آیا من بچه دار می شوم؟ علائم اولیه بارداری

آیا پریودتان عقب افتاده است؟ آیا بدنتان کمی عجیب و خسته به نظر می‌رسد؟ آیا این سوال که "آیا قرار است بچه‌دار شوم؟" در ذهنتان نقش بسته است؟ اگر چنین است، این مقاله برای شما بسیار مهم خواهد بود. اغلب وقتی چنین سوالی به ذهنمان خطور می‌کند، کمی نگران می‌شویم و یک چیز پشت چیز دیگر به ذهنمان خطور می‌کند. این بسیار طبیعی است. امروز، بیایید در مورد نشانه‌هایی که بدنمان در مراحل اولیه بارداری به ما می‌دهد، یعنی علائم، صحبت کنیم.

شایع‌ترین علائمی که اکثر افراد تجربه می‌کنند چیست؟

اولین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که بدن هر فرد متفاوت است. بنابراین، آنچه یک نفر در دوران بارداری احساس می‌کند ممکن است با دیگری یکسان نباشد. لازم نیست علائمی مشابه دوستتان داشته باشید. بنابراین، تجربه خود را با تجربه شخص دیگری مقایسه نکنید.

خب، بیایید ببینیم ویژگی‌های مشترکی که اکثر مردم اول از همه متوجه آنها می‌شوند چیست.

• قطع قاعدگی: این رایج‌ترین و واضح‌ترین علامت است. پس از لقاح، فعالیت هورمونی بدن شما تغییر می‌کند و باعث می‌شود تخمک‌گذاری و ریزش پوشش رحم متوقف شود. به عبارت ساده، چرخه قاعدگی ماهانه شما به طور موقت متوقف می‌شود. پس از تولد نوزاد، دوباره پریود خواهید شد. با این حال، هر قطع قاعدگی به دلیل بارداری نیست. استرس بیش از حد، ورزش بیش از حد، رژیم غذایی و سایر عدم تعادل‌های هورمونی نیز می‌توانند باعث پریودهای نامنظم شوند.

• تکرر ادرار: ممکن است این احساس را حتی قبل از دیر شدن پریود خود داشته باشید. آیا احساس می‌کنید که باید بیشتر از قبل به دستشویی بروید؟ این به این دلیل است که حجم خون شما در دوران بارداری افزایش می‌یابد. سپس کلیه‌های شما باید خون بیشتری را فیلتر کرده و مواد زائد غیرضروری را حذف کنند. این مواد زائد به صورت ادرار دفع می‌شوند. بنابراین، وقتی خون بیشتری در بدن وجود دارد، میزان و دفعات ادرار افزایش می‌یابد.

• خستگی: در مراحل اولیه، بسیاری از افراد در طول روز احساس خواب‌آلودگی و کسالت می‌کنند. دلیل اصلی این امر، سطح بالای هورمون پروژسترون در بدن است. این خستگی معمولاً در طول سه ماهه دوم بارداری کمی فروکش می‌کند. با این حال، بسیاری از افراد در سه ماهه آخر دوباره این خستگی را احساس می‌کنند.

• تهوع صبحگاهی: برخلاف نامش، این حالت تهوع و استفراغ می‌تواند در هر ساعتی از روز، صبح، بعد از ظهر یا شب رخ دهد. برخی افراد ممکن است از دو هفته پس از لقاح احساس تهوع کنند. همه استفراغ نمی‌کنند. برخی افراد فقط حالت تهوع دارند. حدود نیمی از زنان باردار استفراغ می‌کنند. این معمولاً جای نگرانی ندارد. با این حال، اگر بدون خوردن یا آشامیدن بیش از حد استفراغ می‌کنید، ممکن است دچار کم‌آبی بدن شده باشید. این وضعیت hyperemesis gravidarum نامیده می‌شود. اگر این نوع استفراغ و کم‌آبی را دارید، حتماً فوراً به پزشک مراجعه کنید.

• درد و تورم سینه: در این مدت، سینه‌های شما ممکن است به لمس حساس باشند. این درد شبیه دردی است که قبل از پریود خود احساس می‌کنید، اما کمی شدیدتر. ناحیه تیره اطراف نوک سینه (آرئول) نیز ممکن است تیره‌تر و بزرگتر شود. این درد موقتی است. با تنظیم بدن شما با افزایش سطح هورمون‌ها، این درد از بین می‌رود. همچنین ممکن است سینه‌های شما بزرگتر و سوتین شما تنگ به نظر برسد.

علائم دیگری که در همه وجود ندارد، اما در برخی وجود دارد

علاوه بر علائم رایجی که در مورد آنها صحبت کردیم، چند علامت دیگر نیز وجود دارد. اما اکثر افراد آنها را تجربه نمی‌کنند. به یاد داشته باشید، ممکن است هیچ یک از این علائم را نداشته باشید، یا ممکن است همه آنها را داشته باشید. این موضوع از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

برای درک بهتر، این ویژگی‌ها را در یک جدول بررسی می‌کنیم.

چند سوال دیگه ذهنتون رو مشغول کرده...

این علائم چقدر سریع شروع می‌شوند؟

خیلی متفاوت است. بعضی افراد ظرف چند روز پس از لقاح، تغییراتی را در بدن خود احساس می‌کنند. بعضی دیگر تا هفته‌ها پس از مثبت شدن آزمایش بارداری، هیچ علامتی ندارند.

آیا این علائم می‌توانند قبل از عقب افتادن پریود رخ دهند؟

بله، ممکن است. گفته می‌شود برخی از زنان این علائم را ظرف یک هفته پس از لقاح، یعنی حدود یک هفته قبل از موعد پریودشان، تجربه می‌کنند.

آیا با وجود این علائم، ممکن است باردار نباشم؟

بله، کاملاً. علائم اولیه بارداری اغلب بسیار شبیه به علائمی است که قبل از چرخه قاعدگی طبیعی شما (علائم قبل از قاعدگی - PMS) بروز می‌کنند. بنابراین به راحتی می‌توان این دو را با هم اشتباه گرفت. همچنین، همانطور که قبلاً بحث کردیم، استرس، کاهش/افزایش وزن و سایر عوامل نیز می‌توانند باعث تأخیر در پریود شما شوند.

چگونه دقیقاً بفهمیم چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

خب، حالا که یک یا چند تا از این علائم را دارید، قدم بعدی چیست؟

ساده‌ترین و دقیق‌ترین روش برای بررسی، انجام آزمایش بارداری است. می‌توانید کیت آزمایش را از داروخانه یا سوپرمارکت خریداری کنید. این کیت‌ها با بررسی سطح هورمونی به نام گنادوتروپین جفتی انسان (hCG) در ادرار شما کار می‌کنند.

شما می‌توانید این آزمایش را یک روز پس از قطع پریود خود انجام دهید. با این حال، برای دقیق‌ترین نتایج، بهتر است حداقل یک هفته پس از قطع پریود خود صبر کنید و سپس آزمایش را انجام دهید. گاهی اوقات، اگر خیلی زود آزمایش کنید، نتیجه می‌تواند به طور کاذب «منفی» باشد (شما باردار نیستید)، حتی اگر باردار باشید.

اگر می‌خواهید حتی زودتر متوجه شوید، پزشک می‌تواند یک هفته قبل از تأخیر در پریود، آزمایش خون انجام دهد تا مشخص شود که آیا باردار هستید یا خیر.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر پریود شما عقب افتاده و تست بارداری شما «مثبت» است (یعنی باردار هستید)، قدم بعدی شما باید تماس با پزشک و تعیین وقت ملاقات برای اولین ویزیت باشد.

وقتی برای تعیین وقت ملاقات تماس می‌گیرید، ممکن است از شما بپرسند که آیا در حال حاضر ویتامین‌های دوران بارداری حاوی اسید فولیک مصرف می‌کنید یا خیر. اسید فولیک در اوایل بارداری ضروری است زیرا به رشد لوله عصبی، جایی که مغز و نخاع کودک رشد می‌کند، کمک می‌کند. به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند هر کسی که باردار است، مصرف اسید فولیک را از مدت‌ها قبل شروع کند.

اگر قصد بچه‌دار شدن دارید، بهتر است قبل از بارداری با پزشک مشورت کنید. این ملاقات به ویژه در صورتی که بیماری مزمنی مانند دیابت یا فشار خون بالا دارید یا برای آن دارو مصرف می‌کنید، بسیار مهم است.