بسیاری از مردم فکر میکنند سرطان سینه بیماریای است که فقط مادران و مادربزرگهای مسن را تحت تأثیر قرار میدهد. شما هم ممکن است فکر کنید: «اوه، من هنوز جوان هستم، به آن مبتلا نمیشوم.» این چیزی نیست که بتوان نادیده گرفت. زنانی هستند که خیلی زودتر از آنچه فکر میکنیم، یعنی در سنین پایینتر، با این بیماری روبرو میشوند. به همین دلیل است که برای شما، به ویژه به عنوان یک زن جوان، بسیار مهم است که از این موضوع آگاه باشید.
فقط فکر کنید، اگر این اتفاق برای یک بازیگر مشهور میافتاد...
احتمالاً نام کریستینا اپلگیت، بازیگر هالیوود، را شنیدهاید. چند ماه قبل از تشخیص سرطان سینه در او، مادرش نیز با این بیماری دست و پنجه نرم میکرد. به همین دلیل کریستینا از ۳۰ سالگی مرتباً معاینات پزشکی یا همان ماموگرافی انجام میداد.
اما وقتی ۳۶ ساله بود، پزشکش به او گفت که سینههایش برای ماموگرافی بیش از حد متراکم هستند و به اسکن MRI نیاز دارد. MRI همان چیزی بود که به او کمک کرد سرطان خود را در مراحل اولیه تشخیص دهد. پس از این حادثه، او متوجه شد که زنان جوان زیادی در معرض خطر هستند، اما توانایی پرداخت هزینه MRI را ندارند. پس از این حادثه، او بنیادی را برای آموزش زنان جوان در این مورد و ارائه اسکنهای MRI رایگان یا کمهزینه تأسیس کرد.
درسی که میتوانیم از این داستان بگیریم این است که سن، نژاد و جایگاه اجتماعی در این بیماری بیربط هستند. بنابراین، ضروری است که همه ما از این موضوع آگاه باشیم.
نکاتی که به عنوان یک زن جوان باید بدانید
سرطان سینه اکنون در بین زنان زیر ۴۰ سال نسبتاً شایع شده است. بنابراین، چه چیزهایی را باید در مورد آن بدانید؟ در اینجا چند واقعیت مهم در مورد آن آورده شده است.
| نکاتی که باید بدانید | به عبارت ساده... (توضیحات) |
|---|---|
| ۱. از سینههایتان آگاه باشید. | هیچ کس سینههای شما را بهتر از خودتان از ظاهر و حس طبیعی آنها نمیشناسد. با پزشک خود در مورد انجام خودآزمایی سینه ماهی یک بار صحبت کنید. به این ترتیب، میتوانید به سرعت هرگونه توده، تغییر، تغییر پوست یا درد غیرمعمول را تشخیص دهید. |
| ۲. اگر چیزی را احساس میکنید، به صحبت کردن در مورد آن ادامه دهید. | اگر چیزی شبیه به یک توده در سینه خود احساس کردید، و خانواده یا حتی پزشکانتان گفتند: "تو هنوز جوانی، همین است که هست"، آن را نادیده نگیرید. شما باید از طرف خودتان صحبت کنید. پزشکی در مورد زن جوانی به من گفت که در ۱۸ سالگی تودهای را احساس کرد و در ۲۲ سالگی به سرطان سینه مرحله چهارم مبتلا شد. او مدام به پزشکان میگفت، اما هیچ کس حرفش را جدی نمیگرفت و میگفت "خیلی جوان" است. |
| ۳. یک تیم پزشکی انتخاب کنید که مناسب شما باشد | هیچ قانونی وجود ندارد که شما باید درمان را با اولین پزشکی که به او مراجعه میکنید شروع کنید. سرطان سینه بیماری نیست که نیاز به درمان فوری داشته باشد. شما زمان دارید تا تیم پزشکی را انتخاب کنید که با آن احساس راحتی میکنید، به خوبی به شما گوش میدهد و در مورد گزینههای درمانی جدید آگاه است. به عنوان مثال، مهم است که در مورد درمان نئوادجوانت و نشانگرهای مولکولی در سلولهای سرطانی آگاهی داشته باشید. |
| ۴. در مورد موقعیت خودتان تحقیق کنید. | در مورد مرحله و درجه بیماری خود اطلاعات کسب کنید. بفهمید که این موارد چگونه بر درمان شما تأثیر میگذارند. از پرسیدن سوالات از پزشک خود نترسید. هیچ سوال احمقانهای وجود ندارد، هر سوالی مهم است. میتوانید اطلاعات را به صورت آنلاین از وبسایتهای معتبری مانند breastcancer.org و ائتلاف بقای جوانان (Young Survival Coalition) پیدا کنید. |
| ۵. با افرادی مثل خودتان ارتباط برقرار کنید | وقتی در دهه ۲۰ یا ۳۰ زندگی خود چنین چیزی را تجربه میکنید، میتواند بسیار احساس تنهایی کنید. با زنان همسن خود که این شرایط را تجربه میکنند، ارتباط برقرار کنید. از پزشک خود در این زمینه کمک بخواهید. حتی اگر این گروهی نباشد که هرگز فکر میکردید به آن بپیوندید، میتواند منبع قدرت بزرگی برای کمک به شما در کنار آمدن با تنهایی و دشواریهایی باشد که در طول این مسیر احساس میکنید. |
«من یک توده احساس میکنم» - حالا چه کار کنم؟
تصور کنید چیزی شبیه به یک توده غیرمعمول در سینه، یک گودی در پوست یا یک تورم در زیر بغل خود احساس میکنید.
هرگز احساس خود را در مورد بدن خود دست کم نگیرید. حتی اگر کسی حرف شما را نادیده گرفت، به صحبت کردن در مورد آن ادامه دهید. در صورت لزوم، نظر پزشک دیگری را نیز جویا شوید.
اولین قدم این است که وحشت نکنید. سپس، فوراً به پزشک مراجعه کنید. او شما را معاینه میکند و در صورت لزوم، شما را برای «ماموگرافی» یا « سونوگرافی» ارجاع میدهد. گاهی اوقات، ممکن است «بیوپسی» انجام شود تا یک تکه کوچک از توده برداشته شود و بررسی شود. همه این کارها برای تأیید دقیق آنچه دارید انجام میشود.
در پایان، سرطان سینه اگر زود تشخیص داده شود، یک بیماری بسیار قابل درمان است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که از بدن خود مراقبت کنید و به محض مشاهده هرگونه تغییری، به پزشک مراجعه کنید. این موارد را صرفاً به خاطر جوان بودن فراموش نکنید. سلامتی شما در دستان خودتان است.
پیام مفید برای خانه
- سن کم تضمینی برای عدم ابتلا به سرطان سینه نیست. در هر سنی به این نکته توجه داشته باشید.
- از ظاهر طبیعی سینههای خود آگاه باشید. در صورت مشاهده هرگونه تغییر غیرمعمول (توده، تغییر پوست، درد)، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر کسی نگرانیهای شما را نادیده نگرفت، به صحبت در مورد آنها ادامه دهید. در صورت لزوم، نظر پزشک دوم را نیز جویا شوید.
- گزینههای درمانی را با دقت بررسی کنید و تیم پزشکی را انتخاب کنید که بیشترین اعتماد را به او دارید و به حرفهای شما گوش میدهد.
- تو تنها نیستی. با زنان جوان دیگری که این مسیر را طی میکنند، ارتباط برقرار کن. این برای تو منبع قدرت بزرگی خواهد بود.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න