یک لبخند زیبا واقعاً گرانبهاترین چیزی است که یک فرد میتواند داشته باشد. اما گاهی اوقات دندانهای ما کمی کج هستند، یا بین دندانهایمان فاصله وجود دارد، یا دندانهایمان به هم فشرده هستند. ممکن است به دلیل این مشکلات احساس کرده باشید که حتی نمیتوانید لبخند بزنید. در اینجا یک راه حل جهانی پذیرفته شده و بسیار موفق برای این مشکل وجود دارد: بریسهای دندانی، یا همانطور که همه ما آنها را میشناسیم، "براکت".
به عبارت ساده، این بریسها چه هستند؟
بریسهای دندانی وسیلهای هستند که دندانهای شما را صاف کرده و بسیاری از مشکلات دندانی را اصلاح میکنند. به این روش، ارتودنسی نیز گفته میشود. بریسها معمولاً برای مشکلات زیر استفاده میشوند:
- دندانهای کج: دندانهایی که صاف نیستند و به این طرف و آن طرف چرخیدهاند.
- دندانهای شلوغ: دندانهایی که به دلیل کمبود فضا در دهان، به هم فشرده شدهاند.
- دندانهای فاصلهدار: فاصله زیاد بین دو دندان.
- مال اکلوژن: دندانهای بالا و پایین به درستی روی هم قرار نمیگیرند.
ما اغلب کودکان خردسال و افراد در سن مدرسه را میبینیم که از بریس استفاده میکنند. اما در واقع این امر در بین بزرگسالان نیز بسیار رایج است. در واقع، 20٪ از افرادی که در جهان از بریس استفاده میکنند، بالای 18 سال سن دارند. بنابراین سن در اینجا مطرح نیست.
این درمان معمولاً توسط ارتودنتیستها انجام میشود، اما برخی از دندانپزشکان عمومی نیز این خدمات را ارائه میدهند.
خب، این بریسها چطور دندانهای شما را صاف میکنند؟
اتفاقی که اینجا میافتد بسیار ساده است. بریسها فشار ملایم و مداومی به دندانهای شما وارد میکنند. به این فکر کنید که از یک چوب کوچک برای صاف کردن یک گیاه استفاده میکنید. با گذشت زمان، گیاه صاف رشد میکند. به این ترتیب فشار مداوم به آرامی دندانها را به موقعیت مناسب خود هل میدهد و باعث میشود که آنها به خوبی بنشینند. نحوه عملکرد این فرآیند بسته به نوع بریسهایی که انتخاب میکنید میتواند کمی متفاوت باشد.
آیا انواع بریس وجود دارد؟
بله، کاملاً. امروزه انواع مختلفی از بریسها برای رفع نیازهای مختلف وجود دارد. بهترین نوع برای شما به عوامل مختلفی بستگی دارد. به عنوان مثال، نوع مشکلی که با دندانهایتان دارید، شدت آن و ترجیحات شخصی شما. بیایید نگاهی به انواع اصلی بیندازیم.
| نوع بریس | توضیح ساده |
|---|---|
| بریسهای فلزی سنتی | این نوعی است که ما بیشتر با آن آشنا هستیم و دیدهایم. براکتهای کوچک ساخته شده از فولاد ضد زنگ به هر دندان چسبانده میشوند و یک سیم ارتودنسی روی آنها قرار میگیرد. از نوارهای لاستیکی کوچک (لیگاتورها) برای نگه داشتن این سیم در جای خود استفاده میشود. این نوارهای لاستیکی در رنگهای متنوعی وجود دارند. |
| بریسهای سرامیکی | این براکتها درست مانند براکتهای فلزی عمل میکنند. تنها تفاوت این است که براکتها از جنس سرامیک ساخته شدهاند که با رنگ دندانهای شما مطابقت دارد. بنابراین هنگام لبخند زدن زیاد دیده نمیشوند. اما میتوانند کمی سریعتر از براکتهای فلزی بشکنند. |
| بریسهای لینگوال | اینها شبیه بریسهای سنتی هستند، اما به قسمت بیرونی دندانها متصل نمیشوند، بلکه به زبان (داخل) متصل میشوند. بنابراین، از بیرون اصلاً قابل مشاهده نیستند. اینها اغلب توسط افرادی انتخاب میشوند که نمیخواهند به دیگران نشان دهند که بریس دارند. |
| بریسهای خود-بازشونده | از بیرون، آنها درست مانند بریسهای سنتی به نظر میرسند. تفاوت اصلی این است که به جای آن نوارهای لاستیکی کوچک که سیم را در جای خود نگه میدارند، این براکت دارای یک سیستم گیره مانند مخصوص است که در داخل آن تعبیه شده است. |
| الاینرهای شفاف | به این بریسها «براکت نامرئی» نیز گفته میشود. آنها هیچ سیم یا براکتی ندارند. در عوض، مجموعهای از سینیهای پلاستیکی شفاف دریافت میکنید که دقیقاً متناسب با دندانهای شما هستند. اینویزیلاین (Invisalign®) یک برند محبوب است. شما باید تقریباً هر دو هفته یکبار آن را با یک مدل جدید عوض کنید. میتوانید آنها را برای خوردن، آشامیدن و مسواک زدن از دهان خود خارج کنید. اما باید حداقل ۲۲ ساعت در روز از آنها استفاده کنید. |
آیا بهترین سن برای استفاده از بریس وجود دارد؟
خلاصه اینکه، هیچوقت برای درست کردن دندانهایتان پیر نیستید.
با این حال، بهترین زمان برای نصب بریس معمولاً بین سنین ۹ تا ۱۴ سالگی است. دلیل این امر این است که در آن زمان، استخوان فک و صورت هنوز در حال رشد هستند و انعطافپذیرترند. این بدان معناست که جابجایی دندانها و قرار دادن آنها در موقعیت مناسب آسانتر است.
اما این بدان معنا نیست که بزرگسالان نمیتوانند ارتودنسی کنند. این درمان برای بزرگسالان نیز ۱۰۰٪ موفقیتآمیز است. اما ممکن است کمی بیشتر از افراد جوان طول بکشد تا به نتایج مورد انتظار برسند. این تفاوت است.
چقدر طول می کشد؟
پاسخ به این سوال از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به طور متوسط، درمان ارتودنسی حدود دو سال طول میکشد. با این حال، بسته به شدت وضعیت دندانهای شما متفاوت است. برخی افراد میتوانند درمان را در کمتر از ۱۲ ماه انجام دهند. برخی دیگر ممکن است تا سه سال طول بکشد.
چه مزایایی فراتر از لبخند زیبا وجود دارد؟
همه ما میدانیم که بزرگترین مزیت استفاده از بریس، داشتن دندانهای صاف و زیبا است. اما مزایای سلامتی بسیار دیگری نیز وجود دارد.
- تمیز کردن دندانها آسانتر است: وقتی دندانهایتان صاف و مرتب باشند، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بسیار آسانتر است. این به این معنی است که غذای کمتری گیر میکند.
- به جلوگیری از پوسیدگی و بیماری لثه کمک میکند: بهداشت دهان و دندان خوب، خطر پوسیدگی و بیماری لثه را کاهش میدهد.
- اصلاح اختلالات مفصل گیجگاهی فکی (TMJ): برخی افراد مشکلاتی در مفاصل فک خود دارند، مانند درد و صداهای کلیک مانند. این مشکلات نیز با اصلاح موقعیت دندانها قابل رفع هستند.
- اصلاح فعالیتهایی مانند جویدن و صحبت کردن: برخی افراد به دلیل قرارگیری نامناسب دندانهایشان در موقعیت صحیح، در جویدن غذا و تلفظ برخی کلمات مشکل دارند. بریسها همچنین میتوانند این موارد را اصلاح کنند.
به عبارت ساده، بریسهای دندانی یک سرمایهگذاری هستند که زیبایی، سلامت و عملکرد لبخند شما را بهبود میبخشند.
عوارض جانبی رایج استفاده از بریس چیست؟
هنگام استفاده از بریس، باید انتظار برخی ناراحتیهای جزئی و موقت را داشته باشید. این موارد طبیعی هستند و جای نگرانی ندارند.
- درد موقت: این درد معمولاً در اولین روز استفاده از بریسها و در طول روزهایی که پزشک سیمها را سفت میکند، احساس میشود.
- خارش/درد روی زبان، لبها یا داخل گونهها: بریسهای جدید ممکن است تا زمانی که دهان شما به آنها عادت کند، باعث ایجاد کمی خارش شوند.
- درد فک: همچنین ممکن است هنگام حرکت دندانها، کمی درد در فک خود احساس کنید.
- مشکل در غذا خوردن: جویدن غذا میتواند کمی دشوار باشد، به خصوص پس از ارتودنسی زیرا دندانهای شما حساس هستند.
بیشتر این ناراحتیها را میتوان با مسکنهای ساده کنترل کرد. میتوانید از نوع خاصی از موم به نام موم دندانپزشکی برای کمک به درد داخل دهان خود استفاده کنید. میتوانید با برداشتن یک تکه کوچک از آن و قرار دادن آن روی براکت دردناک، درد خود را تسکین دهید.
آیا گذاشتن بریس خیلی درد دارد؟
خیر. بریسها معمولاً درد شدیدی ایجاد نمیکنند. ممکن است چند روز پس از اولین استفاده از آنها و چند روز پس از سفت شدن بریسها، بیشتر احساس ناراحتی کنید تا درد .
در چنین مواقعی، میتوانید از مسکنهای حاوی استامینوفن (مثلاً پانادول) استفاده کنید. با این حال، تحقیقات نشان میدهد که بهتر است از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن خودداری کنید. دلیل این امر این است که NSAIDs موادی به نام پروستاگلاندینها را که به بدن در بهبودی کمک میکنند، مسدود میکنند. بنابراین، میتواند در روند حرکت دندان اختلال ایجاد کند. در این مورد با پزشک خود صحبت کنید و مشاوره بگیرید.
چگونه هنگام استفاده از بریس از آنها مراقبت کنیم؟
وقتی ارتودنسی دارید، باید بیشتر مراقب سلامت دهان و دندان خود باشید، زیرا ذرات غذا و پلاک میتوانند به راحتی در اطراف براکتها و سیمها جمع شوند و خطر پوسیدگی دندان و بیماری لثه را افزایش دهند.
پزشک شما دستورالعملهای دقیقی در این مورد به شما میدهد، اما در اینجا چند دستورالعمل کلی وجود دارد:
- حداقل دو بار در روز دندانهای خود را با مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
- روزی یک بار بین دندانها و اطراف بریسها را نخ دندان بکشید. (انواع خاصی از نخ دندان وجود دارد که مخصوص بریسها ساخته شدهاند، در مورد آنها از پزشک خود سوال کنید.)
- اگر از الاینرهای شفاف استفاده میکنید، روزانه آنها را تمیز کنید و در صورت عدم استفاده، در جعبه مخصوص خود نگهداری کنید.
- روزی دو بار دهان خود را با دهانشویه بدون الکل و ضد باکتری بشویید.
- از خوردن غذاهای سفت، ترد و چسبنده (مثل کراکر، تافی، تافی، پاپ کورن و غیره) خودداری کنید .
- برای سفت کردن و نگهداری بریسهای خود، در روزهای تعیینشده به پزشک مراجعه کنید.
- برای معاینات و تمیز کردن دندانها به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
| چیزهای خوب برای خوردن (مخصوصاً در روزهای اول) | مواردی که قطعاً باید از آنها اجتناب کرد |
|---|---|
| پاستا، رشته فرنگی سبزیجات خوب پخته شده سیب زمینی پوره شده تخم مرغ ماست، شیر بدون چربی انواع سوپ میوههای نرم (موز، انبه) جو دوسر، فرنی | آجیل (بادام هندی، بادام زمینی) تافی، کارامل، شکلات ذرت، پاپ کورن، ذرت بو داده سبزیجات/میوههای سفت مانند هویج و سیب که به صورت خام خورده میشوند (میتوان آنها را به قطعات خرد کرد) جویدن تکههای یخ چیزهای خیلی چسبناک (آبنبات چوبی، آدامس - نوع بدون قند اشکالی ندارد) |
بعد از برداشتن بریسها چه میکنید؟
پس از اتمام درمان ارتودنسی، باید از ریتینر استفاده کنید. ریتینر وسیلهای است که از بازگشت دندانهای شما به موقعیت قبلیشان جلوگیری میکند.
اگر از نگهدارنده خود استفاده نکنید، ممکن است تمام زحماتی که برای بریسهایتان کشیدهاید را از دست بدهید. به همین دلیل بسیار مهم است که دقیقاً طبق دستور پزشک از آن استفاده کنید.
انواع مختلفی از نگهدارندهها وجود دارد و پزشک شما تصمیم میگیرد که کدام یک برای شما مناسبتر است.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
بدون هیچ عارضه عمدهای، در صورت بروز هر یک از موارد زیر با پزشک خود تماس بگیرید:
- اگر درد شدیدی دارید که حتی پس از مصرف دارو فروکش نمیکند.
- اگر سیم یا براکتی در بریسها بشکند یا شل شود.
- اگر دچار حادثه یا آسیب به صورت یا دهان خود شدهاید.
- اگر لثههایتان خونریزی دارند یا علائم عفونت را نشان میدهند.
بریسها سرمایهگذاری خوبی برای سلامت و اعتماد به نفس شما هستند. با وجود گزینههای بسیار متنوعی که این روزها برای انتخاب وجود دارد، پزشک شما میتواند به شما در تصمیمگیری در مورد بهترین گزینه کمک کند.
پیام مفید برای خانه
- بریسها درمانی هستند که نه تنها در کودکان خردسال، بلکه در بزرگسالان در هر سنی نیز میتوانند با موفقیت انجام شوند.
- این کار نه تنها لبخندی زیبا به شما میدهد، بلکه سلامت کلی دهان و دندان شما را نیز بهبود میبخشد.
- طبیعی است که در مراحل اولیه درمان و پس از سفت شدن سیمها، کمی ناراحتی را تجربه کنید، اما این ناراحتی قابل کنترل است.
- تمیز نگه داشتن دندانها و دهان در طول مدت استفاده از بریس بسیار مهم است.
- پس از اتمام درمان، حتماً طبق دستور پزشک از نگهدارندهای که پزشک به شما داده است استفاده کنید. در غیر این صورت، ممکن است دندانهای شما دوباره عقبنشینی کنند.
- با پزشک خود صحبت کنید تا تصمیم بگیرید کدام نوع بریس برای مشکل شما مناسبتر است.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید