چشمان ما خیلی ارزشمند هستند، اینطور نیست؟ مخصوصاً برای کوچولوهایمان، آنها به ما کمک میکنند دنیا را ببینیم، چیزهای جدید یاد بگیریم و بازی کنیم! بنابراین، معاینه چشم برای سالم نگه داشتن چشمان آنها و تشخیص هر گونه مشکل کوچک در اسرع وقت بسیار مهم است. اغلب اوقات، مشکلات چشمی، به خصوص اگر زود تشخیص داده شوند ، میتوانند به طور موثر درمان شوند.
معاینات چشم واقعاً چقدر مهم هستند؟
آیا میدانستید وقتی نوزادان به دنیا میآیند، در بیمارستان معاینه چشم کوچکی از آنها انجام میشود؟ پس از آن، پزشک کودک یا مددکار بهداشت خانواده در معاینات دورهای خود، مرتباً چشمهای کودک را معاینه میکنند.
این معاینات چشم ممکن است بسته به سن کودک و سابقه سلامت خانواده کمی متفاوت باشد. به عبارت ساده، این معاینات چشم توسط پزشکان برای بررسی سلامت چشمان کودک و بینایی خوب آنها استفاده میشود. این آزمایشات معمولاً شامل موارد زیر است:
- غربالگری بینایی: این اساساً سلامت عمومی چشمها و وجود هرگونه مشکل عمده را بررسی میکند .
- آزمون حدت بینایی: این آزمون برای تعیین میزان وضوح دید کودک استفاده میشود. این آزمون مانند این است که از او بخواهید حروف و تصاویر دور را بخواند.
- بررسی اینکه آیا چشمها با هم کار میکنند (همترازی چشم): این بررسی میکند که آیا چشمها در یک جهت قرار دارند، به خوبی با هم کار میکنند و آیا شرایطی وجود دارد که یک چشم به سمت چشم دیگر متمایل باشد.
حالا تصور کنید، اگر پزشک عمومی یا متخصص اطفال فرزند شما پس از این آزمایشها مشکوک به وجود مشکلی شود، شما را به یک متخصص چشم ارجاع میدهد. این متخصص میتواند یک چشمپزشک یا یک بیناییسنج باشد. هر دوی این افراد آموزشهای ویژهای در زمینه مشکلات و بیماریهای چشمی دیدهاند. آنها میتوانند شما را با دقت بیشتری معاینه کنند تا ببینند آیا واقعاً مشکلی وجود دارد و چه کاری باید انجام شود.
آیا قرار است در مورد عینک و لنز تماسی هم یاد بگیریم؟
اغلب، کودکان خردسال و حتی کودکان بزرگتر (و حتی نوجوانان) ممکن است برخی مشکلات جزئی چشم را تجربه کنند. ما به این موارد عیوب انکساری میگوییم. نگران نباشید، اینها بیماری نیستند، آنها فقط مشکلات جزئی در نحوه تمرکز نور توسط چشمها هستند. به عنوان مثال:
- نزدیکبینی (میوپی): این بدان معناست که در حالی که اشیاء نزدیک (کتاب، تلفن) واضح به نظر میرسند، اشیاء دور (تخته سیاه، شخصی در دوردست) تار و نامشخص به نظر میرسند.
- دوربینی (هایپروپی): این زمانی است که اشیاء دور گاهی اوقات واضح هستند، اما اشیاء نزدیک به وضوح دیده نمیشوند، به خصوص هنگام خواندن یا نوشتن. گاهی اوقات، میتواند باعث خستگی چشم و سردرد شود.
- آستیگماتیسم: در این حالت، به دلیل بینظمی جزئی در شکل عدسی داخل چشم یا قسمت شفاف جلوی چشم (قرنیه) (کاملاً گرد نیست، بلکه کمی تخممرغی شکل است)، ممکن است اشیاء نزدیک و دور به وضوح دیده نشوند و کمی کشیده، شکافته یا تار به نظر برسند.
اما در مورد این نوع مشکلات جای نگرانی نیست. این مشکلات اغلب با عینک یا لنزهای تماسی به طور کامل قابل اصلاح هستند. به همین دلیل شناسایی زودهنگام این موارد از طریق معاینات چشم مهم است.
اگر فرزند شما از عینک یا لنز تماسی استفاده میکند، مراجعه حداقل سالی یک بار به چشم پزشک برای بررسی هرگونه تغییر در بینایی او بسیار مهم است. با رشد کودکان، اندازه و شکل چشمان آنها تغییر میکند و ممکن است نمره چشم آنها نیز تغییر کند. سپس، عینک یا لنز باید بر اساس آن تنظیم شود.
اگر فرزندتان به عینک نیاز دارد، نکات زیر را در نظر داشته باشید:
بهتر است هنگام انتخاب عینک به این موارد فکر کنید، زیرا فرزند شما نیز باید از استفاده از آن لذت ببرد:
- « بگذارید کودک فریمی را که دوست دارد انتخاب کند. سپس آنها عینک را با لذت و مسئولیت به چشم خواهند زد. بگذارید رنگ و شکل آن را خودش انتخاب کند.»
- « برای کودکان زیر دو سال، فریمهای پلاستیکی بهترین هستند. آنها سبک هستند، به راحتی نمیشکنند و در صورت افتادن، احتمال آسیب جدی کمتری دارند.»
- اگر فرزند کوچکی دارید که مدام در حال دویدن و بازی کردن است، میتوانید یک بند کشی دور سر او ببندید تا عینک نیفتد. به این ترتیب، احتمال افتادن و شکستن عینک کمتر میشود.
- « قابهای فلزی برای بچههای بزرگتر خوب هستند. اما اگر پایههایشان لولای فنری داشت بهتر بود، چون در این صورت حتی اگر آینه کمی تکان بخورد، پایهها به راحتی نمیشکنند.»
- « لنزهای پلیکربنات واقعاً بهترین انتخاب برای کودکان در هر سنی هستند. آنها بسیار قوی، مقاوم در برابر ضربه و بسیار سبک هستند. آنها هنگام بازی بسیار ایمن هستند.»
بیایید کمی در مورد «لنزهای تماسی» صحبت کنیم
«لنزهای تماسی» لنزهای کوچک و نازکی هستند که داخل چشم، روی مردمک قرار میگیرند. این لنزها میتوانند گزینه خوبی برای برخی از کودکان بزرگتر و نوجوانان باشند. این لنزها میتوانند به ویژه برای کودکانی که ورزش میکنند (زیرا هنگام استفاده از عینک ناراحت هستند) یا برای کودکانی که کمی تمایل به استفاده از عینک ندارند، نگران ظاهر خود هستند و آن را ناراحت کننده میدانند، استفاده شوند.
با این حال، برای استفاده صحیح و ایمن از «لنزهای تماسی»، کودک باید به خوبی آگاه باشد و همچنین باید یاد بگیرد که مسئولانه کار کند. پزشک این موارد را به خوبی توضیح خواهد داد:
- چه زمانی باید آنها را بپوشید و چه زمانی قطعاً باید آنها را از تن خارج کنید؟ (مثلاً: قبل از خواب، قبل از دوش گرفتن)
- « دقیقاً چطور لنزها را داخل چشم بگذاریم و بیرون بیاوریم. اولش کمی سخت است، اما وقتی به آن عادت کنید، آسان میشود. دکتر این را خیلی خوب به شما یاد میدهد.»
- « نحوه تمیز کردن آنها دقیقاً طبق توصیه پزشک و نحوه استفاده از محلولهای ارائه شده برای این منظور. این بسیار مهم است، در غیر این صورت ممکن است دچار عفونتهای جدی چشم شوید.»
- همچنین به فرزندتان بیاموزید که اگر هنگام استفاده از لنز، چشمانش قرمز، خارش دار یا دردناک شد، باید فوراً لنزها را خارج کرده و به پزشک مراجعه کند.»
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ مراقب این علائم باشید!
همانطور که قبلاً اشاره کردم، بسیاری از مشکلات چشمی در صورت تشخیص زودهنگام میتوانند به طور مؤثر درمان شوند. به همین دلیل توجه دقیق به چشمها و رفتار فرزندتان بسیار مهم است. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، فوراً با پزشک کودک یا پزشک خانواده خود تماس بگیرید:
به دنبال این تغییرات در چشمها باشید:
- اگر چشمان شما دائماً قرمز است (به خصوص فقط یک چشم).
- اگر احساس میکنید چشمانتان با حالت معمول متفاوت به نظر میرسند (مثلاً متورم هستند، یا یک چشم بزرگتر/کوچکتر از چشم دیگر به نظر میرسد).
- اگر بدون هیچ دلیلی (حتی بدون گریه کردن) مدام اشک از چشمانتان جاری میشود .
- اگر چشمها در یک جهت قرار ندارند، یا اگر به نظر نمیرسد که به درستی با هم حرکت میکنند (وقتی یک چشم مستقیم به جلو نگاه میکند، به نظر میرسد که چشم دیگر در جهت متفاوتی چرخیده است).
- اگر چشمان کودک شما بعد از حدود ۶ ماهگی هنوز به سمت داخل («چشمهای چپ») نگاه میکند. (طبیعی است که نوزادان زیر ۶ ماه کمی چشمهایشان منحرف شود و مدتی دقیقاً روی یک نقطه متمرکز نشوند، زیرا عضلات چشم آنها هنوز در حال رشد است. اما اگر این وضعیت ادامه پیدا کرد، یا اگر بعد از ۴ تا ۶ ماهگی ادامه پیدا کرد، قطعاً باید به پزشک خود اطلاع دهید.)
- اگر مردمک (دایره سیاه وسط چشم) از نظر اندازه متفاوت باشد (یکی بزرگتر و دیگری کوچکتر باشد).
- یا اگر رنگ مردمک یا قسمت رنگی چشم (عنبیه - قسمتی که در برخی افراد آبی، قهوهای یا سیاه است) تغییر کرده باشد، به رنگ عجیبی درآمده باشد یا مانند یک غشای سفید به نظر برسد.
همچنین دقت کنید که آیا فرزندتان چیزهایی شبیه به این را انجام میدهد یا میگوید:
- اگر کودک در مورد چیزی ناراحت کننده در چشم، خارش، درد یا احساسی مانند چسبیدن چیزی صحبت کند.
- اگر مدام چشمانتان را میمالید.
- اگر نسبت به قبل به نور حساستر شدهاید (وقتی نمیتوانید به نور نگاه کنید، چشمانتان آبی میشود یا به نظر میرسد که گریه میکنید).
- اگر تمرکز روی چیزی برایتان دشوار است، یا اگر به سختی میتوانید چشمتان را روی یک اسباببازی یا شخص در حال حرکت نگه دارید.
اگر فرزند مدرسهای دارید، این نکات را نیز در نظر بگیرید:
اگر مشکلی در چشمان کودکان مدرسهای وجود داشته باشد، میتوان آن را با چیزهایی مانند این فهمید. گاهی اوقات کودکان حتی این چیزها را مستقیماً نمیگویند و ما کسانی هستیم که باید این تغییرات را تشخیص دهیم:
- « اگر بگویید چیزهایی که دور هستند به وضوح قابل مشاهده نیستند (مثلاً تخته سیاه در کلاس، دوستی که دور است، شماره اتوبوس).»
- « اگر بگویید که نوشتن مطالب روی تخته سیاه خواندنش سخت است، یا اگر نوشتنش زمان زیادی میبرد.»
- « اگر دائماً چشمهایتان را تنگ میکنید (مثل وقتی که نمیتوانیم چیزی را واضح ببینیم، چشمهایمان را تنگ میکنیم و اخم میکنیم).»
- « اگر خواندن کتاب برایتان دشوار است، اگر هنگام خواندن سریع خسته میشوید، اگر حروف بین خطوط میپرند، یا اگر در پیدا کردن محل خواندن مشکل دارید.»
- « اگر خیلی دقیق به تلویزیون یا کامپیوتر نگاه کنید. »
- « اگر اغلب میگویید که سردرد دارید، مخصوصاً بعد از آمدن از مدرسه، بعد از خواندن چیزی یا بعد از تماشای تلویزیون.»
« مهمترین نکته این است که اگر حتی کوچکترین شکی در مورد چشمها یا بینایی فرزندتان دارید، با پزشک صحبت کنید. فکر نکنید که «این فقط یک چیز جزئی است» یا «بیایید کمی بیشتر صبر کنیم». دریافت مشاوره زودهنگام میتواند از یک مشکل بزرگ جلوگیری کند. »
در نهایت، این را هم به خاطر داشته باشید.
چشمان فرزند شما تمام دنیای اوست. چشمان سالم برای رشد، یادگیری، بازی و شادی او ضروری است.
- « فراموش نکنید که چشمان فرزندتان را در فواصل منظم معاینه کنید. فرزندتان را برای این آزمایشها ببرید، به خصوص طبق توصیه پزشک. گاهی اوقات، حتی اگر علائمی وجود نداشته باشد، یک آزمایش میتواند یک مشکل را شناسایی کند.»
- اگر فرزند شما هرگونه تغییر یا ناراحتی در چشمان خود نشان داد، آن را نادیده نگیرید. فرض نکنید که "این فقط کودکان هستند"، بلکه فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- بسیاری از بیماریهای چشمی و اختلالات بینایی در صورت تشخیص زودهنگام، میتوانند با موفقیت درمان و کنترل شوند. به همین دلیل است که ما به عنوان والدین باید هوشیار باشیم.
- «اگر فرزندتان به عینک نیاز دارد، عینکی را انتخاب کنید که اندازهاش باشد و دوستش داشته باشد. این چیزی نیست که از آن خجالت بکشید، اما به او بفهمانید که عینک به او کمک میکند دنیا را واضحتر ببیند. این کمک بزرگی برای اوست.»
پس بیایید از چشمان کوچولویتان مراقبت کنیم و به آنها کمک کنیم تا این دنیای زیبا را به وضوح و سلامت ببینند، درست است؟
چشم کودکان، معاینه چشم، بینایی، عینک، لنزهای تماسی، نزدیک بینی، دوربینی، آستیگماتیسم، چشم پزشک، بینایی سنجی، بینایی کودکان
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න