
- سرگیجه : برخی افراد ممکن است هنگام گرفتگی گوش، احساس سرگیجه کنند.
- سرفه : اگرچه نادر است، اما جرم گوش میتواند عصب را تحریک کرده و باعث سرفه شود.
- خارش گوش : احساس خارش در داخل گوش.
- بوی بد یا خروج مایع از گوش : این اتفاق اغلب در صورت گیر افتادن آلودگی و ایجاد عفونت رخ میدهد.
اگر هر یک از این علائم را دارید، آن را ساده نگیرید. این می تواند به دلیل جرم گوش باشد.
برای از بین بردن جرم گوش از چه کارهایی باید اجتناب کنیم ؟ از این اشتباهات پرهیز کنید!
این
مهمترین بخش است. برخی کارهایی که ما از روی ناآگاهی انجام میدهیم میتواند آسیب زیادی به گوشهایمان وارد کند.
- از استفاده از «(گوش پاک کن)» خودداری کنید!
لطفاً، هرگز سعی نکنید با قرار دادن گوش پاک کن یا چیزهای مشابه در داخل گوش، جرم گوش را خارج کنید. به این فکر کنید که جرم گوش داخل گوش شما مانند یک خمیر کوچک است. وقتی یک گوش پاک کن را داخل گوش قرار میدهید، خمیر بیشتر به داخل فشار داده میشود. سپس جرم گوش میتواند درست کنار پرده گوش گیر کند. گاهی اوقات، پرده گوش میتواند آسیب ببیند.
بنابراین، بهتر است فقط از گوش پاک کن برای تمیز کردن سطح بیرونی گوش استفاده کنید.- از شمع گوش استفاده نکنید!
این کاری است که برخی افراد انجام میدهند. اما هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد این کار جرم گوش را از بین میبرد. نه تنها این، بلکه میتواند باعث سوختگی صورت، چکیدن جرم گوش به داخل گوش و آسیب به پرده گوش نیز شود.
- اشیاء تیز را در گوش خود فرو نکنید!
هیچ جسم تیزی مانند حلقه کلید، سنجاق سر یا نوک خودکار را وارد گوش خود نکنید. این موارد میتوانند باعث آسیب به پوست گوش، خونریزی، عفونت و حتی سوراخ شدن پرده گوش شوند.
این کار بسیار خطرناک است.- زیاد به دندانپزشک مراجعه نکنید!
همانطور که قبلاً بحث کردیم، گوش میتواند خود را تمیز کند. تمیز کردن مکرر گوش یا قرار دادن آب در داخل گوش فقط میتواند دفاع طبیعی آن را تضعیف کرده و منجر به عفونت شود.
اگر در خانه کمی جرم گوش اضافی دارید، چه کاری میتوانید با خیال راحت انجام دهید؟
بسیار خب، حالا احساس میکنید جرم گوشتان کمی زیاد شده و کمی مشکل دارید، اما
فقط در صورتی میتوانید این کار را در خانه امتحان کنید که هیچ مشکلی مانند درد گوش، نشت مایع از گوش یا پارگی پرده گوش نداشته باشید .
- استفاده از قطرههای نرمکننده جرم گوش:
قطرههای گوش وجود دارند که میتوان آنها را از داروخانه خریداری کرد (مانند Cerumol و Waxsol). به عنوان جایگزین، میتوانید از روغن زیتون، روغن بچه، روغن نارگیل (تصفیه شده) یا گلیسیرین استفاده کنید.
- نحوه انجام: سر خود را به یک طرف کج کنید و گوش خود را بالا نگه دارید. سپس، چند قطره (۲-۳) از محلول انتخابی خود را در گوش خود بریزید. حدود ۵-۱۰ دقیقه نگه دارید و اجازه دهید محلول به خوبی به گوش شما نفوذ کند. انجام این کار دو یا سه بار در روز به مدت چند روز، جرم چسبیده را نرم میکند و حتی ممکن است بیرون بیاید.
- شستشوی ملایم گوش (`(آبیاری ملایم)`) :
وقتی جرم گوش نرم شد، گاهی اوقات میتوانید با استفاده از یک سرنگ کوچک لاستیکی (که از داروخانه قابل تهیه است) کمی آب ولرم (تقریباً به دمای بدن) داخل گوش بریزید و سعی کنید جرم گوش را خارج کنید.
اما این کار نیز باید با دقت انجام شود. با عجله داخل آب نروید. اگر در گوش خود احساس درد کردید، متوقف شوید.
نکته مهم: اگر پس از چند روز استفاده از این درمانهای خانگی، احساس بهبودی نکردید یا علائم شما بدتر شد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی باید حتماً برای جرم گوش به پزشک مراجعه کرد؟
برخی موقعیتها وجود دارد که در آنها باید مستقیماً به پزشک مراجعه کنیم تا اینکه سعی کنیم آن را در خانه درمان کنیم. اینها برخی از موقعیتها هستند:
- اگر درد گوش شدید دارید.
- اگر به طور ناگهانی شنوایی خود را از دست بدهید یا بسیار ضعیف شود.
- اگر مایعی شبیه چرک یا خون از گوش خارج شود .
- اگر تب دارید (این میتواند نشانه عفونت باشد).
- اگر وضعیت پس از مراقبت در منزل بهبود نیابد یا بدتر شود.
- اگر قبلاً پرده گوش خود را سوراخ کردهاید یا جراحی گوش انجام دادهاید.
- اگر بیماری مانند دیابت (دیابت شیرین) دارید یا سیستم ایمنی ضعیفی دارید (افرادی که این بیماری را دارند بیشتر در معرض ابتلا به عفونت هستند).
در چنین شرایطی، بهتر است در اسرع وقت به پزشک، به خصوص متخصص گوش، حلق و بینی (جراح گوش و حلق و بینی) مراجعه کنید.
پزشک چگونه جرم گوش را خارج میکند؟
وقتی به پزشک مراجعه میکنید، ابتدا گوش شما را با وسیلهای به نام «اتوسکوپ» معاینه میکند. این وسیله به شما امکان میدهد داخل گوش را ببینید. اگر جرم گوش در گوش شما گیر کرده باشد، پزشکان از چندین روش برای خارج کردن آن استفاده میکنند:
- برداشتن دستی با ابزارهای مخصوص: با استفاده از ابزارهای مخصوص مانند کورت، حلقه یا فورسپس، پزشک میتواند با دقت بقایای زائد را خارج کند.
- ساکشن (میکروساکشن): این روش شامل قرار دادن یک لوله کوچک در گوش و مکش بقایای آن است. این یک روش بسیار ایمن است.
- شستشوی گوش ("(سرنگ/شستشو)"): گاهی اوقات، یک دستگاه مخصوص از جریان کنترلشده آب برای شستشوی جرمها استفاده میکند. این روش همچنین در صورت انجام توسط پزشک بسیار ایمنتر است.
پزشک از یک یا چند مورد از این روشها برای خارج کردن جرم گیر کرده در گوش شما استفاده خواهد کرد.
آیا میتوان از تجمع مجدد جرم گوش جلوگیری کرد؟
در واقع، جلوگیری کامل از تشکیل جرم گوش غیرممکن است زیرا این یک فرآیند طبیعی است. با این حال، کارهایی وجود دارد که میتوانیم برای جلوگیری از گیر افتادن جرم گوش انجام دهیم.
- اولین و مهمترین نکته این است که از فرو کردن چیزهایی مانند «گوش پاک کن» در گوش خودداری کنید. این بزرگترین اشتباهی است که بسیاری از مردم مرتکب میشوند.
- اگر مشکل مزمن جرم گوش دارید، میتوانید با پزشک خود صحبت کنید و طبق توصیه پزشک، شاید هفتهای یک بار از قطرههای نرمکننده جرم گوش استفاده کنید. با این حال، این چیزی است که باید در مورد آن با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر از سمعک استفاده میکنید، تمیز کردن صحیح آنها و معاینه گوشهایتان توسط پزشک در فواصل منظم بسیار مهم است.
به یاد داشته باشید، گوش عضو بسیار حساسی است، بنابراین مراقبت از آن مسئولیت ماست.
پیام اصلی از آنچه که در موردش صحبت کردیم
خب، امروز خیلی در مورد جرم گوش صحبت کردیم، اینطور نیست؟ در اینجا نکاتی وجود دارد که قطعاً باید از همه اینها به خاطر داشته باشید:
- جرم گوش یک ماده محافظ طبیعی است که از گوشهای ما محافظت میکند، بنابراین داشتن کمی جرم گوش مشکلی ایجاد نمیکند.
- هرگز و تحت هیچ شرایطی، برای خارج کردن جرمها، گوش پاککن یا اشیاء تیز دیگر را در گوش خود فرو نکنید. این کار بیشتر از اینکه مفید باشد، مضر است.
- اگر علائمی مانند درد گوش، کاهش شنوایی یا زنگ زدن گوش را تجربه میکنید، میتواند به دلیل تجمع جرم گوش باشد. بنابراین از این موضوع آگاه باشید.
- اگر درمانهای خانگی کمکی نکردند، یا اگر علائم شما شدید بود، حتماً به پزشک، به خصوص متخصص گوش و حلق و بینی، مراجعه کنید .
- گوشهای ما اغلب میتوانند خودشان را تمیز کنند، بنابراین سعی نکنید آنها را خیلی زیاد تمیز کنید.
بنابراین، امیدوارم این مقاله به سوالات شما در مورد جرم گوش پاسخ داده باشد. مراقب گوشهایتان باشید!
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید