آیا پزشک شما دارویی برای کلسترول تجویز کرده است؟ آیا تا به حال پس از شروع مصرف دارو، در بدن خود، به خصوص در عضلات، احساس درد و کوفتگی کردهاید؟ اگر چنین است، شما تنها نیستید. بسیاری از افرادی که استاتین ، نوعی داروی کاهش دهنده کلسترول، مصرف میکنند، این را تجربه کردهاند. اما نگران نباشید. بیایید نگاهی به این موضوع بیندازیم که چرا این اتفاق میافتد، چه کاری میتوان در مورد آن انجام داد و چه زمانی باید بیشتر نگران آن باشیم.
اول، بیایید ببینیم، این استاتین چیست؟
به عبارت ساده، استاتینها نوعی دارو هستند که پزشکان برای کاهش کلسترول "بد" یا کلسترول LDL در بدن ما تجویز میکنند . این داروها بسیار مهم هستند. زیرا آنها یک دسته ایمن از داروها هستند که ثابت شده است خطر ابتلا به بیماریهای جدی مانند حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش میدهند. به همین دلیل است که پزشکان در سراسر جهان اغلب این داروها را تجویز میکنند.
چرا این دارو باعث درد عضلات من میشود؟
پزشکان هنوز نمیتوانند با اطمینان بگویند چه چیزی باعث این امر میشود. اما چندین نظریه وجود دارد. یکی این است که این دارو ممکن است تأثیر کمی بر نحوه استفاده سلولهای عضلانی ما از انرژی داشته باشد. سلولهای عضلانی خود را به عنوان موتورهای کوچکی در نظر بگیرید. این دارو ممکن است تفاوت کمی در نحوه کار این موتورها ایجاد کند. نظریه دیگر این است که این دارو ممکن است باعث نشت جزئی چیزهایی مانند کلسیم و پروتئین از سلولهای عضلانی شود. برخی از افراد ممکن است نسبت به دیگران نسبت به این تغییرات حساستر باشند.
و یک چیز دیگر هم هست. آن «اثر گزند» است. یعنی اگر از قبل فکر کنیم که «اوه... اگر این دارو را مصرف کنم، عضلاتم درد میگیرند»، احتمال بیشتری وجود دارد که واقعاً آن درد را احساس کنیم. اگرچه این یک مسئله روانی است، اما درد واقعی است.
این درد عضلانی، در صورت بروز، معمولاً در چند ماه اول شروع دارو یا پس از افزایش دوز رخ میدهد. ممکن است درد یا ضعف مداومی را در شانهها، رانها، باسن یا جایی که موهایتان فر شده است احساس کنید. بسیاری از افراد این درد را به طور مساوی در هر دو طرف بدن خود احساس میکنند.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به این درد هستند؟
همه کسانی که استاتین مصرف میکنند به این درد مبتلا نمیشوند. اما برخی افراد در معرض خطر کمی بیشتری هستند. بیایید ببینیم آنها چه کسانی هستند.
| عامل خطر | توضیحات |
|---|---|
| سن | داشتن سن ۸۰ سال یا بیشتر. |
| اندازه بدن | این خطر برای زنان ریزنقش کمی بیشتر است. |
| شرایط پزشکی موجود | داشتن بیماری عضلانی، کلیوی، کبدی یا تیروئید از قبل موجود. |
| دوز دارو | مصرف دوز بالای داروهای استاتین. |
مهمترین نکته این است که به محض اینکه احساس درد در عضلات خود کردید، مصرف دارو را قطع نکنید. ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. او بهترین راه حل را به شما ارائه خواهد داد.
خب، با این درد عضلانی چه کار کنیم؟
وقتی این موضوع را به پزشک بگویید، او چندین راه حل به شما پیشنهاد میدهد. بیایید ببینیم آنها چه هستند.
طبق توصیه پزشک، استراحت کوتاهی داشته باشید (تعطیلات استاتین)
این شامل قطع مصرف دارو به مدت حدود ۳ تا ۴ هفته تحت نظر پزشک است. اگر درد ناشی از استاتین باشد، درد باید در این مدت از بین برود. گزینه دیگر این است که دارو را به جای هر روز، یک روز در میان مصرف کنید. این کار ممکن است به کاهش کلسترول شما بدون ایجاد درد عضلانی کمک کند.
تغییر دوز دارو
گاهی اوقات، کاهش دوز استاتین شما ممکن است به کاهش یا از بین بردن درد عضلانی کمک کند. اما این کار مزایا و معایبی دارد. کاهش دوز ممکن است باعث افزایش مجدد سطح کلسترول LDL شما شود. بنابراین، این تصمیم باید پس از صحبت با پزشک شما گرفته شود.
تغییر به داروی دیگر
اگر با یک نوع استاتین مشکل دارید، ممکن است با تغییر به نوع دیگری از استاتین، بتوانید تسکین پیدا کنید. یا داروهای کاهنده کلسترول غیر استاتینی دیگری نیز وجود دارند. میتوانید در مورد این موارد از پزشک خود سوال کنید.
| داروهای غیر استاتینی | نحوه کار (به زبان ساده) |
|---|---|
| ازتیمایب | این دارو مانع از جذب کلسترول توسط بدن از روده کوچک میشود. |
| گیرندههای اسید صفراوی | این دارو از جذب مجدد کلسترول خون به بدن جلوگیری میکند. |
| مهارکنندههای PCSK9 | روند حذف کلسترول LDL از بدن را تسریع میکند. |
| مهارکنندههای ACL (مثلاً اسید بمپدوئیک) | تولید کلسترول "بد" توسط کبد را محدود میکند. |
مراقب چیزهای دیگری که مصرف میکنید باشید.
حتماً در مورد سایر داروها، محصولات گیاهی یا ویتامینهایی که مصرف میکنید به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا برخی از داروها میتوانند با استاتینها تداخل داشته باشند و خطر عوارض جانبی را افزایش دهند. به عنوان مثال:
- آب گریپ فروت
- برخی از داروهای فشار خون بالا ( مسدودکنندههای کانال کلسیم )
- سرکوبکنندههای سیستم ایمنی
- برخی از داروهای ضد قارچ و آنتیبیوتیکها
- برخی از انواع هورمونها
ورزش کردن
احساس درد بعد از ورزش طبیعی است. با این حال، برخی تحقیقات نشان دادهاند که ورزش متوسط میتواند درد عضلانی ناشی از استاتینها را کاهش دهد. اگر تازه ورزش را شروع کردهاید، از پزشک خود بپرسید که چه ورزشهایی برای شما مناسب است. با این حال، اگر ورزش بسیار شدیدی انجام میدهید (مانند دویدن ماراتن)، ممکن است درد شما افزایش یابد. در چنین مواردی، پزشک ممکن است از شما بخواهد که مصرف استاتین خود را برای یک یا دو روز متوقف کنید.
تغییرات سبک زندگی
با داشتن یک رژیم غذایی سالم برای قلب (پرفیبر، کم چرب اشباع و ترانس ) و حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط در هفته، میتوانید کلسترول "بد" (LDL) خود را کاهش داده و کلسترول "خوب" (HDL) خود را افزایش دهید. همچنین اگر سیگار میکشید، ترک سیگار مهم است. با این تغییرات در سبک زندگی، ممکن است بتوانید دوز استاتینهای مورد نیاز خود را کاهش دهید.
چه زمانی درد عضلانی اورژانسی است؟
اغلب اوقات، درد عضلانی ناشی از استاتینها مضر نیست. با این حال، بسیار نادر است ، تنها در تعداد کمی از هر یک میلیون نفری که استاتین مصرف میکنند، یک بیماری جدی به نام رابدومیولیز ممکن است رخ دهد. این زمانی است که سلولهای عضلانی به شدت آسیب میبینند. مصرف دوزهای بالای استاتین یا مصرف استاتینها با داروهای دیگر این خطر را افزایش میدهد.
اگر یک یا چند مورد از علائم زیر را با هم تجربه کردید، ممکن است وضعیت اورژانسی باشد. فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. یا به بخش اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان خود مراجعه کنید.
- درد عضلانی بسیار شدید
- ادرار قرمز یا قهوهای تیره
- بدن خیلی ضعیف میشه
در چنین زمانی، پزشک آزمایش خون و ادرار انجام میدهد تا وجود این بیماری را تأیید کند.
پیام مفید برای خانه
- استاتین یک داروی بسیار مهم برای سلامت قلب شماست.
- درد عضلانی یک عارضه جانبی رایج این دارو است، اما اغلب اوقات خطرناک نیست.
- بدون مشورت با پزشک، به هیچ دلیلی مصرف داروهای استاتین خود را قطع نکنید.
- راههای زیادی برای مدیریت این درد وجود دارد. میتوانید کارهایی مانند تغییر دوز، تعویض داروها و ایجاد تغییرات در سبک زندگی انجام دهید.
- درد شدید عضلانی، ادرار تیره و ضعف یک اورژانس است. فوراً به ETU بیمارستان مراجعه کنید.
استاتین، کلسترول، درد عضلانی، بیماری قلبی، عوارض جانبی، استاتین، کلسترول ، درد عضلانی، عوارض جانبی، رابدومیولیز، سلامت قلب، مدیریت درد
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید