آیا تمیز کردن واژن / دوش واژینال می‌تواند از بارداری جلوگیری کند؟ بیایید مطمئن شویم!

شاید شنیده باشید یا دیده باشید که بعضی افراد این کار را انجام می‌دهند که شستن داخل واژن ( Vaginal Cleaning یا Douching ) بعد از رابطه جنسی می‌تواند به جلوگیری Pregnancy کمک کند. همچنین می‌گویند چیزهایی مانند سرکه، صابون‌های مخصوص، vaginal cleansers موجود در بازار، ماست یا ‍ ( probiotics که حاوی باکتری‌های "خوب" هستند) برای این کار استفاده می‌شوند. اما آیا این داستان درست است؟ آیا این روش‌ها واقعاً مؤثر هستند یا آسیب‌های دیگری ایجاد می‌کنند؟ امروز در مورد این موضوع به روشنی، به روشی که بتوانید درک کنید، بدون پنهان کردن چیزی صحبت خواهیم کرد.

« Vaginal Cleaning / Douching واژینال» چیست؟

به عبارت ساده، این به معنای شستن یا تمیز کردن داخل Vagina با استفاده از مایعات مختلف است. برخی افراد حتی از دستگاه‌های مخصوص ( douche bags ) برای این کار استفاده می‌کنند. بسیاری از مردم فکر می‌کنند که با شستن به این روش، Sperm که پس از رابطه جنسی وارد شده است، می‌تواند شسته شود و از بارداری جلوگیری شود. برخی نیز معتقدند که این کار برای "تمیز" نگه داشتن واژن و کاهش بو مفید است.

چرا این روش نمی‌تواند از بارداری جلوگیری کند؟ دلایل واقعی!

اینجاست که بسیاری از مردم اشتباه می‌کنند. Douching به هیچ وجه از بارداری جلوگیری نمی‌کند! دو دلیل اصلی برای این اشتباه وجود دارد:

1. Sperm شناگران فوق‌العاده سریعی هستند: باورتان نمی‌شود، اما اسپرم‌ها می‌توانند با سرعت باورنکردنی شنا کنند. در طول رابطه جنسی، میلیون‌ها اسپرم وارد واژن می‌شوند. از آنجا، تنها هدف آنها سفر سریع از طریق Cervix به Uterus ، پایین Fallopian Tube و یافتن Ovum است. انجام این سفر فقط چند دقیقه طول می‌کشد! بنابراین، زمانی که شما رابطه جنسی داشته‌اید و آماده رفتن هستید و با خود می‌گویید: "اوه، الان باید بروم دستشویی"، تعداد زیادی از اسپرم‌ها ممکن است از قبل به مقصد خود رسیده باشند. تعداد بسیار کمی از افراد در حین انجام این عمل (و حتی در آن زمان!) دستگیر می‌شوند.
2. دوش واژینال می‌تواند اسپرم را به سمت بالا هل دهد!: این خطرناک‌ترین کار است. وقتی مایعی را به داخل واژن خود می‌پاشید ( douching )، سرعت مایع می‌تواند هر اسپرمی را که ممکن است در قسمت پایینی واژن شما باقی مانده باشد، به سمت رحم هل دهد.این یعنی، همان کاری که برای جلوگیری از بارداری انجام می‌دهید، ممکن است در واقع به شما در باردار شدن کمک کند!

پس واضح است، درست است؟ دوش واژینال روش مناسب یا موثری برای جلوگیری از بارداری نیست.

عوارض خطرناک دوش واژینال: نه تنها فایده ای ندارد، بلکه برای بدن مضر هم هست!

گذشته از این واقعیت که نمی‌توان از بارداری جلوگیری کرد، چیزی که حتی خطرناک‌تر است، آسیبی است که Douching مکرر می‌تواند به سلامت شما وارد کند.

• باکتری‌های محافظ طبیعی از بین می‌روند: Lactobacilli ما فقط یک فضای خالی نیست. این مکان خانه میلیون‌ها باکتری مفید و "خوب" (به ویژه ) است که برای بدن ما مفید هستند. آنها هستند که pH واژن را تنظیم می‌کنند و رشد باکتری‌ها و قارچ‌های "بد" که باعث عفونت می‌شوند را کنترل می‌کنند. مانند ارتشی است که از کشور ما محافظت می‌کند. وقتی دوش واژینال می‌گیرید، آن ارتش از باکتری‌های خوب شسته می‌شود و محافظت آنها از بین می‌رود.
• خطر ابتلا به عفونت‌های جدی در موارد زیر افزایش می‌یابد:
  • واژینوز Bacterial Vaginosis (BV): این بیماری زمانی رخ می‌دهد که باکتری‌های خوب کاهش و باکتری‌های بد افزایش می‌یابند. این می‌تواند باعث ترشحات واژن با بوی غیرمعمول، خارش و التهاب شود. افرادی که مرتباً دوش واژینال می‌گیرند، بیشتر در معرض ابتلا به BV هستند.
  • Yeast Infections قارچی ( Candidiasis ): هنگامی که تعادل طبیعی واژن مختل می‌شود، نوعی قارچ به نام می‌تواند رشد کند و Candida خارش غیرقابل تحمل، سوزش و ترشحات غلیظ و شیری رنگ شود.
  • بیماری Pelvic Inflammatory Disease لگن (PID): این خطرناک‌ترین بیماری است. وقتی دوش واژینال می‌گیرید، باکتری‌های مضر از واژن یا دهانه رحم می‌توانند به رحم، لوله‌های فالوپ و تخمدان‌ها منتقل شوند و باعث عفونت جدی ( PID ) شوند. PID می‌تواند باعث درد طولانی مدت، ناباروری (ناتوانی در بچه‌دار شدن) و شرایط خطرناکی مانند بارداری خارج از رحم (بارداری خارج از رحم) شود.
• خشکی و خارش واژن:مواد شیمیایی موجود در موادی مانند صابون و سرکه می‌توانند پوست ظریف واژن را خشک کنند و باعث ترک خوردن، شکافتن و خارش آن شوند.
• علائم پنهان می‌شوند: اگر علائم عفونت واژن (بوی غیرطبیعی، ترشح، خارش) دارید، دوش واژینال ممکن است به طور موقت آن علائم را بپوشاند. ممکن است فکر کنید "الان خوبم". با این حال، بیماری زمینه‌ای بهبود نمی‌یابد و ممکن است بدتر شود. همچنین ممکن است برای دریافت درمان مناسب خیلی دیر شده باشد.

به یاد داشته باشید، واژن یک عضو طبیعی است که خودش را تمیز می‌کند! این اندام کار خود را به خوبی انجام می‌دهد. شما فقط باید قسمت بیرونی واژن (فرج) خود را بشویید، اما فقط با صابون ملایم و آب. هرگز داخل واژن خود را نشویید.

بیایید یک حادثه کوچک را تصور کنیم؟

زن جوانی، فرض کنید اسمش ساندونی است. ساندونی احساس می‌کند واژنش کمی بو می‌دهد. همانطور که یکی از دوستانش به او گفته بود، او هر روز هنگام حمام کردن از موجود در بازار استفاده می‌کرد و واژن خود را کاملاً می‌شست. پس از چند روز، سوزش، خارش و ترشحات غلیظی را تجربه کرد. تنها زمانی که به پزشک مراجعه کرد، متوجه شد که شوینده، باکتری‌های مفید واژن او را از بین برده و باعث عفونت شده است.

بنابراین، برای جلوگیری از بارداری واقعاً چه کاری باید انجام دهید؟

حالا می‌دانید که دوش واژینال بی‌فایده است. بنابراین، برای محافظت از خود در برابر بارداری ناخواسته، باید از یک روش کنترل Reliable Birth Control Methods قابل اعتماد و مورد تایید پزشکی استفاده کنید. در اینجا به برخی از این روش‌ها اشاره می‌کنیم:

• روش‌های هورمونی: قرص‌های Birth Control Pills ، چسب‌های پوستی، حلقه‌های واژنی، تزریق هورمون و ایمپلنت‌های Contraceptive Implants .
• Intrauterine Devices داخل رحمی (IUD): این‌ها روش‌های بسیار مؤثر و طولانی‌مدتی هستند.
• Condoms : کاندوم مردانه و زنانه.

حتماً در مورد هر یک از این روش‌ها با پزشک مشورت کنید تا بفهمید کدام یک برای شما مناسب‌تر است.

کاندوم: محافظت از هر دو طرف!

Condoms یک مزیت ویژه دارند. آن‌ها به جلوگیری از بارداری کمک می‌کنند و بهترین راه برای محافظت در برابر بیماری‌های مقاربتی ( STDs یا STIs ) هستند. چه قرص‌های ضدبارداری مصرف کنید و چه IUD داشته باشید، عاقلانه است که از کاندوم برای محافظت در برابر STDs استفاده کنید (به این روش " Dual Protection دوگانه" می‌گویند). STDs می‌توانند از طریق رابطه جنسی مقعدی و همچنین رابطه جنسی دهانی منتقل شوند، بنابراین استفاده از پوشش‌های محافظ مانند کاندوم، finger condoms dental dams در هر دو حالت مهم است.

روش ۱۰۰٪ تضمینی: Abstinence

همانطور که همیشه می‌گوییم، تنها راه تضمین‌شده برای محافظت ۱۰۰٪ از خود در برابر بارداری و STDs Abstinence از رابطه جنسی است. این هم انتخابی است که شما دارید.

از مراجعه به پزشک و مشاوره نترسید!

اگر متوجه هر چیز غیرعادی در واژن خود شدید (بو، ترشح، خارش، درد)، می‌خواهید در مورد روش‌های پیشگیری از بارداری اطلاعات کسب کنید، می‌خواهید برای STD آزمایش دهید، یا نگران بارداری خود هستید، از مراجعه به پزشک، پرستار یا Family Health Midwife سلامت خانواده خجالت نکشید و نترسید. همچنین می‌توانید از Sexual Health Clinics سلامت جنسی دولتی و Family Planning Association تنظیم خانواده مشاوره و خدمات رایگان دریافت کنید.

پیام نهایی

خب، این‌ها چیزهایی هستند که باید از صحبت‌های امروزمان به خاطر داشته باشید:

• Vaginal Cleaning / Douching واژینال نمی‌تواند Pregnancy جلوگیری کند. Sperm سریع‌تر از آن است!
• دوش واژینال می‌تواند به سلامت طبیعی واژن آسیب برساند و منجر به عفونت‌های خطرناک (مانند Pelvic Infection ) شود.
• واژن عضوی است که خودش را تمیز می‌کند. لازم نیست داخل آن را بشویید.
• برای جلوگیری از بارداری، از یک روش مطمئن پیشگیری Birth Control Methods استفاده کنید.
• برای محافظت از خود در برابر بیماری‌های مقاربتی، در هر رابطه جنسی Condoms استفاده کنید.
• اگر در مورد سلامت جنسی خود نگرانی دارید، به دنبال مشاوره پزشکی مناسب باشید.

هیچ‌کس بدن و سلامتی شما را بهتر از خودتان نمی‌شناسد. بنابراین، به جای دنبال کردن شایعات، اطلاعات صحیح را کسب کنید و تصمیمات هوشمندانه بگیرید. این یک قدرت بزرگ برای شما خواهد بود تا زندگی سالمی داشته باشید!

تمیز کردن واژن، دوش واژینال، پیشگیری از بارداری، کنترل بارداری، سلامت جنسی، اسپرم، عفونت‌های واژن، تمیز کردن واژن، دوش واژینال، پیشگیری از بارداری، بیماری‌های مقاربتی