ما از سنین پایین آسیب میبینیم، مگر نه؟ موقع بازی زمین میخوریم، از دوچرخه میافتیم زمین، موقع کار در آشپزخانه دستمان را میبریم... بعد از چند روز، یک لایه سفت، قهوهای و پوسته پوسته روی زخم تشکیل میشود. ما به آن «دلمه» میگوییم. خیلیها فکر میکنند این فقط یک چیز ساده است، اما این پوسته در واقع یک محافظ شگفتانگیز در بدن ماست. پس امروز، بیایید در مورد این پوسته صحبت کنیم.
پوسته چیست؟ اهمیت آن چیست؟
به عبارت ساده، دلمه یک لخته خون خشک شده است. وقتی پوست شما دچار بریدگی یا خراش میشود، شروع به خونریزی میکند. سپس بدن ما به سرعت یک لخته خون تشکیل میدهد تا خونریزی را متوقف کند. وقتی این لخته خون پس از مدتی خشک میشود، «پوستهای» که میبینیم تشکیل میشود.
آن را مانند یک چسب زخم طبیعی در نظر بگیرید که بدن شما روی زخم قرار میدهد. این چسب دو کار اصلی انجام میدهد:
۱. بند آوردن خونریزی: اولین و فوریترین عملکرد دلمه بستن، جلوگیری از خونریزی بیشتر زخم است.
۲. محافظت از زخم: دلمه مانند یک سپر عمل میکند. از ورود میکروبها و آلودگی به زخم جلوگیری میکند و آن را از عفونت محافظت میکند.
این پوسته فقط تا زمانی که پوست جدید زیر آن رشد کند، محکم به زخم میچسبد. هنگامی که پوست زیرین به طور کامل رشد کرد، بدن دیگر به این کمک محافظتی نیازی ندارد. سپس پوسته خود به خود میافتد.
اما نکتهی دیگری هم وجود دارد: اگر زخم را تمیز نگه دارید و اجازه ندهید پوسته تشکیل شود، از چیزی مانند وازلین برای مرطوب نگه داشتن آن استفاده کنید و آن را با یک باند تمیز بپوشانید، زخم ممکن است سریعتر بهبود یابد و کمتر جای زخم باقی بماند.
علل تشکیل پوسته چیست؟
هر زمان که لایه بالایی پوست شما (اپیدرم) آسیب ببیند و خونریزی رخ دهد، ممکن است دلمه تشکیل شود. به خصوص اگر زخم خشک باشد، احتمال تشکیل دلمه بیشتر است. همانطور که در بالا اشاره کردیم، اگر مقداری پماد روی زخم بمالید و آن را مرطوب نگه دارید، احتمال تشکیل دلمه کمتر میشود.
پوستهها معمولاً میتوانند به دلایل زیر ایجاد شوند:
- قطع عضو
- خراشها (مثلاً ناشی از افتادن، برخورد با چیزی)
- زخمهایی که توسط چیزی مانند میخ یا خار ایجاد میشوند
- سوختگی
- آسیبهای پس از جراحی
- وقتی تاولها میترکند
همچنین، برخی از بیماریهای پوستی میتوانند باعث ترک خوردن و پوسته پوسته شدن پوست شوند.
- آکنه
- آبله مرغان
- اگزما
- پسوریازیس
- هنگام گزش حشرات
- عفونتهای پوستی مانند زردزخم
این پوسته از چه چیزی ساخته شده است؟
پوسته فقط خون خشک شده نیست. بلکه ترکیبی از چندین چیز است که برای بدن ما بسیار مهم هستند. به طور دقیق، اینها اجزای اصلی پوسته هستند.
| کامپوننت | چه باید کرد به سادگی |
|---|---|
| پلاکتها | اینها اجزای کوچکی هستند که به لخته شدن خون کمک میکنند. آنها اولین کسانی هستند که هنگام آسیبدیدگی برای بند آوردن خونریزی عجله میکنند. |
| گلبولهای قرمز خون | این سلولها اکسیژن را به بافتهای بدن منتقل میکنند. اکسیژن برای بهبود زخم ضروری است. |
| گلبولهای سفید خون | اینها سربازان دفاعی بدن ما هستند. آنها با میکروبهایی که وارد زخم میشوند مبارزه میکنند و از عفونت جلوگیری میکنند. |
| فیبرین | این شبکهای از رشتهها، مانند چسب است. این رشتهها به هم پیچیده شدهاند تا یک شبکه تشکیل دهند و پلاکتها و سلولهای خونی را در کنار هم نگه دارند تا یک لخته محکم تشکیل شود. |
| پلاسما | این بخش مایع خون است. تمام سلولهای دیگر در این قسمت قرار دارند. |
گاهی اوقات، حتی یک تکه نخ از لباس شما یا یک تار موی کوچک میتواند قبل از خشک شدن خون در زخم گیر کند و درون دلمه به دام بیفتد.
داستانی که به رنگ پوسته زمین روایت میشود
معمولاً پوسته به رنگ قرمز تیره یا قهوهای است. اما گاهی اوقات رنگ پوسته میتواند تغییر کند. این رنگ میتواند تا حدودی وضعیت زخم را نشان دهد.
| رنگ پوسته | این چی میگه؟ |
|---|---|
| یه پوسته سفید | این معمولاً زمانی اتفاق میافتد که دلمه رطوبت را جذب میکند. وقتی دوش میگیرید یا زخم را در آب خیس میکنید، دلمه میتواند آب را جذب کند و سفید شود. این معمولاً جای نگرانی ندارد. |
| یک پوسته زرد | دو دلیل احتمالی برای این امر وجود دارد. یکی این است که دلمه پر از مایع زرد شفاف (مایع سروزی) است که با بهبود زخم آزاد میشود. از طرف دیگر، میتواند نشانه اولیه عفونت باشد. |
| یک پوسته سبز | دلمه سبز معمولاً به این معنی است که زخم عفونی شده است . اگر چرک سبز/زرد از زیر دلمه بیرون میآید، همراه با افزایش درد و قرمزی، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید. |
چرا این پوسته را میخارانی؟
خاراندن اطراف زخم در حین بهبود زخم طبیعی است. این بخشی از روند بهبود است. وقتی زخمی ایجاد میشود، بدن ما مواد شیمیایی مانند هیستامین آزاد میکند. این مواد شیمیایی باعث تورم و خارش میشوند. خشکی پوست اطراف زخم نیز میتواند خارش را بدتر کند.
بهترین کار این است که محل را نخارانید، مهم نیست چقدر خارش داشته باشد. اگر دوباره پوست را خراشیده و زخمی کنید، بهبودی به تأخیر میافتد و خطر عفونت افزایش مییابد. اگر خارش غیرقابل تحمل است، با پزشک خود صحبت کنید.
چگونه بفهمیم که یک سختپوست آلوده شده است؟
اگر یک سختپوست آلوده باشد، ممکن است یک یا چند مورد از این علائم را نشان دهد. در مورد این موارد بسیار مراقب باشید.
- اگر به نظر میرسد که پوسته روز به روز بزرگتر میشود .
- اگر قرمزی اطراف زخم افزایش یابد یا پخش شود. (وجود کمی رنگ صورتی در اطراف زخم طبیعی است، اما اگر قرمز تیره شود و پخش شود، خوب نیست.)
- اگر درد ناشی از زخم بدتر میشود .
- اگر چرک زرد یا سبز از زیر پوسته بیرون بزند.
- اگر در اطراف زخم احساس گرمای غیرمعمول کردید.
- اگر تب (بالای ۱۰۰ درجه فارنهایت / ۳۷.۷ درجه سانتیگراد) بیش از چهار ساعت داشته باشید.
اگر هر یک از این علائم را دارید، آنها را نادیده نگیرید. فوراً به پزشک مراجعه کنید. ممکن است برای درمان عفونت نیاز به مصرف برخی آنتی بیوتیک ها داشته باشید.
چرا التیام زخم اینقدر طول میکشد؟
زخمهای بعضی افراد به سرعت خوب میشوند، اما برای بعضی دیگر، حتی یک زخم کوچک هم مدت زیادی طول میکشد تا خوب شود. دلایل مختلفی برای این موضوع وجود دارد.
- اندازه زخم: هر چه زخم و دلمه بزرگتر باشد، مدت زمان بیشتری برای بهبودی لازم است.
- عفونت: اگر زخم عفونی شود، بهبودی آن بسیار طولانیتر خواهد بود.
- سیگار کشیدن: سیگار کشیدن رگهای خونی ما را منقبض میکند و این باعث کاهش میزان اکسیژن و مواد مغذی دریافتی زخم میشود. این امر باعث کند شدن روند بهبودی و افزایش خطر عفونت میشود.
- دیابت کنترل نشده: اگر دیابت به خوبی کنترل نشود، گردش خون ضعیف شده و بهبود زخم بسیار کند میشود.
- سیستم ایمنی ضعیف: افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر مستعد ابتلا به عفونت هستند و زخمهایشان دیرتر بهبود مییابد.
- سن: با افزایش سن، توانایی بدن برای بهبودی طبیعی کمی کاهش مییابد.
- برخی داروها: کورتیکواستروئیدها، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) (مسکنها) و برخی داروهای ضد سرطان میتوانند بهبود زخم را به تأخیر بیندازند.
در چنین حالتی، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر علائم عفونت ذکر شده در بالا وجود داشته باشد.
- اگر اطراف زخم سیاه شده باشد ، به این معنی است که بافت آن ناحیه مرده (نکروز) است. این یک وضعیت جدی است.
- اگر خونریزی زخم پس از اعمال فشار به مدت ۱۰ دقیقه متوقف نشد.
- اگر درد حتی پس از مصرف مسکن معمولی فروکش نکند.
- اگر بخیههای یک زخم بخیه شده پاره شوند و زخم دوباره باز شود .
در نهایت، آیا بهتر نیست پوسته را جدا کنیم؟
کاری که همه ما در کودکی انجام میدادیم و احتمالاً هنوز هم انجام میدهیم، پوست کندن، کندن و دور انداختن پوستهها است. اما در واقع این بهترین کاری نیست که میتوان انجام داد.
تصور کنید وقتی پوسته یک درخت را جدا میکنید چه اتفاقی میافتد:
۱. همراه با آن پوسته، سلولهای پوستی جدید و ظریفی که به سختی زیر آن رشد میکردند را نیز از بین میبرید.
۲. سپس زخم دوباره باز میشود. بدن مجبور میشود دوباره از اول دلمه ببندد. اگر به کندن دلمه به این شکل ادامه دهید، احتمال زیادی وجود دارد که در نهایت جای زخم بزرگی روی آن باقی بماند.
۳. از همه مهمتر، وقتی پوسته را برمیدارید، مثل این است که سپر محافظ زخم را برداشتهاید. این کار به میکروبها اجازه میدهد به راحتی وارد شوند و باعث عفونت شوند.
به یاد داشته باشید، دلمه یک پوشش محافظ است که بدن شما ایجاد کرده است. پس از بهبودی، خود به خود میافتد. آن را به زور جدا نکنید.
دلمهها بخش مهمی از فرآیند شگفتانگیز التیام بدن ما هستند. بنابراین دفعه بعد که دلمهای روی پوستتان داشتید، به جای اینکه به آن نگاه کنید و به کندن آن فکر کنید، به این فکر کنید که بدن شما چقدر سخت تلاش میکند تا از شما محافظت کند. زخم را تمیز نگه دارید و مراقب علائم عفونت باشید. اگر هرگونه نگرانی دارید، هرگز از مراجعه به پزشک دریغ نکنید.
پیام مفید برای خانه
- دلمه یک "چسب زخم" طبیعی است که بدن ما برای محافظت از زخم میسازد.
- هرگز فقط به دلیل خارش یا ظاهر ناخوشایند، پوسته را نکنید. انجام این کار میتواند بهبود را به تأخیر بیندازد و باعث ایجاد جای زخم شود.
- تمیز و مرطوب نگه داشتن زخم با چیزی مانند وازلین میتواند روند بهبودی را تسریع کند.
- اگر علائم عفونت مانند پوسته سبز، چرک، درد بیش از حد و قرمزی دارید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر بیماریهایی مانند دیابت دارید، حتی در مورد زخمهای کوچک نیز مراقبت بیشتری کنید، زیرا ممکن است بهبود زخم به تأخیر بیفتد.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න